Traduzir "mental stress" para árabe

AR تحكم في التوتر. تجنب التوتر غير الضروري وتعلم أساليب التأقلم للتعامل مع التوتر الطبيعي بطريقة صحية.

Transliteração tḥkm fy ạltwtr. tjnb ạltwtr gẖyr ạlḍrwry wtʿlm ạ̉sạlyb ạltạ̉qlm lltʿạml mʿ ạltwtr ạlṭbyʿy bṭryqẗ ṣḥyẗ.

AR التوتر. نظرًا إلى أنه يمكن للتوتر أن يؤثر على جهازك المناعي، فقد تزيد مستويات التوتر العالية من احتمالية الإصابة بالصدفية.

Transliteração ạltwtr. nẓraⁿạ ạ̹ly̱ ạ̉nh ymkn lltwtr ạ̉n yw̉tẖr ʿly̱ jhạzk ạlmnạʿy, fqd tzyd mstwyạt ạltwtr ạlʿạlyẗ mn ạḥtmạlyẗ ạlạ̹ṣạbẗ bạlṣdfyẗ.

AR تحكَّم في التوتر. تجنب التوتر غير الضروري وتعلم تقنيات التكيُّف للتعامل مع توتر الضغوط الطبيعية بطريقة صحية.

Transliteração tḥkãm fy ạltwtr. tjnb ạltwtr gẖyr ạlḍrwry wtʿlm tqnyạt ạltkyũf lltʿạml mʿ twtr ạlḍgẖwṭ ạlṭbyʿyẗ bṭryqẗ ṣḥyẗ.

AR تقليل الضغط. إذا كانت قرح الفم تبدو أنها مرتبطة بضعط نفسي، تعرف على أساليب تقليل الضغط النفسي واستخدمها، مثل التأمل والتخيل الموجه.

Transliteração tqlyl ạlḍgẖṭ. ạ̹dẖạ kạnt qrḥ ạlfm tbdw ạ̉nhạ mrtbṭẗ bḍʿṭ nfsy, tʿrf ʿly̱ ạ̉sạlyb tqlyl ạlḍgẖṭ ạlnfsy wạstkẖdmhạ, mtẖl ạltạ̉ml wạltkẖyl ạlmwjh.

AR التوتر. لا يسبب التوتر ظهور حب الشباب، ولكن إذا كان حب الشباب لديك بالفعل، فقد يزيد التوتر الأمر سوءًا.

Transliteração ạltwtr. lạ ysbb ạltwtr ẓhwr ḥb ạlsẖbạb, wlkn ạ̹dẖạ kạn ḥb ạlsẖbạb ldyk bạlfʿl, fqd yzyd ạltwtr ạlạ̉mr swʾaⁿạ.

AR يوضح اختبار الجهد كيفية عمل قلبك أثناء ممارسة الأنشطة البدنية

Transliteração ywḍḥ ạkẖtbạr ạljhd kyfyẗ ʿml qlbk ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ

AR اختبار الجهد آمن بشكل عام. ونادرًا ما تحدث مضاعفات بسببه. تتضمن المضاعفات المحتملة لاختبار الجهد ما يأتي:

Transliteração ạkẖtbạr ạljhd ậmn bsẖkl ʿạm. wnạdraⁿạ mạ tḥdtẖ mḍạʿfạt bsbbh. ttḍmn ạlmḍạʿfạt ạlmḥtmlẗ lạkẖtbạr ạljhd mạ yạ̉ty:

AR وعندما تعرف أسباب الضغط النفسي، فكّر في مدى قدرتك على التخلص من الضغوط أو التخلص من التوتر.

Transliteração wʿndmạ tʿrf ạ̉sbạb ạlḍgẖṭ ạlnfsy, fk̃r fy mdy̱ qdrtk ʿly̱ ạltkẖlṣ mn ạlḍgẖwṭ ạ̉w ạltkẖlṣ mn ạltwtr.

AR الضغط النفسي. يمكن أن يزيد الضغط النفسي في الأسرة أو التوقعات الأبوية المرتفعة أو الأنواع الأخرى من الضغوط من تفاقم حالة التلعثم الموجودة.

Transliteração ạlḍgẖṭ ạlnfsy. ymkn ạ̉n yzyd ạlḍgẖṭ ạlnfsy fy ạlạ̉srẗ ạ̉w ạltwqʿạt ạlạ̉bwyẗ ạlmrtfʿẗ ạ̉w ạlạ̉nwạʿ ạlạ̉kẖry̱ mn ạlḍgẖwṭ mn tfạqm ḥạlẗ ạltlʿtẖm ạlmwjwdẗ.

AR كثيرًا ما تنتج الكسور الإجهادية عن الإجهاد المتكرر الواقع على عظام الساق جرّاء الأنشطة البدنية مثل:

Transliteração ktẖyraⁿạ mạ tntj ạlkswr ạlạ̹jhạdyẗ ʿn ạlạ̹jhạd ạlmtkrr ạlwạqʿ ʿly̱ ʿẓạm ạlsạq jr̃ạʾ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ mtẖl:

AR التوتر. قد يتسبب التوتر عند عدم علاجه في تلف الشرايين وتفاقم عوامل الخطر الأخرى التي تؤدي إلى أمراض القلب.

Transliteração ạltwtr. qd ytsbb ạltwtr ʿnd ʿdm ʿlạjh fy tlf ạlsẖrạyyn wtfạqm ʿwạml ạlkẖṭr ạlạ̉kẖry̱ ạlty tw̉dy ạ̹ly̱ ạ̉mrạḍ ạlqlb.

AR التوتر. يمكن أن يسبِّب الإجهاد في العمل أو المنزل الشقيقة.

Transliteração ạltwtr. ymkn ạ̉n ysbĩb ạlạ̹jhạd fy ạlʿml ạ̉w ạlmnzl ạlsẖqyqẗ.

AR تعاني ضغوطًا كبيرة يمكن للأوقات والأحداث العصيبة أن تسبب أرقًا مؤقتًا. وقد يؤدي الإجهاد الرئيسي أو الطويل الأمد إلى الأرق المزمن.

Transliteração tʿạny ḍgẖwṭaⁿạ kbyrẗ ymkn llạ̉wqạt wạlạ̉ḥdạtẖ ạlʿṣybẗ ạ̉n tsbb ạ̉rqaⁿạ mw̉qtaⁿạ. wqd yw̉dy ạlạ̹jhạd ạlrỷysy ạ̉w ạlṭwyl ạlạ̉md ạ̹ly̱ ạlạ̉rq ạlmzmn.

AR تقليل التوتر، فالتوتر الشديد أو الغضب يمكن أن يسببا مشكلات في النظم القلبي

Transliteração tqlyl ạltwtr, fạltwtr ạlsẖdyd ạ̉w ạlgẖḍb ymkn ạ̉n ysbbạ msẖklạt fy ạlnẓm ạlqlby

AR تقليل التوتر، فالتوتر الشديد أو الغضب يمكن أن يسببا مشكلات في النظم القلبي

Transliteração tqlyl ạltwtr, fạltwtr ạlsẖdyd ạ̉w ạlgẖḍb ymkn ạ̉n ysbbạ msẖklạt fy ạlnẓm ạlqlby

AR سيطر على التوتر، إذ أن التوتر والغضب يمكن أن يسببان مشكلات النظم القلبي

Transliteração syṭr ʿly̱ ạltwtr, ạ̹dẖ ạ̉n ạltwtr wạlgẖḍb ymkn ạ̉n ysbbạn msẖklạt ạlnẓm ạlqlby

AR يوضح اختبار الجهد كيفية عمل قلبك أثناء ممارسة الأنشطة البدنية

Transliteração ywḍḥ ạkẖtbạr ạljhd kyfyẗ ʿml qlbk ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ

AR اختبار الجهد آمن بشكل عام. ونادرًا ما تحدث مضاعفات بسببه. تتضمن المضاعفات المحتملة لاختبار الجهد ما يأتي:

Transliteração ạkẖtbạr ạljhd ậmn bsẖkl ʿạm. wnạdraⁿạ mạ tḥdtẖ mḍạʿfạt bsbbh. ttḍmn ạlmḍạʿfạt ạlmḥtmlẗ lạkẖtbạr ạljhd mạ yạ̉ty:

AR لقد لاحظت أن الرغبة الشديدة التي يسببها التوتر قد انخفضت، لأنني وجدت طريقة أخرى للتعامل مع هذا الضغط

Transliteração lqd lạḥẓt ạ̉n ạlrgẖbẗ ạlsẖdydẗ ạlty ysbbhạ ạltwtr qd ạnkẖfḍt, lạ̉nny wjdt ṭryqẗ ạ̉kẖry̱ lltʿạml mʿ hdẖạ ạlḍgẖṭ

AR قد يتسبب التوتر العقلي في تغيير مؤقت في عمل منطقة ما تحت المهاد، وهي منطقة من الدماغ تتحكم في الهرمونات التي تنظم دورة الحيض

Transliteração qd ytsbb ạltwtr ạlʿqly fy tgẖyyr mw̉qt fy ʿml mnṭqẗ mạ tḥt ạlmhạd, why mnṭqẗ mn ạldmạgẖ ttḥkm fy ạlhrmwnạt ạlty tnẓm dwrẗ ạlḥyḍ

AR حالات الصحة العقلية. قد يساعد التنويم المغناطيسي في علاج أعراض القلق والرهاب وضغوط ما بعد الصدمات.

Transliteração ḥạlạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ. qd ysạʿd ạltnwym ạlmgẖnạṭysy fy ʿlạj ạ̉ʿrạḍ ạlqlq wạlrhạb wḍgẖwṭ mạ bʿd ạlṣdmạt.

AR يُمكّنك تدريب SMART، المتوفر في حرم Mayo Clinic في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا، من التعامل مع التوتر وتعزيز صحتك الجسدية والعاطفية والعقلية

Transliteração yumk̃nk tdryb SMART, ạlmtwfr fy ḥrm Mayo Clinic fy mdynẗ rwtsẖstr bwlạyẗ mynyswtạ, mn ạltʿạml mʿ ạltwtr wtʿzyz ṣḥtk ạljsdyẗ wạlʿạṭfyẗ wạlʿqlyẗ

AR المشاكل العقلية أو العاطفية. ارتبط القلق، والإجهاد والإثارة ببعض حالات الفواق قصير الأمد والفواق طويل الأمد.

Transliteração ạlmsẖạkl ạlʿqlyẗ ạ̉w ạlʿạṭfyẗ. ạrtbṭ ạlqlq, wạlạ̹jhạd wạlạ̹tẖạrẗ bbʿḍ ḥạlạt ạlfwạq qṣyr ạlạ̉md wạlfwạq ṭwyl ạlạ̉md.

AR يمكن أن يؤدي النشاط البدني الهوائي المنتظم إلى تحسين سلامتك البدنية والعقلية والحد من الإجهاد

Transliteração ymkn ạ̉n yw̉dy ạlnsẖạṭ ạlbdny ạlhwạỷy ạlmntẓm ạ̹ly̱ tḥsyn slạmtk ạlbdnyẗ wạlʿqlyẗ wạlḥd mn ạlạ̹jhạd

AR فالأشخاص المصابين بالاكتئاب والفصام واضطراب الكرب التالي للصدمة أو غير ذلك من الأمراض العقلية هم أكثر عرضةً لأن يكونوا مدخنين.

Transliteração fạlạ̉sẖkẖạṣ ạlmṣạbyn bạlạktỷạb wạlfṣạm wạḍṭrạb ạlkrb ạltạly llṣdmẗ ạ̉w gẖyr dẖlk mn ạlạ̉mrạḍ ạlʿqlyẗ hm ạ̉ktẖr ʿrḍẗaⁿ lạ̉n ykwnwạ mdkẖnyn.

AR ثبت أن الواقع الافتراضي فعال في علاج الاكتئاب والأمراض العقلية الأخرى مثل الرهاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) واضطراب الوسواس القهري (OCD).

Transliteração tẖbt ạ̉n ạlwạqʿ ạlạftrạḍy fʿạl fy ʿlạj ạlạktỷạb wạlạ̉mrạḍ ạlʿqlyẗ ạlạ̉kẖry̱ mtẖl ạlrhạb wạḍṭrạb mạ bʿd ạlṣdmẗ (PTSD) wạḍṭrạb ạlwswạs ạlqhry (OCD).

AR حالات الصحة العقلية. قد يساعد التنويم المغناطيسي في علاج أعراض القلق والرهاب وضغوط ما بعد الصدمات.

Transliteração ḥạlạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ. qd ysạʿd ạltnwym ạlmgẖnạṭysy fy ʿlạj ạ̉ʿrạḍ ạlqlq wạlrhạb wḍgẖwṭ mạ bʿd ạlṣdmạt.

AR غالبا ما يعاني أبناء المدينة من الأمراض النفسية التي تعود إلى التوتر أكثر من أبناء الريف

Transliteração gẖạlbạ mạ yʿạny ạ̉bnạʾ ạlmdynẗ mn ạlạ̉mrạḍ ạlnfsyẗ ạlty tʿwd ạ̹ly̱ ạltwtr ạ̉ktẖr mn ạ̉bnạʾ ạlryf

AR الاطفال الصغار والمراهقين في الغالب قد حصلت على الاجهاد والاكتئاب والقلق مرض عقلي بسبب قلة النوم

Transliteração ạlạṭfạl ạlṣgẖạr wạlmrạhqyn fy ạlgẖạlb qd ḥṣlt ʿly̱ ạlạjhạd wạlạktỷạb wạlqlq mrḍ ʿqly bsbb qlẗ ạlnwm

AR إذا ظهرت لديك أي علامات أو أعراض خاصة بالمرض العقلي، يمكنك مراجعة مزود الرعاية الأساسي المختص بك، أو اختصاصي صحة عقلية

Transliteração ạ̹dẖạ ẓhrt ldyk ạ̉y ʿlạmạt ạ̉w ạ̉ʿrạḍ kẖạṣẗ bạlmrḍ ạlʿqly, ymknk mrạjʿẗ mzwd ạlrʿạyẗ ạlạ̉sạsy ạlmkẖtṣ bk, ạ̉w ạkẖtṣạṣy ṣḥẗ ʿqlyẗ

AR لا تتحسن غالبية الأمراض العقلية من تلقاء نفسها، وإذا لم تُعالَج، فقد تزداد حالة المرض العقلي سوءًا بمرور الوقت، وتسبب مشكلات خطيرة.

Transliteração lạ ttḥsn gẖạlbyẗ ạlạ̉mrạḍ ạlʿqlyẗ mn tlqạʾ nfshạ, wạ̹dẖạ lm tuʿạlaj, fqd tzdạd ḥạlẗ ạlmrḍ ạlʿqly swʾaⁿạ bmrwr ạlwqt, wtsbb msẖklạt kẖṭyrẗ.

AR يعد المرض العقلي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أقارب بالولادة مصابين بمرض عقلي

Transliteração yʿd ạlmrḍ ạlʿqly ạ̉ktẖr sẖywʿaⁿạ ldy̱ ạlạ̉sẖkẖạṣ ạldẖyn ldyhm ạ̉qạrb bạlwlạdẗ mṣạbyn bmrḍ ʿqly

AR مقدمو خدمات الصحة العقلية: نصائح حول العثور على أحد مقدمي الخدمات

Transliteração mqdmw kẖdmạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ: nṣạỷḥ ḥwl ạlʿtẖwr ʿly̱ ạ̉ḥd mqdmy ạlkẖdmạt

AR مقدمو خدمات الصحة النفسية هم متخصصون يشخصون الحالات المتعلقة بالصحة النفسية ويقدمون العلاج لها

Transliteração mqdmw kẖdmạt ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ hm mtkẖṣṣwn ysẖkẖṣwn ạlḥạlạt ạlmtʿlqẗ bạlṣḥẗ ạlnfsyẗ wyqdmwn ạlʿlạj lhạ

AR إن ممرضة الصحة النفسية-الطب النفسي (P.M.H.N.) هي ممرضة مسجلة تلقت تدريبًا على مشكلات الصحة النفسية

Transliteração ạ̹n mmrḍẗ ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ-ạlṭb ạlnfsy (P.M.H.N.) hy mmrḍẗ msjlẗ tlqt tdrybaⁿạ ʿly̱ msẖklạt ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ

AR وتحمل ممرضة الممارسة المتقدمة في الصحة النفسية-الطب النفسي المسجلة (P.M.H.-A.P.R.N.) درجة الماجستير على الأقل في تمريض الصحة النفسية-الطب النفسي

Transliteração wtḥml mmrḍẗ ạlmmạrsẗ ạlmtqdmẗ fy ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ-ạlṭb ạlnfsy ạlmsjlẗ (P.M.H.-A.P.R.N.) drjẗ ạlmạjstyr ʿly̱ ạlạ̉ql fy tmryḍ ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ-ạlṭb ạlnfsy

AR اتصل بمنظمة الصحة العقلية المحلية أو الوطنية عبر الهاتف أو على شبكة الإنترنت، مثل التحالف الوطني للأمراض العقلية (NAMI).

Transliteração ạtṣl bmnẓmẗ ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ ạlmḥlyẗ ạ̉w ạlwṭnyẗ ʿbr ạlhạtf ạ̉w ʿly̱ sẖbkẗ ạlạ̹ntrnt, mtẖl ạltḥạlf ạlwṭny llạ̉mrạḍ ạlʿqlyẗ (NAMI).

AR العلاج النفسي هو مصطلح عام لعلاج مشاكل الصحة العقلية من خلال التحدث مع طبيب نفسي أو أخصائي نفسي أو غيره من مقدمي خدمات الصحة العقلية.

Transliteração ạlʿlạj ạlnfsy hw mṣṭlḥ ʿạm lʿlạj msẖạkl ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ mn kẖlạl ạltḥdtẖ mʿ ṭbyb nfsy ạ̉w ạ̉kẖṣạỷy nfsy ạ̉w gẖyrh mn mqdmy kẖdmạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ.

AR تُعتبر الصحة العقلية من القضايا الرئيسة الأخرى، وتشير التقديرات إلى أن 1 من كل 5 ليبيريين يعاني من مشاكل صحية عقلية خفيفة أو معتدلة.

Transliteração tuʿtbr ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ mn ạlqḍạyạ ạlrỷysẗ ạlạ̉kẖry̱, wtsẖyr ạltqdyrạt ạ̹ly̱ ạ̉n 1 mn kl 5 lybyryyn yʿạny mn msẖạkl ṣḥyẗ ʿqlyẗ kẖfyfẗ ạ̉w mʿtdlẗ.

AR اضطرابات الصحة العقلية الأخرى. عادةً ما يُصاب أصحاب اضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب، باضطراب القلق أيضًا.

Transliteração ạḍṭrạbạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ ạlạ̉kẖry̱. ʿạdẗaⁿ mạ yuṣạb ạ̉ṣḥạb ạḍṭrạbạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ, mtẖl ạlạktỷạb, bạḍṭrạb ạlqlq ạ̉yḍaⁿạ.

AR تعاني اضطرابًا في الصحة العقلية أو حالة صحية بدنية. يمكن للعديد من المشكلات التي تؤثر في صحتك العقلية أو البدنية أن تسبب اضطراب النوم.

Transliteração tʿạny ạḍṭrạbaⁿạ fy ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ ạ̉w ḥạlẗ ṣḥyẗ bdnyẗ. ymkn llʿdyd mn ạlmsẖklạt ạlty tw̉tẖr fy ṣḥtk ạlʿqlyẗ ạ̉w ạlbdnyẗ ạ̉n tsbb ạḍṭrạb ạlnwm.

AR ميلفا - معالج صحة نفسية مرخص ، مدير خدمات الصحة العقلية

Transliteração mylfạ - mʿạlj ṣḥẗ nfsyẗ mrkẖṣ , mdyr kẖdmạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ

AR الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي: جلسة توعية للتعريف بالصحة النفسية – مركز بيت الياسمين، بانياس، طرطوس

Transliteração ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ wạldʿm ạlnfsy ạlạjtmạʿy: jlsẗ twʿyẗ lltʿryf bạlṣḥẗ ạlnfsyẗ – mrkz byt ạlyạsmyn, bạnyạs, ṭrṭws

AR الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي: نشاط لليافعين حول الصحة النفسية – مركز بيت الياسمين، بانياس، طرطوس

Transliteração ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ wạldʿm ạlnfsy ạlạjtmạʿy: nsẖạṭ llyạfʿyn ḥwl ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ – mrkz byt ạlyạsmyn, bạnyạs, ṭrṭws

AR الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي: نشاط توعوي حول أهمية الصحة النفسية – مركز التون الجرد، بانياس، طرطوس

Transliteração ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ wạldʿm ạlnfsy ạlạjtmạʿy: nsẖạṭ twʿwy ḥwl ạ̉hmyẗ ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ – mrkz ạltwn ạljrd, bạnyạs, ṭrṭws

AR إذا ظهرت لديك أي علامات أو أعراض خاصة بالمرض العقلي، يمكنك مراجعة مزود الرعاية الأساسي المختص بك، أو اختصاصي صحة عقلية

Transliteração ạ̹dẖạ ẓhrt ldyk ạ̉y ʿlạmạt ạ̉w ạ̉ʿrạḍ kẖạṣẗ bạlmrḍ ạlʿqly, ymknk mrạjʿẗ mzwd ạlrʿạyẗ ạlạ̉sạsy ạlmkẖtṣ bk, ạ̉w ạkẖtṣạṣy ṣḥẗ ʿqlyẗ

AR لا تتحسن غالبية الأمراض العقلية من تلقاء نفسها، وإذا لم تُعالَج، فقد تزداد حالة المرض العقلي سوءًا بمرور الوقت، وتسبب مشكلات خطيرة.

Transliteração lạ ttḥsn gẖạlbyẗ ạlạ̉mrạḍ ạlʿqlyẗ mn tlqạʾ nfshạ, wạ̹dẖạ lm tuʿạlaj, fqd tzdạd ḥạlẗ ạlmrḍ ạlʿqly swʾaⁿạ bmrwr ạlwqt, wtsbb msẖklạt kẖṭyrẗ.

AR يعد المرض العقلي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أقارب بالولادة مصابين بمرض عقلي

Transliteração yʿd ạlmrḍ ạlʿqly ạ̉ktẖr sẖywʿaⁿạ ldy̱ ạlạ̉sẖkẖạṣ ạldẖyn ldyhm ạ̉qạrb bạlwlạdẗ mṣạbyn bmrḍ ʿqly

AR مقدمو خدمات الصحة العقلية: نصائح حول العثور على أحد مقدمي الخدمات

Transliteração mqdmw kẖdmạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ: nṣạỷḥ ḥwl ạlʿtẖwr ʿly̱ ạ̉ḥd mqdmy ạlkẖdmạt

AR مقدمو خدمات الصحة النفسية هم متخصصون يشخصون الحالات المتعلقة بالصحة النفسية ويقدمون العلاج لها

Transliteração mqdmw kẖdmạt ạlṣḥẗ ạlnfsyẗ hm mtkẖṣṣwn ysẖkẖṣwn ạlḥạlạt ạlmtʿlqẗ bạlṣḥẗ ạlnfsyẗ wyqdmwn ạlʿlạj lhạ