EN Internet and Technology Addiction Social Media Addiction Smartphone Addiction Streaming Addiction
"my addiction" em inglês pode ser traduzido nas seguintes palavras/frases francês:
addiction | dépendance toxicomanie |
EN Internet and Technology Addiction Social Media Addiction Smartphone Addiction Streaming Addiction
FR Dépendance à Internet et à la technologie Dépendance aux médias sociaux Dépendance au smartphone Dépendance au streaming
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
smartphone | smartphone |
streaming | streaming |
internet | internet |
technology | technologie |
social media | sociaux |
media | médias |
and | à |
EN It’s important to remember that this is not a method for gaining control over our addiction – in fact, our program is about completely letting go of our attempts to control our addiction
FR Il est important de se rappeler que ce n'est pas une méthode pour prendre le contrôle de notre dépendance - en fait, notre programme consiste à abandonner complètement nos tentatives de contrôler notre dépendance
inglês | francês |
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important | important |
method | méthode |
addiction | dépendance |
program | programme |
completely | complètement |
attempts | tentatives |
is | consiste |
of | de |
not | pas |
a | une |
to | se |
remember | rappeler |
in | en |
this | ce |
EN As a demonstration of the potentially devastating consequences of Internet and Technology addiction, this is how one member quantified the loss resulting from their addiction
FR Pour démontrer les conséquences potentiellement dévastatrices de la dépendance à Internet et à la technologie, voici comment un membre a quantifié la perte résultant de sa dépendance
inglês | francês |
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potentially | potentiellement |
consequences | conséquences |
internet | internet |
addiction | dépendance |
member | membre |
loss | perte |
resulting | résultant |
a | un |
of | de |
technology | technologie |
the | la |
how | comment |
is | voici |
and | à |
EN I have a partnership with an addiction recovery program, where they bring clients who are trying to recover from addiction and everything else that’s ailing them.
FR J’ai établi un partenariat avec un programme de désintoxication, qui m’amène des clients qui tentent de se débarrasser de la toxicomanie et de toutes leurs autres affections.
inglês | francês |
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partnership | partenariat |
addiction | toxicomanie |
program | programme |
clients | clients |
trying | tentent |
a | un |
bring | de |
with | avec |
and | et |
else | ne |
are | leurs |
EN The Scientific Evidence Regarding Internet and Technology Addiction An overview of the scientific literature regarding the effects and consequences of internet and technology addiction.
FR Les preuves scientifiques concernant la dépendance à Internet et à la technologie Un aperçu de la littérature scientifique concernant les effets et les conséquences de la dépendance à Internet et à la technologie.
inglês | francês |
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evidence | preuves |
internet | internet |
addiction | dépendance |
overview | aperçu |
literature | littérature |
effects | effets |
consequences | conséquences |
an | un |
technology | technologie |
the | la |
of | de |
and | à |
scientific | scientifique |
EN Addiction has many times been described as a “family disease,” meaning that the addict is not the only one who suffers the problems of addiction and adopts dysfunctional behavior patterns
FR La dépendance a été décrite à plusieurs reprises comme une « maladie familiale », ce qui signifie que le toxicomane n'est pas le seul à souffrir des problèmes de dépendance et à adopter des comportements dysfonctionnels
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
times | reprises |
disease | maladie |
family | familiale |
behavior | comportements |
been | été |
and | et |
has | a |
that | ce |
of | de |
problems | problèmes |
not | pas |
as | comme |
a | une |
EN Like Dealing With Drug Addiction SlideShare.
FR Aimer le SlideShare Dealing With Drug Addiction.
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like | le |
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FR Partager le SlideShare Dealing With Drug Addiction.
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EN Internet and Technology Addiction
FR Dépendance à Internet et à la technologie
inglês | francês |
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internet | internet |
addiction | dépendance |
technology | technologie |
and | à |
EN Our single purpose is to abstain from compulsive internet and technology use and to help others find freedom from the effects of this addiction.
FR Notre seul objectif est de s'abstenir de l'utilisation compulsive d'Internet et des technologies et d'aider d' autres à se libérer des effets de cette dépendance.
inglês | francês |
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purpose | objectif |
technology | technologies |
others | autres |
effects | effets |
addiction | dépendance |
use | lutilisation |
compulsive | compulsive |
to | à |
find | et |
of | de |
our | notre |
EN If you are wondering whether you may have an internet and technology addiction, you can review some common signs and symptoms or read our guide for newcomers.
FR Si vous vous demandez si vous avez peut-être une dépendance à Internet et à la technologie, vous pouvez passer en revue certains signes et symptômes courants ou lire notre guide pour les nouveaux arrivants .
inglês | francês |
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internet | internet |
addiction | dépendance |
newcomers | nouveaux arrivants |
if | si |
signs | signes |
symptoms | symptômes |
or | ou |
wondering | demandez |
review | revue |
technology | technologie |
you | vous |
an | une |
guide | guide |
for | pour |
our | notre |
and | à |
read | lire |
EN Centre for Addiction and Mental Health strategies to maintain mental wellness during the COVID-19 pandemic
FR Stratégies du Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) pour maintenir le bien-être mental pendant la pandémie de COVID-19 (en anglais seulement)
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centre | centre |
addiction | toxicomanie |
strategies | stratégies |
pandemic | pandémie |
mental | mentale |
health | santé |
wellness | bien |
and | et |
maintain | maintenir |
EN Seeing mental health and addiction differently
FR Un nouveau regard sur la santé mentale et la toxicomanie
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addiction | toxicomanie |
mental | mentale |
health | santé |
and | et |
EN Another person’s addiction to alcohol is no reflection on us. Remember that we didn’t cause it, and cannot control or cure it.
FR La dépendance d’une autre personne à l’alcool n’est pas un miroir de toi. Rappelle-toi: nous n’en sommes pas la cause, nous ne pouvons pas la contrôler et nous n’en connaissons pas la cure.
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addiction | dépendance |
cause | cause |
control | contrôler |
cannot | ne |
persons | personne |
to | à |
we | nous |
or | pas |
EN addiction to social mediacell phonecellphoneinstaphotomaking photomalemanman welcomesmobile phonephonephotophoto shotphotographyselfiesmartphonesocial mediasocial media activitysocial media addictiontake phototaking photo
FR activité sur les réseaux sociauxbienvenuedes médias sociauxdépendance aux médias sociauxfaire une photohommel'homme accueillela photographiemasculinparler à des amisphoto priseprendre une phototéléphonetéléphone intelligenttéléphone portable
inglês | francês |
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media | médias |
social | réseaux |
to | à |
EN In a typical year, 1 in 5 Canadians will experience a mental illness or addiction problem
FR Au cours d’une année normale, une personne sur cinq au Canada est atteinte d’une maladie mentale ou a un problème de toxicomanie
inglês | francês |
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typical | normale |
mental | mentale |
illness | maladie |
addiction | toxicomanie |
problem | problème |
year | année |
or | ou |
a | un |
5 | cinq |
EN It’s causing some parents to raise questions about Apple’s commitment to safeguarding children from harmful content and smartphone addiction.
FR Cela amène certains parents à s'interroger sur l'engagement d'Apple à protéger les enfants des contenus préjudiciables et de la dépendance aux smartphones.
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parents | parents |
children | enfants |
content | contenus |
smartphone | smartphones |
addiction | dépendance |
safeguarding | protéger |
to | à |
questions | les |
EN Smartphone Addiction ? Internet and Technology Addicts Anonymous
FR Dépendance aux smartphones - Addicts à Internet et à la technologie anonymes
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smartphone | smartphones |
addiction | dépendance |
internet | internet |
anonymous | anonymes |
technology | technologie |
and | à |
EN Social Media Addiction ? Internet and Technology Addicts Anonymous
FR Dépendance aux médias sociaux - Addicts à Internet et à la technologie anonymes
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
anonymous | anonymes |
internet | internet |
technology | technologie |
social media | sociaux |
media | médias |
and | à |
EN Internet and Technology Addiction ? Internet and Technology Addicts Anonymous
FR Dépendance à Internet et à la technologie - Addicts à Internet et à la technologie anonymes
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internet | internet |
addiction | dépendance |
anonymous | anonymes |
technology | technologie |
and | à |
EN Many ITAA members find that smartphone addiction is one of their problems. Here are some questions that may help you decide if this is an issue for you.
FR De nombreux membres de DITA trouvent que la dépendance aux smartphones est l'un de leurs problèmes. Voici quelques questions qui peuvent vous aider à décider s'il s'agit d'un problème pour vous.
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members | membres |
smartphone | smartphones |
addiction | dépendance |
find | trouvent |
questions | questions |
decide | décider |
issue | problème |
of | de |
you | vous |
may | peuvent |
many | nombreux |
problems | problèmes |
is | est |
that | qui |
are | voici |
EN Many ITAA members find that streaming addiction is one of their problems. Here are some questions that may help you decide if this is an issue for you:
FR De nombreux membres de l'ITAA trouvent que la dépendance au streaming est l'un de leurs problèmes. Voici quelques questions qui peuvent vous aider à déterminer si cela vous pose problème :
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members | membres |
streaming | streaming |
addiction | dépendance |
if | si |
questions | questions |
issue | problème |
find | trouvent |
decide | déterminer |
of | de |
you | vous |
many | nombreux |
may | peuvent |
problems | problèmes |
is | est |
this | cela |
that | qui |
are | voici |
EN Welcome! If you have just arrived to ITAA and are looking for relief from internet and technology addiction, these are practices for the first 90 days which many of us have found helpful.
FR Bienvenue! Si vous venez d'arriver à l'ITAA et que vous recherchez un soulagement de la dépendance à Internet et à la technologie, ce sont des pratiques pour les 90 premiers jours que beaucoup d'entre nous ont trouvées utiles.
inglês | francês |
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welcome | bienvenue |
relief | soulagement |
addiction | dépendance |
practices | pratiques |
helpful | utiles |
if | si |
internet | internet |
found | trouvé |
technology | technologie |
just | un |
to | à |
days | jours |
of | de |
are | sont |
the | la |
you | vous |
the first | premiers |
looking for | recherchez |
many | des |
EN Internet and Technology Addiction Questions
FR Questions sur la dépendance à Internet et à la technologie
inglês | francês |
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internet | internet |
addiction | dépendance |
technology | technologie |
questions | questions |
and | à |
EN We have benefitted from asking somebody we resonate with to sponsor us and working the 12 steps together with them, which is the vital and transformative basis of our long-term recovery from our addiction
FR Nous avons profité du fait de demander à quelqu'un avec qui nous sommes en résonance de nous parrainer et de travailler les 12 étapes avec eux, ce qui est la base vitale et transformatrice de notre rétablissement à long terme de notre dépendance
inglês | francês |
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sponsor | parrainer |
vital | vitale |
basis | base |
recovery | rétablissement |
addiction | dépendance |
long | long |
term | terme |
working | travailler |
asking | demander |
steps | étapes |
the | la |
to | à |
of | de |
is | est |
our | notre |
we | nous |
with | avec |
from | du |
EN Having begun to see the richness of a life free from addiction, we are able to engage with these decisions from a more grounded, honest, and sober place.
FR Ayant commencé à voir la richesse d'une vie sans dépendance, nous sommes en mesure de prendre ces décisions d'un endroit plus ancré, honnête et sobre.
inglês | francês |
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richness | richesse |
life | vie |
addiction | dépendance |
decisions | décisions |
honest | honnête |
sober | sobre |
begun | commencé |
of | de |
place | endroit |
the | la |
to | à |
we | nous |
a | dun |
see | voir |
more | plus |
are | sommes |
EN Step 1: We admitted that we were powerless over our addiction, and that our lives had become unmanageable.
FR Étape 1: Nous avons admis que nous étions impuissants face à notre dépendance et que nous avions perdu le contrôle de notre vie.
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
our | notre |
were | étions |
and | à |
over | de |
we | nous |
EN Letting go of addiction related content and paraphernalia.
FR Abandonner le contenu et les accessoires liés à la dépendance.
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
content | contenu |
related | liés |
and | à |
of | les |
EN Patterns of your addiction and recovery
FR Modèles de votre dépendance et de votre rétablissement
inglês | francês |
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patterns | modèles |
addiction | dépendance |
recovery | rétablissement |
of | de |
your | votre |
and | et |
EN Letting our addiction take the wheel.
FR Laisser notre dépendance prendre le volant.
inglês | francês |
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letting | laisser |
addiction | dépendance |
wheel | volant |
the | le |
our | notre |
EN Addiction is a spiritual, mental, and physical disease, and so we use a variety of tools to pursue recovery
FR La dépendance est une maladie spirituelle, mentale et physique, c'est pourquoi nous utilisons une variété d'outils nous menant vers le rétablissement
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
spiritual | spirituelle |
mental | mentale |
physical | physique |
disease | maladie |
recovery | rétablissement |
and | et |
we | nous |
we use | utilisons |
is | est |
variety | variété |
a | une |
EN This is a list of those tools that we have used to overcome our internet and technology addiction
FR Voici une liste des outils que nous avons utilisés pour surmonter notre dépendance à Internet et à la technologie
inglês | francês |
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tools | outils |
overcome | surmonter |
internet | internet |
addiction | dépendance |
list | liste |
technology | technologie |
used | utilisé |
to | à |
a | une |
our | notre |
we | nous |
EN After a period of long-addiction, completely in bondage to your compulsion, you have arrived at a personal bottom, a place of utter defeat
FR Après une longue période de dépendance, complètement esclave de votre compulsion, vous êtes arrivé à un fond personnel, un lieu de défaite totale
inglês | francês |
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period | période |
bottom | fond |
place | lieu |
defeat | défaite |
long | longue |
addiction | dépendance |
arrived | arrivé |
completely | complètement |
of | de |
a | un |
to | à |
your | votre |
you | vous |
EN Joining a fellowshipJoining a fellowship means to join a community of individuals who are seeking relief from the affliction of internet and technology addiction
FR Rejoindre une fraternitéRejoindre une bourse signifie rejoindre une communauté d'individus qui cherchent à se soulager de l'affliction de la dépendance à Internet et à la technologie
inglês | francês |
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seeking | cherchent |
internet | internet |
addiction | dépendance |
community | communauté |
joining | rejoindre |
fellowship | fraternité |
of | de |
technology | technologie |
the | la |
a | une |
to | à |
EN Nor can our best efforts or self-will eradicate the addiction
FR Nos meilleurs efforts ou notre volonté personnelle ne peuvent pas non plus éradiquer la dépendance
inglês | francês |
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efforts | efforts |
addiction | dépendance |
eradicate | éradiquer |
best | meilleurs |
or | ou |
will | volonté |
can | peuvent |
the | la |
nor | ne |
EN The 12 step model was pioneered by Alcoholics Anonymous over 80 years ago, and it has helped millions of people suffering from the disease of addiction to find recovery
FR Le modèle en 12 étapes a été lancé par les Alcooliques anonymes il y a plus de 80 ans, et il a aidé des millions de personnes souffrant de toxicomanie à se rétablir
inglês | francês |
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model | modèle |
anonymous | anonymes |
people | personnes |
addiction | toxicomanie |
helped | aidé |
recovery | rétablir |
was | été |
it | il |
the | le |
of | de |
ago | il y a |
to | à |
find | et |
by | par |
years | ans |
EN Many of us find understanding and developing a relationship with power greater than ourselves necessary for recovering from our addiction.
FR Beaucoup d'entre nous trouvent que la compréhension et le développement d'une relation avec le pouvoir plus que nous-mêmes sont nécessaires pour se remettre de notre dépendance.
inglês | francês |
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developing | développement |
relationship | relation |
power | pouvoir |
necessary | nécessaires |
addiction | dépendance |
of | de |
with | avec |
our | notre |
find | et |
EN Attending meetings and experiencing first-hand that we are not alone in our addiction is a central part of the recovery journey
FR Assister à des réunions et faire l'expérience de première main que nous ne sommes pas seuls dans notre dépendance est un élément central du chemin du rétablissement
inglês | francês |
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attending | assister |
meetings | réunions |
addiction | dépendance |
central | central |
recovery | rétablissement |
hand | main |
first | première |
a | un |
of | de |
our | notre |
the | élément |
is | est |
and | à |
we | nous |
in | dans |
part | du |
are | sommes |
EN Top Lines, Middle Lines, Bottom LinesWriting top, middle, and bottom lines is a method for defining sobriety from internet and technology addiction
FR Lignes supérieures, lignes médianes, lignes inférieuresÉcrire les lignes du haut, du milieu et du bas est une méthode pour définir la sobriété liée à la dépendance à Internet et à la technologie
inglês | francês |
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method | méthode |
defining | définir |
internet | internet |
addiction | dépendance |
a | une |
technology | technologie |
is | est |
bottom | bas |
for | pour |
and | à |
from | du |
EN Setting these lines are a practice in self-awareness, of putting language to our experience of addiction
FR Établir ces lignes est une pratique de la conscience de soi, de mettre un langage à notre expérience de la dépendance
inglês | francês |
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language | langage |
addiction | dépendance |
awareness | conscience |
experience | expérience |
practice | pratique |
to | à |
a | un |
of | de |
our | notre |
self | soi |
EN While we continue to write resources, we encourage those suffering from internet and technology addiction to read other 12-step literature and discuss it with fellow ITAA members.
FR Pendant que nous continuons à rédiger des ressources, nous encourageons les personnes souffrant de dépendance à Internet et à la technologie à lire d'autres publications en 12 étapes et à en discuter avec d'autres membres de l'ITAA.
inglês | francês |
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encourage | encourageons |
internet | internet |
addiction | dépendance |
step | étapes |
resources | ressources |
members | membres |
we | nous |
technology | technologie |
continue | continuons |
to | à |
read | lire |
other | de |
discuss | et |
with | avec |
EN By asking for and receiving help, we can receive the strength and support we need to recover from our addiction
FR En demandant et en recevant de l'aide, nous pouvons recevoir la force et le soutien dont nous avons besoin pour nous remettre de notre dépendance
inglês | francês |
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addiction | dépendance |
need | besoin |
we can | pouvons |
strength | force |
recover | remettre |
asking | demandant |
our | notre |
support | soutien |
and | et |
we | nous |
receive | recevoir |
from | de |
EN Working with a trained mental health practitionerSome members have found it helpful to work with a trained therapist or psychologist, particularly if they have a background in treating addiction
FR Travailler avec un professionnel de la santé qualifié en santé mentaleCertains membres ont trouvé utile de travailler avec un thérapeute ou un psychologue qualifié, surtout s'ils ont de l'expérience dans le traitement de la dépendance
inglês | francês |
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members | membres |
helpful | utile |
therapist | thérapeute |
particularly | surtout |
addiction | dépendance |
found | trouvé |
or | ou |
treating | traitement |
a | un |
health | santé |
they | de |
in | en |
with | avec |
EN A trained mental health practitioner can help you gain deeper insights into the psychological issues involved in your addiction.
FR Un praticien qualifié en santé mentale peut vous aider à mieux comprendre les problèmes psychologiques liés à votre dépendance.
inglês | francês |
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practitioner | praticien |
addiction | dépendance |
a | un |
mental | mentale |
can | peut |
issues | problèmes |
health | santé |
in | en |
your | votre |
you | vous |
EN JournalingJournaling and reflecting on your feelings, struggles and goals can help you develop perspective about your addiction and its underlying causes
FR Tenir un journalTenir un journal et réfléchir à vos sentiments, vos difficultés et vos objectifs peut vous aider à développer une perspective sur votre dépendance et ses causes sous-jacentes
inglês | francês |
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feelings | sentiments |
goals | objectifs |
can | peut |
develop | développer |
addiction | dépendance |
causes | causes |
perspective | perspective |
underlying | sous |
on | sur |
its | ses |
you | vous |
and | à |
EN Confide in another personLet somebody you trust know that you are struggling with this addiction, and that you are trying to change your behavior
FR Confiez-vous à une autre personneFaites savoir à quelqu'un en qui vous avez confiance que vous êtes aux prises avec cette dépendance et que vous essayez de changer votre comportement
inglês | francês |
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trust | confiance |
addiction | dépendance |
trying | essayez |
behavior | comportement |
in | en |
to change | changer |
to | à |
your | votre |
this | cette |
you | vous |
with | avec |
that | qui |
are | êtes |
EN This motivated information-collection was the more positive part of my addiction, though
FR Cette collecte d'informations motivée était cependant la partie la plus positive de ma dépendance
inglês | francês |
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positive | positive |
my | ma |
addiction | dépendance |
collection | collecte |
was | était |
the | la |
more | plus |
this | cette |
of | de |
part | partie |
motivated | motivé |
EN Addiction is a serious problem that is harmful to everyone it touches
FR La toxicomanie est un problème grave qui nuit à tous ceux qu'elle touche
inglês | francês |
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addiction | toxicomanie |
serious | grave |
problem | problème |
touches | touche |
a | un |
to | à |
is | est |
that | qui |
EN In what ways am I powerless over my addiction, and in what ways does it make my life unmanageable?
FR En quoi suis-je impuissant face à ma dépendance et en quoi cela rend ma vie ingérable ?
inglês | francês |
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am | suis |
i | je |
my | ma |
addiction | dépendance |
life | vie |
in | en |
and | à |
what | quoi |
EN SleepFor most internet and technology addicts, addiction goes hand in hand with sleep deprivation
FR DormirPour la plupart des addicts à Internet et à la technologie, la dépendance va de pair avec le manque de sommeil
inglês | francês |
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internet | internet |
addiction | dépendance |
sleep | sommeil |
technology | technologie |
goes | de |
and | à |
with | avec |
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