EN Contrary to popular perception, there's no specific diabetes diet. However, it's important to center your diet around:
"diet if they re" em inglês pode ser traduzido nas seguintes palavras/frases árabe:
diet | النظام الغذائي نظام غذائي |
they | أخرى أفضل أكثر أن أن تكون أنها أنهم أو أي أيضا أيضًا إذا إلى إن إنهم ا استخدام التي الخاصة الذي الذين الرغم العديد بعد بعض بك به بين تكون تلك حتى حول حيث خلال داخل ذلك شيء عام عبر عدد عدم على على الرغم من عن عند عندما غير فإنها فقط في فيها قبل قد كان كانوا كل كما ل لأنهم لا لديهم لك لكن لم لهم ما مثل مع معظم مما من هذا هذه هل هناك هو هي وقت ولا ولكن ومع ذلك ومن وهي يتم يكون يمكن يمكن أن يمكنك |
EN Contrary to popular perception, there's no specific diabetes diet. However, it's important to center your diet around:
AR على عكس المفهوم الشائع، لا يوجد نظام غذائي محدَّد لداء السكري. لكن من المهم تركيز النظام الغذائي على العناصر التالية:
Transliteração ʿly̱ ʿks ạlmfhwm ạlsẖạỷʿ, lạ ywjd nẓạm gẖdẖạỷy mḥdãd ldạʾ ạlskry. lkn mn ạlmhm trkyz ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ʿly̱ ạlʿnạṣr ạltạlyẗ:
inglês | árabe |
---|---|
to | على |
diabetes | السكري |
however | لكن |
important | المهم |
EN Studies show people who closely follow a Mediterranean diet are less likely to have Alzheimer's disease than people who don't follow the diet.
AR أظهرت الدراسات تراجع احتمالية الإصابة بداء الزهايمر لدى الأشخاص المتَّبِعين للنظام الغذائي المتوسطي بشكل أفضل من غيرهم.
Transliteração ạ̉ẓhrt ạldrạsạt trạjʿ ạḥtmạlyẗ ạlạ̹ṣạbẗ bdạʾ ạlzhạymr ldy̱ ạlạ̉sẖkẖạṣ ạlmtãbiʿyn llnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmtwsṭy bsẖkl ạ̉fḍl mn gẖyrhm.
inglês | árabe |
---|---|
studies | الدراسات |
people | الأشخاص |
to | لدى |
EN Too much salt (sodium) in your diet. Too much sodium in your diet can cause your body to retain fluid, which increases blood pressure.
AR كثرة المِلح (الصوديوم) في النظام الغذائي. يمكن لتناول نظام غذائي به كثير من الصوديوم أن يتسبب في احتفاظ جسمك بالسوائل، وهو ما يرفع ضغط الدم.
Transliteração ktẖrẗ ạlmilḥ (ạlṣwdywm) fy ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy. ymkn ltnạwl nẓạm gẖdẖạỷy bh ktẖyr mn ạlṣwdywm ạ̉n ytsbb fy ạḥtfạẓ jsmk bạlswạỷl, whw mạ yrfʿ ḍgẖṭ ạldm.
inglês | árabe |
---|---|
sodium | الصوديوم |
can | يمكن |
your | وهو |
pressure | ضغط |
blood | الدم |
body | جسمك |
EN Since there's little evidence to support a particular diet, experts recommend a generally healthy diet
AR نظرًا لأنه لا يتوفر سوى القليل من الأدلة التي تدعم نظامًا غذائيًّا معينًا، يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي صحي بشكل عام
Transliteração nẓraⁿạ lạ̉nh lạ ytwfr swy̱ ạlqlyl mn ạlạ̉dlẗ ạlty tdʿm nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ mʿynaⁿạ, ywṣy ạlkẖbrạʾ bạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy bsẖkl ʿạm
inglês | árabe |
---|---|
little | القليل |
evidence | الأدلة |
particular | معين |
recommend | يوصي |
experts | الخبراء |
healthy | صحي |
generally | عام |
support | تدعم |
EN Eating a diet of fresh produce, healthy oils and foods low in saturated fat such as a Mediterranean diet
AR تناوُل وجبات متوازنة من المنتجات الطازجة، والزيوت الصحية، والأطعمة منخفضه الدهون المشبَّعة، مثل النظام الغذائي المتوسطي
Transliteração tnạwul wjbạt mtwạznẗ mn ạlmntjạt ạlṭạzjẗ, wạlzywt ạlṣḥyẗ, wạlạ̉ṭʿmẗ mnkẖfḍh ạldhwn ạlmsẖbãʿẗ, mtẖl ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmtwsṭy
inglês | árabe |
---|---|
fresh | الطازجة |
healthy | الصحية |
fat | الدهون |
EN Promote a balanced diet. Eating a diet high in iron and calcium may decrease a child's absorption of lead.
AR اتَّبِع نظامًا غذائيًا متوازنًا. قد يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالحديد والكالسيوم إلى تقليل امتصاص الطفل للرصاص.
Transliteração ạtãbiʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ mtwạznaⁿạ. qd yw̉dy ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy gẖny bạlḥdyd wạlkạlsywm ạ̹ly̱ tqlyl ạmtṣạṣ ạlṭfl llrṣạṣ.
inglês | árabe |
---|---|
lead | يؤدي |
decrease | تقليل |
absorption | امتصاص |
of | إلى |
EN Poor diet. A diet that's high in fat, salt, sugar and cholesterol can contribute to the development of heart disease.
AR سوء التغذية. يسهم اتباع نظام غذائي غني بالدهون والملح والسكر والكوليسترول في فرص التعرض لأمراض القلب.
Transliteração swʾ ạltgẖdẖyẗ. yshm ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy gẖny bạldhwn wạlmlḥ wạlskr wạlkwlystrwl fy frṣ ạltʿrḍ lạ̉mrạḍ ạlqlb.
inglês | árabe |
---|---|
contribute | يسهم |
heart | القلب |
EN Eat a healthy diet. Choose a diet full of fruits, vegetables and whole grains.
AR اتَّبع نظامًا غذائيًّا صحيًّا. اختَرْ نظامًا غذائيًّا مليئًا بالفواكه، والخضراوات والحبوب الكاملة.
Transliteração ạtãbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ. ạkẖtar̊ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ mlyyaⁿ̉ạ bạlfwạkh, wạlkẖḍrạwạt wạlḥbwb ạlkạmlẗ.
inglês | árabe |
---|---|
healthy | صحي |
full | الكاملة |
EN Choose a healthy diet. Choose a healthy plant-based diet that's rich in fruits, vegetables, whole grains and healthy fats.
AR اخترْ نظامًا غذائيًّا صحيًّا. اتَّبِع نظامًا غذائيًّا نباتيًّا صحيًّا غنيًّا بالفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والدهون الصحية.
Transliteração ạkẖtr̊ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ. ạtãbiʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ nbạtyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ gẖnyaⁿ̃ạ bạlfạkhẗ, wạlkẖḍrwạt, wạlḥbwb ạlkạmlẗ, wạldhwn ạlṣḥyẗ.
inglês | árabe |
---|---|
choose | اختر |
vegetables | والخضروات |
whole | الكاملة |
healthy | صحي |
EN Foods such as ice cream and pudding can be added to the diet if they're tolerated
AR ويمكن إضافة أطعمة مثل المثلجات والبودنج إلى النظام الغذائي إذا كان من الممكن تحملها
Transliteração wymkn ạ̹ḍạfẗ ạ̉ṭʿmẗ mtẖl ạlmtẖljạt wạlbwdnj ạ̹ly̱ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạ̹dẖạ kạn mn ạlmmkn tḥmlhạ
inglês | árabe |
---|---|
added | إضافة |
if | إذا |
can | ويمكن |
be | كان |
to | إلى |
EN And I must say, they provide amazing service! They listen to our needs and even more, they offer suggestions for the improvement of our visibility online and offline.
AR ويجب أن أقول ، إنها توفر خدمة مذهلة! يستمعون إلى احتياجاتنا وأكثر من ذلك ، يقدمون اقتراحات لتحسين رؤيتنا على الإنترنت وغير متصل
Transliteração wyjb ạ̉n ạ̉qwl , ạ̹nhạ twfr kẖdmẗ mdẖhlẗ! ystmʿwn ạ̹ly̱ ạḥtyạjạtnạ wạ̉ktẖr mn dẖlk , yqdmwn ạqtrạḥạt ltḥsyn rw̉ytnạ ʿly̱ ạlạ̹ntrnt wgẖyr mtṣl
inglês | árabe |
---|---|
amazing | مذهلة |
suggestions | اقتراحات |
online | الإنترنت |
service | خدمة |
to | وغير |
more | وأكثر |
provide | توفر |
the | إلى |
EN Every time they receive cash transfers, they have to pay back their debts before they can even think of catering to themselves
AR في كل مرة يتلقون فيها تحويلات نقدية، يتعين عليهم سداد ديونهم قبل أن يفكروا في تلبية احتياجاتهم
Transliteração fy kl mrẗ ytlqwn fyhạ tḥwylạt nqdyẗ, ytʿyn ʿlyhm sdạd dywnhm qbl ạ̉n yfkrwạ fy tlbyẗ ạḥtyạjạthm
inglês | árabe |
---|---|
time | مرة |
transfers | تحويلات |
before | قبل |
EN They don’t know what the future holds, whether they will be allowed to carry on working as they do now
AR إنهن لا يدرين ما يخبئه المستقبل لهن، وما إذا كان سيسمح لهن بمواصلة العمل كما يفعلن الآن
Transliteração ạ̹nhn lạ ydryn mạ ykẖbỷh ạlmstqbl lhn, wmạ ạ̹dẖạ kạn sysmḥ lhn bmwạṣlẗ ạlʿml kmạ yfʿln ạlận
inglês | árabe |
---|---|
working | العمل |
what | وما |
now | الآن |
future | المستقبل |
EN First, they close what's called the neural plaque code. Second, they suture the dura mater. Third, they close the skin.
AR أولاً، يغلقون ما يسمى بشفرة اللويحة العصبية. وثانيًا، يخيطون الغشاء المسمى الأم الجافية بالغرز الجراحية. وثالثًا، يغلقون الجلد.
Transliteração ạ̉wlạaⁿ, ygẖlqwn mạ ysmy̱ bsẖfrẗ ạllwyḥẗ ạlʿṣbyẗ. wtẖạnyaⁿạ, ykẖyṭwn ạlgẖsẖạʾ ạlmsmy̱ ạlạ̉m ạljạfyẗ bạlgẖrz ạljrạḥyẗ. wtẖạltẖaⁿạ, ygẖlqwn ạljld.
inglês | árabe |
---|---|
first | أولا |
skin | الجلد |
EN These sessions showcase skills employers have told us they want to see in candidates they hire as they are fundamental
AR حيث تعرض هذه الجلسات المهارات التي أخبرنا أصحاب الأعمال بأنهم يفضلون توافرها لدى المرشحين الذين يوظفونهم، حيث إنها تُعد أساسية
Transliteração ḥytẖ tʿrḍ hdẖh ạljlsạt ạlmhạrạt ạlty ạ̉kẖbrnạ ạ̉ṣḥạb ạlạ̉ʿmạl bạ̉nhm yfḍlwn twạfrhạ ldy̱ ạlmrsẖḥyn ạldẖyn ywẓfwnhm, ḥytẖ ạ̹nhạ tuʿd ạ̉sạsyẗ
inglês | árabe |
---|---|
sessions | الجلسات |
skills | المهارات |
candidates | المرشحين |
as | حيث |
these | هذه |
in | لدى |
they | إنها |
EN “They understand that they are the ones in control of the situation, and that they must consider the needs of the listener
AR فهم يدركون أنهم هم المتحكمون في الموقف، ومن ثم ينبغي أن يراعوا احتياجات المستمعين
Transliteração fhm ydrkwn ạ̉nhm hm ạlmtḥkmwn fy ạlmwqf, wmn tẖm ynbgẖy ạ̉n yrạʿwạ ạḥtyạjạt ạlmstmʿyn
inglês | árabe |
---|---|
situation | الموقف |
must | ينبغي |
needs | احتياجات |
they | أنهم |
and | فهم |
of | ومن |
EN And when they read carefully, they notice that they can actually read quite well after all.”
AR وعندما يقرؤون بعناية، يدركون أنهم يستطيعون أن يقرؤوا جيدًا في نهاية المطاف?.
Transliteração wʿndmạ yqrw̉wn bʿnạyẗ, ydrkwn ạ̉nhm ystṭyʿwn ạ̉n yqrw̉wạ jydaⁿạ fy nhạyẗ ạlmṭạf?.
inglês | árabe |
---|---|
carefully | بعناية |
they | أنهم |
well | جيد |
when | وعندما |
EN They would ask the men, for instance, if they were possessing weapons or if they were members of ISIL
AR كانوا يسألون الرجال ، على سبيل المثال ، عما إذا كانوا يمتلكون أسلحة أو إذا كانوا أعضاء في داعش
Transliteração kạnwạ ysạ̉lwn ạlrjạl , ʿly̱ sbyl ạlmtẖạl , ʿmạ ạ̹dẖạ kạnwạ ymtlkwn ạ̉slḥẗ ạ̉w ạ̹dẖạ kạnwạ ạ̉ʿḍạʾ fy dạʿsẖ
inglês | árabe |
---|---|
were | كانوا |
men | الرجال |
instance | المثال |
weapons | أسلحة |
members | أعضاء |
if | إذا |
of | على |
EN Although they’re on more solid ground than they were before, they’ve continued to face some challenges ? and these difficulties highlight ways that future initiatives can be improved.
AR في الآونة الأخيرة ، بدأ مشروع تعاوني في معالجة كلتا المشكلتين من خلال تمويل استعادة غابات المنغروف ودعم جمعيات المزارعين المحليين.
Transliteração fy ạlậwnẗ ạlạ̉kẖyrẗ , bdạ̉ msẖrwʿ tʿạwny fy mʿạljẗ kltạ ạlmsẖkltyn mn kẖlạl tmwyl ạstʿạdẗ gẖạbạt ạlmngẖrwf wdʿm jmʿyạt ạlmzạrʿyn ạlmḥlyyn.
inglês | árabe |
---|---|
to | خلال |
EN USING ISOLATION Controlling what the partner does, who they sees and talks to, what they reads, where they goes
AR استخدام العزلة السيطرة على ما يفعله الشريك ، ومن يراه ويتحدث إليه ، وما يقرأه ، وأين يذهب
Transliteração ạstkẖdạm ạlʿzlẗ ạlsyṭrẗ ʿly̱ mạ yfʿlh ạlsẖryk , wmn yrạh wytḥdtẖ ạ̹lyh , wmạ yqrạ̉h , wạ̉yn ydẖhb
inglês | árabe |
---|---|
controlling | السيطرة |
partner | الشريك |
goes | يذهب |
using | استخدام |
what | وما |
to | ومن |
EN How will they ensure they people they hope to help are adequately protected?
AR وكيف لهم أن يضمنوا الحماية الكافية للأشخاص الذين يرجون مساعدتهم؟
Transliteração wkyf lhm ạ̉n yḍmnwạ ạlḥmạyẗ ạlkạfyẗ llạ̉sẖkẖạṣ ạldẖyn yrjwn msạʿdthm?
inglês | árabe |
---|---|
people | للأشخاص |
EN They would ask the men, for instance, if they were possessing weapons or if they were members of ISIL
AR كانوا يسألون الرجال ، على سبيل المثال ، عما إذا كانوا يمتلكون أسلحة أو إذا كانوا أعضاء في داعش
Transliteração kạnwạ ysạ̉lwn ạlrjạl , ʿly̱ sbyl ạlmtẖạl , ʿmạ ạ̹dẖạ kạnwạ ymtlkwn ạ̉slḥẗ ạ̉w ạ̹dẖạ kạnwạ ạ̉ʿḍạʾ fy dạʿsẖ
inglês | árabe |
---|---|
were | كانوا |
men | الرجال |
instance | المثال |
weapons | أسلحة |
members | أعضاء |
if | إذا |
of | على |
EN Our volunteers are members of the very communities they serve. They know, and are trusted by, the people they support.
AR متطوعونا هم من أبناء المجتمعات التي يخدمونها. إنّهم يعرفون الأشخاص الذين يدعمونهم ويثقون بهم.
Transliteração mtṭwʿwnạ hm mn ạ̉bnạʾ ạlmjtmʿạt ạlty ykẖdmwnhạ. ạ̹ñhm yʿrfwn ạlạ̉sẖkẖạṣ ạldẖyn ydʿmwnhm wytẖqwn bhm.
inglês | árabe |
---|---|
communities | المجتمعات |
people | الأشخاص |
the | الذين |
EN Three first-time voters say how they have informed themselves for the federal election, and whether they know who they will vote for
AR ثلاث شابات تتحدثن عن أول مشاركة لهن في انتخابات البوندستاغ الألماني، وطريقة جمعهن المعلومات، وما إذا كن يعرفن الآن من الذي سينتخبنه.
Transliteração tẖlạtẖ sẖạbạt ttḥdtẖn ʿn ạ̉wl msẖạrkẗ lhn fy ạntkẖạbạt ạlbwndstạgẖ ạlạ̉lmạny, wṭryqẗ jmʿhn ạlmʿlwmạt, wmạ ạ̹dẖạ kn yʿrfn ạlận mn ạldẖy syntkẖbnh.
inglês | árabe |
---|---|
know | المعلومات |
first | أول |
three | ثلاث |
how | الألماني |
have | الآن |
the | الذي |
EN “They understand that they are the ones in control of the situation, and that they must consider the needs of the listener
AR فهم يدركون أنهم هم المتحكمون في الموقف، ومن ثم ينبغي أن يراعوا احتياجات المستمعين
Transliteração fhm ydrkwn ạ̉nhm hm ạlmtḥkmwn fy ạlmwqf, wmn tẖm ynbgẖy ạ̉n yrạʿwạ ạḥtyạjạt ạlmstmʿyn
inglês | árabe |
---|---|
situation | الموقف |
must | ينبغي |
needs | احتياجات |
they | أنهم |
and | فهم |
of | ومن |
EN And when they read carefully, they notice that they can actually read quite well after all.”
AR وعندما يقرؤون بعناية، يدركون أنهم يستطيعون أن يقرؤوا جيدًا في نهاية المطاف?.
Transliteração wʿndmạ yqrw̉wn bʿnạyẗ, ydrkwn ạ̉nhm ystṭyʿwn ạ̉n yqrw̉wạ jydaⁿạ fy nhạyẗ ạlmṭạf?.
inglês | árabe |
---|---|
carefully | بعناية |
they | أنهم |
well | جيد |
when | وعندما |
EN These sessions showcase skills employers have told us they want to see in candidates they hire as they are fundamental
AR حيث تعرض هذه الجلسات المهارات التي أخبرنا أصحاب الأعمال بأنهم يفضلون توافرها لدى المرشحين الذين يوظفونهم، حيث إنها تُعد أساسية
Transliteração ḥytẖ tʿrḍ hdẖh ạljlsạt ạlmhạrạt ạlty ạ̉kẖbrnạ ạ̉ṣḥạb ạlạ̉ʿmạl bạ̉nhm yfḍlwn twạfrhạ ldy̱ ạlmrsẖḥyn ạldẖyn ywẓfwnhm, ḥytẖ ạ̹nhạ tuʿd ạ̉sạsyẗ
inglês | árabe |
---|---|
sessions | الجلسات |
skills | المهارات |
candidates | المرشحين |
as | حيث |
these | هذه |
in | لدى |
they | إنها |
EN they are looking for an outside perspective or advice on a situation they encountered or a specific step they are working on
AR يبحثون عن منظور خارجي أو نصيحة حول موقف واجهوه أو خطوة محددة يعملون عليها
Transliteração ybḥtẖwn ʿn mnẓwr kẖạrjy ạ̉w nṣyḥẗ ḥwl mwqf wạjhwh ạ̉w kẖṭwẗ mḥddẗ yʿmlwn ʿlyhạ
inglês | árabe |
---|---|
perspective | منظور |
advice | نصيحة |
step | خطوة |
specific | محددة |
working | يعملون |
are | عليها |
on | حول |
EN They can take a survey to help determine if they are being bullied or if they are a bully themselves
AR ويمكنهم المشاركة في استطلاع للمساعدة في تحديد ما إذا كانوا يتعرضون للتنمر أو أنهم هم أنفسهم متنمرون
Transliteração wymknhm ạlmsẖạrkẗ fy ạstṭlạʿ llmsạʿdẗ fy tḥdyd mạ ạ̹dẖạ kạnwạ ytʿrḍwn lltnmr ạ̉w ạ̉nhm hm ạ̉nfshm mtnmrwn
inglês | árabe |
---|---|
determine | تحديد |
themselves | أنفسهم |
they | أنهم |
if | إذا |
help | للمساعدة |
EN “All people, everywhere, are entitled to it no matter where they live, what they believe, or what they don’t believe.”
AR فجميع الناس، وفي كل مكان، لهم الحق في ذلك بغض النظر عن المكان الذي يقيمون فيه، والعقيدة التي يؤمنون بها.?
Transliteração fjmyʿ ạlnạs, wfy kl mkạn, lhm ạlḥq fy dẖlk bgẖḍ ạlnẓr ʿn ạlmkạn ạldẖy yqymwn fyh, wạlʿqydẗ ạlty yw̉mnwn bhạ.?
inglês | árabe |
---|---|
people | الناس |
to | وفي |
or | مكان |
are | بها |
they | لهم |
it | ذلك |
what | الذي |
EN They care about their patients. They do everything to get you better whether it's physical , mental or emotional they are always there.
AR إنهم يهتمون بمرضاهم. إنهم يفعلون كل شيء لتحسينك سواء كان ذلك جسديًا أو عقليًا أو عاطفيًا ، فهم دائمًا هناك.
Transliteração ạ̹nhm yhtmwn bmrḍạhm. ạ̹nhm yfʿlwn kl sẖyʾ ltḥsynk swạʾ kạn dẖlk jsdyaⁿạ ạ̉w ʿqlyaⁿạ ạ̉w ʿạṭfyaⁿạ , fhm dạỷmaⁿạ hnạk.
inglês | árabe |
---|---|
mental | عقلي |
they | إنهم |
to | ذلك |
everything | شيء |
EN Also, they offer an amazing and fast help service in which they're main focus is to solve your problems as accurate and fast as they can
AR كما أنهم يقدمون خدمة مساعدة مذهلة وسريعة حيث ينصب تركيزهم الرئيسي على حل مشاكلك بأكبر قدر ممكن من الدقة والسرعة
Transliteração kmạ ạ̉nhm yqdmwn kẖdmẗ msạʿdẗ mdẖhlẗ wsryʿẗ ḥytẖ ynṣb trkyzhm ạlrỷysy ʿly̱ ḥl msẖạklk bạ̉kbr qdr mmkn mn ạldqẗ wạlsrʿẗ
inglês | árabe |
---|---|
they | أنهم |
amazing | مذهلة |
main | الرئيسي |
can | ممكن |
service | خدمة |
help | مساعدة |
offer | يقدمون |
to | على |
and | كما |
EN Google Analytics stores information about what pages visitors visit, how long they are on the site, how they got here and what they click onto
AR يخزن Google Analytics معلومات عن الصفحات التي يزورها الزوار، ومدة بقائهم على الموقع، وكيف وصلوا إلى هنا وما يقومون بالنقر عليه
Transliteração ykẖzn Google Analytics mʿlwmạt ʿn ạlṣfḥạt ạlty yzwrhạ ạlzwạr, wmdẗ bqạỷhm ʿly̱ ạlmwqʿ, wkyf wṣlwạ ạ̹ly̱ hnạ wmạ yqwmwn bạlnqr ʿlyh
inglês | árabe |
---|---|
analytics | analytics |
visitors | الزوار |
pages | الصفحات |
what | وما |
site | الموقع |
information | معلومات |
here | هنا |
on | على |
EN "The problem is they will always position you in a way they want, so whatever you say, they will try to make you look reckless or whatever fits the story of the series."
AR "المشكلة هي أنهم سيضعونك دائمًا بالطريقة التي يريدونها ، لذا مهما قلت ، سيحاولون جعلك تبدو متهورًا أو أيًا كان ما يناسب قصة المسلسل."
Transliteração "ạlmsẖklẗ hy ạ̉nhm syḍʿwnk dạỷmaⁿạ bạlṭryqẗ ạlty yrydwnhạ , ldẖạ mhmạ qlt , syḥạwlwn jʿlk tbdw mthwraⁿạ ạ̉w ạ̉yaⁿạ kạn mạ ynạsb qṣẗ ạlmslsl."
inglês | árabe |
---|---|
problem | المشكلة |
way | بالطريقة |
whatever | مهما |
look | تبدو |
fits | يناسب |
story | قصة |
they | أنهم |
to | لذا |
the | التي |
is | كان |
EN Exercise and eat a healthy diet
AR مارس الرياضة واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
Transliteração mạrs ạlryạḍẗ wạtbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ ṣḥyaⁿạ
inglês | árabe |
---|---|
exercise | الرياضة |
healthy | صحي |
EN Keep your immune system strong. Get enough sleep, exercise regularly and eat a healthy diet.
AR حافظ على جهازك المناعي قويًا. احصل على نوم كافٍ، مارس التمارين الرياضية بانتظام، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
Transliteração ḥạfẓ ʿly̱ jhạzk ạlmnạʿy qwyaⁿạ. ạḥṣl ʿly̱ nwm kạfiⁿ, mạrs ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm, wạtbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ ṣḥyaⁿạ.
inglês | árabe |
---|---|
keep | حافظ |
immune | المناعي |
strong | قوي |
get | احصل |
sleep | نوم |
exercise | التمارين |
regularly | بانتظام |
system | نظام |
healthy | صحي |
EN Use of some prescription diet drugs or illegal drugs, such as meth
AR استخدام بعض أدوية النظام الغذائي التي يتم صرفها بوصفة طبية أو الأدوية غير القانونية مثل الميثامفيتامين وغيره من العقاقير
Transliteração ạstkẖdạm bʿḍ ạ̉dwyẗ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlty ytm ṣrfhạ bwṣfẗ ṭbyẗ ạ̉w ạlạ̉dwyẗ gẖyr ạlqạnwnyẗ mtẖl ạlmytẖạmfytạmyn wgẖyrh mn ạlʿqạqyr
inglês | árabe |
---|---|
use | استخدام |
or | غير |
some | بعض |
drugs | أدوية |
EN Diabetes diet: Create your healthy-eating plan - Mayo Clinic
AR النظام الغذائي للسُّكَّري: وضع خطة الأكل الصحي المناسبة لك - Mayo Clinic (مايو كلينك)
Transliteração ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry: wḍʿ kẖṭẗ ạlạ̉kl ạlṣḥy ạlmnạsbẗ lk - Mayo Clinic (mạyw klynk)
inglês | árabe |
---|---|
plan | خطة |
eating | الأكل |
healthy | الصحي |
clinic | clinic |
EN Diabetes diet: Create your healthy-eating plan
AR النظام الغذائي للسُّكَّري: وضع خطة الأكل الصحي المناسبة لك
Transliteração ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry: wḍʿ kẖṭẗ ạlạ̉kl ạlṣḥy ạlmnạsbẗ lk
inglês | árabe |
---|---|
plan | خطة |
eating | الأكل |
healthy | الصحي |
EN Your diabetes diet is simply a healthy-eating plan that will help you control your blood sugar
AR يتلخَّص النظام الغذائي للسُّكَّري ببساطة في خطة صحية للأكل من شأنها أن تساعدك على التحكم في سكر الدم
Transliteração ytlkẖãṣ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry bbsạṭẗ fy kẖṭẗ ṣḥyẗ llạ̉kl mn sẖạ̉nhạ ạ̉n tsạʿdk ʿly̱ ạltḥkm fy skr ạldm
inglês | árabe |
---|---|
simply | ببساطة |
plan | خطة |
healthy | صحية |
help you | تساعدك |
that | على |
control | التحكم |
sugar | سكر |
blood | الدم |
EN Slide show: The Mediterranean diet
AR عرض الشرائح: نظام الطعام المتوسطي
Transliteração ʿrḍ ạlsẖrạỷḥ: nẓạm ạlṭʿạm ạlmtwsṭy
inglês | árabe |
---|---|
show | عرض |
EN Slide show: Guide to a high-fiber diet
AR عرض الشرائح: دليل الطعام الغني بالألياف الغذائية
Transliteração ʿrḍ ạlsẖrạỷḥ: dlyl ạlṭʿạm ạlgẖny bạlạ̉lyạf ạlgẖdẖạỷyẗ
inglês | árabe |
---|---|
show | عرض |
guide | دليل |
EN A diabetes diet simply means eating the healthiest foods in moderate amounts and sticking to regular mealtimes.
AR يعني النظام الغذائي لداء السكري ببساطة تناول الأطعمة الصحية بكميات معتدلة والالتزام بجدول ثابت لمواعيد الوجبات.
Transliteração yʿny ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ldạʾ ạlskry bbsạṭẗ tnạwl ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ bkmyạt mʿtdlẗ wạlạltzạm bjdwl tẖạbt lmwạʿyd ạlwjbạt.
inglês | árabe |
---|---|
diabetes | السكري |
simply | ببساطة |
eating | تناول |
foods | الأطعمة |
means | يعني |
EN A diabetes diet is a healthy-eating plan that's naturally rich in nutrients and low in fat and calories
AR والنظام الغذائي المحدد لداء السكري هو خطة لتناول الطعام الصحي الغني بالعناصر المغذية الطبيعية ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية
Transliteração wạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmḥdd ldạʾ ạlskry hw kẖṭẗ ltnạwl ạlṭʿạm ạlṣḥy ạlgẖny bạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ ạlṭbyʿyẗ wmnkẖfḍ ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ
inglês | árabe |
---|---|
diabetes | السكري |
plan | خطة |
eating | الطعام |
healthy | الصحي |
rich | الغني |
fat | الدهون |
EN In fact, a diabetes diet is the best eating plan for most everyone.
AR وفي الواقع يعد النظام الغذائي لداء السكري الخطة الغذائية الأفضل لمعظم الأشخاص.
Transliteração wfy ạlwạqʿ yʿd ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ldạʾ ạlskry ạlkẖṭẗ ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉fḍl lmʿẓm ạlạ̉sẖkẖạṣ.
inglês | árabe |
---|---|
fact | الواقع |
diabetes | السكري |
plan | الخطة |
best | الأفضل |
EN Your treatment will also include diet and nutritional supplement guidelines, exercise and mental health care.
AR وسيتضمن العلاج أيضًا إرشادات للنظام الغذائي والمكملات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية ورعاية الصحة العقلية.
Transliteração wsytḍmn ạlʿlạj ạ̉yḍaⁿạ ạ̹rsẖạdạt llnẓạm ạlgẖdẖạỷy wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ wmmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ wrʿạyẗ ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ.
inglês | árabe |
---|---|
guidelines | إرشادات |
exercise | التمارين |
health | الصحة |
mental | العقلية |
treatment | العلاج |
EN If you need to lose weight, a diabetes diet provides a well-organized, nutritious way to reach your goal safely.
AR إذا كنت تحتاج إلى إنقاص وزنك فإن اتباع حمية غذائية مخصصة للسكري يوفر طريقة منظمة ومغذية تمكنك من بلوغ هدفك بسلام.
Transliteração ạ̹dẖạ knt tḥtạj ạ̹ly̱ ạ̹nqạṣ wznk fạ̹n ạtbạʿ ḥmyẗ gẖdẖạỷyẗ mkẖṣṣẗ llskry ywfr ṭryqẗ mnẓmẗ wmgẖdẖyẗ tmknk mn blwgẖ hdfk bslạm.
inglês | árabe |
---|---|
provides | يوفر |
way | طريقة |
to | إلى |
need | تحتاج |
if | إذا |
you | كنت |
EN A diabetes diet is based on eating three meals a day at regular times
AR يعتمد النظام الغذائي لداء السكري على تناوُل ثلاث وجبات طعام في أوقات منتظمة خلال اليوم
Transliteração yʿtmd ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ldạʾ ạlskry ʿly̱ tnạwul tẖlạtẖ wjbạt ṭʿạm fy ạ̉wqạt mntẓmẗ kẖlạl ạlywm
inglês | árabe |
---|---|
diabetes | السكري |
meals | وجبات |
regular | منتظمة |
day | اليوم |
times | أوقات |
three | ثلاث |
on | على |
a | خلال |
EN A registered dietitian can help you put together a diet based on your health goals, tastes and lifestyle
AR يمكن أن يساعدك اختصاصي النظم الغذائية المسجل على تصميم نظام غذائي يعتمد على أهدافك الصحية ورغباتك ونمط حياتك
Transliteração ymkn ạ̉n ysạʿdk ạkẖtṣạṣy ạlnẓm ạlgẖdẖạỷyẗ ạlmsjl ʿly̱ tṣmym nẓạm gẖdẖạỷy yʿtmd ʿly̱ ạ̉hdạfk ạlṣḥyẗ wrgẖbạtk wnmṭ ḥyạtk
inglês | árabe |
---|---|
can | يمكن |
help you | يساعدك |
on | على |
health | الصحية |
EN Foods containing the following can work against your goal of a heart-healthy diet.
AR ويُمكِن للأطعمة التي تحتوي على ما يلي أن تَضُرَّ بهدفكَ الرامي إلى اتِّباع نظام غذائي صحي للقلب.
Transliteração wyumkin llạ̉ṭʿmẗ ạlty tḥtwy ʿly̱ mạ yly ạ̉n taḍurã bhdfka ạlrạmy ạ̹ly̱ ạtĩbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy llqlb.
inglês | árabe |
---|---|
containing | تحتوي |
following | يلي |
healthy | صحي |
heart | للقلب |
the | إلى |
Mostrando 50 de 50 traduções