ES El calcio es un mineral que mantiene los dientes fuertes. La leche, el queso y el yogur son buenas fuentes de calcio. Mira esta lista para llevar al mercado de alimentos ricos en calcio.
ES El calcio es un mineral que mantiene los dientes fuertes. La leche, el queso y el yogur son buenas fuentes de calcio. Mira esta lista para llevar al mercado de alimentos ricos en calcio.
EN Calcium is a mineral that helps make teeth strong. Milk, cheese, and yogurt are good sources of calcium. Check out this shopping list of foods with calcium.
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
mineral | mineral |
dientes | teeth |
fuertes | strong |
yogur | yogurt |
mercado | shopping |
es | is |
un | a |
leche | milk |
fuentes | sources |
son | are |
esta | this |
de | of |
mira | check |
lista | list |
alimentos | foods |
y | and |
en | make |
que | that |
la | cheese |
ES Palabras clave utilizadas para describir la fotografía: calcio 1949 ,1950, calciatore, inter calcio 1949,1950, anni 40, calciatoe italiano, derby, milan calcio 1949,1950, amedeo amadei, clubs de fútbol italianos
EN Keywords used by Archivio Farabola to describe this photograph: calcio 1949, 1950, calciatore, inter calcio 1949,1950, anni 40, calciatoe italiano, derby, milan calcio 1949,1950, amedeo amadei
espanhol | inglês |
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utilizadas | used |
fotografía | photograph |
inter | inter |
derby | derby |
milan | milan |
de | by |
a | to |
palabras clave | keywords |
describir | describe |
ES Es mejor recibir calcio a través de una dieta equilibrada, que incluya de 4 a 8 porciones de alimentos ricos en calcio al día
EN It is best to get calcium in a balanced diet, including 4-8 servings of calcium rich foods a day
espanhol | inglês |
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mejor | best |
calcio | calcium |
dieta | diet |
equilibrada | balanced |
alimentos | foods |
ricos | rich |
día | day |
es | is |
en | in |
de | of |
a | to |
una | a |
incluya | including |
ES Algunos ejemplos de alimentos ricos en calcio son la leche con bajo contenido graso, el yogur, el queso, las verduras de hoja verde, las nueces, las semillas, los frijoles, las legumbres y los alimentos y jugos fortificados con calcio
EN Examples of calcium rich foods are low fat milk, yogurt, cheese, green leafy vegetables, nuts, seeds, beans, legumes and calcium fortified foods and juices
espanhol | inglês |
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ricos | rich |
calcio | calcium |
bajo | low |
yogur | yogurt |
nueces | nuts |
semillas | seeds |
frijoles | beans |
jugos | juices |
leche | milk |
verduras | vegetables |
son | are |
verde | green |
alimentos | foods |
la | cheese |
ES Los antiácidos, como Tums (carbonato de calcio) y Rolaids (carbonato de calcio e hidróxido de magnesio) pueden tomarse si están espaciados de la dosis de neratinib al menos 3 horas (antes o después)
EN Antacids, such as Tums (calcium-carbonate) and Rolaids (Calcium Carbonate and Magnesium Hydroxide) can be taken if spaced out from the neratinib dose by at least 3 hours (before or after)
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
magnesio | magnesium |
dosis | dose |
horas | hours |
si | if |
o | or |
como | as |
pueden | can |
la | the |
tomarse | be |
ES Asegúrate de que tu niño reciba suficiente calcio.
EN Make sure your child gets enough calcium.
espanhol | inglês |
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niño | child |
suficiente | enough |
calcio | calcium |
tu | your |
de | make |
asegúrate | sure |
que | gets |
ES Toma suficiente calcio y vitamina D.
EN Get enough calcium and vitamin D.
espanhol | inglês |
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toma | get |
suficiente | enough |
calcio | calcium |
y | and |
d | d |
vitamina | vitamin |
ES Toma suficiente calcio y vitamina D para mantener los huesos fuertes y prevenir la osteoporosis. La osteoporosis debilita los huesos y aumenta las probabilidades de sufrir fracturas.
EN Getting enough calcium and vitamin D can help keep your bones strong and prevent osteoporosis. Osteoporosis makes your bones weaker and more likely to fracture (break). Learn how to get enough calcium and vitamin D.
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
d | d |
huesos | bones |
fuertes | strong |
prevenir | prevent |
osteoporosis | osteoporosis |
probabilidades | can |
vitamina | vitamin |
toma | get |
suficiente | enough |
aumenta | more |
y | your |
mantener | keep |
de | and |
ES Palabras clave utilizadas para describir la fotografía: Fútbol 1963/1964, Inter Calcio 1963/1964, Copa de Campeones 1964, 1960, Copa, Trofeo, Internazionale, Fc Internazionale, Inter, Nerazzurri, Facchetti, Corso, Picchi, Copa de Campeones
EN Keywords used by Archivio Farabola to describe this photograph: Football 1963/1964, Inter Calcio 1963/1964, Champions Cup 1964, 1960s, Cup, Trophy, Internazionale, Fc Internazionale, Inter, Nerazzurri, Facchetti, Corso, Picchi, Champions Cup
espanhol | inglês |
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utilizadas | used |
fotografía | photograph |
fútbol | football |
inter | inter |
copa | cup |
campeones | champions |
trofeo | trophy |
fc | fc |
internazionale | internazionale |
de | by |
a | to |
palabras clave | keywords |
describir | describe |
ES Palabras clave utilizadas para describir la fotografía: Dino Zoff, Serie A, fútbol, fútbol italiano, Serie A 1967, Serie A 1968, Nápoles calcio, Nápoles, portero, 1967
EN Keywords used by Archivio Farabola to describe this photograph: Dino Zoff, Serie A, football, Italian football, Serie A 1967, Serie A 1968, Napoli calcio, Napoli, goalkeeper, 1967
espanhol | inglês |
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utilizadas | used |
fotografía | photograph |
dino | dino |
fútbol | football |
portero | goalkeeper |
serie | serie |
italiano | italian |
palabras clave | keywords |
a | to |
describir | describe |
ES Palabras clave utilizadas para describir la fotografía: Inter Calcio 1964/1965, Copa Intercontinental 1964, Fútbol 1964/1965, Entrenamiento, Equipo; Independiente; Fc Inter, Internazionale, Copa Intercontinental, 1964, 1960s, fútbol, cosecha
EN Keywords used by Archivio Farabola to describe this photograph: Inter Calcio 1964/1965, Intercontinental Cup 1964, Soccer 1964/1965, Training, Team; Independiente; Fc Inter, Internazionale, Intercontinental Cup, 1964, 1960s, football, vintage
espanhol | inglês |
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utilizadas | used |
fotografía | photograph |
inter | inter |
copa | cup |
intercontinental | intercontinental |
fc | fc |
independiente | independiente |
internazionale | internazionale |
equipo | team |
fútbol | football |
a | to |
palabras clave | keywords |
entrenamiento | training |
describir | describe |
ES Palabras clave utilizadas para describir la fotografía: Años 60, AC Milan, camiseta de Milán, Entrenamiento, Gianni Rivera, Milan Calcio, Serie A, 1962, Milan 1962, Altafini, Trapattoni
EN Keywords used by Archivio Farabola to describe this photograph: 1960s, Ac Milan, milan shirt, Training, Gianni Rivera, Milan Calcio, Serie a, 1962, Milan 1962, Altafini, Trapattoni
espanhol | inglês |
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utilizadas | used |
fotografía | photograph |
ac | ac |
camiseta | shirt |
entrenamiento | training |
gianni | gianni |
rivera | rivera |
serie | serie |
de | by |
milán | milan |
palabras clave | keywords |
a | to |
describir | describe |
ES Alimente a su hijo con alimentos saludables con calcio, hierro y vitamina C
EN Feed your child healthy foods with calcium, iron, and vitamin C
espanhol | inglês |
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saludables | healthy |
calcio | calcium |
hierro | iron |
vitamina | vitamin |
c | c |
con | with |
alimentos | foods |
y | your |
ES Los alimentos ricos en calcio o hierro ayudan a evitar que el plomo sea absorbido por el cuerpo
EN Foods high in calcium or iron help keep lead from being absorbed by the body
espanhol | inglês |
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alimentos | foods |
calcio | calcium |
hierro | iron |
ayudan | help |
plomo | lead |
en | in |
o | or |
el | the |
cuerpo | body |
por | by |
ES El calcio ayuda a que los dientes y los huesos sean fuertes
EN Calcium helps make teeth and bones strong
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
ayuda | helps |
dientes | teeth |
huesos | bones |
fuertes | strong |
y | and |
a | make |
ES El calcio está en la leche, el yogur, el queso y las verduras de hojas verdes como las espinacas.
EN Calcium is in milk, yogurt, cheese, and green leafy vegetables like spinach.
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
leche | milk |
yogur | yogurt |
en | in |
verduras | vegetables |
verdes | green |
está | is |
la | cheese |
ES Otros factores de riesgo de osteoporosis incluyen una alimentación carente de calcio y vitamina D, la falta de actividad física y el hábito de fumar
EN Other risk factors for osteoporosis include a diet low in calcium and vitamin D, physical inactivity, and smoking
espanhol | inglês |
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otros | other |
factores | factors |
riesgo | risk |
osteoporosis | osteoporosis |
calcio | calcium |
d | d |
física | physical |
vitamina | vitamin |
fumar | smoking |
una | a |
incluyen | include |
ES Por ejemplo, el consumo de suficiente calcio y vitamina D y la actividad física fortalecen los huesos y ayudan a desacelerar la pérdida de masa ósea.
EN For example, getting enough calcium and vitamin D and staying active make bones stronger and help slow down bone loss.
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
d | d |
ayudan | help |
pérdida | loss |
vitamina | vitamin |
suficiente | enough |
huesos | bones |
ejemplo | example |
a | down |
ES Una alimentación deficiente: una alimentación con bajo contenido de calcio y vitamina D aumenta el riesgo de osteoporosis.
EN Poor diet: A diet low in calcium and vitamin D increases the risk of osteoporosis.
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
d | d |
aumenta | increases |
riesgo | risk |
osteoporosis | osteoporosis |
vitamina | vitamin |
el | the |
de | of |
y | and |
una | a |
bajo | low |
con | in |
ES Consumir una alimentación saludable, rica en calcio y vitamina D
EN Eat a healthy diet rich in calcium and vitamin D
espanhol | inglês |
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saludable | healthy |
rica | rich |
calcio | calcium |
d | d |
en | in |
y | and |
vitamina | vitamin |
una | a |
ES Los alimentos ricos en calcio incluyen la leche y otros productos lácteos, el brócoli, las sardinas, el tofu y las almendras
EN Foods high in calcium include milk and other dairy products, broccoli, sardines, tofu, and almonds
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
brócoli | broccoli |
sardinas | sardines |
almendras | almonds |
tofu | tofu |
en | in |
leche | milk |
otros | other |
productos | products |
lácteos | dairy |
alimentos | foods |
incluyen | include |
ES También se pueden tomar suplementos de calcio y vitamina D.
EN People can also take calcium and vitamin D supplements.
espanhol | inglês |
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pueden | can |
suplementos | supplements |
calcio | calcium |
d | d |
vitamina | vitamin |
también | also |
ES El tratamiento de la osteoporosis consiste en consumir una alimentación saludable rica en calcio y vitamina D y realizar ejercicio regularmente para mejorar la salud de los huesos
EN Treatment for osteoporosis includes eating a healthy diet rich in calcium and vitamin D and getting regular exercise to improve bone health
espanhol | inglês |
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osteoporosis | osteoporosis |
rica | rich |
calcio | calcium |
d | d |
regularmente | regular |
huesos | bone |
tratamiento | treatment |
en | in |
ejercicio | exercise |
vitamina | vitamin |
mejorar | improve |
salud | health |
saludable | healthy |
una | a |
ES Lista para llevar al mercado: Alimentos que contienen calcio
EN Heart-Healthy Foods: Shopping list
espanhol | inglês |
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alimentos | foods |
mercado | shopping |
lista | list |
ES Más fibra, calcio, potasio, hierro y vitamina D (el 20% del valor diario recomendado o más)
EN Higher in fiber, calcium, potassium, iron, and vitamin D (20% DV or more)
espanhol | inglês |
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fibra | fiber |
calcio | calcium |
potasio | potassium |
hierro | iron |
d | d |
más | more |
o | or |
vitamina | vitamin |
y | and |
del | in |
ES Su contenido en proteínas y calcio es el mismo que la leche entera.
EN The content of protein and calcium is the same as for whole milk.
espanhol | inglês |
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contenido | content |
proteínas | protein |
calcio | calcium |
leche | milk |
es | is |
en | whole |
y | and |
que | same |
ES Calcinosis (bultos blancos y duros debajo de la piel causados por una acumulación de calcio)
EN Calcinosis (hard, white lumps under the skin caused by a calcium buildup)
espanhol | inglês |
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blancos | white |
duros | hard |
piel | skin |
causados | caused |
calcio | calcium |
la | the |
de | under |
una | a |
por | by |
ES Obtenga la misma cantidad de calcio y otros nutrientes con menos grasa y calorías.
EN Get the same amount of calcium and other nutrients with less fat and calories.
espanhol | inglês |
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obtenga | get |
cantidad | amount |
calcio | calcium |
nutrientes | nutrients |
menos | less |
grasa | fat |
calorías | calories |
otros | other |
la | the |
con | with |
de | of |
y | and |
ES La rigidez representa las contracturas del músculo esquelético que se producen cuando el calcio no regulado inunda el interior de la célula muscular
EN Rigidity represents the skeletal muscle contractures that occur when unregulated calcium floods the inside of the muscle cell
espanhol | inglês |
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rigidez | rigidity |
representa | represents |
calcio | calcium |
célula | cell |
interior | inside |
cuando | when |
de | of |
muscular | muscle |
ES Los electrolitos estaban dentro de los límites normales con la excepción del calcio ionizado que era bajo, con 3,75 miligramos por decilitro.
EN Electrolytes were within normal limits with the exception of ionized calcium that was low at 3.75 milligrams per deciliter.
espanhol | inglês |
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límites | limits |
normales | normal |
excepción | exception |
calcio | calcium |
miligramos | milligrams |
la | the |
con | with |
era | was |
que | low |
ES Su cuerpo necesita calcio para desarrollar huesos y dientes fuertes en la infancia y la adolescencia
EN Your body needs calcium to build strong bones and teeth in childhood and adolescence
espanhol | inglês |
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cuerpo | body |
calcio | calcium |
huesos | bones |
dientes | teeth |
fuertes | strong |
en | in |
infancia | childhood |
adolescencia | adolescence |
para | to |
desarrollar | build |
y | your |
ES Como adulto, necesita calcio para mantener la masa ósea
EN As an adult, you need calcium to maintain bone mass
espanhol | inglês |
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adulto | adult |
calcio | calcium |
masa | mass |
la | you |
mantener | maintain |
como | as |
para | to |
ES Según el USDA, el adulto estadounidense promedio (que consume aproximadamente 2,000 calorías por día) debe obtener 1,136 miligramos de calcio por día.
EN According to the USDA, the average American adult (eating roughly 2,000 calories per day) should get 1,136 milligrams of calcium each day.
espanhol | inglês |
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usda | usda |
adulto | adult |
estadounidense | american |
promedio | average |
calorías | calories |
miligramos | milligrams |
calcio | calcium |
el | the |
debe | should |
a | to |
obtener | get |
día | day |
de | of |
ES Los siguientes alimentos son buenas fuentes de calcio:
EN The following foods are good sources of calcium:
espanhol | inglês |
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alimentos | foods |
fuentes | sources |
calcio | calcium |
son | are |
de | of |
ES Consejo rápido: las almendras contienen calcio y son la merienda perfecta. Lleve un puñado de almendras al trabajo o la escuela para obtener un impulso saludable.
EN Quick Tip: Almonds contain calcium and are the perfect snack. Pack a handful to take to work or school for a healthy boost.
espanhol | inglês |
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consejo | tip |
rápido | quick |
almendras | almonds |
contienen | contain |
calcio | calcium |
merienda | snack |
perfecta | perfect |
puñado | handful |
impulso | boost |
saludable | healthy |
un | a |
o | or |
escuela | school |
son | are |
la | the |
trabajo | work |
ES Su cuerpo necesita vitamina D para absorber el calcio a fin de promover el crecimiento óseo y mantener los huesos y dientes fuertes
EN Your body needs vitamin D so that it can absorb calcium to promote bone growth and maintain strong bones and teeth
espanhol | inglês |
---|---|
cuerpo | body |
d | d |
absorber | absorb |
calcio | calcium |
mantener | maintain |
dientes | teeth |
fuertes | strong |
crecimiento | growth |
vitamina | vitamin |
a | to |
huesos | bones |
y | your |
de | and |
promover | promote |
ES Tener concentraciones bajas de calcio o vitamina D en la sangre
EN Having low levels of calcium or vitamin D in your blood
espanhol | inglês |
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bajas | low |
calcio | calcium |
o | or |
d | d |
sangre | blood |
en | in |
vitamina | vitamin |
de | of |
la | your |
ES Consume alimentos con mucho calcio y vitamina D, como leche o leche de soja, verduras de hoja verde y cereales fortificados con vitaminas
EN Eating foods with plenty of calcium and vitamin D — like milk or soymilk, leafy greens, and cereals fortified with vitamins
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
vitamina | vitamin |
d | d |
leche | milk |
verduras | greens |
cereales | cereals |
vitaminas | vitamins |
y | and |
alimentos | foods |
o | or |
con | with |
ES Las enfermedades de las paratiroides afectan a las cuatro pequeñas glándulas paratiroides del cuello que ayudan a mantener los niveles correctos de calcio en el cuerpo.
EN Parathyroid disease affects the four small parathyroid glands in the neck that help maintain the correct level of calcium within the body.
espanhol | inglês |
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enfermedades | disease |
afectan | affects |
pequeñas | small |
cuello | neck |
correctos | correct |
calcio | calcium |
niveles | level |
el | the |
en | in |
cuerpo | body |
mantener | maintain |
ES tienen solamente niveles levemente elevados de calcio en la sangre, y;
EN only slightly elevated blood calcium levels, and;
espanhol | inglês |
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niveles | levels |
levemente | slightly |
elevados | elevated |
calcio | calcium |
sangre | blood |
ES SNAP puede ayudar a las familias a comprar alimentos ricos en hierro, vitamina C y calcio, lo que puede ayudar a combatir la absorción de plomo en el cuerpo
EN SNAP can help families buy foods high in iron, vitamin C and calcium, which can help combat lead being absorb in the body
espanhol | inglês |
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comprar | buy |
alimentos | foods |
hierro | iron |
vitamina | vitamin |
c | c |
calcio | calcium |
combatir | combat |
plomo | lead |
snap | snap |
puede | can |
en | in |
cuerpo | body |
ayudar | help |
familias | families |
ES Natpara se usa para tratar la hipocalcemia (niveles bajos de calcio en la sangre) en personas que tienen niveles bajos de hormona paratiroidea.
EN Natpara is used to treat hypocalcemia (low levels of calcium in the blood) in people who have low levels of parathyroid hormone.
espanhol | inglês |
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usa | used |
niveles | levels |
calcio | calcium |
personas | people |
hormona | hormone |
la | the |
en | in |
sangre | blood |
se | is |
de | of |
tratar | treat |
ES No dejes que tus cuchillos se sequen al aire libre, ya que esto puede ocasionar depósitos de calcio en la hoja
EN Don’t let your knives air-dry, as this can result in limescale spots on the blade
espanhol | inglês |
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aire | air |
dejes | let |
cuchillos | knives |
puede | can |
hoja | blade |
no | dont |
en | in |
la | the |
tus | your |
esto | this |
ES Marte tiene un núcleo central, un manto y una corteza. El núcleo del planeta rojo está formado por hierro, níquel y azufre. Está rodeado por un manto rocoso y una corteza de hierro, magnesio, aluminio, calcio y potasio.
EN Mars has a central core, a mantle, and a crust. The Red Planet’s core is made of iron, nickel, and sulfur. It is surrounded by a rocky mantle and a crust made of iron, magnesium, aluminum, calcium, and potassium.
espanhol | inglês |
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manto | mantle |
corteza | crust |
hierro | iron |
níquel | nickel |
rodeado | surrounded |
rocoso | rocky |
magnesio | magnesium |
aluminio | aluminum |
calcio | calcium |
potasio | potassium |
marte | mars |
central | central |
planeta | planets |
el | the |
un | a |
de | of |
rojo | red |
núcleo | core |
y | and |
está | is |
ES Este medicamento puede afectar los niveles normales de electrolitos (fosfato, calcio, etc.) en su cuerpo
EN This medication can affect the normal levels of electrolytes (phosphate, calcium, etc.) in your body
espanhol | inglês |
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medicamento | medication |
puede | can |
afectar | affect |
niveles | levels |
normales | normal |
calcio | calcium |
etc | etc |
cuerpo | body |
en | in |
de | of |
su | your |
este | this |
los | the |
ES Hipocalcemia (bajo nivel de calcio en la sangre)
EN Hypocalcemia (Low Blood Calcium)
espanhol | inglês |
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calcio | calcium |
sangre | blood |
bajo | low |
ES La amifostina puede causar un nivel bajo de calcio en la sangre
EN Amifostine can cause a low level of calcium in your blood
espanhol | inglês |
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puede | can |
causar | cause |
un | a |
de | of |
calcio | calcium |
sangre | blood |
la | your |
nivel | level |
en | in |
bajo | low |
ES Los síntomas de nivel bajo de calcio en la sangre incluyen espasmos o contracciones musculares, entumecimiento u hormigueo en los dedos de las manos, los pies o alrededor de la boca
EN Symptoms of low blood calcium include muscle spasms and/or twitching, numbness or tingling of fingers, toes, or around the mouth
espanhol | inglês |
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síntomas | symptoms |
calcio | calcium |
sangre | blood |
incluyen | include |
boca | mouth |
bajo | low |
la | the |
o | or |
de | of |
dedos | fingers |
pies | toes |
en | around |
entumecimiento | numbness |
ES Si esto ocurre, el equipo de atención médica puede pedirle que tome suplementos de calcio (como Tums) para corregir este problema
EN If this occurs, your healthcare team may ask you to take calcium supplements (like Tums) to correct this problem
espanhol | inglês |
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ocurre | occurs |
suplementos | supplements |
calcio | calcium |
si | if |
puede | may |
problema | problem |
equipo | team |
médica | healthcare |
que | ask |
tome | to take |
corregir | correct |
de | take |
esto | this |
ES Este medicamento puede afectar los niveles normales de electrolitos (potasio, magnesio, calcio, etc.) en su cuerpo
EN This medication can affect the normal levels of electrolytes (potassium, magnesium, calcium, etc.) in your body
espanhol | inglês |
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medicamento | medication |
puede | can |
afectar | affect |
niveles | levels |
normales | normal |
potasio | potassium |
magnesio | magnesium |
calcio | calcium |
etc | etc |
cuerpo | body |
en | in |
de | of |
su | your |
este | this |
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