Traduzir "healthy tissue" para árabe

AR تتألف أنسجة الثدي من غدد الحليب وقنوات الحليب وأنسجة داعمة (أنسجة الثدي الكثيفة) والأنسجة الدهنية

Transliteração ttạ̉lf ạ̉nsjẗ ạltẖdy mn gẖdd ạlḥlyb wqnwạt ạlḥlyb wạ̉nsjẗ dạʿmẗ (ạ̉nsjẗ ạltẖdy ạlktẖyfẗ) wạlạ̉nsjẗ ạldhnyẗ

AR اخترْ نظامًا غذائيًّا صحيًّا. اتَّبِع نظامًا غذائيًّا نباتيًّا صحيًّا غنيًّا بالفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والدهون الصحية.

Transliteração ạkẖtr̊ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ. ạtãbiʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ nbạtyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ gẖnyaⁿ̃ạ bạlfạkhẗ, wạlkẖḍrwạt, wạlḥbwb ạlkạmlẗ, wạldhwn ạlṣḥyẗ.

AR في أثناء الجراحة، تتم إزالة أسافين صغيرة من أنسجة الرئة التالفة للسماح للأنسجة المتبقية بالعمل بشكل أفضل

Transliteração fy ạ̉tẖnạʾ ạljrạḥẗ, ttm ạ̹zạlẗ ạ̉sạfyn ṣgẖyrẗ mn ạ̉nsjẗ ạlrỷẗ ạltạlfẗ llsmạḥ llạ̉nsjẗ ạlmtbqyẗ bạlʿml bsẖkl ạ̉fḍl

AR مع الإصابة بالعضال الغدي، تكون الأنسجة نفسها التي تحدد الرحم (أنسجة بطانة الرحم) موجودة في الداخل وتنمو في جدار عضلات رحمكِ.

Transliteração mʿ ạlạ̹ṣạbẗ bạlʿḍạl ạlgẖdy, tkwn ạlạ̉nsjẗ nfshạ ạlty tḥdd ạlrḥm (ạ̉nsjẗ bṭạnẗ ạlrḥm) mwjwdẗ fy ạldạkẖl wtnmw fy jdạr ʿḍlạt rḥmki.

AR العضال الغدي هو حالة مرضية تحدث عند نمو النسيج المبطِّن عادة للرحم (نسيج بطانة الرحم) إلى داخل الجدار العضلي للرحم

Transliteração ạlʿḍạl ạlgẖdy hw ḥạlẗ mrḍyẗ tḥdtẖ ʿnd nmw ạlnsyj ạlmbṭĩn ʿạdẗ llrḥm (nsyj bṭạnẗ ạlrḥm) ạ̹ly̱ dạkẖl ạljdạr ạlʿḍly llrḥm

AR لا تبدو على الكبد الطبيعي (على اليسار) آثار تندب. عند الإصابة بتليف الكبد (على اليمين) يحل النسيج الندبي محل نسيج الكبد الطبيعي.

Transliteração lạ tbdw ʿly̱ ạlkbd ạlṭbyʿy (ʿly̱ ạlysạr) ậtẖạr tndb. ʿnd ạlạ̹ṣạbẗ btlyf ạlkbd (ʿly̱ ạlymyn) yḥl ạlnsyj ạlndby mḥl nsyj ạlkbd ạlṭbyʿy.

AR تمييز نسيج الدماغ الشاذ عن نسيج الدماغ الطبيعي

Transliteração tmyyz nsyj ạldmạgẖ ạlsẖạdẖ ʿn nsyj ạldmạgẖ ạlṭbyʿy

AR قد يكون من الصعب تمييز حواف ورم الدماغ ونسيج طبيعي منفصل عن نسيج شاذ

Transliteração qd ykwn mn ạlṣʿb tmyyz ḥwạf wrm ạldmạgẖ wnsyj ṭbyʿy mnfṣl ʿn nsyj sẖạdẖ

AR نزفًا من موضع أخذ عينة النسيج (الخزعة) أو موضع إزالة سليلة أو نسيج غير طبيعي آخر

Transliteração nzfaⁿạ mn mwḍʿ ạ̉kẖdẖ ʿynẗ ạlnsyj (ạlkẖzʿẗ) ạ̉w mwḍʿ ạ̹zạlẗ slylẗ ạ̉w nsyj gẖyr ṭbyʿy ậkẖr

AR يمكن للطبيب كذلك إدخال الأدوات من خلال القناة لأخذ عينات من النسيج (خزعات)، أو إزالة السلائل أو أي أنسجة أخرى غريبة.

Transliteração ymkn llṭbyb kdẖlk ạ̹dkẖạl ạlạ̉dwạt mn kẖlạl ạlqnạẗ lạ̉kẖdẖ ʿynạt mn ạlnsyj (kẖzʿạt), ạ̉w ạ̹zạlẗ ạlslạỷl ạ̉w ạ̉y ạ̉nsjẗ ạ̉kẖry̱ gẖrybẗ.

AR غطِّ فمك وأنفك بمرفقك أو بمنديل عند السعال أو العطاس. ثم تخلص من المناديل الورقية المستخدمة واغسل يديك أو استخدم معقم اليدين.

Transliteração gẖṭĩ fmk wạ̉nfk bmrfqk ạ̉w bmndyl ʿnd ạlsʿạl ạ̉w ạlʿṭạs. tẖm tkẖlṣ mn ạlmnạdyl ạlwrqyẗ ạlmstkẖdmẗ wạgẖsl ydyk ạ̉w ạstkẖdm mʿqm ạlydyn.

AR انكسار الأنسجة العضلية (انحلال الربيدات) الذي يؤدي إلى تلف الكلية بسبب السموم الناتجة عن تلف النسيج العضلي

Transliteração ạnksạr ạlạ̉nsjẗ ạlʿḍlyẗ (ạnḥlạl ạlrbydạt) ạldẖy yw̉dy ạ̹ly̱ tlf ạlklyẗ bsbb ạlsmwm ạlnạtjẗ ʿn tlf ạlnsyj ạlʿḍly

AR موت الأنسجة المعوية. إذا توقَّف تدفُّق الدم المتدفِّق إلى الأمعاء الدقيقة فجأة توقُّفًا تامًّا، يمكن أن تموت الأنسجة المعوية (الغنغرينا).

Transliteração mwt ạlạ̉nsjẗ ạlmʿwyẗ. ạ̹dẖạ twqãf tdfũq ạldm ạlmtdfĩq ạ̹ly̱ ạlạ̉mʿạʾ ạldqyqẗ fjạ̉ẗ twqũfaⁿạ tạmaⁿ̃ạ, ymkn ạ̉n tmwt ạlạ̉nsjẗ ạlmʿwyẗ (ạlgẖngẖrynạ).

AR التهاب بطانة الرحم‏. تُصبح الأنسجة التي تُبطن الرحم خارج الرحم، وغالبًا ما تكون على قناة فالوب أو المبايض أو الأنسجة التي تُبطن الحوض.

Transliteração ạlthạb bṭạnẗ ạlrḥm‏. tuṣbḥ ạlạ̉nsjẗ ạlty tubṭn ạlrḥm kẖạrj ạlrḥm, wgẖạlbaⁿạ mạ tkwn ʿly̱ qnạẗ fạlwb ạ̉w ạlmbạyḍ ạ̉w ạlạ̉nsjẗ ạlty tubṭn ạlḥwḍ.

AR هرمون النمو. يتحكم هذا الهرمون في نمو العظام والأنسجة ويحافظ على التوازن الصحيح بين الأنسجة العضلية والدهون.

Transliteração hrmwn ạlnmw. ytḥkm hdẖạ ạlhrmwn fy nmw ạlʿẓạm wạlạ̉nsjẗ wyḥạfẓ ʿly̱ ạltwạzn ạlṣḥyḥ byn ạlạ̉nsjẗ ạlʿḍlyẗ wạldhwn.

AR تغطية الفم والأنف أثناء السعال أو العطاس. غط فمك وأنفك بمنديل. ثم تخلص من المنديل واغسل يديك أو استخدم مطهرًا لليدين يحتوي على الكحول.

Transliteração tgẖṭyẗ ạlfm wạlạ̉nf ạ̉tẖnạʾ ạlsʿạl ạ̉w ạlʿṭạs. gẖṭ fmk wạ̉nfk bmndyl. tẖm tkẖlṣ mn ạlmndyl wạgẖsl ydyk ạ̉w ạstkẖdm mṭhraⁿạ llydyn yḥtwy ʿly̱ ạlkḥwl.

AR غطِّ فمك. استخدم منديلاً لتغطية فمك حين تضحك أو تعطس أو تسعل. ضع المنديل الجاف في كيس، وأغلق الكيس بإحكام وألقِهِ بعيدًا.

Transliteração gẖṭĩ fmk. ạstkẖdm mndylạaⁿ ltgẖṭyẗ fmk ḥyn tḍḥk ạ̉w tʿṭs ạ̉w tsʿl. ḍʿ ạlmndyl ạljạf fy kys, wạ̉gẖlq ạlkys bạ̹ḥkạm wạ̉lqihi bʿydaⁿạ.

AR إذا لم تتمكن من ارتداء كمامة، قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس. بعد ذلك، تخلص من المنديل، أو اغسله إذا كان قماشيًّا.

Transliteração ạ̹dẖạ lm ttmkn mn ạrtdạʾ kmạmẗ, qm btgẖṭyẗ fmk wạ̉nfk bmndyl ạ̉w bmrfqk ʿnd ạlsʿạl ạ̉w ạlʿṭs. bʿd dẖlk, tkẖlṣ mn ạlmndyl, ạ̉w ạgẖslh ạ̹dẖạ kạn qmạsẖyaⁿ̃ạ.

AR لا تبدو على الكبد الطبيعي (على اليسار) آثار تندب. عند الإصابة بتليف الكبد (على اليمين) يحل النسيج الندبي محل نسيج الكبد الطبيعي.

Transliteração lạ tbdw ʿly̱ ạlkbd ạlṭbyʿy (ʿly̱ ạlysạr) ậtẖạr tndb. ʿnd ạlạ̹ṣạbẗ btlyf ạlkbd (ʿly̱ ạlymyn) yḥl ạlnsyj ạlndby mḥl nsyj ạlkbd ạlṭbyʿy.

AR تمييز نسيج الدماغ الشاذ عن نسيج الدماغ الطبيعي

Transliteração tmyyz nsyj ạldmạgẖ ạlsẖạdẖ ʿn nsyj ạldmạgẖ ạlṭbyʿy

AR قد يكون من الصعب تمييز حواف ورم الدماغ ونسيج طبيعي منفصل عن نسيج شاذ

Transliteração qd ykwn mn ạlṣʿb tmyyz ḥwạf wrm ạldmạgẖ wnsyj ṭbyʿy mnfṣl ʿn nsyj sẖạdẖ

AR نزفًا من موضع أخذ عينة النسيج (الخزعة) أو موضع إزالة سليلة أو نسيج غير طبيعي آخر

Transliteração nzfaⁿạ mn mwḍʿ ạ̉kẖdẖ ʿynẗ ạlnsyj (ạlkẖzʿẗ) ạ̉w mwḍʿ ạ̹zạlẗ slylẗ ạ̉w nsyj gẖyr ṭbyʿy ậkẖr

AR يمكن للطبيب كذلك إدخال الأدوات من خلال القناة لأخذ عينات من النسيج (خزعات)، أو إزالة السلائل أو أي أنسجة أخرى غريبة.

Transliteração ymkn llṭbyb kdẖlk ạ̹dkẖạl ạlạ̉dwạt mn kẖlạl ạlqnạẗ lạ̉kẖdẖ ʿynạt mn ạlnsyj (kẖzʿạt), ạ̉w ạ̹zạlẗ ạlslạỷl ạ̉w ạ̉y ạ̉nsjẗ ạ̉kẖry̱ gẖrybẗ.

AR وتحتوي الأثداء الكثيفة على كميات أكبر من أنسجة الثدي الكثيفة مقارنةً بالأنسجة الدهنية

Transliteração wtḥtwy ạlạ̉tẖdạʾ ạlktẖyfẗ ʿly̱ kmyạt ạ̉kbr mn ạ̉nsjẗ ạltẖdy ạlktẖyfẗ mqạrnẗaⁿ bạlạ̉nsjẗ ạldhnyẗ

AR برنامج علاج Mayo Clinic بالإشعاع البروتوني يقدم علاج إشعاعي دقيق بجرعات منخفضة من الإشعاع للأنسجة السليمة

Transliteração brnạmj ʿlạj Mayo Clinic bạlạ̹sẖʿạʿ ạlbrwtwny yqdm ʿlạj ạ̹sẖʿạʿy dqyq bjrʿạt mnkẖfḍẗ mn ạlạ̹sẖʿạʿ llạ̉nsjẗ ạlslymẗ

AR يسمح هذا التطور لعلماء Mayo في إشعاع الأورام بتوصيل جرعات أعلى من الإشعاع لخلايا السرطان أثناء حماية الأنسجة السليمة

Transliteração ysmḥ hdẖạ ạltṭwr lʿlmạʾ Mayo fy ạ̹sẖʿạʿ ạlạ̉wrạm btwṣyl jrʿạt ạ̉ʿly̱ mn ạlạ̹sẖʿạʿ lkẖlạyạ ạlsrṭạn ạ̉tẖnạʾ ḥmạyẗ ạlạ̉nsjẗ ạlslymẗ

AR بمرور الوقت، تحل الندوب محل أنسجة الكبد الصحية، وتتداخل مع وظائف الكبد.

Transliteração bmrwr ạlwqt, tḥl ạlndwb mḥl ạ̉nsjẗ ạlkbd ạlṣḥyẗ, wttdạkẖl mʿ wẓạỷf ạlkbd.

AR تكون النتيجة كتلة (ورم) من الخلايا الشاذة التي يمكن أن تغزو أنسجة الجسم السليمة وتدمرها

Transliteração tkwn ạlntyjẗ ktlẗ (wrm) mn ạlkẖlạyạ ạlsẖạdẖẗ ạlty ymkn ạ̉n tgẖzw ạ̉nsjẗ ạljsm ạlslymẗ wtdmrhạ

AR يقوم جهازك المناعي عن طريق الخطأ باعتبار الأنسجة السليمة أجسامًا غريبة ويقوم بمهاجمتها بمواد تُعرف باسم الأجسام المضادة الذاتية

Transliteração yqwm jhạzk ạlmnạʿy ʿn ṭryq ạlkẖṭạ̉ bạʿtbạr ạlạ̉nsjẗ ạlslymẗ ạ̉jsạmaⁿạ gẖrybẗ wyqwm bmhạjmthạ bmwạd tuʿrf bạsm ạlạ̉jsạm ạlmḍạdẗ ạldẖạtyẗ

AR في بعض الأحيان لا يمكن إزالة الورم دون الإضرار بالأنسجة السليمة القريبة والأعصاب

Transliteração fy bʿḍ ạlạ̉ḥyạn lạ ymkn ạ̹zạlẗ ạlwrm dwn ạlạ̹ḍrạr bạlạ̉nsjẗ ạlslymẗ ạlqrybẗ wạlạ̉ʿṣạb

AR عادةً ما يتضمن علاج سرطان الفَرج التدخل الجراحي لاستئصال السرطان وقدرًا ضئيلاً من الأنسجة السليمة المحيطة به

Transliteração ʿạdẗaⁿ mạ ytḍmn ʿlạj srṭạn ạlfarj ạltdkẖl ạljrạḥy lạstỷṣạl ạlsrṭạn wqdraⁿạ ḍỷylạaⁿ mn ạlạ̉nsjẗ ạlslymẗ ạlmḥyṭẗ bh

AR في بعض الحالات، تكون الأورام الدبقية صغيرة وسهلة الفصل عن نسيج الدماغ الصحي المحيط، مما يجعل الاستئصال الجراحي الكامل أمرًا ممكنًا

Transliteração fy bʿḍ ạlḥạlạt, tkwn ạlạ̉wrạm ạldbqyẗ ṣgẖyrẗ wshlẗ ạlfṣl ʿn nsyj ạldmạgẖ ạlṣḥy ạlmḥyṭ, mmạ yjʿl ạlạstỷṣạl ạljrạḥy ạlkạml ạ̉mraⁿạ mmknaⁿạ

AR برنامج علاج Mayo Clinic بالإشعاع البروتوني يقدم علاج إشعاعي دقيق بجرعات منخفضة من الإشعاع للأنسجة السليمة

Transliteração brnạmj ʿlạj Mayo Clinic bạlạ̹sẖʿạʿ ạlbrwtwny yqdm ʿlạj ạ̹sẖʿạʿy dqyq bjrʿạt mnkẖfḍẗ mn ạlạ̹sẖʿạʿ llạ̉nsjẗ ạlslymẗ

AR يسمح هذا التطور لعلماء Mayo في إشعاع الأورام بتوصيل جرعات أعلى من الإشعاع لخلايا السرطان أثناء حماية الأنسجة السليمة

Transliteração ysmḥ hdẖạ ạltṭwr lʿlmạʾ Mayo fy ạ̹sẖʿạʿ ạlạ̉wrạm btwṣyl jrʿạt ạ̉ʿly̱ mn ạlạ̹sẖʿạʿ lkẖlạyạ ạlsrṭạn ạ̉tẖnạʾ ḥmạyẗ ạlạ̉nsjẗ ạlslymẗ

AR تحليل الصور المجهرية للأنسجة، سواء المريضة منها أو السليمة، يمكن أن يكون أمرا في غاية الصعوبة، ويستغرق وقتا طويلا

Transliteração tḥlyl ạlṣwr ạlmjhryẗ llạ̉nsjẗ, swạʾ ạlmryḍẗ mnhạ ạ̉w ạlslymẗ, ymkn ạ̉n ykwn ạ̉mrạ fy gẖạyẗ ạlṣʿwbẗ, wystgẖrq wqtạ ṭwylạ

AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.

Transliteração qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.

AR الفم السليم واللثة السليمة ضروريان لصحة جيدة

Transliteração ạlfm ạlslym wạlltẖẗ ạlslymẗ ḍrwryạn lṣḥẗ jydẗ

AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط

Transliteração lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ

AR اتباع نظام غذائي صحي والحفاظ على وزن صحي.

Transliteração ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy.

AR بمجرد وصول وزنكَ إلى الوزن الصحي، احرصْ على الحفاظ على ذلك الوزن من خلال الاستمرار في تناوُل وجبات صحية، ومتابعة تنفيذ التمرينات.

Transliteração bmjrd wṣwl wznka ạ̹ly̱ ạlwzn ạlṣḥy, ạḥrṣ̊ ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿly̱ dẖlk ạlwzn mn kẖlạl ạlạstmrạr fy tnạwul wjbạt ṣḥyẗ, wmtạbʿẗ tnfydẖ ạltmrynạt.

AR إذا كنت تتمتع بوزن صحيٍّ، فعليكَ العمل من أجل الحفاظ عليه؛ باتباع نظام غذائي صحي وممارَسة التمارين الرياضية.

Transliteração ạ̹dẖạ knt ttmtʿ bwzn ṣḥyiⁿ̃, fʿlyka ạlʿml mn ạ̉jl ạlḥfạẓ ʿlyh; bạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wmmạrasẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ.

AR إذا كان وزنك الحالي صحيًّا، فاعمل على الحفاظ عليه عن طريق اختيار نظام غذائي صحي وتدريب معظم أيام الأسبوع

Transliteração ạ̹dẖạ kạn wznk ạlḥạly ṣḥyaⁿ̃ạ, fạʿml ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿlyh ʿn ṭryq ạkẖtyạr nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wtdryb mʿẓm ạ̉yạm ạlạ̉sbwʿ

AR تتراوح الرموز البريدية من أقل الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 1 إلى أعظم الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 4.

Transliteração ttrạwḥ ạlrmwz ạlbrydyẗ mn ạ̉ql ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 1 ạ̹ly̱ ạ̉ʿẓm ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 4.

AR فاتباع النظام الغذائي الصحي والحفاظ على الوزن الصحي وممارسة التمارين المناسبة، قد تعينك على الحصول على نوم هانئ.

Transliteração fạtbạʿ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy wạlḥfạẓ ʿly̱ ạlwzn ạlṣḥy wmmạrsẗ ạltmạryn ạlmnạsbẗ, qd tʿynk ʿly̱ ạlḥṣwl ʿly̱ nwm hạnỷ.

AR يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الصحية، وجعل النشاط البدني جزءًا من روتينك اليومي والحفاظ على وزن صحي في إعادة مستوى السكر في الدم إلى طبيعته

Transliteração ymkn ạ̉n ysạʿd tnạwl ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ, wjʿl ạlnsẖạṭ ạlbdny jzʾaⁿạ mn rwtynk ạlywmy wạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy fy ạ̹ʿạdẗ mstwy̱ ạlskr fy ạldm ạ̹ly̱ ṭbyʿth

AR عجلة العلاقة الصحية YWCA هو ما ستبدو عليه العلاقة الصحية ، علاقة قائمة على الاحترام والثقة واللاعنف

Transliteração ʿjlẗ ạlʿlạqẗ ạlṣḥyẗ YWCA hw mạ stbdw ʿlyh ạlʿlạqẗ ạlṣḥyẗ , ʿlạqẗ qạỷmẗ ʿly̱ ạlạḥtrạm wạltẖqẗ wạllạʿnf

AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.

Transliteração qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.

AR وبينما يجري إتلاف الخلايا السليمة والمسرطنة على السواء، يكون هدف العلاج الإشعاعي تدمير أقل قدر ممكن من الخلايا السليمة الطبيعية

Transliteração wbynmạ yjry ạ̹tlạf ạlkẖlạyạ ạlslymẗ wạlmsrṭnẗ ʿly̱ ạlswạʾ, ykwn hdf ạlʿlạj ạlạ̹sẖʿạʿy tdmyr ạ̉ql qdr mmkn mn ạlkẖlạyạ ạlslymẗ ạlṭbyʿyẗ

AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط

Transliteração lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ

AR حاوِلْ الالتزام بجدول منتظم، ومارسْ أسلوب حياة صحيًّا، بما في ذلك الأكل الصحي والنشاط البدني المنتظم؛ للمساعدة في تعزيز صحة عقلية أفضل.

Transliteração ḥạwil̊ ạlạltzạm bjdwl mntẓm, wmạrs̊ ạ̉slwb ḥyạẗ ṣḥyaⁿ̃ạ, bmạ fy dẖlk ạlạ̉kl ạlṣḥy wạlnsẖạṭ ạlbdny ạlmntẓm; llmsạʿdẗ fy tʿzyz ṣḥẗ ʿqlyẗ ạ̉fḍl.