PT Plano de Treino Abdominal em Pé de 15 Minutos
Traduzir "treino abdominal" para inglês
Mostrando 50 de 50 traduções da frase "treino abdominal" de português para inglês
Tradução de português para inglês de treino abdominal
português
inglês
EN 8 Weeks to SEALFIT: A Navy SEAL's Guide to Unconventional Training for Physical and Mental Toughness-Revised Edition
| português | inglês |
|---|---|
| treino | training |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| português | inglês |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| português | inglês |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| português | inglês |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| português | inglês |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| português | inglês |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT O painel também mostra um detalhamento dos sintomas relatados nos casos, variando entre os mais prevalentes (tosse) e os menos prevalentes (dor abdominal).
EN It also shows a breakdown of the symptoms reported with cases, ranging from the most prevalent (cough) to the least (abdominal pain).
| português | inglês |
|---|---|
| mostra | shows |
| sintomas | symptoms |
| relatados | reported |
| casos | cases |
| menos | least |
| dor | pain |
PT Personalizado > desconforto abdominal
EN Custom > abdominal discomfort
| português | inglês |
|---|---|
| personalizado | custom |
| gt | gt |
| desconforto | discomfort |
PT Ter uma região abdominal definida é o sonho de muita gente. Assim, inclua estes 10 exercícios para o core no seu próximo ?
EN Most climbers will tell you that the best way to get better at climbing and bouldering is to simply go climb. They ?
| português | inglês |
|---|---|
| muita | most |
PT Ter uma região abdominal definida é o sonho de muita gente. Assim, inclua estes 20 exercícios para o core no seu próximo ?
EN Strength training hasn’t always been the most popular topic among women. Weight training was long considered something for men. Lucky for women, ?
| português | inglês |
|---|---|
| muita | most |
| exercícios | training |
PT Caso você esteja enfrentando sintomas de listeria monocytogenes, como febre alta, dor de cabeça intensa, rigidez, náusea, dor abdominal e diarréia, é importante relatá-los
EN In case you are experiencing listeria monocytogenes symptoms such as high fever, severe headache, stiffness, nausea, abdominal pain, and diarrhea, it is important to report it
| português | inglês |
|---|---|
| sintomas | symptoms |
| febre | fever |
| dor | pain |
| rigidez | stiffness |
| importante | important |
| dor de cabeça | headache |
PT Personalizado > desconforto abdominal
EN Custom > abdominal discomfort
| português | inglês |
|---|---|
| personalizado | custom |
| gt | gt |
| desconforto | discomfort |
PT O fémur da minha perna direita estava gravemente partido, e a metade superior do meu fémur esmagou-se através da articulação da anca até à minha cavidade abdominal, e partiu-me pelo lado quebrando duas costelas à saída
EN My right leg femur was badly broken, and the upper half of my femur smashed through my hip joint up into my abdominal cavity, and broke through my side breaking two ribs on the way out
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| português | inglês |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Com mais de 8200 espaços em 39 cidades espalhadas pelo mundo, e centenas de opções só na tua área, as tuas opções de treino são praticamente infindáveis. Podes experimentar aulas de ioga, RPM, treino de força, pilates e muito mais.
EN With over 8200+ studios in 39 cities across the globe and hundreds of options near you, your workout possibilities are endless. Try yoga, cycling, barre, strength training, pilates and more.
| português | inglês |
|---|---|
| cidades | cities |
| opções | options |
| experimentar | try |
| ioga | yoga |
| força | strength |
| pilates | pilates |
PT Durante o ataque, legisladores democratas estavam realizando o seu treino a vários quilômetros de distância dali. Quando ouviram a notícia, interromperam o treino e se juntaram para proferir uma oração improvisada em nome de seus companheiros.
EN .@HouseDemocrats praying for our @HouseGOP @SenateGOP baseball colleagues after hearing about the horrific shooting. https://t.co/y2HEUaSuzd pic.twitter.com/6HBrlnxtey
PT Planos de treino ajudam atletas a estabelecer metas e alcançá-las. Criar planos de treino do zero pode ser difícil e até perigoso ?
EN Training plans help athletes set goals and achieve them. Creating training plans from scratch can be difficult and potentially dangerous if you ?
| português | inglês |
|---|---|
| treino | training |
| ajudam | help |
| atletas | athletes |
| zero | scratch |
| difícil | difficult |
| perigoso | dangerous |
PT Conjunto de bolas de boxe reflexo com faixa de treino de bolas de treino de soco
EN MMA Gloves for Men Women Kickboxing Gloves Boxing Gloves with Open Palm Punching Bag Gloves for Boxing Kickboxing Sparring Muay Thai
| português | inglês |
|---|---|
| de | for |
| boxe | boxing |
PT Planos de treino ajudam atletas a estabelecer metas e alcançá-las. Criar planos de treino do zero pode ser difícil e até perigoso ?
EN Unfortunately, for many of us, when the weather gets colder and the nights get longer, our mood goes down and our weight ?
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| português | inglês |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| português | inglês |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| português | inglês |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| português | inglês |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT O treino vai além do treino em si: confira dicas sobre como aquecer/desaquecer corretamente e alguns exemplos de exercícios.
EN Authors: Herwig Natmessnig, Günther Matzinger, Sascha Wingenfeld, and Emily Stewart It’s no secret that running warm-up exercises and cool-down stretches are important ?
| português | inglês |
|---|---|
| vai | are |
| sobre | up |
| exercícios | exercises |
| em | running |
PT Quer prefiras fazer um treino de HIIT, relaxar com uma massagem, fazer streaming ao vivo de uma aula em tua casa, ou recomeçar as aulas de ténis como fazias há uns anos atrás, nós ajudamos-te a fazer da tua boa forma física a tua maior prioridade.
EN Whether you hit up a HIIT class, unwind with a massage, stream a class from your home or reconnect with your inner high school tennis player, we make it easy to prioritize your health.
| português | inglês |
|---|---|
| relaxar | unwind |
| massagem | massage |
| streaming | stream |
| ténis | tennis |
| nós | we |
| hiit | hiit |
PT Recebes orientação ao longo de um treino programado concebido para maximizar a eficiência e proporcionar resultados, sempre com o apoio e a motivação do grupo
EN You’ll be coached through a programmed workout designed to maximize efficiency and deliver results, all while being supported and motivated by a group
| português | inglês |
|---|---|
| treino | workout |
| programado | programmed |
| maximizar | maximize |
| eficiência | efficiency |
| resultados | results |
PT É todo um outro nível de treino.
EN It’s working out, taken to the next level.
| português | inglês |
|---|---|
| outro | to |
| nível | level |
PT Payal fez bem mais do apenas encontrar aulas de dança — ela encontrou uma infinidade de atividades desde aquacycling até campos de treino, e decidiu reuni-las todas numa só app
EN Payal did more than find a dance class — she found millions of classes in everything from aquacycling to bootcamp and brought them all into one app
| português | inglês |
|---|---|
| fez | did |
| dança | dance |
| app | app |
PT Fica zen, queima calorias e põe o coração a bombar com uma nova rotina de treino — em casa
EN Find your zen, feel the burn and get your heart pumping with a new fitness workout routine — at home
| português | inglês |
|---|---|
| coração | heart |
| nova | new |
| rotina | routine |
| zen | zen |
PT Usando pesos leves, este treino rápido de Barre fortalece e reequilibra o teu corpo com movimentos de baixo impacto.
EN Using light weights, this express barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movements.
| português | inglês |
|---|---|
| pesos | weights |
| este | this |
| treino | workout |
| teu | your |
| corpo | body |
| movimentos | movements |
| impacto | impact |
| rápido | express |
PT Build, um treino de corpo inteiro com enfoque no tronco, que esculpe e fortalece os ombros, costas, tríceps e bíceps.
EN A full body workout with an upper body focus, Build will strengthen and sculpt your shoulders, back, triceps and biceps.
| português | inglês |
|---|---|
| treino | workout |
| inteiro | full |
| enfoque | focus |
PT Esta aula de boxe em casa combina os movimentos básicos do boxe com os do treino intervalado de elevada intensidade.
EN This at home boxing class combines boxing fundamentals and high intensity interval training.
| português | inglês |
|---|---|
| esta | this |
| boxe | boxing |
| combina | combines |
| elevada | high |
| intensidade | intensity |
PT Eleva essa tua frequência cardíaca com um treino completo com movimentos de cardio e de ganho de força.
EN Get your heart rate moving in this 360 workout class to build on cardio and strength endurance.
| português | inglês |
|---|---|
| tua | your |
| frequência | rate |
| treino | workout |
| força | strength |
| cardio | cardio |
PT Fortalece, esculpe e derrete com este treino 360º, de inspiração cardio. Encontra o teu ritmo e diverte-te!
EN Strengthen, sculpt, and sweat in this full body, cardio-based class. Find the beat and have fun!
| português | inglês |
|---|---|
| encontra | find |
| ritmo | beat |
PT Guia Definitivo de Exercícios com o Peso Corporal: 50+ Exercícios Avançados de Treino de Força com o Peso Corporal Revelados (Livro Um)
EN Men at Work: The Craft of Baseball
| português | inglês |
|---|---|
| de | of |
| o | the |
PT Treino de Força e HIIT para fazer em casa
EN HIIT and strength training home workout
| português | inglês |
|---|---|
| força | strength |
| hiit | hiit |
PT Eleva a frequência cardíaca com um treino completo com movimentos de cárdio e de ganho de força.
EN Get your heart rate moving in this 360 workout class to build on cardio and strength endurance.
| português | inglês |
|---|---|
| frequência | rate |
| treino | workout |
| força | strength |
PT O instrutor começa o treino com jumping jacks e divide a aula em três rondas
EN Bakari starts the training with jumping jacks and breaks the class down into three rounds
| português | inglês |
|---|---|
| começa | starts |
PT Este treino de boxe simulado começa com um aquecimento ligeiro, com jumping jacks, agachamentos dinâmicos e movimentos para a abertura das ancas
EN This at home shadow boxing workout class will begin with a light warm up, starting with jumping jacks, squat thrusts and dynamic hip openers
| português | inglês |
|---|---|
| treino | workout |
| boxe | boxing |
| começa | begin |
| dinâmicos | dynamic |
PT O treino incide sobre os seis golpes essenciais do boxe: jab, cross, gancho de direita, gancho de esquerda, uppercut de direita e uppercut de esquerda
EN You’ll focus on the six core boxing punches: jab, cross, lead hook, back hook, uppercut and back uppercut
| português | inglês |
|---|---|
| os | you |
| essenciais | core |
| boxe | boxing |
| cross | cross |
| gancho | hook |
PT O instrutor vai-te orientar nas sequências de golpes, incorporando o trabalho de pés e as manobras defensivas, para te proporcionar um verdadeiro treino de boxe
EN Brooke will lead you through punch sequences, incorporating footwork and defense for a true boxing workout
| português | inglês |
|---|---|
| sequências | sequences |
| incorporando | incorporating |
| te | you |
| verdadeiro | true |
| treino | workout |
| boxe | boxing |
PT Esta aula é perfeita para iniciantes, e um excelente treino das bases para aqueles que têm um nível mais avançado
EN The class is perfect for beginners, and a great foundational class for those at a more advanced level
| português | inglês |
|---|---|
| iniciantes | beginners |
| avançado | advanced |
PT O treino começa com 3 minutos de alongamentos e respirações profundas para aquecer o corpo antes de iniciar o trabalho de Pilates
EN The workout will start with three minutes of stretches and deep breaths to warm up the body before going into the Pilates exercise
| português | inglês |
|---|---|
| profundas | deep |
| corpo | body |
| pilates | pilates |
PT Este treino de HIIT para o tronco começa com alongamentos dinâmicos e outros movimentos para aquecer todo o corpo
EN This upper body HIIT class kicks off with dynamic stretches and movements to warm up your full body
| português | inglês |
|---|---|
| dinâmicos | dynamic |
| movimentos | movements |
| todo | full |
| hiit | hiit |
PT Acrescenta este circuito de HITT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| português | inglês |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
PT Treino de 30 minutos de Cardio Dance para fazer em casa
EN 30-minute at-home dance cardio workout
| português | inglês |
|---|---|
| treino | workout |
| minutos | minute |
| dance | dance |
| para | at |
| casa | home |
| cardio | cardio |
PT Esta aula é excelente para iniciantes que estão agora a iniciar uma prática de exercício físico, mas é ótima também para quem procura um treino de força
EN This class is great for beginners who are just getting into the practice and also great for those looking for strength training
| português | inglês |
|---|---|
| iniciantes | beginners |
| força | strength |
PT Faz um treino rápido com esta aula de 10 minutos de Barre, perfeita para iniciantes.
EN Get a quick workout with this 10-minute barre class which is perfect for beginners.
| português | inglês |
|---|---|
| treino | workout |
| rápido | quick |
| aula | class |
| minutos | minute |
| perfeita | perfect |
| iniciantes | beginners |
PT Para concluir o treino, voltamos ao chão para trabalhar o core com pesos, fazer um bocadinho de cárdio e terminar com alongamentos.
EN For the last part of class, we take it back to the floor for weighted core work and end with quick cardio and stretches.
| português | inglês |
|---|---|
| chão | floor |
| core | core |
PT Usando pesos leves, este treino de Barre Express fortalece e reequilibra o teu corpo com movimentos de baixo impacto, exercícios isométricos e combinações de cárdio
EN Using light weights, this Express Barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movement, isometric holds and cardio focused combinations
| português | inglês |
|---|---|
| pesos | weights |
| este | this |
| treino | workout |
| express | express |
| teu | your |
| corpo | body |
| movimentos | movement |
| impacto | impact |
| combinações | combinations |
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