NL Zijwaartse plank. Houd je lichaam recht en ondersteun jezelf met een arm en een been. Duw je rechterhand en de zijkant van je rechtervoet tegen de grond. Houd deze positie 30 tot 60 seconden vast en wissel dan van kant.
"houd het vast" em holandês pode ser traduzido nas seguintes palavras/frases espanhol:
NL Zijwaartse plank. Houd je lichaam recht en ondersteun jezelf met een arm en een been. Duw je rechterhand en de zijkant van je rechtervoet tegen de grond. Houd deze positie 30 tot 60 seconden vast en wissel dan van kant.
ES Planchas laterales. Mantén el cuerpo derecho y apóyate con un brazo y una pierna. Coloca la palma de la mano derecha contra el suelo y el lado de tu pie derecho contra el suelo. Mantén la posición de 30 a 60 segundos y luego cambia al otro lado.
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantén |
lichaam | cuerpo |
recht | derecho |
en | y |
jezelf | tu |
arm | brazo |
been | pierna |
grond | suelo |
positie | posición |
seconden | segundos |
NL Zijwaartse plank. Houd je lichaam recht en ondersteun jezelf met een arm en een been. Duw je rechterhand en de zijkant van je rechtervoet tegen de grond. Houd deze positie 30 tot 60 seconden vast en wissel dan van kant.
ES Planchas laterales. Mantén el cuerpo derecho y apóyate con un brazo y una pierna. Coloca la palma de la mano derecha contra el suelo y el lado de tu pie derecho contra el suelo. Mantén la posición de 30 a 60 segundos y luego cambia al otro lado.
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantén |
lichaam | cuerpo |
recht | derecho |
en | y |
jezelf | tu |
arm | brazo |
been | pierna |
grond | suelo |
positie | posición |
seconden | segundos |
NL In plaats van een vast voltage, stelt de Stella de temperatuur van de spoel vast en past het apparaat het voltage op slimme wijze aan, afhankelijk van de gewenste temperatuur
ES Esto significa que, en lugar de proporcionar un voltaje determinado, el Stella puede detectar la temperatura de la bobina y ajustar el voltaje en función de la temperatura deseada
holandês | espanhol |
---|---|
en | y |
gewenste | deseada |
NL Zet de radiator voorzichtig neer en draai vervolgens de schroeven vast met het meegeleverde gereedschap, een paar slagen aan elke kant en zorg ervoor dat u ze niet te vast aandraait.
ES Asiente el radiador con cuidado, luego apriete los tornillos con la herramienta incluida, unas cuantas vueltas a cada lado, teniendo cuidado de no apretar demasiado.
holandês | espanhol |
---|---|
schroeven | tornillos |
gereedschap | herramienta |
kant | lado |
NL Houd het een keer vast en dat glanzende plastic verandert al snel in een met vet besmeurde puinhoop, en omdat het een donkere kleur heeft, betekent het ook dat er stof of zakpluisjes te zien zijn
ES Sosténgalo una vez y ese plástico brillante pronto se convierte en un desastre manchado de grasa, y al ser de un color oscuro también significa que también muestra polvo o pelusa de bolsillo
holandês | espanhol |
---|---|
en | y |
glanzende | brillante |
plastic | plástico |
snel | pronto |
vet | grasa |
betekent | significa |
stof | polvo |
NL ProProfs Chat helpt je om klanten proactieve ondersteuning te bieden, hun betrokkenheid te vergroten, leads vast te leggen, kansen voor upsell vast te stellen en meer. Meer informatie over ProProfs Chat
ES Freshdesk es un software de servicio al cliente fácil de usar que ayuda a más de 40 000 empresas en todo el mundo a crear muy buenas experiencias para los clientes.
NL ProProfs Chat helpt je om klanten proactieve ondersteuning te bieden, hun betrokkenheid te vergroten, leads vast te leggen, kansen voor upsell vast te stellen en meer. Meer informatie over ProProfs Chat
ES Freshdesk es un software de servicio al cliente fácil de usar que ayuda a más de 40 000 empresas en todo el mundo a crear muy buenas experiencias para los clientes.
NL ProProfs Chat helpt je om klanten proactieve ondersteuning te bieden, hun betrokkenheid te vergroten, leads vast te leggen, kansen voor upsell vast te stellen en meer. Meer informatie over ProProfs Chat
ES Freshdesk es un software de servicio al cliente fácil de usar que ayuda a más de 40 000 empresas en todo el mundo a crear muy buenas experiencias para los clientes.
NL Knoop de tichel weer vast achter op je hoofd. Wikkel de uiteinden van je sjaal rond de ‘bobbel’ van je haar, en knoop ze opnieuw vast achter je hoofd op de plek waar je de eerste knoop hebt gelegd.[6]
ES Vuelve a atar el tichel en la parte trasera de la cabeza. Envuelve los extremos de la pañoleta alrededor del "bulto" de tu cabello y vuelve a atarlos detrás de tu cabeza, en donde ataste el primer nudo.[6]
holandês | espanhol |
---|---|
hoofd | cabeza |
en | y |
NL Houd de concurrentie bij door het aanbod en de strategieën van deze bedrijven vast te leggen.
ES Sigue el ritmo de la competencia documentando sus ofertas y estrategias.
holandês | espanhol |
---|---|
concurrentie | competencia |
aanbod | ofertas |
en | y |
NL Houd de vloerverdeler vast en vraag iemand om hulp voor het bevestigen met een spijker of schroef. De helper zal de schroef door de buitenwand in de verdeler draaien.
ES Pídele ayuda a alguien para que coloque los clavos o tornillos mientras tu sujetas la división del segundo piso. La idea es insertarlos de afuera hacia adentro, atravesando la división.
holandês | espanhol |
---|---|
hulp | ayuda |
NL Houd dit 30 seconden vast, kom dan weer omhoog en probeer het opnieuw.
ES Mantén la postura por 30 segundos, libérala y vuelve a intentarla.
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantén |
seconden | segundos |
en | y |
NL Houd de concurrentie bij door het aanbod en de strategieën van deze bedrijven vast te leggen.
ES Sigue el ritmo de la competencia documentando sus ofertas y estrategias.
holandês | espanhol |
---|---|
concurrentie | competencia |
aanbod | ofertas |
en | y |
NL Houd het ventiel stevig vast met je duim en pak de punaise op met je vrije hand
ES Mantén tu pulgar sobre ella mientras sujetas la chincheta con la otra mano
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantén |
hand | mano |
duim | pulgar |
NL Je kunt wat gesis horen wanneer je duim het ventiel afsluit. Houd je duim stevig vast zodat er zo weinig mogelijk brandstof ontsnapt.
ES Mientras tienes el dedo sobre la válvula de relleno, quizás escuches un siseo. Para reducir la fuga del combustible, mantén el pulgar firmemente apoyado.
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantén |
stevig | firmemente |
brandstof | combustible |
je | tienes |
mogelijk | quizás |
duim | pulgar |
NL Als de openingen even groot zijn, houd de schaar dan zo vast dat het bovenste knipblad zich aan dezelfde kant bevindt als je dominante hand.
ES Si el mango tiene dos agujeros del mismo tamaño, asegúrate de que la hoja superior quede hacia el lado de tu mano dominante.
holandês | espanhol |
---|---|
groot | tamaño |
kant | lado |
hand | mano |
NL Een hele noot duurt de hele maat, dus begin 'la' te zingen op1, en houd het vast tot je bij 4 bent
ES Una nota completa abarcará toda la medida, por lo que empieza a cantar en el número 1 y sostén la nota hasta que llegues al número 4
holandês | espanhol |
---|---|
noot | nota |
maat | medida |
begin | empieza |
zingen | cantar |
en | y |
NL Houd de vloerverdeler vast en vraag iemand om hulp voor het bevestigen met een spijker of schroef. De helper zal de schroef door de buitenwand in de verdeler draaien.
ES Pídele ayuda a alguien para que coloque los clavos o tornillos mientras tu sujetas la división del segundo piso. La idea es insertarlos de afuera hacia adentro, atravesando la división.
holandês | espanhol |
---|---|
hulp | ayuda |
NL Doe je haar naar achteren en bind het vast. Maak een lage staart of knot van je haar en houd hem op zijn plaats met speldjes, clips, een haarstrik of een kapje.
ES Recógete el cabello. Recógete el cabello en una cola de caballo o moño bajos y mantenlo en su lugar con pasadores, una goma para el cabello o una cubierta para el cabello.
holandês | espanhol |
---|---|
en | y |
lage | bajos |
staart | cola |
plaats | lugar |
NL Houd dit 30 seconden vast, kom dan weer omhoog en probeer het opnieuw.
ES Mantén la postura por 30 segundos, libérala y vuelve a intentarla.
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantén |
seconden | segundos |
en | y |
NL Houd de vorige vouw vast en strijk de vouw onder het papier glad
ES Sujeta el doblez anterior y pliega debajo del papel
holandês | espanhol |
---|---|
vorige | anterior |
vouw | doblez |
en | y |
onder | debajo |
papier | papel |
NL Houd de waaier vast en knoop het touwtje eromheen om een handvat te maken
ES Sujeta el abanico y ata un mango con el hilo
holandês | espanhol |
---|---|
en | y |
handvat | mango |
NL Tik of houd vast om het volume te verhogen
ES Tocar o mantener pulsado para subir el volumen
NL Tik of houd vast om het volume te verlagen
ES Tocar o mantener pulsado para bajar el volumen
NL Blijf in contact met je nieuwe doelpubliek en houd hun interesse vast. Met haarfijne segmentatie bereik je de juiste mensen op het juiste moment.
ES Mantente en contacto con tu nuevo público, y mantenlos interesados. Usa la segmentación súper precisa para llegar a las personas adecuadas en el momento adecuado.
NL Houd de interesse van klanten vast met actiecodes die zijn afgestemd op het e-commerceplatform dat je gebruikt.
ES Atrae a los clientes con códigos promocionales sincronizados con la plataforma de ecommerce que utilices.
NL Houd de ander van het bos en in de natuur zijn, of toch meer van het strand? Houd hij/zij van het warme weer en in de zon zijn, of is je geliefde juist meer een schaduw-type? Neem al deze dingen in overweging voor je een locatie uitkiest.
ES ¿Le agrada el bosque y estar en la naturaleza o prefiere estar en la playa? ¿Le agrada el clima cálido y estar al sol o es del tipo de persona que prefiere la sombra? Ten todo esto en consideración antes de escoger el lugar.
holandês | espanhol |
---|---|
bos | bosque |
en | y |
warme | cálido |
zon | sol |
overweging | consideración |
locatie | lugar |
type | tipo |
schaduw | sombra |
NL Tik op de opnameknop om een foto te maken of tik en houd vast om een video op te nemen. Je kunt ook uploaden vanaf je filmrol.
ES Toque el botón de grabación para tomar una foto o manténgalo presionado para grabar un video. También puede cargar desde el carrete de su cámara.
holandês | espanhol |
---|---|
tik | toque |
foto | foto |
uploaden | cargar |
NL Houd de aandacht van uw publiek vast door overgangen toe te voegen aan dia's in een presentatie: Fade, Push, Wipe, Split, Uncover, Cover, Clock, of Zoom. Stel de start-, duur- en vertragingsparameters in.
ES Atrae la atención de tu audiencia añadiendo transiciones a las diapositivas de tu presentación: Desvanecer, Empujar, Barrer, Dividir, Revelar, Cubrir, Reloj o Zoom. Establece la hora de inicio, la duración y los parámetros de retraso.
holandês | espanhol |
---|---|
aandacht | atención |
publiek | audiencia |
overgangen | transiciones |
presentatie | presentación |
clock | reloj |
zoom | zoom |
stel | establece |
voegen | añadiendo |
start | inicio |
duur | duración |
NL Verleng noten met een kromme lijn eronder. Als twee noten verbonden zijn door een kromme lijn (als een dal), dan houd je die noten vast.
ES Sostén las notas por más tiempo si ves una línea curva debajo de ellas que abarque dos o más notas. Las líneas cóncavas (con la curva hacia abajo) entre dos notas indican que ambas notas deben sostenerse.
holandês | espanhol |
---|---|
noten | notas |
NL Trek je eigen grenzen. Je hoeft niet altijd exact aan te geven wat je grenzen zijn tegenover iemand die je wilt vermijden, maar je moet wel een idee hebben wat je wilt tolereren. Wees ferm en houd je vast aan die grenzen.[2]
ES Establece tus propios límites. No siempre tendrás que expresar tus límites a la persona a quien deseas evitar, pero debes conocer lo que estás dispuesto a tolerar. Marca tu territorio y mantente dentro de él.[2]
holandês | espanhol |
---|---|
grenzen | límites |
vermijden | evitar |
en | y |
NL Houd dit 30-60 seconden vast en wissel dan van voet.
ES Mantente así de 30 a 60 segundos y luego cambia al otro pie.
holandês | espanhol |
---|---|
seconden | segundos |
en | y |
voet | pie |
NL Op Apple Watch: Open Apple Wallet en tik op je studentenkaart en houd deze vast
ES En Apple Watch: abre Apple Wallet y mantén presionada tu tarjeta de identificación de estudiante
holandês | espanhol |
---|---|
open | abre |
en | y |
houd | mantén |
NL Ongelooflijke uitzichten, maar houd je hoed vast!
ES Vistas increíbles, ¡pero agárrate el sombrero!
holandês | espanhol |
---|---|
ongelooflijke | increíbles |
uitzichten | vistas |
maar | pero |
hoed | sombrero |
NL Houd de schaar zo vast dat de kleinere opening zich bovenaan bevindt
ES Cuando sujetes la tijera, el agujero más pequeño del mango debe quedar hacia arriba
NL Houd de handvatten losjes vast, zodat de knipbladen dicht blijven totdat je klaar bent om te gaan knippen
ES Aplica un poco de presión en ambos lados del mango para mantener la tijera cerrada hasta que vayas a usarla
NL Tik op de opnameknop om een foto te maken of tik en houd vast om een video op te nemen. Je kunt ook uploaden vanaf je filmrol.
ES Toque el botón de grabación para tomar una foto o manténgalo presionado para grabar un video. También puede cargar desde el carrete de su cámara.
holandês | espanhol |
---|---|
tik | toque |
foto | foto |
uploaden | cargar |
NL Leg prestatiegesprekken met medewerkers op 1 centrale plek vast en houd een duidelijk overzicht van de voortgang in de ontwikkeling van medewerkers.
ES Registra las evaluaciones de desempeño de los empleados en un solo lugar para conseguir una visión de conjunto de los progresos logrados.
holandês | espanhol |
---|---|
medewerkers | empleados |
plek | lugar |
overzicht | visión |
NL Bij deze methode bind je de sjaal niet vast, dus houd de sjaal dicht bij je hoofd om ervoor te zorgen dat de tichel niet te los komt te zitten.
ES No atarás la pañoleta en su lugar con este método, por lo que debes asegurarte de sujetar la pañoleta cerca de tu cabeza. Esto evitará que el tichel quede demasiado suelto.
holandês | espanhol |
---|---|
methode | método |
niet | no |
hoofd | cabeza |
zorgen | asegurarte |
NL Houd dit 30-60 seconden vast en wissel dan van voet.
ES Mantente así de 30 a 60 segundos y luego cambia al otro pie.
holandês | espanhol |
---|---|
seconden | segundos |
en | y |
voet | pie |
NL Leg prestatiegesprekken met medewerkers op 1 centrale plek vast en houd een duidelijk overzicht van de voortgang in de ontwikkeling van medewerkers.
ES Registra las evaluaciones de desempeño de los empleados en un solo lugar para conseguir una visión de conjunto de los progresos logrados.
holandês | espanhol |
---|---|
medewerkers | empleados |
plek | lugar |
overzicht | visión |
NL Houd hem hier precies vast. Is Kinsta groot genoeg om een dergelijk kader te beheren?
ES Ahora, mantenlo ahí. ¿Es Kinsta lo suficientemente grande como para gestionar dicho marco?
NL Houd de interesse van je leads vast met onbeperkte e-mailmarketing
ES Atrae a tus clientes potenciales con el email marketing ilimitado
NL Voer robuuste campagnes in meerdere kanalen zonder door hoepels te hoeven springen. Benader je contactpersonen, houd hun interesse vast en verkoop met marketingtools die speciaal voor conversie zijn ontworpen.
ES Ejecuta robustas campañas multicanal sin sobresaltos. Compromete, nutre, vende con herramientas de marketing diseñadas para convertir.
NL Houd de interesse van je doelpubliek vast en laat je bedrijf groeien met professionele e-mailmarketingcampagnes. Je hebt geen kennis van HTML nodig.
ES Atrae a tu público y haz crecer tu negocio con campañas de email marketing profesionales. No se requiere conocimiento de HTML.
NL Verwelkom nieuwe abonnees, breng exclusieve aanbiedingen onder de aandacht, stuur opvolgmails en houd de interesse in je aanbod vast.
ES Dale la bienvenida a tus nuevos suscriptores, promueve ofertas exclusivas, envía seguimientos y mantén alto su compromiso con tus ofertas.
NL Houd de aandacht vast van mensen die zich hebben aangemeld met behulp van informatief materiaal
ES Nutre a los suscriptores push con contenido informativo
NL Schakel hiervoor het apparaat uit, houd de aan / uit-knop 3 seconden ingedrukt en houd de Home-knop 10 seconden ingedrukt
ES Para hacer esto, apague el dispositivo, mantenga presionado el botón de encendido durante 3 segundos, mientras mantiene presionado el botón de inicio durante 10 segundos
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantenga |
seconden | segundos |
ingedrukt | presionado |
knop | botón |
NL Dit is vrij eenvoudig: op een iPhone houd je de startknop ingedrukt en tik je op de aan / uit-knop, of op een iPhone zonder een startknop houd je het volume hoger en tik je op de aan / uit-knop
ES Esto es bastante simple: en un iPhone mantienes presionado el botón de inicio y presionas el botón de encendido, o en un iPhone sin un botón de inicio mantienes "subir volumen" y presionas el botón de encendido
holandês | espanhol |
---|---|
vrij | bastante |
eenvoudig | simple |
iphone | iphone |
ingedrukt | presionado |
en | y |
volume | volumen |
knop | botón |
NL Schakel hiervoor het apparaat uit, houd de aan / uit-knop 3 seconden ingedrukt en houd de Home-knop 10 seconden ingedrukt
ES Para hacer esto, apague el dispositivo, mantenga presionado el botón de encendido durante 3 segundos, mientras mantiene presionado el botón de inicio durante 10 segundos
holandês | espanhol |
---|---|
houd | mantenga |
seconden | segundos |
ingedrukt | presionado |
knop | botón |
Mostrando 50 de 50 traduções