EN Choose a healthy diet. Choose a healthy plant-based diet that's rich in fruits, vegetables, whole grains and healthy fats.
EN Choose a healthy diet. Choose a healthy plant-based diet that's rich in fruits, vegetables, whole grains and healthy fats.
AR اخترْ نظامًا غذائيًّا صحيًّا. اتَّبِع نظامًا غذائيًّا نباتيًّا صحيًّا غنيًّا بالفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والدهون الصحية.
Transliteração ạkẖtr̊ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ. ạtãbiʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ nbạtyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ gẖnyaⁿ̃ạ bạlfạkhẗ, wạlkẖḍrwạt, wạlḥbwb ạlkạmlẗ, wạldhwn ạlṣḥyẗ.
inglês | árabe |
---|---|
choose | اختر |
vegetables | والخضروات |
whole | الكاملة |
healthy | صحي |
EN For example, in hypoplastic left heart syndrome, the left side of the heart hasn't developed enough to effectively pump enough blood to the body.
AR فمثلاً في متلازمة نقص تنسُّج جانب القلب الأيسر، لا ينمو الجانب الأيسر من القلب بما يكفي لضخ كمية كافية من الدم بقوة إلى سائر أجزاء الجسم.
Transliteração fmtẖlạaⁿ fy mtlạzmẗ nqṣ tnsũj jạnb ạlqlb ạlạ̉ysr, lạ ynmw ạljạnb ạlạ̉ysr mn ạlqlb bmạ ykfy lḍkẖ kmyẗ kạfyẗ mn ạldm bqwẗ ạ̹ly̱ sạỷr ạ̉jzạʾ ạljsm.
inglês | árabe |
---|---|
syndrome | متلازمة |
blood | الدم |
side | الجانب |
heart | القلب |
left | الأيسر |
body | الجسم |
in | جانب |
to | إلى |
enough | يكفي |
EN This occurs when the lungs can't provide the body with enough oxygen or can't remove enough carbon dioxide from the blood.
AR يحدث ذلك عندما لا تكون الرئتان قادرتين على إمداد الجسم بالأكسجين الكافي أو عند عدم استطاعتها إزالة ما يكفي من ثاني أكسيد الكربون من الدم.
Transliteração yḥdtẖ dẖlk ʿndmạ lạ tkwn ạlrỷtạn qạdrtyn ʿly̱ ạ̹mdạd ạljsm bạlạ̉ksjyn ạlkạfy ạ̉w ʿnd ʿdm ạstṭạʿthạ ạ̹zạlẗ mạ ykfy mn tẖạny ạ̉ksyd ạlkrbwn mn ạldm.
inglês | árabe |
---|---|
occurs | يحدث |
oxygen | بالأكسجين |
remove | إزالة |
carbon | الكربون |
blood | الدم |
body | الجسم |
when | عندما |
enough | يكفي |
EN Our automated backup plugin is powerful enough for pros, but easy enough for beginners.
AR تُعد إضافة النسخ الاحتياطي التلقائي الخاصة بنا قوية بما يكفي للمحترفين، ولكنها سهلة بما يكفي للمبتدئين.
Transliteração tuʿd ạ̹ḍạfẗ ạlnskẖ ạlạḥtyạṭy ạltlqạỷy ạlkẖạṣẗ bnạ qwyẗ bmạ ykfy llmḥtrfyn, wlknhạ shlẗ bmạ ykfy llmbtdỷyn.
inglês | árabe |
---|---|
powerful | قوية |
enough | يكفي |
but | ولكنها |
easy | سهلة |
our | بنا |
EN Keep your immune system strong. Get enough sleep, exercise regularly and eat a healthy diet.
AR حافظ على جهازك المناعي قويًا. احصل على نوم كافٍ، مارس التمارين الرياضية بانتظام، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
Transliteração ḥạfẓ ʿly̱ jhạzk ạlmnạʿy qwyaⁿạ. ạḥṣl ʿly̱ nwm kạfiⁿ, mạrs ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm, wạtbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ ṣḥyaⁿạ.
inglês | árabe |
---|---|
keep | حافظ |
immune | المناعي |
strong | قوي |
get | احصل |
sleep | نوم |
exercise | التمارين |
regularly | بانتظام |
system | نظام |
healthy | صحي |
EN Get regular exercise, eat a healthy diet, get enough sleep and practice self-care
AR مارس التمارين الرياضية بشكل مُنتظِم، واتبع حمية صحية، واحصل على قسط وافر من النوم، واتبع ممارسات الرعاية الذاتية
Transliteração mạrs ạltmạryn ạlryạḍyẗ bsẖkl muntẓim, wạtbʿ ḥmyẗ ṣḥyẗ, wạḥṣl ʿly̱ qsṭ wạfr mn ạlnwm, wạtbʿ mmạrsạt ạlrʿạyẗ ạldẖạtyẗ
inglês | árabe |
---|---|
exercise | التمارين |
healthy | صحية |
get | واحصل |
sleep | النوم |
care | الرعاية |
self | الذاتية |
EN Once you arrive at the hospital, you will undergo tests to make sure the lung is a good match and that you are healthy enough to have the surgery
AR بمجرد وصولك إلى المستشفى، سوف تخضع إلى اختبارات بغرض التأكد من أن الرئة مطابقة بشكل جيد، وأنك تتمتع بصحة جيدة تمكنك من الخضوع للجراحة
Transliteração bmjrd wṣwlk ạ̹ly̱ ạlmstsẖfy̱, swf tkẖḍʿ ạ̹ly̱ ạkẖtbạrạt bgẖrḍ ạltạ̉kd mn ạ̉n ạlrỷẗ mṭạbqẗ bsẖkl jyd, wạ̉nk ttmtʿ bṣḥẗ jydẗ tmknk mn ạlkẖḍwʿ lljrạḥẗ
inglês | árabe |
---|---|
tests | اختبارات |
match | مطابقة |
surgery | للجراحة |
lung | الرئة |
once | بمجرد |
hospital | المستشفى |
good | جيدة |
to | إلى |
will | سوف |
EN If your heart failure is temporary, your doctor may recommend implanting a VAD until your heart is healthy enough to pump blood on its own again
AR إذا كان قصور القلب مُؤقتًا، فقد يُوصي طبيبك بزرع جهاز المساعدة البُطينية حتى يتعافى قلبك بما يكفي لضخِّ الدم مرَّة أخرى
Transliteração ạ̹dẖạ kạn qṣwr ạlqlb mū̉qtaⁿạ, fqd yūṣy ṭbybk bzrʿ jhạz ạlmsạʿdẗ ạlbuṭynyẗ ḥty̱ ytʿạfy̱ qlbk bmạ ykfy lḍkẖĩ ạldm mrãẗ ạ̉kẖry̱
inglês | árabe |
---|---|
heart | القلب |
your doctor | طبيبك |
your heart | قلبك |
enough | يكفي |
to pump | لضخ |
blood | الدم |
again | أخرى |
to | حتى |
if | إذا |
is | كان |
EN Your doctor will also evaluate your condition and ensure that you're healthy enough for surgery to implant a VAD
AR سيقوم طبيبك أيضًا بتقييم حالتك والتأكُّد من أنك بصحَّة جيدة بما يكفي لإجراء عملية جراحية لزرع جهاز المساعدة البُطينية
Transliteração syqwm ṭbybk ạ̉yḍaⁿạ btqyym ḥạltk wạltạ̉kũd mn ạ̉nk bṣḥãẗ jydẗ bmạ ykfy lạ̹jrạʾ ʿmlyẗ jrạḥyẗ lzrʿ jhạz ạlmsạʿdẗ ạlbuṭynyẗ
inglês | árabe |
---|---|
your doctor | طبيبك |
your condition | حالتك |
your | أنك |
enough | يكفي |
surgery | عملية |
EN Once you have recovered and gained your strength, your treatment team will determine when you're healthy enough to be released from the hospital
AR بمجرد تعافيك واستعادتك لقوتك، سيحدد فريق العلاج المتابع لحالتك الموعد الذي ستتحسن فيه صحتك بدرجة كافية لتسمح لك بالخروج من المستشفى
Transliteração bmjrd tʿạfyk wạstʿạdtk lqwtk, syḥdd fryq ạlʿlạj ạlmtạbʿ lḥạltk ạlmwʿd ạldẖy sttḥsn fyh ṣḥtk bdrjẗ kạfyẗ ltsmḥ lk bạlkẖrwj mn ạlmstsẖfy̱
inglês | árabe |
---|---|
once | بمجرد |
team | فريق |
treatment | العلاج |
enough | كافية |
hospital | المستشفى |
the | الذي |
EN Are healthy enough to undergo surgery and post-transplant treatments
AR تتمتَّع بصحة جيدة بما يكفي لإجراء عملية جراحية وتتحمل أدوية ما بعد الزراعة
Transliteração ttmtãʿ bṣḥẗ jydẗ bmạ ykfy lạ̹jrạʾ ʿmlyẗ jrạḥyẗ wttḥml ạ̉dwyẗ mạ bʿd ạlzrạʿẗ
inglês | árabe |
---|---|
enough | يكفي |
surgery | عملية |
to | بعد |
EN Do the best you can to take care of yourself by getting enough healthy food, sleep and physical activity
AR ابذل قصارى جهدك لرعاية نفسك بتناول القدر الكافي من الطعام الصحي والنوم وممارسة الأنشطة البدنية
Transliteração ạbdẖl qṣạry̱ jhdk lrʿạyẗ nfsk btnạwl ạlqdr ạlkạfy mn ạlṭʿạm ạlṣḥy wạlnwm wmmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ
inglês | árabe |
---|---|
best | قصارى |
yourself | نفسك |
enough | الكافي |
food | الطعام |
healthy | الصحي |
activity | الأنشطة |
physical | البدنية |
EN Are you healthy enough to have surgery and tolerate lifelong post-transplant medications?
AR هل تتمتَّع بصحة جيدة بما يكفي لإجراء عملية جراحية وتحمُّل أدوية ما بعد الزرع مدى الحياة؟
Transliteração hl ttmtãʿ bṣḥẗ jydẗ bmạ ykfy lạ̹jrạʾ ʿmlyẗ jrạḥyẗ wtḥmũl ạ̉dwyẗ mạ bʿd ạlzrʿ mdy̱ ạlḥyạẗ?
inglês | árabe |
---|---|
enough | يكفي |
surgery | عملية |
transplant | الزرع |
to | الحياة |
EN Anemia is a condition in which there aren't enough healthy red blood cells to carry adequate oxygen to your tissues
AR فقر الدم هي الحالة التي لا يحتوي الدم فيها على خلايا دم حمراء صحية كافية لحمل المقدار الملائم من الأكسجين لأنسجة الجسم
Transliteração fqr ạldm hy ạlḥạlẗ ạlty lạ yḥtwy ạldm fyhạ ʿly̱ kẖlạyạ dm ḥmrạʾ ṣḥyẗ kạfyẗ lḥml ạlmqdạr ạlmlạỷm mn ạlạ̉ksjyn lạ̉nsjẗ ạljsm
inglês | árabe |
---|---|
blood | الدم |
condition | الحالة |
cells | خلايا |
healthy | صحية |
enough | كافية |
oxygen | الأكسجين |
is | فيها |
to | على |
EN Not having enough healthy red blood cells to carry adequate oxygen to your body tissues (anemia)
AR نقص عدد خلايا الدم الحمراء السليمة المسؤولة عن توصيل كمية كافية من الأكسجين إلى أنسجة الجسم (فقر الدم).
Transliteração nqṣ ʿdd kẖlạyạ ạldm ạlḥmrạʾ ạlslymẗ ạlmsw̉wlẗ ʿn twṣyl kmyẗ kạfyẗ mn ạlạ̉ksjyn ạ̹ly̱ ạ̉nsjẗ ạljsm (fqr ạldm).
inglês | árabe |
---|---|
cells | خلايا |
blood | الدم |
enough | كافية |
oxygen | الأكسجين |
tissues | أنسجة |
body | الجسم |
to | إلى |
EN The goal of FAO is to achieve food security for all and make sure that people have regular access to enough high-quality food to lead active, healthy lives
AR يكمن هدفها في تحقيق الأمن الغذائي للجميع والتأكد من حصول الناس بانتظام على ما يكفي من الغذاء عالي الجودة لتمكينهم من عيش حياة نشطة وصحية
Transliteração ykmn hdfhạ fy tḥqyq ạlạ̉mn ạlgẖdẖạỷy lljmyʿ wạltạ̉kd mn ḥṣwl ạlnạs bạntẓạm ʿly̱ mạ ykfy mn ạlgẖdẖạʾ ʿạly ạljwdẗ ltmkynhm mn ʿysẖ ḥyạẗ nsẖṭẗ wṣḥyẗ
inglês | árabe |
---|---|
security | الأمن |
people | الناس |
enough | يكفي |
high | عالي |
lives | حياة |
active | نشطة |
quality | الجودة |
achieve | تحقيق |
all | للجميع |
food | الغذائي |
to | على |
EN Once you arrive at the hospital, you will undergo tests to make sure the lung is a good match and that you are healthy enough to have the surgery
AR بمجرد وصولك إلى المستشفى، سوف تخضع إلى اختبارات بغرض التأكد من أن الرئة مطابقة بشكل جيد، وأنك تتمتع بصحة جيدة تمكنك من الخضوع للجراحة
Transliteração bmjrd wṣwlk ạ̹ly̱ ạlmstsẖfy̱, swf tkẖḍʿ ạ̹ly̱ ạkẖtbạrạt bgẖrḍ ạltạ̉kd mn ạ̉n ạlrỷẗ mṭạbqẗ bsẖkl jyd, wạ̉nk ttmtʿ bṣḥẗ jydẗ tmknk mn ạlkẖḍwʿ lljrạḥẗ
inglês | árabe |
---|---|
tests | اختبارات |
match | مطابقة |
surgery | للجراحة |
lung | الرئة |
once | بمجرد |
hospital | المستشفى |
good | جيدة |
to | إلى |
will | سوف |
EN Keep your immune system strong. Get enough sleep, exercise regularly and eat a healthy diet.
AR حافظ على جهازك المناعي قويًا. احصل على نوم كافٍ، مارس التمارين الرياضية بانتظام، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
Transliteração ḥạfẓ ʿly̱ jhạzk ạlmnạʿy qwyaⁿạ. ạḥṣl ʿly̱ nwm kạfiⁿ, mạrs ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm, wạtbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ ṣḥyaⁿạ.
inglês | árabe |
---|---|
keep | حافظ |
immune | المناعي |
strong | قوي |
get | احصل |
sleep | نوم |
exercise | التمارين |
regularly | بانتظام |
system | نظام |
healthy | صحي |
EN Are healthy enough to undergo surgery and post-transplant treatments
AR تتمتَّع بصحة جيدة بما يكفي لإجراء عملية جراحية وتتحمل أدوية ما بعد الزراعة
Transliteração ttmtãʿ bṣḥẗ jydẗ bmạ ykfy lạ̹jrạʾ ʿmlyẗ jrạḥyẗ wttḥml ạ̉dwyẗ mạ bʿd ạlzrạʿẗ
inglês | árabe |
---|---|
enough | يكفي |
surgery | عملية |
to | بعد |
EN Do the best you can to take care of yourself by getting enough healthy food, sleep and physical activity
AR ابذل قصارى جهدك لرعاية نفسك بتناول القدر الكافي من الطعام الصحي والنوم وممارسة الأنشطة البدنية
Transliteração ạbdẖl qṣạry̱ jhdk lrʿạyẗ nfsk btnạwl ạlqdr ạlkạfy mn ạlṭʿạm ạlṣḥy wạlnwm wmmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ
inglês | árabe |
---|---|
best | قصارى |
yourself | نفسك |
enough | الكافي |
food | الطعام |
healthy | الصحي |
activity | الأنشطة |
physical | البدنية |
EN The best way to make sure you're getting enough B-12 and other vitamins is to eat a healthy diet that includes sources of essential nutrients
AR أفضل طريقة للتأكد من الحصول على فيتامين ب-12 والفيتامينات الأخرى بشكلٍ كافٍ، هي اتباع نظام نظامي يتضمن مصادر العناصر الغذائية الرئيسية
Transliteração ạ̉fḍl ṭryqẗ lltạ̉kd mn ạlḥṣwl ʿly̱ fytạmyn b-12 wạlfytạmynạt ạlạ̉kẖry̱ bsẖkliⁿ kạfiⁿ, hy ạtbạʿ nẓạm nẓạmy ytḍmn mṣạdr ạlʿnạṣr ạlgẖdẖạỷyẗ ạlrỷysyẗ
inglês | árabe |
---|---|
way | طريقة |
other | الأخرى |
includes | يتضمن |
sources | مصادر |
best | أفضل |
the | العناصر |
getting | الحصول |
to | على |
EN The goal of FAO is to achieve food security for all and make sure that people have regular access to enough high-quality food to lead active, healthy lives
AR يكمن هدفها في تحقيق الأمن الغذائي للجميع والتأكد من حصول الناس بانتظام على ما يكفي من الغذاء عالي الجودة لتمكينهم من عيش حياة نشطة وصحية
Transliteração ykmn hdfhạ fy tḥqyq ạlạ̉mn ạlgẖdẖạỷy lljmyʿ wạltạ̉kd mn ḥṣwl ạlnạs bạntẓạm ʿly̱ mạ ykfy mn ạlgẖdẖạʾ ʿạly ạljwdẗ ltmkynhm mn ʿysẖ ḥyạẗ nsẖṭẗ wṣḥyẗ
inglês | árabe |
---|---|
security | الأمن |
people | الناس |
enough | يكفي |
high | عالي |
lives | حياة |
active | نشطة |
quality | الجودة |
achieve | تحقيق |
all | للجميع |
food | الغذائي |
to | على |
EN Your doctor may recommend healthy lifestyle changes, such as eating a healthy diet, getting regular exercise and avoiding tobacco.
AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.
Transliteração qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.
inglês | árabe |
---|---|
recommend | يوصي |
your doctor | طبيبك |
eating | الأكل |
tobacco | التبغ |
EN A healthy mouth and healthy gums are essential for good health
AR الفم السليم واللثة السليمة ضروريان لصحة جيدة
Transliteração ạlfm ạlslym wạlltẖẗ ạlslymẗ ḍrwryạn lṣḥẗ jydẗ
inglês | árabe |
---|---|
mouth | الفم |
good | جيدة |
EN It's never too early to make healthy lifestyle changes, such as quitting smoking, eating healthy foods and becoming more active
AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط
Transliteração lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ
inglês | árabe |
---|---|
changes | تغييرات |
smoking | التدخين |
foods | الأطعمة |
healthy | صحي |
EN Eating a healthy diet and maintaining a healthy weight.
AR اتباع نظام غذائي صحي والحفاظ على وزن صحي.
Transliteração ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy.
inglês | árabe |
---|---|
healthy | صحي |
weight | وزن |
EN Once you achieve a healthy weight, work to maintain that weight by continuing your healthy diet and continuing to exercise.
AR بمجرد وصول وزنكَ إلى الوزن الصحي، احرصْ على الحفاظ على ذلك الوزن من خلال الاستمرار في تناوُل وجبات صحية، ومتابعة تنفيذ التمرينات.
Transliteração bmjrd wṣwl wznka ạ̹ly̱ ạlwzn ạlṣḥy, ạḥrṣ̊ ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿly̱ dẖlk ạlwzn mn kẖlạl ạlạstmrạr fy tnạwul wjbạt ṣḥyẗ, wmtạbʿẗ tnfydẖ ạltmrynạt.
inglês | árabe |
---|---|
weight | الوزن |
once | بمجرد |
healthy | صحية |
maintain | الحفاظ |
to | إلى |
EN If you have a healthy weight, work to maintain it by choosing a healthy diet and exercising.
AR إذا كنت تتمتع بوزن صحيٍّ، فعليكَ العمل من أجل الحفاظ عليه؛ باتباع نظام غذائي صحي وممارَسة التمارين الرياضية.
Transliteração ạ̹dẖạ knt ttmtʿ bwzn ṣḥyiⁿ̃, fʿlyka ạlʿml mn ạ̉jl ạlḥfạẓ ʿlyh; bạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wmmạrasẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ.
inglês | árabe |
---|---|
healthy | صحي |
work | العمل |
to | أجل |
maintain | الحفاظ |
if | إذا |
you | كنت |
it | عليه |
EN If your current weight is healthy, work to maintain it by choosing a healthy diet and exercising most days of the week
AR إذا كان وزنك الحالي صحيًّا، فاعمل على الحفاظ عليه عن طريق اختيار نظام غذائي صحي وتدريب معظم أيام الأسبوع
Transliteração ạ̹dẖạ kạn wznk ạlḥạly ṣḥyaⁿ̃ạ, fạʿml ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿlyh ʿn ṭryq ạkẖtyạr nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wtdryb mʿẓm ạ̉yạm ạlạ̉sbwʿ
inglês | árabe |
---|---|
is | كان |
current | الحالي |
healthy | صحي |
choosing | اختيار |
days | أيام |
maintain | الحفاظ |
if | إذا |
of the | طريق |
most | معظم |
week | الأسبوع |
to | على |
EN Zip codes range from less healthy community conditions in Quartile 1 to more healthy community conditions in Quartile 4.
AR تتراوح الرموز البريدية من أقل الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 1 إلى أعظم الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 4.
Transliteração ttrạwḥ ạlrmwz ạlbrydyẗ mn ạ̉ql ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 1 ạ̹ly̱ ạ̉ʿẓm ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 4.
inglês | árabe |
---|---|
less | أقل |
conditions | الظروف |
healthy | الصحية |
community | المحلية |
to | إلى |
range | تتراوح |
EN Eating a healthy diet, maintaining a healthy weight and getting appropriate exercise can help you sleep well.
AR فاتباع النظام الغذائي الصحي والحفاظ على الوزن الصحي وممارسة التمارين المناسبة، قد تعينك على الحصول على نوم هانئ.
Transliteração fạtbạʿ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy wạlḥfạẓ ʿly̱ ạlwzn ạlṣḥy wmmạrsẗ ạltmạryn ạlmnạsbẗ, qd tʿynk ʿly̱ ạlḥṣwl ʿly̱ nwm hạnỷ.
inglês | árabe |
---|---|
healthy | الصحي |
weight | الوزن |
exercise | التمارين |
sleep | نوم |
can | الحصول |
EN Eating healthy foods, making physical activity part of your daily routine and staying at a healthy weight can help bring your blood sugar level back to normal
AR يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الصحية، وجعل النشاط البدني جزءًا من روتينك اليومي والحفاظ على وزن صحي في إعادة مستوى السكر في الدم إلى طبيعته
Transliteração ymkn ạ̉n ysạʿd tnạwl ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ, wjʿl ạlnsẖạṭ ạlbdny jzʾaⁿạ mn rwtynk ạlywmy wạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy fy ạ̹ʿạdẗ mstwy̱ ạlskr fy ạldm ạ̹ly̱ ṭbyʿth
inglês | árabe |
---|---|
can | يمكن |
help | يساعد |
eating | تناول |
foods | الأطعمة |
activity | النشاط |
physical | البدني |
part | جزء |
daily | اليومي |
weight | وزن |
level | مستوى |
sugar | السكر |
blood | الدم |
healthy | صحي |
to | إلى |
of | على |
EN The YWCA Healthy Relationship Wheel is what a healthy relationship would look like, one based on respect, trust, and nonviolence
AR عجلة العلاقة الصحية YWCA هو ما ستبدو عليه العلاقة الصحية ، علاقة قائمة على الاحترام والثقة واللاعنف
Transliteração ʿjlẗ ạlʿlạqẗ ạlṣḥyẗ YWCA hw mạ stbdw ʿlyh ạlʿlạqẗ ạlṣḥyẗ , ʿlạqẗ qạỷmẗ ʿly̱ ạlạḥtrạm wạltẖqẗ wạllạʿnf
inglês | árabe |
---|---|
ywca | ywca |
wheel | عجلة |
healthy | الصحية |
respect | الاحترام |
the | عليه |
on | على |
relationship | علاقة |
EN Your doctor may recommend healthy lifestyle changes, such as eating a healthy diet, getting regular exercise and avoiding tobacco.
AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.
Transliteração qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.
inglês | árabe |
---|---|
recommend | يوصي |
your doctor | طبيبك |
eating | الأكل |
tobacco | التبغ |
EN While both healthy and cancerous cells are damaged by radiation therapy, the goal of radiation therapy is to destroy as few normal, healthy cells as possible
AR وبينما يجري إتلاف الخلايا السليمة والمسرطنة على السواء، يكون هدف العلاج الإشعاعي تدمير أقل قدر ممكن من الخلايا السليمة الطبيعية
Transliteração wbynmạ yjry ạ̹tlạf ạlkẖlạyạ ạlslymẗ wạlmsrṭnẗ ʿly̱ ạlswạʾ, ykwn hdf ạlʿlạj ạlạ̹sẖʿạʿy tdmyr ạ̉ql qdr mmkn mn ạlkẖlạyạ ạlslymẗ ạlṭbyʿyẗ
inglês | árabe |
---|---|
cells | الخلايا |
goal | هدف |
therapy | العلاج |
possible | ممكن |
is | يكون |
to | على |
EN It's never too early to make healthy lifestyle changes, such as quitting smoking, eating healthy foods and becoming more active
AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط
Transliteração lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ
inglês | árabe |
---|---|
changes | تغييرات |
smoking | التدخين |
foods | الأطعمة |
healthy | صحي |
EN Try to stick to a regular schedule and make healthy lifestyle choices, including healthy eating and regular physical activity, to help promote better mental health.
AR حاوِلْ الالتزام بجدول منتظم، ومارسْ أسلوب حياة صحيًّا، بما في ذلك الأكل الصحي والنشاط البدني المنتظم؛ للمساعدة في تعزيز صحة عقلية أفضل.
Transliteração ḥạwil̊ ạlạltzạm bjdwl mntẓm, wmạrs̊ ạ̉slwb ḥyạẗ ṣḥyaⁿ̃ạ, bmạ fy dẖlk ạlạ̉kl ạlṣḥy wạlnsẖạṭ ạlbdny ạlmntẓm; llmsạʿdẗ fy tʿzyz ṣḥẗ ʿqlyẗ ạ̉fḍl.
inglês | árabe |
---|---|
including | بما |
eating | الأكل |
physical | البدني |
promote | تعزيز |
better | أفضل |
healthy | صحي |
help | للمساعدة |
health | صحة |
regular | منتظم |
EN ZIP codes range from less healthy community conditions in Quartile 1 to more healthy community conditions in Quartile 4.
AR تتراوح الرموز البريدية من أقل الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 1 إلى أعظم الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 4.
Transliteração ttrạwḥ ạlrmwz ạlbrydyẗ mn ạ̉ql ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 1 ạ̹ly̱ ạ̉ʿẓm ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 4.
inglês | árabe |
---|---|
less | أقل |
conditions | الظروف |
healthy | الصحية |
community | المحلية |
to | إلى |
range | تتراوح |
EN Shock caused by the heart not pumping enough blood (cardiogenic shock)
AR الصدمة الناتجة عن عدم ضخ القلب لكمية دم كافية (صدمة قلبية المنشأ)
Transliteração ạlṣdmẗ ạlnạtjẗ ʿn ʿdm ḍkẖ ạlqlb lkmyẗ dm kạfyẗ (ṣdmẗ qlbyẗ ạlmnsẖạ̉)
inglês | árabe |
---|---|
enough | كافية |
shock | صدمة |
heart | القلب |
EN Bradycardia can be a serious problem if the heart doesn't pump enough oxygen-rich blood to the body
AR ويمكن أن يكون بطء القلب مشكلة خطيرة إذا لم يضخ القلب الدم الغني بالأكسجين الكافي للجسم
Transliteração wymkn ạ̉n ykwn bṭʾ ạlqlb msẖklẗ kẖṭyrẗ ạ̹dẖạ lm yḍkẖ ạlqlb ạldm ạlgẖny bạlạ̉ksjyn ạlkạfy lljsm
inglês | árabe |
---|---|
problem | مشكلة |
serious | خطيرة |
blood | الدم |
rich | الغني |
oxygen | بالأكسجين |
enough | الكافي |
can | ويمكن |
heart | القلب |
if | إذا |
be | يكون |
EN If you have bradycardia, your brain and other organs might not get enough oxygen, possibly causing these symptoms:
AR إذا كنت تعاني من بطء القلب، فقد لا يحصل دماغك والأعضاء الأخرى على كمية كافية من الأكسجين، مما قد يسبب هذه الأعراض:
Transliteração ạ̹dẖạ knt tʿạny mn bṭʾ ạlqlb, fqd lạ yḥṣl dmạgẖk wạlạ̉ʿḍạʾ ạlạ̉kẖry̱ ʿly̱ kmyẗ kạfyẗ mn ạlạ̉ksjyn, mmạ qd ysbb hdẖh ạlạ̉ʿrạḍ:
inglês | árabe |
---|---|
your brain | دماغك |
other | الأخرى |
enough | كافية |
oxygen | الأكسجين |
causing | يسبب |
symptoms | الأعراض |
get | يحصل |
if | إذا |
these | هذه |
you | كنت |
and | مما |
EN Inability of the heart to pump enough blood (heart failure)
AR عدم قدرة القلب على ضخ كمية مناسبة من الدم (فشل القلب)
Transliteração ʿdm qdrẗ ạlqlb ʿly̱ ḍkẖ kmyẗ mnạsbẗ mn ạldm (fsẖl ạlqlb)
inglês | árabe |
---|---|
blood | الدم |
failure | فشل |
heart | القلب |
the | عدم |
to | على |
EN And we need it to be flexible enough to adapt to the fast-changing conditions on the ground.
AR ونريده أن يكون مرنًا بما يكفي للتكيف مع الظروف سريعة التغير على الأرض.
Transliteração wnrydh ạ̉n ykwn mrnaⁿạ bmạ ykfy lltkyf mʿ ạlẓrwf sryʿẗ ạltgẖyr ʿly̱ ạlạ̉rḍ.
inglês | árabe |
---|---|
flexible | مرن |
enough | يكفي |
conditions | الظروف |
fast | سريعة |
changing | التغير |
ground | الأرض |
be | يكون |
to | على |
EN Heart failure (congestive heart failure) means your heart can't pump enough blood to meet your body's needs
AR يعني فشل القلب (فشل القلب الاحتقاني) عجز القلب من ضخ كمية كافية من الدم تفي باحتياجات جسمك
Transliteração yʿny fsẖl ạlqlb (fsẖl ạlqlb ạlạḥtqạny) ʿjz ạlqlb mn ḍkẖ kmyẗ kạfyẗ mn ạldm tfy bạḥtyạjạt jsmk
inglês | árabe |
---|---|
failure | فشل |
heart | القلب |
enough | كافية |
blood | الدم |
means | يعني |
EN Wearing clothes that aren't warm enough for weather conditions
AR ارتداء ملابس غير دافئة بما يكفي لملائمة ظروف الطقس
Transliteração ạrtdạʾ mlạbs gẖyr dạfỷẗ bmạ ykfy lmlạỷmẗ ẓrwf ạlṭqs
inglês | árabe |
---|---|
for | غير |
warm | دافئة |
enough | يكفي |
conditions | ظروف |
weather | الطقس |
wearing | ارتداء |
clothes | ملابس |
EN Check-in services to see if you and your home are warm enough during cold weather
AR خدمات تسجيل الوصول لمعرفة ما إذا كنت أنت ومنزلك تحصلان على الدفء الكافي أثناء الطقس البارد
Transliteração kẖdmạt tsjyl ạlwṣwl lmʿrfẗ mạ ạ̹dẖạ knt ạ̉nt wmnzlk tḥṣlạn ʿly̱ ạldfʾ ạlkạfy ạ̉tẖnạʾ ạlṭqs ạlbạrd
inglês | árabe |
---|---|
services | خدمات |
enough | الكافي |
weather | الطقس |
cold | البارد |
during | أثناء |
to | تسجيل |
if | إذا |
EN Severe myocarditis weakens your heart so that the rest of your body doesn't get enough blood
AR إن التهاب عضلة القلب الحاد يُضعِف قلبك جدًا لدرجة أن باقي جسمك لا يحصل على ما يكفي من الدم
Transliteração ạ̹n ạlthạb ʿḍlẗ ạlqlb ạlḥạd yuḍʿif qlbk jdaⁿạ ldrjẗ ạ̉n bạqy jsmk lạ yḥṣl ʿly̱ mạ ykfy mn ạldm
inglês | árabe |
---|---|
heart | القلب |
your heart | قلبك |
get | يحصل |
enough | يكفي |
blood | الدم |
body | جسمك |
of | على |
EN Walking pneumonia is an informal name given to this type of pneumonia, which typically isn't severe enough to require bed rest.
AR ويطلق على هذا النوع من الالتهاب الرئوي؛ الالتهاب الرئوي الجوال، وهي تسمية غير رسمية، ويتسم عادة بأنه أقل حدة من أن يستلزم بقاءك في الفراش.
Transliteração wyṭlq ʿly̱ hdẖạ ạlnwʿ mn ạlạlthạb ạlrỷwy; ạlạlthạb ạlrỷwy ạljwạl, why tsmyẗ gẖyr rsmyẗ, wytsm ʿạdẗ bạ̉nh ạ̉ql ḥdẗ mn ạ̉n ystlzm bqạʾk fy ạlfrạsẖ.
inglês | árabe |
---|---|
type | النوع |
typically | عادة |
this | هذا |
to | على |
of | وهي |
EN If your pneumonia is severe or you have chronic underlying lung diseases, you may have trouble breathing in enough oxygen
AR إذا كان الالتهاب الرئوي لديك حادًا، أو إذا كنت تعاني من مرض خطير مزمن في الرئة، فربما يكون لديك مشكلات في تنفس كمية كافية من الأكسجين
Transliteração ạ̹dẖạ kạn ạlạlthạb ạlrỷwy ldyk ḥạdaⁿạ, ạ̉w ạ̹dẖạ knt tʿạny mn mrḍ kẖṭyr mzmn fy ạlrỷẗ, frbmạ ykwn ldyk msẖklạt fy tnfs kmyẗ kạfyẗ mn ạlạ̉ksjyn
inglês | árabe |
---|---|
severe | حاد |
diseases | مرض |
chronic | مزمن |
lung | الرئة |
trouble | مشكلات |
breathing | تنفس |
enough | كافية |
oxygen | الأكسجين |
if | إذا |
is | كان |
EN Because these cells don't interact in a normal way with insulin, they don't take in enough sugar.
AR ولأن هذه الخلايا لا تتفاعل بطريقة طبيعية مع الأنسولين، فإنها لا تمتص كمية كافية من السكر.
Transliteração wlạ̉n hdẖh ạlkẖlạyạ lạ ttfạʿl bṭryqẗ ṭbyʿyẗ mʿ ạlạ̉nswlyn, fạ̹nhạ lạ tmtṣ kmyẗ kạfyẗ mn ạlskr.
inglês | árabe |
---|---|
cells | الخلايا |
normal | طبيعية |
insulin | الأنسولين |
enough | كافية |
sugar | السكر |
they | فإنها |
these | هذه |
Mostrando 50 de 50 traduções