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ES Las madres asesoras en lactancia materna son mujeres que amamantaron a su bebé y han aprendido a ayudar a otras a iniciar la lactancia. Pregúntale al doctor o a la comadrona cómo hallar una madre asesora en lactancia materna cerca de donde vives.

EN Breastfeeding peer counselors are moms who breastfed their own babies and learned how to help other women start breastfeeding. Ask your doctor or midwife how to find a peer counselor near you.

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ES Apoyo de la lactancia materna de WIC para los padres (en inglés): Explore todo lo que los padres necesitan saber sobre la lactancia materna en módulos y videos fáciles de entender.

EN WIC Breastfeeding Support for Parents: Explore everything parents need to know about breastfeeding in easy-to-understand modules and videos.

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ES Su guía para la lactancia materna (en inglés): Comparta esta guía exhaustiva sobre la importancia de la lactancia materna con las familias que esperan un bebé.

EN Your Guide to Breastfeeding: Share this comprehensive guide about the importance of breastfeeding with expectant families.

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ES Coalición de Lactancia Materna del Condado de San Diego ? Una asociación sin fines de lucro impulsada por la misión de proteger, promover y apoyar la lactancia materna a través de la educación, la promoción y la divulgación.

EN San Diego County Breastfeeding Coalition ? A nonprofit association driven by the mission to protect, promote, and support breastfeeding through education, advocacy, and outreach.

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ES Bienvenidos a la pagina de recursos del Cuidado de Niños Pro-Lactancia. Los videos que se encuentran abajó y la materia suplementaria les enseñará cómo apoyar lactancia materna en un Cuidad ode Niños para ambos la familia y los empleados.

EN Welcome to the Breastfeeding-Friendly Childcare training resources page. The below videos and supplemental materials will teach you how to support breastfeeding in childcare for both families and employees.

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ES 1. Beneficios de la Lactancia Materna y Centros de Cuidado de Niños, Pro-Lactancia

EN 1. The Benefits of Breastfeeding

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ES Los proveedores de cuidado de niños pro-lactancia reconocidos no solamente toleran la lactancia materna, hacen un esfuerzo adicional para apoyarla genuinamente.

EN Recognized Breastfeeding-Friendly San Diego childcare providers do not just tolerate breastfeeding, they go out of their way to wholeheartedly support it.

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ES Puedes proporcionarle leche materna al bebé incluso cuando no estás con él. La especialista en lactancia materna te puede enseñar a extraerte la leche y a conservarla.

EN By pumping breast milk, you can provide food for your baby when you are apart. A lactation counselor can help you learn to pump and store breast milk.

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ES La transmisión perinatal del VIH es el traspaso del VIH de una madre seropositiva a su hijo durante el embarazo, el parto (también llamado trabajo de parto) o la lactancia materna (a través de la leche materna)

EN Perinatal transmission of HIV is when HIV is passed from a woman with HIV to her child during pregnancy, childbirth (also called labor and delivery), or breastfeeding (through breast milk)

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ES Lactancia materna: Cómo extraer y almacenar su leche materna

EN When Your Toddler Doesn?t Want to Eat

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ES En este primer video, usted aprenderá acerca de: la lactancia materna y sus beneficios, la diferencia entre la fórmula y la leche materna y el valor para usted de ser un centro de cuidado de niños pro

EN In this first video you'll learn about: breastfeeding and its benefits, the difference between formula and breast milk, and the value of being a breastfeeding-friendly childcare

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ES La transmisión perinatal del VIH es el traspaso del VIH de una madre seropositiva a su hijo durante el embarazo, el parto (también llamado trabajo de parto) o la lactancia materna (a través de la leche materna)

EN Perinatal transmission of HIV is when HIV is passed from a woman with HIV to her child during pregnancy, childbirth (also called labor and delivery), or breastfeeding (through breast milk)

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ES La Feria de Salud y la Campaña de Leche Materna de TrueCare se celebran cada agosto durante el Mes Nacional de la Lactancia Materna

EN The story emphasizes the importance of our collaboration with St

ES Además, ofrece apoyo para la lactancia materna

EN WIC offers breastfeeding support, too

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ES La lactancia materna ofrece una verdadera ventaja para los niños que reciben los servicios de los programas de Head Start

EN Breastfeeding provides a true head start for the children that Head Start programs serve

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ES La Fundación ofrece yoga prenatal, educación sobre lactancia materna y apoyo posparto.

EN The Foundation offers prenatal yoga, breastfeeding education and postpartum support.

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ES ¿Qué apoyo se ofrece para la lactancia materna?

EN What Support Is Offered for Breastfeeding?

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ES En algunos casos la lactancia directamente al pecho no es posible. Consulte con un grupo de apoyo a la lactancia.

EN In some cases, direct breastfeeding is not possible. Consult a breastfeeding support group.

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ES En este video usted aprenderá cómo crear un centro de cuidado de niños pro-lactancia siguiendo los pasos principales para ser pro-lactancia.

EN In this video you'll learn how to create a breastfeeding-friendly childcare by following the Building Blocks to Breastfeeding-Friendly.

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ES El programa Pro-Lactancia San Diego trabaja con proveedores de cuidado de niños para crear entornos pro-lactancia. Los proveedores participantes en el programa ofrecen:

EN The Breastfeeding-Friendly San Diego program works with childcare providers to create breastfeeding-friendly environments. Providers involved in the program provide:

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ES Por qué la nutrición y la lactancia materna son decisivas para el desarrollo sostenible

EN Why nutrition and breastfeeding are crucial to sustainable development

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ES Habla con el doctor o la comadrona sobre la lactancia materna.

EN Talk to your doctor or midwife about breastfeeding.

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ES Pide ayuda si tienes dificultades con la lactancia materna.

EN Ask for help if breastfeeding is difficult.

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ES La lactancia materna les permite al bebé y a ti pasar tiempo juntos, conocerse mejor y establecer un vínculo sólido. Es una opción saludable para la madre y el bebé.

EN Breastfeeding gives you and your baby time to be close, get to know each other, and bond. Breastfeeding is a healthy choice for both moms and babies.

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ES La lactancia materna puede protegerte de:

EN Breastfeeding may help protect you from:

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ES Entérate de más ventajas de la lactancia materna (en inglés).

EN Learn more about the benefits of breastfeeding.

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ES Si te preocupa la lactancia materna, no estás sola.

EN If you are worried about breastfeeding, you aren't alone.

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ES Es normal tener dudas acerca de la lactancia materna. La información que te damos aquí responderá a algunas de tus preguntas.

EN It's normal to have concerns about breastfeeding! The information below may help answer some of your questions.

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ES También es importante que sepas que los bebés que han recibido lactancia materna no se enferman tanto como otros. Con el tiempo, eso podría significar que tendrías que pasar menos tiempo en casa con un bebé enfermo.

EN It's also important to know that babies who breastfeed don't get sick as much as other babies. Over time, that can mean spending less time at home with a sick baby.

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ES Averigua qué más puedes esperar durante la lactancia materna (en inglés).

EN Learn more about what to expect while breastfeeding.

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ES A continuación encontrarás consejos y recursos para que tengas una lactancia materna exitosa.

EN Here are some tips and resources for successful breastfeeding.

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ES Pídele ayuda a una especialista en lactancia materna.

EN Get help from a breastfeeding specialist.

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ES Muchos hospitales y consultorios médicos tienen personas expertas en lactancia materna que pueden responder a todas tus preguntas y ayudarte a empezar a darle el pecho al bebé.

EN Many hospitals and doctor's offices have breastfeeding specialists called lactation counselors or consultants. They can answer your questions about breastfeeding and help you get started.

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ES El doctor o la comadrona te pueden remitir a una de estas expertas, a quienes se conoce como asesoras, consultoras o especialistas en lactancia materna.

EN Your doctor or midwife may refer you to a lactation counselor.

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ES Después de que comiences a amamantar es normal que tengas muchas preguntas. Habla con el doctor, la enfermera o la especialista en lactancia materna todas las veces que sea necesario.

EN After you start breastfeeding, it's normal to have lots of questions. Talk to your doctor, nurse, or lactation counselor as often as you need to.

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ES Dile al doctor, a la comadrona o a la enfermera que quieres tener contacto de piel a piel con tu bebé inmediatamente después de que nazca y que quieres darle el pecho en la primera hora. Así, tanto él como tú iniciarán bien la lactancia materna.

EN Tell your doctor, midwife, or nurse that you want to hold your baby skin-to-skin right after you give birth – and that you want to breastfeed within 1 hour. This will help you and your baby get off to a good start with breastfeeding.

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ES La lactancia materna es algo nuevo tanto para ti como para el bebé y toma tiempo y práctica. No temas pedir ayuda.

EN Breastfeeding is new for you and your baby, so it will take time and practice. It's okay to ask for help.

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ES Pide ayuda para que el bebé y tú puedan disfrutar de la lactancia materna.

EN Ask for help so that you and your baby can enjoy breastfeeding.

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ES Busca respuestas a otras preguntas sobre la lactancia materna.

EN Get answers to other questions about breastfeeding.

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ES Esta información sobre la lactancia materna se adaptó de materiales de la Oficina para la Salud de la Mujer (OWH) y de la Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA).

EN This information on breastfeeding was adapted from materials from the Office on Women’s Health and the Health Resources and Services Administration.

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ES Problemas de lactancia materna (por ejemplo, mastitis, dolor en los senos, pezones agrietados)

EN Breastfeeding concerns (for example, mastitis, pain in the breasts, chapped nipples)

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ES Asociaciones con WIC para obtener éxito con la lactancia materna

EN Partnering with WIC for Breastfeeding Success

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ES Asóciese con WIC para crear un entorno que fomente la lactancia materna. Explore materiales multimedia de apoyo, además de folletos y carteles, que puede mostrar en su programa o compartir con los padres.

EN Partner with WIC to create an environment that encourages breastfeeding. Explore supportive multimedia materials, including flyers and posters, you can display in your program or share with parents.

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ES También fomentan la lactancia materna

EN They also encourage breastfeeding

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ES Las investigaciones han demostrado que la lactancia materna tiene notables efectos a largo plazo sobre la salud y el desarrollo de los niños y también sobre la salud y el bienestar de las madres

EN Research shows that breastfeeding has important long-term impacts on the health and development of children and the health and well-being of mothers

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ES Normas de Desempeño del Programa Head Start relacionadas con la lactancia materna

EN Head Start Program Performance Standards Related to Breastfeeding

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ES Prácticas de lactancia materna – Resultados de la encuesta nacional sobre inmunizaciones

EN Breastfeeding Practices – Results from the National Immunization Survey

ES Sin embargo, todos los programas Head Start tienen oportunidades de compartir con las familias información y apoyo en relación con la lactancia materna

EN However, all Head Start programs have opportunities to share information and support around breastfeeding with families

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ES Hablar con las familias sobre la lactancia materna

EN Talk with families about breastfeeding

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ES Hay muchos recursos disponibles para ayudarlo a promover y apoyar la lactancia materna

EN There are many resources available to help you promote and support breastfeeding

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