NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
PT Depois do chão, subimos para a barra e trabalhamos a força das pernas e glúteos com exercícios de ballet de baixo impacto, como pliés, relevés, e développés
ලන්දේසි | පෘතුගීසි |
---|---|
benen | pernas |
low | baixo |
impact | impacto |
barre | barra |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
PT Depois do chão, subimos para a barra e trabalhamos a força das pernas e glúteos com exercícios de ballet de baixo impacto, como pliés, relevés, e développés
ලන්දේසි | පෘතුගීසි |
---|---|
benen | pernas |
low | baixo |
impact | impacto |
barre | barra |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
PT Depois do chão, subimos para a barra e trabalhamos a força das pernas e glúteos com exercícios de ballet de baixo impacto, como pliés, relevés, e développés
ලන්දේසි | පෘතුගීසි |
---|---|
benen | pernas |
low | baixo |
impact | impacto |
barre | barra |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
PT Depois do chão, subimos para a barra e trabalhamos a força das pernas e glúteos com exercícios de ballet de baixo impacto, como pliés, relevés, e développés
ලන්දේසි | පෘතුගීසි |
---|---|
benen | pernas |
low | baixo |
impact | impacto |
barre | barra |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
PT Depois do chão, subimos para a barra e trabalhamos a força das pernas e glúteos com exercícios de ballet de baixo impacto, como pliés, relevés, e développés
ලන්දේසි | පෘතුගීසි |
---|---|
benen | pernas |
low | baixo |
impact | impacto |
barre | barra |
{Totalresult} පරිවර්තන වල 5 පෙන්වමින්