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Ingelesa-ren Gaztelania-ren itzulpena foods you eat

Ingelesa
Gaztelania

EN Eat a healthy diet. Eat foods low in saturated fat, trans fat, and cholesterol. Choose low-fat or fat-free dairy products, eat more foods that are high in fiber, and eat more vegetables and fruits.

ES Consuma una dieta balanceada. Consuma alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans y colesterol. Elija productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, consuma más alimentos con alto contenido de fibra y coma más frutas y verduras.

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EN Eat a healthy diet. Eat foods low in saturated fat, trans fat, and cholesterol. Choose low-fat or fat-free dairy products, eat more foods that are high in fiber, and eat more vegetables and fruits.

ES Consuma una dieta balanceada. Consuma alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans y colesterol. Elija productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, consuma más alimentos con alto contenido de fibra y coma más frutas y verduras.

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EN The Processed Foods industry includes companies that process and package foods such as bread, frozen foods, snack foods, pet foods, and condiments for retail consumer consumption

ES El sector de los alimentos procesados incluye compañías que procesan y envasan alimentos como el pan, los alimentos congelados, los tentempiés, los alimentos para mascotas y los condimentos para el consumo minorista

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EN Meals should be at specific times, with a wide range of nutrient-rich foods like fruit and vegetables instead of foods high in calories and low in nutrients, such as ice cream, chips, biscuits, fried foods and sugary drinks.

ES Hay que prestar especial atención al tamaño de las raciones, teniendo en cuenta la edad y el peso del menor.

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EN At the base, those foods high in carbohydrates, fibre, vitamins and minerals, further up, those foods containing animal protein, and finally foods high in fats and refined sugars.

ES Además, introduce un cambio importante, que es la incorporación en la pirámide del aceite de oliva, grasa considerada saludable por su efecto protector del sistema cardiovascular, haciendo una recomendación de consumo diario.

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EN Find out about food additives...What they are, what they contribute to foods, how they are regulated, and how to identify them in the foods you eat.

ES Infórmese sobre los aditivos alimentarios... qué son, qué aportan a los alimentos, cómo se regulan y cómo identificarlos en los alimentos que consume.

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EN If you prepare and eat healthy foods yourself, your child will eat healthier, too

ES Si usted mismo prepara y come alimentos saludables, su hijo también comerá más sano

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ES Si usted mismo prepara y come alimentos saludables, su hijo también comerá más sano

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EN Eat foods from cans that are swollen, dented or corroded, even though the product may look safe to eat.

ES Consumir alimentos de latas hinchadas, abolladas o corroídas, incluso si el producto tiene buen aspecto.

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EN Use your calories to eat a variety of foods. To eat healthy, be sure to choose:

ES Aprovecha las calorías que necesitas para comer una variedad de alimentos. Si quieres comer una alimentación saludable, elige:

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EN Eat foods from cans that are swollen, dented or corroded, even though the product may look safe to eat.

ES Consumir alimentos de latas hinchadas, abolladas o corroídas, incluso si el producto tiene buen aspecto.

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EN Be a role model. Kids eat the way you eat. Follow these tips yourself, and your child will be more likely to eat that way too.

ES Sea un ejemplo a seguir. Los niños comen del modo en que usted come. Siga estos consejos usted mismo y su hijo será más propenso a comer de esa manera también.

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ES Sea un ejemplo a seguir. Los niños comen del modo en que usted come. Siga estos consejos usted mismo y su hijo será más propenso a comer de esa manera también.

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EN Some antidepressants don’t work well with certain foods. If your doctor gives you one of these antidepressants, he or she will let you know which foods you should stop eating.

ES Algunos antidepresivos no funcionan bien con ciertos alimentos. Si su médico le da uno de estos antidepresivos, le informará qué alimentos debe dejar de comer.

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EN Some antidepressants don’t work well with certain foods. If your doctor gives you one of these antidepressants, he or she will let you know which foods you should stop eating.

ES Algunos antidepresivos no funcionan bien con ciertos alimentos. Si su médico le da uno de estos antidepresivos, le informará qué alimentos debe dejar de comer.

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EN If you have severe kidney problems, you may also need to limit the amount of fluid you drink or the amount of certain minerals in the foods you eat. Work with your doctors to make a plan that’s right for you.

ES Si tiene problemas renales graves, es posible que también deba limitar la cantidad de líquido que toma o la cantidad de ciertos minerales en los alimentos que come. Consulte con sus médicos para hacer un plan adecuado para usted.

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ES Si tiene problemas renales graves, es posible que también deba limitar la cantidad de líquido que toma o la cantidad de ciertos minerales en los alimentos que come. Consulte con sus médicos para hacer un plan adecuado para usted.

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EN Homeless shelters often provide foods that lack adequate nutrients for infants, toddlers, and preschool children and instead provide foods high in fat and low in fiber.

ES Los refugios para personas que carecen de hogar a menudo brindan alimentos que no contienen los nutrientes adecuados para bebés, niños pequeños y niños en edad preescolar, y en su lugar proporcionan alimentos altos en grasas y bajos en fibras.

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EN Buy fewer soft drinks and high fat/high calorie snack foods like chips, cookies, and candy. These snacks are OK once in a while, but keep healthy snack foods on hand too and offer them to your child more often.

ES Compre menos refrescos y "snacks" con muchas calorías o grasa como patatas fritas, galletas y dulces. Está bien comerlos de vez en cuando, pero tenga a la mano "snacks" saludables también y ofrézcalos a su hijo más a menudo.

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EN Make healthy choices easy by putting nutritious foods where they are easy to see and keep high-calorie foods out of sight.

ES Facilite las elecciones saludables poniendo los alimentos nutritivos donde sean fáciles de ver y mantenga los alimentos altos en calorías fuera de la vista.

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EN Limit foods and drinks with added sugar. If foods and drinks with added sugar are served to toddlers, give them as part of a meal, not as a snack.

ES Limitar los alimentos y bebidas con azúcar agregada. Si se sirven alimentos y bebidas con azúcar agregada a los niños pequeños, debe ser como parte de una comida, no como refrigerio.

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EN Limit foods and drinks with added sugar. If foods and drinks with added sugar are served to children, give them as part of a meal, not as a snack.

ES Limitar los alimentos y bebidas con azúcar agregada. Si se sirven alimentos y bebidas con azúcar agregada a los niños, debe ser como parte de una comida, no como refrigerio.

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EN Refined grains and starches are in foods like cookies, white bread, and some snack foods.

ES Los granos refinados y las féculas se encuentran en alimentos como galletas, pan blanco y ciertos refrigerios.

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EN Folic acid is also in foods like enriched breads, pastas, and other foods made with grains. Check the Nutrition Facts label.

ES También hay ácido fólico en alimentos enriquecidos, como pastas y panes, y en otros alimentos que contienen granos. Fíjate en la etiqueta de los alimentos.

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EN Many healthy foods also have folate (a type of folic acid that is found naturally in some foods).

ES Muchos alimentos saludables también contienen folato (un tipo de ácido fólico que se presenta de manera natural en algunos alimentos).

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EN Don´t confuse capriciousness with anorexia. A child with anorexia refuses all foods, whilst a capricious child only refuses the foods he doesn´t like.

ES No confundir capricho con anorexia. El niño o niña con anorexia rechaza cualquier tipo de alimento, mientras que el caprichoso sólo el que no le gusta.

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EN Changing the foods offered frequently will help the child to choose foods of high nutritional quality, and avoid refusal of certain groups of food such as fruit, vegetables, fish, etc.

ES Repetir esta oferta en diversas comidas ayudará a que escojan alimentos de alta calidad nutricional, y evitará actitudes de rechazo frente a algunos grupos de alimentos como frutas, verduras, pescado, etc.

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EN It is important for both proper psychomotor and nutritional development to introduce foods of a suitable consistency at the right age, avoiding extending feeding puréed foods for longer than necessary.

ES Es importante, tanto para el desarrollo psicomotor adecuado, como para el desarrollo nutricional, dar alimentos de consistencia adecuada a la edad adecuada, evitando prolongar más de lo necesario los alimentos triturados.

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EN Fried foods are not allowed: Fried foods absorb quite a lot of fat

ES Los fritos están prohibidos: Al freír los alimentos, esos absorben bastante grasa

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EN Despite this, fried foods still have more fat than grilled, baked or steamed  foods.

ES A pesar de esto, los alimentos fritos siguen teniendo más grasa que los preparados a la plancha, al horno o al vapor.

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EN Diet foods are slimming: Diet foods have less sugar and fat, and have some 30% fewer calories than the non-diet equivalent

ES Los alimentos light adelgazan: A los alimentos light se les disminuye la cantidad de azúcares o grasas para que tenga por lo menos un 30% menos de calorías que el mismo producto no light

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EN Choosing fat-free and low-calorie foods (“avoiding fattening foods”).

ES Elegir comidas sin grasa y muy baja en calorías (“evitar los alimentos que engordan”).

EN In DELTA, foods in the green area, at the base of the pyramid, are basic foods, for daily consumption

ES En el DELTA, los alimentos que se encuentran en la franja verde, en la base de la pirámide, son los alimentos básicos, de consumo diario

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EN The classification of foods in this pyramid is different to that shown earlier, as this one represents the type and quantity of food to be consumed rather than the frequency of eating different foods:

ES La clasificación de los alimentos de este tipo de pirámide es diferente a lo expuesto con anterioridad, pues no contempla la frecuencia de consumo sino el tipo y cantidad de alimento que se debe consumir:

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EN Whole Foods Market, a US retailer of natural and organic foods, used Intralinks in its acquisition by Amazon.com for US$13.6 billion.

ES Leslie’s Inc. utilizó Intralinks en su IPO, lo que aumentó en USD 680 millones sus ingresos provenientes de las IPO.

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EN Meal therapy, to help your child slowly experience new foods, one bite at a time. We understand your child’s anxiety that can be caused by eating certain foods.

ES Terapia con alimentos, para ayudar a que el niño experimente lentamente nuevos alimentos, de forma progresiva. Comprendemos la ansiedad que puede causarle a su hijo el consumo de ciertos alimentos.

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EN Sugar occurs naturally in many foods. These include fruits, vegetables, grains, and dairy products. We get all the sugar we need from these foods.

ES El azúcar se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Estos incluyen frutas, verduras, granos y productos lácteos. Obtenemos todo el azúcar que necesitamos de estos alimentos.

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EN In fact, some primary food sources of vitamin D come from foods that have added vitamin D (called fortified foods).

ES De hecho, algunas de las principales fuentes alimenticias de vitamina D provienen de alimentos que contienen vitamina D añadida (llamados alimentos fortificados).

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EN Examples of calcium rich foods are low fat milk, yogurt, cheese, green leafy vegetables, nuts, seeds, beans, legumes and calcium fortified foods and juices

ES Algunos ejemplos de alimentos ricos en calcio son la leche con bajo contenido graso, el yogur, el queso, las verduras de hoja verde, las nueces, las semillas, los frijoles, las legumbres y los alimentos y jugos fortificados con calcio

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EN Science even allows us to design foods to address consumers’ specific medical needs (functional foods and nutraceuticals).

ES La ciencia permite incluso diseñar alimentos que den respuesta a necesidades médicas de sus consumidores (alimentos funcionales y nutracéuticos). 

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EN Pre- and post-workout foods are essential when training for success. The challenge: there is a general misconception about what foods and nutrients actually ?

ES Los alimentos que tomamos antes y después de entrenar son cruciales. Normalmente suele haber confusión con los alimentos que realmente ayudan a ?

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EN Protein foods include both animal and plant sources. Find tips for including a variety of protein foods in your diet. 

ES Aprende acerca de la proteína - qué hace, dónde se encuentra y cómo usar la etiqueta de información nutricional para monitorear la proteína en su dieta.

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EN In fact, some primary food sources of vitamin D come from foods that have added vitamin D (called fortified foods).

ES De hecho, algunas de las principales fuentes alimenticias de vitamina D provienen de alimentos que contienen vitamina D añadida (llamados alimentos fortificados).

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EN Sugar occurs naturally in many foods. These include fruits, vegetables, grains, and dairy products. We get all the sugar we need from these foods.

ES El azúcar se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Estos incluyen frutas, verduras, granos y productos lácteos. Obtenemos todo el azúcar que necesitamos de estos alimentos.

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EN Foods like vegetables, tomatoes, ready meals, soups and also pet foods.

ES Alimentos como verduras, tomates, comidas listas, sopas y también alimentos para mascotas.

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EN In foods, it is most frequently found in eggs and raw meat from pigs, turkeys and chickens. It can spread to humans through contaminated foods.

ES En los alimentos, se encuentra con mayor frecuencia en huevos y carne cruda de cerdo, pavo y pollo. Puede propagarse a los seres humanos a través de alimentos contaminados.

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EN Smoking is traditionally used to help preserve certain foods such as fish, meat and dairy products and the smoking process also changes the flavour of foods

ES El ahumado se utiliza tradicionalmente para conservar determinados alimentos, como el pescado, la carne y los productos lácteos y tal proceso de ahumado modifica asimismo el sabor de los alimentos

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EN WIC provides a variety of nutritious foods. Foods that may be purchased include:

ES WIC ofrece una variedad de alimentos nutritivos. Los alimentos que se pueden comprar incluyen:

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EN You should inject rapid-acting insulin no more than 15 minutes before you eat. Your doctor will tell you how much insulin to inject. Remember, you should not wait more than 15 minutes to eat after you take this insulin shot.

ES La insulina de acción rápida debe inyectarse no más de 15 minutos antes de comer. Su médico le dirá qué cantidad de insulina inyectar. Recuerde, no debe esperar más de 15 minutos para comer después de colocarse esta inyección de insulina.

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EN Eat This, Not That When You're Expecting: The Doctor-Recommended Plan for Baby and You! Your Complete Guide to the Very Best Foods for Every Stage of Pregnancy

ES La guia óptima para el ayuno de Daniel: Más de 100 recetas y 21 devocionales diarios

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