Traduzir "exercise any activity" para árabe

AR النشاط البدني. يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، أو العمل الشاق، أو أي نشاط يتسبب في تعرقك بغزارة إلى الإصابة بطفح حراري.

Transliteração ạlnsẖạṭ ạlbdny. ymkn ạ̉n tw̉dy mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ ạlmktẖfẗ, ạ̉w ạlʿml ạlsẖạq, ạ̉w ạ̉y nsẖạṭ ytsbb fy tʿrqk bgẖzạrẗ ạ̹ly̱ ạlạ̹ṣạbẗ bṭfḥ ḥrạry.

AR النشاط البدني هو أي نشاط يشغل عضلاتك ويحتاج إلى طاقة، وقد يتضمن العمل أو الأنشطة المنزلية أو أنشطة وقت الفراغ.

Transliteração ạlnsẖạṭ ạlbdny hw ạ̉y nsẖạṭ ysẖgẖl ʿḍlạtk wyḥtạj ạ̹ly̱ ṭạqẗ, wqd ytḍmn ạlʿml ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ ạlmnzlyẗ ạ̉w ạ̉nsẖṭẗ wqt ạlfrạgẖ.

AR إن ممارستكم لأي نشاط في بريطانيا ممكن بعد أن يتم إفتتاح حساب بنكي داخل بريطانيا والتسجيل في دائرة الضرائب البريطانية.

Transliteração ạ̹n mmạrstkm lạ̉y nsẖạṭ fy bryṭạnyạ mmkn bʿd ạ̉n ytm ạ̹fttạḥ ḥsạb bnky dạkẖl bryṭạnyạ wạltsjyl fy dạỷrẗ ạlḍrạỷb ạlbryṭạnyẗ.

AR إن شركتكم يجب أن تقدم كشف سنوي لدائرة الضرائب يفيد بممارستها أو بعدم ممارستها لأي نشاط في بريطانيا.

Transliteração ạ̹n sẖrktkm yjb ạ̉n tqdm ksẖf snwy ldạỷrẗ ạlḍrạỷb yfyd bmmạrsthạ ạ̉w bʿdm mmạrsthạ lạ̉y nsẖạṭ fy bryṭạnyạ.

AR وسيتوقَّف وقت استئنافك النشاط الجنسي على راحتك البدنية، واستعدادك العاطفي، ونشاطك الجنسي السابق

Transliteração wsytwqãf wqt ạstỷnạfk ạlnsẖạṭ ạljnsy ʿly̱ rạḥtk ạlbdnyẗ, wạstʿdạdk ạlʿạṭfy, wnsẖạṭk ạljnsy ạlsạbq

AR وقد يسبب أعراضًا إما بعد إصابة أحد المفاصل أو بعد عدة أشهر من النشاط، خاصة النشاط شديد التأثير مثل القفز والجري الذي يؤثر على المفصل

Transliteração wqd ysbb ạ̉ʿrạḍaⁿạ ạ̹mạ bʿd ạ̹ṣạbẗ ạ̉ḥd ạlmfạṣl ạ̉w bʿd ʿdẗ ạ̉sẖhr mn ạlnsẖạṭ, kẖạṣẗ ạlnsẖạṭ sẖdyd ạltạ̉tẖyr mtẖl ạlqfz wạljry ạldẖy yw̉tẖr ʿly̱ ạlmfṣl

AR يمكنك حذف مواعيد مخصصة لمعالم سياحية، والضغط إما على حيز زمني فارغ أو الزر "إضافة نشاط" لإضافة معلم أو نشاط مخصص.

Transliteração ymknk ḥdẖf mwạʿyd mkẖṣṣẗ lmʿạlm syạḥyẗ, wạlḍgẖṭ ạ̹mạ ʿly̱ ḥyz zmny fạrgẖ ạ̉w ạlzr "ạ̹ḍạfẗ nsẖạṭ" lạ̹ḍạfẗ mʿlm ạ̉w nsẖạṭ mkẖṣṣ.

AR اضغط على حيز زمني فارغ، أو على زر "إضافة نشاط" لإضافة نشاط مخصص، وليكن مثلًا رحلة طيران أو اجتماع.

Transliteração ạḍgẖṭ ʿly̱ ḥyz zmny fạrgẖ, ạ̉w ʿly̱ zr "ạ̹ḍạfẗ nsẖạṭ" lạ̹ḍạfẗ nsẖạṭ mkẖṣṣ, wlykn mtẖlaⁿạ rḥlẗ ṭyrạn ạ̉w ạjtmạʿ.

AR في التقويم، اضغط على فاصل زمني فارغ، وحدد "استكشاف أنشطة لإضافتها"، واختر نشاطًا، وسيضيف التطبيق ذلك النشاط إلى ذلك الفاصل الزمني.

Transliteração fy ạltqwym, ạḍgẖṭ ʿly̱ fạṣl zmny fạrgẖ, wḥdd "ạstksẖạf ạ̉nsẖṭẗ lạ̹ḍạfthạ", wạkẖtr nsẖạṭaⁿạ, wsyḍyf ạltṭbyq dẖlk ạlnsẖạṭ ạ̹ly̱ dẖlk ạlfạṣl ạlzmny.

AR الغرض من هذه المعلومات هي لتنفيذ الطلبات ومعالجة الدفع وتسليم المنتجات وتقديم خدمة العملاء وما شابه

Transliteração ạlgẖrḍ mn hdẖh ạlmʿlwmạt hy ltnfydẖ ạlṭlbạt wmʿạljẗ ạldfʿ wtslym ạlmntjạt wtqdym kẖdmẗ ạlʿmlạʾ wmạ sẖạbh

AR النشاط التعليمي هو نشاط رسمي أو غير رسمي مدروس ، يشتمل على شكل من أشكال التواصل يهدف إلى تحقيق التعلم.

Transliteração ạlnsẖạṭ ạltʿlymy hw nsẖạṭ rsmy ạ̉w gẖyr rsmy mdrws , ysẖtml ʿly̱ sẖkl mn ạ̉sẖkạl ạltwạṣl yhdf ạ̹ly̱ tḥqyq ạltʿlm.

AR وسيتوقَّف وقت استئنافك النشاط الجنسي على راحتك البدنية، واستعدادك العاطفي، ونشاطك الجنسي السابق

Transliteração wsytwqãf wqt ạstỷnạfk ạlnsẖạṭ ạljnsy ʿly̱ rạḥtk ạlbdnyẗ, wạstʿdạdk ạlʿạṭfy, wnsẖạṭk ạljnsy ạlsạbq

AR مسار التدقيق وتتبع العلامة المائية الرقمية: يوفر سجلاً لمسارات النشاط ومن قام بها ومتى تم تنفيذ النشاط

Transliteração msạr ạltdqyq wttbʿ ạlʿlạmẗ ạlmạỷyẗ ạlrqmyẗ: ywfr sjlạaⁿ lmsạrạt ạlnsẖạṭ wmn qạm bhạ wmty̱ tm tnfydẖ ạlnsẖạṭ

AR قدم فكرتك لنشاط العقد في أي وقت: الأحداث أو المنشورات أو المعارض أو ورش العمل أو المؤتمرات أو فرص التدريب. تقديم نشاط عقد.

Transliteração qdm fkrtk lnsẖạṭ ạlʿqd fy ạ̉y wqt: ạlạ̉ḥdạtẖ ạ̉w ạlmnsẖwrạt ạ̉w ạlmʿạrḍ ạ̉w wrsẖ ạlʿml ạ̉w ạlmw̉tmrạt ạ̉w frṣ ạltdryb. tqdym nsẖạṭ ʿqd.

AR يوضح اختبار الجهد كيفية عمل قلبك أثناء ممارسة الأنشطة البدنية

Transliteração ywḍḥ ạkẖtbạr ạljhd kyfyẗ ʿml qlbk ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ

AR الشعور بالتعب بسهولة عند المشاركة في الأنشطة أو التمارين الرياضية

Transliteração ạlsẖʿwr bạltʿb bshwlẗ ʿnd ạlmsẖạrkẗ fy ạlạ̉nsẖṭẗ ạ̉w ạltmạryn ạlryạḍyẗ

AR الإصابة بضيق النفس بسرعة أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة

Transliteração ạlạ̹ṣạbẗ bḍyq ạlnfs bsrʿẗ ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạltmạryn ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ

AR الشعور السريع بالإرهاق أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة

Transliteração ạlsẖʿwr ạlsryʿ bạlạ̹rhạq ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạltmạryn ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ

AR الإغماء أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة

Transliteração ạlạ̹gẖmạʾ ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạltmạryn ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ

AR مارس النشاط البدني قدر استطاعتك، كالتمرن بالاستعانة بفيديوهات الرياضة واليوغا. إذا كانت صحتك جيدة، فاخرج في نزهة على الأقدام.

Transliteração mạrs ạlnsẖạṭ ạlbdny qdr ạstṭạʿtk, kạltmrn bạlạstʿạnẗ bfydywhạt ạlryạḍẗ wạlywgẖạ. ạ̹dẖạ kạnt ṣḥtk jydẗ, fạkẖrj fy nzhẗ ʿly̱ ạlạ̉qdạm.

AR للمساعدة في تجنب استعادة الوزن، يتعين عليك إجراء تغييرات صحية دائمة في نظامك الغذائي وممارسة الأنشطة البدنية بانتظام.

Transliteração llmsạʿdẗ fy tjnb ạstʿạdẗ ạlwzn, ytʿyn ʿlyk ạ̹jrạʾ tgẖyyrạt ṣḥyẗ dạỷmẗ fy nẓạmk ạlgẖdẖạỷy wmmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ bạntẓạm.

AR يجب أن تصبح التمارين الرياضية والأنشطة البدنية جزءًا من حياتك المعتادة بعد عملية زرع البنكرياس لضمان تحسن صحتك الجسدية والعقلية.

Transliteração yjb ạ̉n tṣbḥ ạltmạryn ạlryạḍyẗ wạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ jzʾaⁿạ mn ḥyạtk ạlmʿtạdẗ bʿd ʿmlyẗ zrʿ ạlbnkryạs lḍmạn tḥsn ṣḥtk ạljsdyẗ wạlʿqlyẗ.

AR ابدأ بإدخال المزيد من الأنشطة البدنية في حياتك اليومية، بما في ذلك ممارسة الرياضة المعتدلة لما لا يقل عن 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع.

Transliteração ạbdạ̉ bạ̹dkẖạl ạlmzyd mn ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ fy ḥyạtk ạlywmyẗ, bmạ fy dẖlk mmạrsẗ ạlryạḍẗ ạlmʿtdlẗ lmạ lạ yql ʿn 30 dqyqẗ kẖmsẗ ạ̉yạm fy ạlạ̉sbwʿ.

AR تساعد التمارين والأنواع الأخرى من الأنشطة البدنية على تخفيف الضغط النفسي والقلق، وهما ما يمكن أن يزيد أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي

Transliteração tsạʿd ạltmạryn wạlạ̉nwạʿ ạlạ̉kẖry̱ mn ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ ʿly̱ tkẖfyf ạlḍgẖṭ ạlnfsy wạlqlq, whmạ mạ ymkn ạ̉n yzyd ạ̉ʿrạḍ ạlạḍṭrạb ạlʿạṭfy ạlmwsmy

AR اشترك في برنامج تدريبي أو انخرط في نوع آخر من النشاطات البدنية المنتظمة

Transliteração ạsẖtrk fy brnạmj tdryby ạ̉w ạnkẖrṭ fy nwʿ ậkẖr mn ạlnsẖạṭạt ạlbdnyẗ ạlmntẓmẗ

AR ويمكن تخفيف الأعراض من خلال الامتناع الكامل عن التمارين أو الاقتصار على تمارين خفيفة القوة، ولكن تحسُّن الأعراض يكون مؤقتًا فقط

Transliteração wymkn tkẖfyf ạlạ̉ʿrạḍ mn kẖlạl ạlạmtnạʿ ạlkạml ʿn ạltmạryn ạ̉w ạlạqtṣạr ʿly̱ tmạryn kẖfyfẗ ạlqwẗ, wlkn tḥsũn ạlạ̉ʿrạḍ ykwn mw̉qtaⁿạ fqṭ

AR أنواع التمارين الرياضية. تزيد الرياضات ذات الضغط المتكرر ? مثل الجري ? من خطورة الإصابة بهذه الحالة.

Transliteração ạ̉nwạʿ ạltmạryn ạlryạḍyẗ. tzyd ạlryạḍạt dẖạt ạlḍgẖṭ ạlmtkrr ? mtẖl ạljry ? mn kẖṭwrẗ ạlạ̹ṣạbẗ bhdẖh ạlḥạlẗ.

AR قصر التنفس بشكل سريع أثناء ممارسة التمارين أو الأنشطة

Transliteração qṣr ạltnfs bsẖkl sryʿ ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạltmạryn ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ

AR ابدأ بالإحماء. ابدأ بالإحماء لخمس دقائق بببعض التمارين البسيطة قبل الركض أو اللعب.

Transliteração ạbdạ̉ bạlạ̹ḥmạʾ. ạbdạ̉ bạlạ̹ḥmạʾ lkẖms dqạỷq bbbʿḍ ạltmạryn ạlbsyṭẗ qbl ạlrkḍ ạ̉w ạllʿb.

AR إن الأورام التي تظهر في الرئتين قد تسبب السعال أو ضيق التنفس، لا سيما عند ممارسة نشاط جسدي أو تمرين

Transliteração ạ̹n ạlạ̉wrạm ạlty tẓhr fy ạlrỷtyn qd tsbb ạlsʿạl ạ̉w ḍyq ạltnfs, lạ symạ ʿnd mmạrsẗ nsẖạṭ jsdy ạ̉w tmryn

AR مارِس التمارين الرياضية بانتظام. اجعل هدفك ممارسة الأنشطة البدنية المعتدلة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.

Transliteração mạris ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm. ạjʿl hdfk mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ ạlmʿtdlẗ lmdẗ 30 dqyqẗ ʿly̱ ạlạ̉ql mʿẓm ạ̉yạm ạlạ̉sbwʿ.

AR تحمُّل النشاط، والذي يعني حفاظ قلبك على نظمه الطبيعي بدلًا من التأقلم مع نشاط جسدك.

Transliteração tḥmũl ạlnsẖạṭ, wạldẖy yʿny ḥfạẓ qlbk ʿly̱ nẓmh ạlṭbyʿy bdlaⁿạ mn ạltạ̉qlm mʿ nsẖạṭ jsdk.

AR يوضح اختبار الجهد كيفية عمل قلبك أثناء ممارسة الأنشطة البدنية

Transliteração ywḍḥ ạkẖtbạr ạljhd kyfyẗ ʿml qlbk ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ

AR ماس النشاط البدني بانتظام أو تمرّن معظم أيام الأسبوع.

Transliteração mạs ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm ạ̉w tmr̃n mʿẓm ạ̉yạm ạlạ̉sbwʿ.

AR مارس الرياضة أو النشاط البدني المنتظم، لكن افعل ذلك قبل موعد النوم بعدة ساعات حتى لا يؤثر في نومك.

Transliteração mạrs ạlryạḍẗ ạ̉w ạlnsẖạṭ ạlbdny ạlmntẓm, lkn ạfʿl dẖlk qbl mwʿd ạlnwm bʿdẗ sạʿạt ḥty̱ lạ yw̉tẖr fy nwmk.

AR مارس الرياضة بانتظام، كالهرولة أو ركوب الدراجة أو الرياضات الهوائية أو أي شكل من النشاط الجسدي، كالمشي

Transliteração mạrs ạlryạḍẗ bạntẓạm, kạlhrwlẗ ạ̉w rkwb ạldrạjẗ ạ̉w ạlryạḍạt ạlhwạỷyẗ ạ̉w ạ̉y sẖkl mn ạlnsẖạṭ ạljsdy, kạlmsẖy

AR تحدث مع طبيبك أولًا بشأن نوع التدريب أو النشاط الجسدي المناسبَيْن لك.

Transliteração tḥdtẖ mʿ ṭbybk ạ̉wlaⁿạ bsẖạ̉n nwʿ ạltdryb ạ̉w ạlnsẖạṭ ạljsdy ạlmnạsbaẙn lk.

AR قد يمنحك التمرين والنشاط البدني الفرصة التقاء بالآخرين أو الاختلاط بهم

Transliteração qd ymnḥk ạltmryn wạlnsẖạṭ ạlbdny ạlfrṣẗ ạltqạʾ bạlậkẖryn ạ̉w ạlạkẖtlạṭ bhm

AR تظهر بعض الأبحاث أن النشاط البدني كالمشي العادي - لا البرامج التدريبية الممنهجة فقط - قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية

Transliteração tẓhr bʿḍ ạlạ̉bḥạtẖ ạ̉n ạlnsẖạṭ ạlbdny kạlmsẖy ạlʿạdy - lạ ạlbrạmj ạltdrybyẗ ạlmmnhjẗ fqṭ - qd ysạʿd fy tḥsyn ạlḥạlẗ ạlmzạjyẗ

AR لا يمكن اعتبار النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية شيئًا واحدًا، ولكن كليهما مفيد للصحة.

Transliteração lạ ymkn ạʿtbạr ạlnsẖạṭ ạlbdny wmmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ sẖyyaⁿ̉ạ wạḥdaⁿạ, wlkn klyhmạ mfyd llṣḥẗ.

AR ولكن ممارسة التمارين الرياضية تمتد لتشمل مجموعة كبيرة من الأنشطة التي تعزز مستويات نشاطك لجعلك تشعر بالتحسن.

Transliteração wlkn mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ tmtd ltsẖml mjmwʿẗ kbyrẗ mn ạlạ̉nsẖṭẗ ạlty tʿzz mstwyạt nsẖạṭk ljʿlk tsẖʿr bạltḥsn.

AR ليس عليك ممارسة جميع تمريناتك أو الأنشطة البدنية الأخرى في الحال

Transliteração lys ʿlyk mmạrsẗ jmyʿ tmrynạtk ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ ạlạ̉kẖry̱ fy ạlḥạl

AR بل فكر في ممارسة التمارين من منظور أوسع، واكتشف طرقًا جديدة لإضافة كميات قليلة من النشاط البدني خلال يومك

Transliteração bl fkr fy mmạrsẗ ạltmạryn mn mnẓwr ạ̉wsʿ, wạktsẖf ṭrqaⁿạ jdydẗ lạ̹ḍạfẗ kmyạt qlylẗ mn ạlnsẖạṭ ạlbdny kẖlạl ywmk

AR قد يكون البدء في ممارسة التمارين الرياضية الروتينية أو الأنشطة البدنية المنتظمة والالتزام بها أمرًا صعبًا. وقد تساعد الخطوات التالية:

Transliteração qd ykwn ạlbdʾ fy mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ ạlrwtynyẗ ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ ạlmntẓmẗ wạlạltzạm bhạ ạ̉mraⁿạ ṣʿbaⁿạ. wqd tsạʿd ạlkẖṭwạt ạltạlyẗ:

AR وتناقش معه بشأن برنامج التمارين الرياضية أو نظام الأنشطة البدنية وكيفية إدراجه في خطتك العلاجية الشاملة.

Transliteração wtnạqsẖ mʿh bsẖạ̉n brnạmj ạltmạryn ạlryạḍyẗ ạ̉w nẓạm ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ wkyfyẗ ạ̹drạjh fy kẖṭtk ạlʿlạjyẗ ạlsẖạmlẗ.

AR لا تفكر في التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية على أنها عمل روتيني مُمل

Transliteração lạ tfkr fy ạltmạryn ạlryạḍyẗ ạ̉w ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ ʿly̱ ạ̉nhạ ʿml rwtyny muml

AR وعلى الرغم من ذلك، إذا شككت بأي نشاط مريب على أي من حساباتك، نقترح أن تغير كلمة مرورك فورياً.

Transliteração wʿly̱ ạlrgẖm mn dẖlk, ạ̹dẖạ sẖkkt bạ̉y nsẖạṭ mryb ʿly̱ ạ̉y mn ḥsạbạtk, nqtrḥ ạ̉n tgẖyr klmẗ mrwrk fwryạaⁿ.

AR ونظرًا لأن ممارسة التمارين تجعل القلب يضخ بشكل أقوى وأسرع، قد يكشف اختبار الجهد المشكلات التي تتعلق بتدفق الدم داخل القلب.

Transliteração wnẓraⁿạ lạ̉n mmạrsẗ ạltmạryn tjʿl ạlqlb yḍkẖ bsẖkl ạ̉qwy̱ wạ̉srʿ, qd yksẖf ạkẖtbạr ạljhd ạlmsẖklạt ạlty ttʿlq btdfq ạldm dạkẖl ạlqlb.

AR وإذا لم تتمكن من ممارسة التمارين الرياضية، فستتلقى دواءً من خلال الوريد يحاكي تأثير التمارين الرياضية في القلب.

Transliteração wạ̹dẖạ lm ttmkn mn mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ, fsttlqy̱ dwạʾaⁿ mn kẖlạl ạlwryd yḥạky tạ̉tẖyr ạltmạryn ạlryạḍyẗ fy ạlqlb.

AR ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تعاوني مع طبيبك على وضع خطة التمارين الرياضية المناسبة لك.

Transliteração mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm. tʿạwny mʿ ṭbybk ʿly̱ wḍʿ kẖṭẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ ạlmnạsbẗ lk.