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Translations of músculos

"músculos" in Spanish can be translated into the following Italian words/phrases:

músculos corpo muscolare muscoli

Translation of Spanish to Italian of músculos

Spanish
Italian

ES Pero a diferencia de los músculos de los brazos o las piernas, los músculos creativos se encuentran en lo más profundo de su cerebro

IT Ma a differenza dei muscoli delle braccia o delle gambe, i muscoli creativi si trovano in profondità nel cervello

Spanish Italian
diferencia differenza
músculos muscoli
brazos braccia
piernas gambe
creativos creativi
encuentran trovano
cerebro cervello
pero ma
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los i
de dei

ES . Estos ejercicios consisten en contraer los músculos pélvicos como si se quisiera detener el flujo de orina. Las mujeres pueden aprender a utilizar la biorretroalimentación para controlar sus músculos pélvicos. La biorretroalimentación

IT . In questi esercizi, la donna contrae i muscoli pelvici come se dovesse bloccare la minzione. È possibile insegnare alle donne a utilizzare il biofeedback per aiutarle a imparare a controllare i muscoli pelvici. Il biofeedback

Spanish Italian
ejercicios esercizi
músculos muscoli
controlar controllare
mujeres donne
utilizar utilizzare
si dovesse
a a
en in
como come
aprender imparare

ES Con unos niveles más altos de testosterona, se mejora la síntesis de proteínas, lo que te permitirá desarrollar y mantener los músculos más fácilmente.

IT Livelli più elevati di testosterone aiutano la sintesi proteica, consentendoti di sviluppare e mantenere la massa muscolare più facilmente.

Spanish Italian
niveles livelli
testosterona testosterone
síntesis sintesi
desarrollar sviluppare
mantener mantenere
músculos muscolare
fácilmente facilmente
y e
de di
más più

ES modelo 3d Anatomía humana masculina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfáticos. - TurboSquid 584511

IT Modello 3D Anatomia del maschio umano - Corpo, muscoli, scheletro, organi interni e linfatico - TurboSquid 584511

Spanish Italian
humana umano
músculos muscoli
esqueleto scheletro
internos interni
masculina maschio
modelo modello
anatomía anatomia
cuerpo corpo
órganos organi
y e

ES Anatomía humana masculina: cuerpo, músculos, esqueleto, órganos internos y linfáticos. modelo 3d

IT Anatomia del maschio umano - Corpo, muscoli, scheletro, organi interni e linfatico Modello 3D

Spanish Italian
humana umano
músculos muscoli
esqueleto scheletro
internos interni
masculina maschio
anatomía anatomia
cuerpo corpo
órganos organi
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y e

ES hermosa mujer en forma muscular ejercicio de construcción de músculos y fitness mujer haciendo ejercicios en el gimnasio. fitness - concepto de estilo de vida saludable 3543151 Foto de stock en Vecteezy

IT bella donna in forma muscolare che esercita la costruzione di muscoli e fitness donna facendo esercizi in palestra. fitness - concetto di stile di vita sano 3543151 Foto d’archivio

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ES Los músculos del core son mejores que los abdominales. ¿Por qué? El core es uno de los grupos musculares más importantes del ?

IT I muscoli del core sono più importanti dei soli addominali. Perché? Il core è uno dei gruppi muscolari più importanti in assoluto. ?

Spanish Italian
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grupos gruppi
importantes importanti
más più
es è
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ES Las conexiones entre los centros del lenguaje del cerebro y los músculos que se emplean para hablar se debilitan o se desconectan.

IT I collegamenti tra i centri del linguaggio del cervello e i muscoli usati per parlare vengono indeboliti o recisi.

Spanish Italian
conexiones collegamenti
centros centri
cerebro cervello
músculos muscoli
entre tra
y e
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lenguaje linguaggio
del del
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los i
hablar parlare

ES Podrías querer hacer algo más que abdominales y planchas cuando ejercites tus músculos abdominales, ya sea que quieras ayudar a tu espalda o variar un poco con los ejercicios

IT Se vuoi allenare tutti i muscoli del corsetto addominale (core), schiena inclusa, o modificare un po' la tua scheda di allenamento, esistono diversi esercizi mirati per gli addominali oltre ai classici crunch e plank

Spanish Italian
músculos muscoli
espalda schiena
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ejercicios esercizi
tu tua
con di

ES Sin embargo, no dejes que verte bien en el espejo regule tus ejercicios. Asegúrate de aspirar a más que solo tener unos músculos que lucir.

IT Tuttavia, non lasciarti distrarre dall'immagine riflessa. Assicurati di lavorare a fondo i muscoli anziché pensare solo all'estetica.

Spanish Italian
asegúrate assicurati
músculos muscoli
de di
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que anziché
sin embargo tuttavia
no non
solo solo

ES Dale un masaje. Practica tu habilidad de dar masajes en los pies o la espalda de modo que puedas verdaderamente ayudarla a relajarse. Calienta sus músculos mientras le das una atención amorosa.

IT Falle un massaggio. Massaggiale i piedi o la schiena in modo che possa rilassarsi veramente. Scaldale i muscoli mentre le offri le tue amorevoli cure.

Spanish Italian
pies piedi
espalda schiena
modo modo
puedas possa
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relajarse rilassarsi
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mientras mentre
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ES Levantar la pierna por encima de la cabeza puede ser difícil, pero ampliando el rango de movimiento de tu cuerpo, fortaleciendo el centro y estirando los músculos de las piernas poco a poco, acabarás siendo capaz de hacerlo.

IT Sollevare la gamba fino alla testa può essere un movimento difficile, ma migliorando la capacità di movimento del corpo, potenziando il core e allungando pian piano la gamba sempre di più, riuscirai a farcela.

Spanish Italian
levantar sollevare
pierna gamba
difícil difficile
movimiento movimento
cuerpo corpo
centro core
y e
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cabeza testa
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poco un
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ES Evalúa la fuerza de tu centro. El centro es el conjunto de todos los músculos que hay en el tronco. El centro se encarga de estabilizar el cuerpo, por lo que si está fuerte, podrás realizar muchos ejercicios de forma eficaz.[4]

IT Valuta la potenza del core. Il core sono i muscoli del torso del corpo. Stabilizzano il corpo e un core forte ti permette di eseguire molti esercizi in modo più efficace.[4]

Spanish Italian
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ES Haz ejercicios de plancha. La plancha es uno de los ejercicios fundamentales para fortalecer el centro, ya que trabaja muchos músculos del tronco a la vez.[5]

IT Fai dei plank. I plank sono una delle attività fondamentali per il potenziamento del tronco, perché fanno lavorare molti muscoli del torso contemporaneamente.[5]

Spanish Italian
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tronco tronco
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ES Presiona el suelo con los brazos para subir a posición de tabla, manteniendo los antebrazos y los codos apoyados. Mantén el cuerpo alineado con las piernas y activa los músculos del centro para liberar tensión de los brazos.

IT Spingi con le braccia in posizione di piegamento, tenendo gomiti e avambracci posati a terra. Tieni il corpo dritto e contrai i muscoli del core per aiutare ad alleviare la fatica delle braccia.

Spanish Italian
brazos braccia
manteniendo tenendo
cuerpo corpo
músculos muscoli
centro core
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ES Aprieta los músculos del centro y los glúteos para mantener la estabilidad del cuerpo.

IT Contrai i muscoli del core e i glutei per tenere il corpo stabile.

Spanish Italian
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mantener tenere
cuerpo corpo
centro core
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ES Practica realizando este ejercicio con un solo movimiento limpio y fluido. Intenta no tambalearte. Respira a un ritmo regular y concéntrate en utilizar los músculos del centro y de las piernas para realizar un movimiento controlado.

IT Esercitati a compiere questo esercizio con un solo movimento fluido e pulito. Cerca di non ondeggiare. Respira in modo uniforme e concentrati sul contrarre il core e i muscoli delle gambe per eseguire movimenti decisi.

Spanish Italian
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ES Los ejercicios están diseñados para trabajar distintos músculos del centro y fortalecer y tonificar uniformemente toda esta zona.[17]

IT Gli esercizi prendono di mira diverse parti del core, in maniera da potenziarlo in modo uniforme e consistente.[17]

Spanish Italian
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ES De otro modo, correrás mayor riesgo de lesión y tonificarás y estirarás los músculos de forma desequilibrada.

IT Se non lo facessi, rischieresti infortuni e squilibri nel tono e nella struttura muscolare.

Spanish Italian
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forma struttura
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ES Calienta los músculos antes de cada sesión de trabajo, empleando entre 5 y 10 minutos para hacer estiramientos suaves y ejercicios cardiovasculares como correr en el sitio, por ejemplo.

IT Riscalda i muscoli per ogni allenamento con 5-10 minuti di facili allungamenti e leggeri esercizi cardiovascolari (corsa sul posto ad esempio).

Spanish Italian
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ES Recuerda que como eres un adolescente, tu cuerpo sigue creciendo y cambiando. Esto significa que es fácil que te lastimes los huesos, articulaciones, músculos y tendones si no tienes cuidado con el entrenamiento de resistencia.

IT Essendo adolescente, il corpo sta crescendo e cambiando, quindi, se non si fa particolare attenzione con i pesi, è facile farsi male alle ossa, alle articolazioni, ai muscoli e ai tendini.

Spanish Italian
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cuerpo corpo
creciendo crescendo
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ES Tus músculos necesitan tiempo para recuperarse y te lastimarás si te excedes

IT Se esageri, rischi di farti male

Spanish Italian
tiempo se
para di

ES En especial si estás tratando de desarrollar músculos, tal vez quieras incluir algunas grasas saturadas (como leche y carne roja) en tu dieta

IT Se stai cercando di sviluppare massa muscolare, ti conviene integrare dei grassi saturi (come latte e carne rossa) alla tua alimentazione

Spanish Italian
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ES Consume proteínas magras. Esto es fundamental si estás tratando de volverte más fuerte o si practicas deportes. Las proteínas ayudan a desarrollar músculos. Las legumbres, el pollo, el pavo y el pescado son buenas opciones.

IT Assumi proteine magre. Sono fondamentali se stai cercando di rafforzarti o fai sport. Le proteine aiutano a sviluppare massa muscolare. Opta per legumi, pollo, tacchino e pesce [19]

Spanish Italian
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ES Pruebas de función de los músculos respiratorios

IT Esami della funzionalità respiratoria muscolare

Spanish Italian
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músculos muscolare
función funzionalità
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ES ¿Por qué no relajar tu cuerpo con un reconfortante masaje? Un masaje de tejido profundo o un masaje sueco son ideales para relajar los músculos y deshacerse de todos los nudos y puntos dolorosos

IT Perché non vi distendete con un massaggio corpo lenitivo? Un massaggio profondo o svedese è l'ideale per sciogliere i muscoli e liberarsi di tutti i nodi e le zone dolenti

Spanish Italian
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todos tutti

ES El masaje fascial consiste en liberar el tejido conectivo adherido que envuelve las fibras musculares (los «paquetes» de músculos)

IT Il massaggio miofasciale serve per rilassare il compatto tessuto connettivo glutinoso che circonda ogni fibra e fascio muscolare

Spanish Italian
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fibras fibra
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ES Masaje con piedras de ValsEl masaje con piedras calientes de Vals actúa relajando los músculos con piedras de cuarcita calientes y pulidas de Vals.

IT Massaggio con pietre di ValsIl massaggio hot stone ha un effetto rilassante sui muscoli grazie alle pietre di quarzite calde e lisce di Vals.

Spanish Italian
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piedras pietre
músculos muscoli
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ES Grupo De Hombres Y Mujeres Adultos Atléticos Realizan Sentarse Ejercicios Para Fortalecer Sus Músculos Abdominales Centrales En La Formación De La Aptitud Fotos, Retratos, Imágenes Y Fotografía De Archivo Libres De Derecho. Image 59938110.

IT Immagini Stock - Gruppo Di Uomini Adulti Atletici E Donne Che Svolgono Sedersi Esercizi Per Rafforzare I Muscoli Addominali Nucleo In Allenamento Fitness. Image 59938110.

Spanish Italian
grupo gruppo
hombres uomini
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ES Foto de archivo — Grupo de hombres y mujeres adultos atléticos realizan sentarse ejercicios para fortalecer sus músculos abdominales centrales en la formación de la aptitud

IT Archivio Fotografico — Gruppo di uomini adulti atletici e donne che svolgono sedersi esercizi per rafforzare i muscoli addominali nucleo in allenamento fitness

ES Grupo de hombres y mujeres adultos atléticos realizan sentarse ejercicios para fortalecer sus músculos abdominales centrales en la formación de la aptitud

IT Gruppo di uomini adulti atletici e donne che svolgono sedersi esercizi per rafforzare i muscoli addominali nucleo in allenamento fitness

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hombres uomini
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ES Afortunadamente, la mayoría de los años no son años de pandemia, pero las empresas son más conscientes de la importancia de desarrollar sus músculos de agilidad y mantenerlos fuertes a lo largo del tiempo.

IT Per fortuna, la maggior parte degli anni non porta con sé una pandemia. Eppure, oggi le aziende sono più consapevoli dell'importanza di rafforzare la propria agilità e di mantenerla nel tempo.

Spanish Italian
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no non
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ES Afecciones de bolsas sinoviales, músculos y tendones

IT Intolleranza ambientale idiopatica

ES En el caso de los hombres con bajos niveles de testosterona, los estudios demuestran que los tratamientos para aumentar la testosterona, como Testogen, pueden reducir la masa grasa y aumentar el tamaño y la fuerza de los músculos

IT Per gli uomini con un basso livello di testosterone, gli studi dimostrano che i trattamenti che stimolano la produzione di testosterone come Testogen possono ridurre la massa grassa e aumentare le dimensioni e la forza della muscolatura

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ES Al aumentar la cantidad de energía disponible para las células30, la vitamina D contribuye a que los músculos trabajen de forma más eficiente

IT Aumentando la quantità di energia disponibile per le cellule30,la vitamina D può aiutare i muscoli a lavorare in modo più efficiente

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ES El magnesio puede aumentar el rendimiento del ejercicio al incrementar la cantidad de glucosa disponible para los músculos y la eliminación del lactato de ellos70

IT Il magnesio può migliorare le prestazioni negli allenamenti aumentando nei muscoli la quantità di glucosio disponibile e la rimozione del lattato70

Spanish Italian
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ES Optimización de los músculos propulsores de rendimiento del gemelo

IT Ottimizza il rendimento dei muscoli propulsori del polpaccio

Spanish Italian
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ES Tonificación de los músculos estabilizadores del gemelo

IT Migliore tonicità dei muscoli stabilizzatori del polpaccio

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ES Estos tejidos actúan como amortiguadores de presión (músculos y grasas) o al contrario son incompresibles (huesos y, en menor medida, tendones y nervios). 

IT Questi tessuti si comportano come ammortizzatori di pressione (muscoli e grassi) o al contrario non sono comprimibili (ossa, tendini e nervi). 

Spanish Italian
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