EN Eating less cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fat, may reduce the plaques in your arteries
EN Eating less cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fat, may reduce the plaques in your arteries
AR إن تناوُّل كميات أقل من الكوليسترول والدهون، خاصة الدهون المشبعة والدهون المتحوِّلة، قد يقلِّل من تكوُّن اللويحات بالشرايين
Trawslythrennu ạ̹n tnạwũl kmyạt ạ̉ql mn ạlkwlystrwl wạldhwn, kẖạṣẗ ạldhwn ạlmsẖbʿẗ wạldhwn ạlmtḥwĩlẗ, qd yqlĩl mn tkwũn ạllwyḥạt bạlsẖrạyyn
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
and | ل |
less | أقل |
cholesterol | الكوليسترول |
fat | الدهون |
plaques | اللويحات |
especially | خاصة |
EN Cutting back on cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fat, in your diet may reduce buildup of plaques in your arteries.
AR تقليل الكوليسترول والدهون، خاصة الدهون المشبَعة والدهون المتحولة، في نظامك الغذائي قد يقلل من تراكم اللويحات في الشرايين.
Trawslythrennu tqlyl ạlkwlystrwl wạldhwn, kẖạṣẗ ạldhwn ạlmsẖbaʿẗ wạldhwn ạlmtḥwlẗ, fy nẓạmk ạlgẖdẖạỷy qd yqll mn trạkm ạllwyḥạt fy ạlsẖrạyyn.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
cholesterol | الكوليسترول |
fat | الدهون |
plaques | اللويحات |
arteries | الشرايين |
especially | خاصة |
EN Eating less cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fats, may reduce the buildup in your arteries
AR قد يقلِّل تناول كميات أقل من الكوليسترول والدهون، وخاصة الدهون المشبَّعة والدهون غير المشبَّعة، من تراكم الدهون بالشرايين
Trawslythrennu qd yqlĩl tnạwl kmyạt ạ̉ql mn ạlkwlystrwl wạldhwn, wkẖạṣẗ ạldhwn ạlmsẖbãʿẗ wạldhwn gẖyr ạlmsẖbãʿẗ, mn trạkm ạldhwn bạlsẖrạyyn
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
eating | تناول |
less | أقل |
cholesterol | الكوليسترول |
especially | وخاصة |
fat | الدهون |
the | غير |
EN Trans fats. Avoid trans fats found in processed snacks, baked goods, shortening and stick margarines.
AR الدهون المتحوِّلة. تَجَنَّبِ الدهون غير المشبَّعة الموجودة في الوجبات الخفيفة الجاهزة، والسلع المخبوزة، والزبدة، والسَّمن الصناعي.
Trawslythrennu ạldhwn ạlmtḥwĩlẗ. tajanãbi ạldhwn gẖyr ạlmsẖbãʿẗ ạlmwjwdẗ fy ạlwjbạt ạlkẖfyfẗ ạljạhzẗ, wạlslʿ ạlmkẖbwzẗ, wạlzbdẗ, wạlsãmn ạlṣnạʿy.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fats | الدهون |
and | غير |
EN Eating too much saturated fat or trans fats can result in unhealthy cholesterol levels
AR قد يؤدي تناول الكثير من الدهون المشبعة أو المتحولة إلى وصول الكوليسترول إلى مستويات غير صحية
Trawslythrennu qd yw̉dy tnạwl ạlktẖyr mn ạldhwn ạlmsẖbʿẗ ạ̉w ạlmtḥwlẗ ạ̹ly̱ wṣwl ạlkwlystrwl ạ̹ly̱ mstwyạt gẖyr ṣḥyẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
eating | تناول |
cholesterol | الكوليسترول |
levels | مستويات |
or | غير |
in | إلى |
fat | الدهون |
much | الكثير |
EN Modest servings of low-fat dairy, low-fat meats and fish
AR تناول حصص غذائية معتدلة من منتجات الألبان واللحوم والأسماك قليلة الدسم
Trawslythrennu tnạwl ḥṣṣ gẖdẖạỷyẗ mʿtdlẗ mn mntjạt ạlạ̉lbạn wạllḥwm wạlạ̉smạk qlylẗ ạldsm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
dairy | الألبان |
EN Cholesterol sources include high-fat dairy products and high-fat animal proteins, egg yolks, liver, and other organ meats
AR تتضمَّن مصادر الكوليسترول مشتقات الحليب الدسمة والبروتينات الحيوانية وصفار البيض والكبد واللحوم الأخرى
Trawslythrennu ttḍmãn mṣạdr ạlkwlystrwl msẖtqạt ạlḥlyb ạldsmẗ wạlbrwtynạt ạlḥywạnyẗ wṣfạr ạlbyḍ wạlkbd wạllḥwm ạlạ̉kẖry̱
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
sources | مصادر |
cholesterol | الكوليسترول |
animal | الحيوانية |
other | الأخرى |
EN Drinking low-fat milk or eating other low-fat dairy products to help maintain healthy calcium levels
AR شُرب الحليب قليل الدسم أو تناوُل مشتقَّات الحليب قليلة الدسم الأخرى؛ للمساعدة في الحفاظ على مستويات كالسيوم صحية
Trawslythrennu sẖurb ạlḥlyb qlyl ạldsm ạ̉w tnạwul msẖtqãạt ạlḥlyb qlylẗ ạldsm ạlạ̉kẖry̱; llmsạʿdẗ fy ạlḥfạẓ ʿly̱ mstwyạt kạlsywm ṣḥyẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
milk | الحليب |
other | الأخرى |
maintain | الحفاظ |
levels | مستويات |
healthy | صحية |
help | للمساعدة |
EN Limit cholesterol and fat. Cutting back on saturated fat, in particular, may reduce the buildup of plaques in your arteries.
AR قلل من استهلاك الكوليسترول والدهون. قد ينقص تقليلك لاستهلاك الدهون المشبعة على الأخص من تراكم اللويحات في شرايينك.
Trawslythrennu qll mn ạsthlạk ạlkwlystrwl wạldhwn. qd ynqṣ tqlylk lạsthlạk ạldhwn ạlmsẖbʿẗ ʿly̱ ạlạ̉kẖṣ mn trạkm ạllwyḥạt fy sẖrạyynk.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
cholesterol | الكوليسترول |
fat | الدهون |
plaques | اللويحات |
EN Complaining about being fat or having parts of the body that are fat
AR الشكوى من السمنة أو وجود شحوم في مناطق من الجسم
Trawslythrennu ạlsẖkwy̱ mn ạlsmnẗ ạ̉w wjwd sẖḥwm fy mnạṭq mn ạljsm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
body | الجسم |
are | وجود |
EN The fat, tissue and blood removed during the liposuction procedure is then processed to separate the pure fat cells
AR تُعالج الدهون والأنسجة والدم التي تمت إزالتها أثناء جراحة شفط الدهون لفصل الخلايا الدهنية الخالصة
Trawslythrennu tuʿạlj ạldhwn wạlạ̉nsjẗ wạldm ạlty tmt ạ̹zạlthạ ạ̉tẖnạʾ jrạḥẗ sẖfṭ ạldhwn lfṣl ạlkẖlạyạ ạldhnyẗ ạlkẖạlṣẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fat | الدهون |
tissue | والأنسجة |
blood | والدم |
during | أثناء |
procedure | جراحة |
cells | الخلايا |
the | التي |
EN Complaining about being fat or having parts of the body that are fat
AR الشكوى من السمنة أو وجود شحوم في مناطق من الجسم
Trawslythrennu ạlsẖkwy̱ mn ạlsmnẗ ạ̉w wjwd sẖḥwm fy mnạṭq mn ạljsm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
body | الجسم |
are | وجود |
EN Vitamin B-12 is plentiful in animal products such as fish, lean meat, poultry, eggs, and low-fat and fat-free milk
AR يوجد فيتامين ب-12 بوفرة في المنتجات الحيوانية مثل الأسماك واللحوم الخالية من الدهون والدواجن والبيض والحليب قليل الدسم وخالي الدسم
Trawslythrennu ywjd fytạmyn b-12 bwfrẗ fy ạlmntjạt ạlḥywạnyẗ mtẖl ạlạ̉smạk wạllḥwm ạlkẖạlyẗ mn ạldhwn wạldwạjn wạlbyḍ wạlḥlyb qlyl ạldsm wkẖạly ạldsm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
vitamin | فيتامين |
products | المنتجات |
animal | الحيوانية |
fish | الأسماك |
fat | الدهون |
EN The fat, tissue and blood removed during the liposuction procedure is then processed to separate the pure fat cells
AR تُعالج الدهون والأنسجة والدم التي تمت إزالتها أثناء جراحة شفط الدهون لفصل الخلايا الدهنية الخالصة
Trawslythrennu tuʿạlj ạldhwn wạlạ̉nsjẗ wạldm ạlty tmt ạ̹zạlthạ ạ̉tẖnạʾ jrạḥẗ sẖfṭ ạldhwn lfṣl ạlkẖlạyạ ạldhnyẗ ạlkẖạlṣẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fat | الدهون |
tissue | والأنسجة |
blood | والدم |
during | أثناء |
procedure | جراحة |
cells | الخلايا |
the | التي |
EN Avoiding unhealthy fats, such as saturated fats or trans fats
AR تجنب الدهون غير الصحية، مثل الدهون المشبعة أو الدهون التقابلية المُصنَّعة
Trawslythrennu tjnb ạldhwn gẖyr ạlṣḥyẗ, mtẖl ạldhwn ạlmsẖbʿẗ ạ̉w ạldhwn ạltqạblyẗ ạlmuṣnãʿẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
avoiding | تجنب |
fats | الدهون |
or | غير |
EN Avoid saturated and trans fats and limit salt.
AR وتجنب الدهون المشبعة والمتحولة، وقلل كميات الملح في طعامك.
Trawslythrennu wtjnb ạldhwn ạlmsẖbʿẗ wạlmtḥwlẗ, wqll kmyạt ạlmlḥ fy ṭʿạmk.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
avoid | وتجنب |
fats | الدهون |
salt | الملح |
EN Trans fats are often found in packaged snacks or desserts.
AR أما الدهون المتحولة فغالبًا ما توجد في التسالي المعبأة أو الحلويات.
Trawslythrennu ạ̉mạ ạldhwn ạlmtḥwlẗ fgẖạlbaⁿạ mạ twjd fy ạltsạly ạlmʿbạ̉ẗ ạ̉w ạlḥlwyạt.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fats | الدهون |
are | توجد |
EN The NW Network of Bisexual, Trans, Lesbian and Gay Survivors of Abuse
AR شبكة NW للناجين من المخنثين والمتحولين والسحاقيات والمثليين من سوء المعاملة
Trawslythrennu sẖbkẗ NW llnạjyn mn ạlmkẖntẖyn wạlmtḥwlyn wạlsḥạqyạt wạlmtẖlyyn mn swʾ ạlmʿạmlẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
network | شبكة |
EN LGBTQ+, racial and social justice, rsj, social justice, trans resources
AR LGBTQ +, العدالة العرقية والاجتماعية, rsj, العدالة الإجتماعية, الموارد العابرة
Trawslythrennu LGBTQ +, ạlʿdạlẗ ạlʿrqyẗ wạlạjtmạʿyẗ, rsj, ạlʿdạlẗ ạlạ̹jtmạʿyẗ, ạlmwạrd ạlʿạbrẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
justice | العدالة |
social | والاجتماعية |
resources | الموارد |
EN Resources that describe same-sex domestic violence have been developed by specialists in that field such as The Northwest Network of Bi, Trans, Lesbian and Gay Survivors of Abuse, www.nwnetwork.org
AR تم تطوير الموارد التي تصف العنف المنزلي من نفس الجنس من قبل متخصصين في هذا المجال مثل The Northwest Network of Bi و Trans و Lesbian and Gay Survivors of Abuse، www.nwnetwork.org
Trawslythrennu tm tṭwyr ạlmwạrd ạlty tṣf ạlʿnf ạlmnzly mn nfs ạljns mn qbl mtkẖṣṣyn fy hdẖạ ạlmjạl mtẖl The Northwest Network of Bi w Trans w Lesbian and Gay Survivors of Abuse، www.nwnetwork.org
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
resources | الموارد |
domestic | المنزلي |
sex | الجنس |
network | network |
bi | bi |
org | org |
of | of |
and | و |
violence | العنف |
same | نفس |
EN Avoiding unhealthy fats, such as saturated fats or trans fats
AR تجنب الدهون غير الصحية، مثل الدهون المشبعة أو الدهون التقابلية المُصنَّعة
Trawslythrennu tjnb ạldhwn gẖyr ạlṣḥyẗ, mtẖl ạldhwn ạlmsẖbʿẗ ạ̉w ạldhwn ạltqạblyẗ ạlmuṣnãʿẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
avoiding | تجنب |
fats | الدهون |
or | غير |
EN Select lower calorie nutritious foods, such as vegetables and fruits, and avoid saturated and trans fats.
AR اختر أطعمة منخفضة السعرات الحرارية، مثل الخضروات والفواكه، وتجنب الدهون المشبعة والمتحولة.
Trawslythrennu ạkẖtr ạ̉ṭʿmẗ mnkẖfḍẗ ạlsʿrạt ạlḥrạryẗ, mtẖl ạlkẖḍrwạt wạlfwạkh, wtjnb ạldhwn ạlmsẖbʿẗ wạlmtḥwlẗ.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
select | اختر |
lower | منخفضة |
vegetables | الخضروات |
fats | الدهون |
avoid | وتجنب |
EN “There’s no other event whose mission is to highlight and celebrate the trans-Atlantic alliance.”
AR وأضاف ?ليست هناك أية فعالية أو حدث آخر تتمثل مهمته في تسليط الضوء على التحالف عبر الأطلسي والاحتفاء به.?
Trawslythrennu wạ̉ḍạf ?lyst hnạk ạ̉yẗ fʿạlyẗ ạ̉w ḥdtẖ ậkẖr ttmtẖl mhmth fy tslyṭ ạlḍwʾ ʿly̱ ạltḥạlf ʿbr ạlạ̉ṭlsy wạlạḥtfạʾ bh.?
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
alliance | التحالف |
the | آخر |
event | فعالية |
to | على |
EN U.S. reaffirms trans-Atlantic and NATO ties with Europe
AR الولايات المتحدة تؤكد من جديد متانة العلاقات القائمة مع أوروبا عبر...
Trawslythrennu ạlwlạyạt ạlmtḥdẗ tw̉kd mn jdyd mtạnẗ ạlʿlạqạt ạlqạỷmẗ mʿ ạ̉wrwbạ ʿbr...
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
europe | أوروبا |
and | عبر |
EN ?People’s lives and experiences shouldn’t be up for debate,? said Chaber, an activist from Poland who is a co-chair of the International Trans Fund and the finance director of ILGA-Europe.
AR وشدد الناشطون الثلاثة على الحاجة إلى مزيد من القبول وجعل الأماكن العامة آمنة لمجتمع عابري الهوية الجنسانية في كل مكان.
Trawslythrennu wsẖdd ạlnạsẖṭwn ạltẖlạtẖẗ ʿly̱ ạlḥạjẗ ạ̹ly̱ mzyd mn ạlqbwl wjʿl ạlạ̉mạkn ạlʿạmẗ ậmnẗ lmjtmʿ ʿạbry ạlhwyẗ ạljnsạnyẗ fy kl mkạn.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
a | الثلاثة |
of | على |
the | إلى |
EN By using any of the PADI programs, services and sites and providing information to any of them, you voluntarily consent to such trans-border transfer and hosting of such information.
AR باستخدام أي من برامج PADI وخدماتها ومواقعها وتقديم المعلومات لأي منها، فإنك توافق طواعية على هذا النقل عبر الحدود واستضافة هذه المعلومات.
Trawslythrennu bạstkẖdạm ạ̉y mn brạmj PADI wkẖdmạthạ wmwạqʿhạ wtqdym ạlmʿlwmạt lạ̉y mnhạ, fạ̹nk twạfq ṭwạʿyẗ ʿly̱ hdẖạ ạlnql ʿbr ạlḥdwd wạstḍạfẗ hdẖh ạlmʿlwmạt.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
programs | برامج |
information | المعلومات |
transfer | النقل |
border | الحدود |
using | باستخدام |
you | فإنك |
of | عبر |
the | هذه |
to | على |
EN Fat from the marrow of a broken long bone
AR دهون من نخاع عظمة طويلة مكسورة
Trawslythrennu dhwn mn nkẖạʿ ʿẓmẗ ṭwylẗ mkswrẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
long | طويلة |
EN Cells in muscle, fat and the liver become resistant to insulin
AR تصبح الخلايا في العضلات والدهون والكبد مقاومة للأنسولين
Trawslythrennu tṣbḥ ạlkẖlạyạ fy ạlʿḍlạt wạldhwn wạlkbd mqạwmẗ llạ̉nswlyn
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
become | تصبح |
cells | الخلايا |
muscle | العضلات |
EN Storing fat mainly in your abdomen ? rather than your hips and thighs ? indicates a greater risk
AR يدل تخزين الدهون بصورة أساسية في منطقة البطن بدلاً من الوركين والفخذين على زيادة خطر الإصابة
Trawslythrennu ydl tkẖzyn ạldhwn bṣwrẗ ạ̉sạsyẗ fy mnṭqẗ ạlbṭn bdlạaⁿ mn ạlwrkyn wạlfkẖdẖyn ʿly̱ zyạdẗ kẖṭr ạlạ̹ṣạbẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
storing | تخزين |
fat | الدهون |
abdomen | البطن |
risk | خطر |
in | على |
EN Choose foods lower in fat and calories and higher in fiber
AR اختر الأطعمة التي تحتوي على نسب منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية ونسب مرتفعة من الألياف
Trawslythrennu ạkẖtr ạlạ̉ṭʿmẗ ạlty tḥtwy ʿly̱ nsb mnkẖfḍẗ mn ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ wnsb mrtfʿẗ mn ạlạ̉lyạf
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
choose | اختر |
foods | الأطعمة |
lower | منخفضة |
fat | الدهون |
fiber | الألياف |
and | التي |
EN A diabetes diet is a healthy-eating plan that's naturally rich in nutrients and low in fat and calories
AR والنظام الغذائي المحدد لداء السكري هو خطة لتناول الطعام الصحي الغني بالعناصر المغذية الطبيعية ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية
Trawslythrennu wạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmḥdd ldạʾ ạlskry hw kẖṭẗ ltnạwl ạlṭʿạm ạlṣḥy ạlgẖny bạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ ạlṭbyʿyẗ wmnkẖfḍ ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
diabetes | السكري |
plan | خطة |
eating | الطعام |
healthy | الصحي |
rich | الغني |
fat | الدهون |
EN When you eat extra calories and fat, your body creates an undesirable rise in blood glucose
AR عندما تفرط في تناول السعرات الحرارية والدهون، يخلق جسمك حالة من الارتفاع غير المستحب في جلوكوز الدم
Trawslythrennu ʿndmạ tfrṭ fy tnạwl ạlsʿrạt ạlḥrạryẗ wạldhwn, ykẖlq jsmk ḥạlẗ mn ạlạrtfạʿ gẖyr ạlmstḥb fy jlwkwz ạldm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
when | عندما |
eat | تناول |
blood | الدم |
body | جسمك |
and | غير |
EN BMI is a formula that uses weight and height to estimate body fat
AR مؤشر كتلة الجسم هو صيغة تستخدم الوزن والطول لتقدير الدهون الموجودة في الجسم
Trawslythrennu mw̉sẖr ktlẗ ạljsm hw ṣygẖẗ tstkẖdm ạlwzn wạlṭwl ltqdyr ạldhwn ạlmwjwdẗ fy ạljsm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
body | الجسم |
uses | تستخدم |
weight | الوزن |
fat | الدهون |
EN Low-fat dairy products, such as milk and cheese
AR مشتقات الحليب القليلة الدسم، مثل الحليب والجبن
Trawslythrennu msẖtqạt ạlḥlyb ạlqlylẗ ạldsm, mtẖl ạlḥlyb wạljbn
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
milk | الحليب |
EN Avoid high-fat dairy products and animal proteins such as butter, beef, hot dogs, sausage and bacon
AR تجنَّبْ مشتقات الحليب الدسمة والبروتينات الحيوانية، مثل الزبدة واللحم البقري والنقانق والسجق ولحم الخنزير المقدَّد
Trawslythrennu tjnãb̊ msẖtqạt ạlḥlyb ạldsmẗ wạlbrwtynạt ạlḥywạnyẗ, mtẖl ạlzbdẗ wạllḥm ạlbqry wạlnqạnq wạlsjq wlḥm ạlkẖnzyr ạlmqdãd
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
animal | الحيوانية |
EN Diabetic ketoacidosis occurs when a lack of insulin results in the body breaking down fat for fuel rather than sugar
AR تحدث الإصابة بالحماض الكيتوني السكري عندما يؤدي نقص الأنسولين إلى تكسير الدهون في الجسم للحصول على الطاقة بدلاً من تكسير السكر
Trawslythrennu tḥdtẖ ạlạ̹ṣạbẗ bạlḥmạḍ ạlkytwny ạlskry ʿndmạ yw̉dy nqṣ ạlạ̉nswlyn ạ̹ly̱ tksyr ạldhwn fy ạljsm llḥṣwl ʿly̱ ạlṭạqẗ bdlạaⁿ mn tksyr ạlskr
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
occurs | تحدث |
results in | يؤدي |
lack | نقص |
insulin | الأنسولين |
fat | الدهون |
sugar | السكر |
diabetic | السكري |
when | عندما |
body | الجسم |
of | على |
the | إلى |
EN Lunch. Roast beef sandwich on wheat bread with lettuce, low-fat American cheese, tomato and mayonnaise, medium apple, water
AR الغداء. ساندويتش اللحم البقري المشوي على خبز القمح مع الخس، والجبن الأمريكي قليل الدسم، والطماطم والمايونيز، وتفاحة متوسطة، وماء
Trawslythrennu ạlgẖdạʾ. sạndwytsẖ ạllḥm ạlbqry ạlmsẖwy ʿly̱ kẖbz ạlqmḥ mʿ ạlkẖs, wạljbn ạlạ̉mryky qlyl ạldsm, wạlṭmạṭm wạlmạywnyz, wtfạḥẗ mtwsṭẗ, wmạʾ
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
lunch | الغداء |
bread | خبز |
medium | متوسطة |
on | على |
EN And consuming low-fat dairy products can reduce your risk of low bone mass in the future.
AR كما أن تناول مشتقات الحليب قليلة الدسم قد يقلل من خطر تعرضك لخطر انخفاض الكتلة العظمية مستقبلاً.
Trawslythrennu kmạ ạ̉n tnạwl msẖtqạt ạlḥlyb qlylẗ ạldsm qd yqll mn kẖṭr tʿrḍk lkẖṭr ạnkẖfạḍ ạlktlẗ ạlʿẓmyẗ mstqblạaⁿ.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
reduce | يقلل |
mass | الكتلة |
risk | خطر |
and | كما |
EN Without enough insulin, your body begins to break down fat as fuel
AR فبدون الإنسولين، يبدأ جسمكَ في تكسير الدهون مثل الوقود
Trawslythrennu fbdwn ạlạ̹nswlyn, ybdạ̉ jsmka fy tksyr ạldhwn mtẖl ạlwqwd
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
begins | يبدأ |
fat | الدهون |
as | مثل |
fuel | الوقود |
body | جسمك |
EN This prompts the release of hormones that break down fat as fuel, which produces acids known as ketones
AR ويستدعي ذلك إفراز هرمونات تفتت الدهون للحصول على الطاقة، والتي تنتج الأحماض المعروفة باسم الكيتونات
Trawslythrennu wystdʿy dẖlk ạ̹frạz hrmwnạt tftt ạldhwn llḥṣwl ʿly̱ ạlṭạqẗ, wạlty tntj ạlạ̉ḥmạḍ ạlmʿrwfẗ bạsm ạlkytwnạt
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fat | الدهون |
known | المعروفة |
which | والتي |
the | ذلك |
EN Several factors combine to contribute to the loss of periods in athletes, including low body fat, stress and high energy expenditure.
AR تجتمع عدة عوامل لتسهم في انقطاع الطمث لدى النساء الرياضيات، بما في ذلك انخفاض الدهون في الجسم، والضغط، والاستهلاك العالي للطاقة.
Trawslythrennu tjtmʿ ʿdẗ ʿwạml ltshm fy ạnqṭạʿ ạlṭmtẖ ldy̱ ạlnsạʾ ạlryạḍyạt, bmạ fy dẖlk ạnkẖfạḍ ạldhwn fy ạljsm, wạlḍgẖṭ, wạlạsthlạk ạlʿạly llṭạqẗ.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
factors | عوامل |
including | بما |
fat | الدهون |
body | الجسم |
high | العالي |
several | عدة |
in | لدى |
EN Fat accumulating in the liver (nonalcoholic fatty liver disease)
AR تراكم الدهون في الكبد (مرض الكبد الدهني غير الكحولي)
Trawslythrennu trạkm ạldhwn fy ạlkbd (mrḍ ạlkbd ạldhny gẖyr ạlkḥwly)
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fat | الدهون |
liver | الكبد |
disease | مرض |
fatty | الدهني |
the | غير |
EN An excess amount of body fat can damage your liver
AR يمكن أن تؤدي كمية الدهون الزائدة في الجسم إلى إتلاف كبدك
Trawslythrennu ymkn ạ̉n tw̉dy kmyẗ ạldhwn ạlzạỷdẗ fy ạljsm ạ̹ly̱ ạ̹tlạf kbdk
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
can | يمكن |
amount | كمية |
fat | الدهون |
excess | الزائدة |
body | الجسم |
of | إلى |
EN Fat and muscle appear as shades of gray.
AR وتبدو الدهون والعضلات كأطياف رمادية.
Trawslythrennu wtbdw ạldhwn wạlʿḍlạt kạ̉ṭyạf rmạdyẗ.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
fat | الدهون |
EN Presence of ketones in the urine (ketones are a byproduct of the breakdown of muscle and fat that happens when there's not enough available insulin)
AR وجود الكيتونات في البول (الكيتونات هي نتيجة ثانوية لانهيار العضلات والدهون التي تحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين المتاح)
Trawslythrennu wjwd ạlkytwnạt fy ạlbwl (ạlkytwnạt hy ntyjẗ tẖạnwyẗ lạnhyạr ạlʿḍlạt wạldhwn ạlty tḥdtẖ ʿndmạ lạ ykwn hnạk mạ ykfy mn ạlạ̉nswlyn ạlmtạḥ)
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
urine | البول |
muscle | العضلات |
enough | يكفي |
insulin | الأنسولين |
available | المتاح |
when | عندما |
a | يكون |
EN Triglycerides are another type of fat carried in the blood
AR ثلاثي الغليسريد نوع آخر من الدهون المُحمَّلة في الدم
Trawslythrennu tẖlạtẖy ạlgẖlysryd nwʿ ậkẖr mn ạldhwn ạlmuḥmãlẗ fy ạldm
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
type | نوع |
fat | الدهون |
blood | الدم |
another | آخر |
EN A dietitian can also help you reduce the amount of sugar and fat in your favorite recipes
AR يُمكن أن يساعدكَ اختصاصي النُّظم الغذائية أيضًا في تقليل كمية السكر والدهون في الوصفات المفضلة لديك
Trawslythrennu yumkn ạ̉n ysạʿdka ạkẖtṣạṣy ạlnũẓm ạlgẖdẖạỷyẗ ạ̉yḍaⁿạ fy tqlyl kmyẗ ạlskr wạldhwn fy ạlwṣfạt ạlmfḍlẗ ldyk
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
help you | يساعدك |
reduce | تقليل |
amount | كمية |
sugar | السكر |
favorite | المفضلة |
you | لديك |
EN Insulin is usually injected in the fat under your skin using a syringe, insulin pen or insulin pump tubing
AR يُعطَى الأنسولين في العادة في الدهون تحت الجلد باستخدام المحقنة أو قلم الأنسولين أو مضخة الأنسولين
Trawslythrennu yuʿṭay̱ ạlạ̉nswlyn fy ạlʿạdẗ fy ạldhwn tḥt ạljld bạstkẖdạm ạlmḥqnẗ ạ̉w qlm ạlạ̉nswlyn ạ̉w mḍkẖẗ ạlạ̉nswlyn
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
insulin | الأنسولين |
fat | الدهون |
skin | الجلد |
using | باستخدام |
pump | مضخة |
under | تحت |
EN As your body breaks down fat and protein for energy, your blood sugar level will continue to rise.
AR فعندما يبدأ الجسم عملية تكسير الدهون والبروتين لإنتاج الطاقة، سيستمر مستوى السكر في الارتفاع.
Trawslythrennu fʿndmạ ybdạ̉ ạljsm ʿmlyẗ tksyr ạldhwn wạlbrwtyn lạ̹ntạj ạlṭạqẗ, systmr mstwy̱ ạlskr fy ạlạrtfạʿ.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
body | الجسم |
fat | الدهون |
energy | الطاقة |
level | مستوى |
sugar | السكر |
EN Ketone level. When your body breaks down fat and protein for energy, acids known as ketones enter your bloodstream.
AR مستوى الكيتون. عندما يبدأ الجسم عملية تكسير الدهون والبروتين لإنتاج الطاقة، تتدفق الأحماض المعروفة باسم الكيتونات في مجرى الدم.
Trawslythrennu mstwy̱ ạlkytwn. ʿndmạ ybdạ̉ ạljsm ʿmlyẗ tksyr ạldhwn wạlbrwtyn lạ̹ntạj ạlṭạqẗ, ttdfq ạlạ̉ḥmạḍ ạlmʿrwfẗ bạsm ạlkytwnạt fy mjry̱ ạldm.
Saesneg | Arabaidd |
---|---|
level | مستوى |
body | الجسم |
fat | الدهون |
energy | الطاقة |
known | المعروفة |
when | عندما |
Yn dangos 50 o gyfieithiadau 50