EN Get good-quality sleep. Practice good sleep hygiene, and talk to your doctor if you snore loudly or have periods where you stop breathing or gasp during sleep.
EN Get good-quality sleep. Practice good sleep hygiene, and talk to your doctor if you snore loudly or have periods where you stop breathing or gasp during sleep.
AR احصل على قسط جيد من النوم. مارِس عادات نوم صحية، وتحدَّث إلى طبيبك إذا كنت تشخر بصوت عالٍ أو يتوقف نفَسُك أو تلهث أثناء النوم.
Transliteração ạḥṣl ʿly̱ qsṭ jyd mn ạlnwm. mạris ʿạdạt nwm ṣḥyẗ, wtḥdãtẖ ạ̹ly̱ ṭbybk ạ̹dẖạ knt tsẖkẖr bṣwt ʿạliⁿ ạ̉w ytwqf nfasuk ạ̉w tlhtẖ ạ̉tẖnạʾ ạlnwm.
inglês | árabe |
---|---|
good | جيد |
your doctor | طبيبك |
get | احصل |
during | أثناء |
sleep | النوم |
if | إذا |
to | إلى |
you | كنت |
EN Be sure to talk to your doctor if you snore loudly, especially if your snoring is interrupted by periods of silence
AR ينبغي استشارة طبيبك إذا كنت تشخر بصوت عالٍ، خاصة الشخير الذي تتخلله فترات من الصمت
Transliteração ynbgẖy ạstsẖạrẗ ṭbybk ạ̹dẖạ knt tsẖkẖr bṣwt ʿạliⁿ, kẖạṣẗ ạlsẖkẖyr ạldẖy ttkẖllh ftrạt mn ạlṣmt
inglês | árabe |
---|---|
your doctor | طبيبك |
snoring | الشخير |
periods | فترات |
silence | الصمت |
if | إذا |
you | كنت |
EN Inability to speak louder than a whisper or speaking too loudly
AR عدم القدرة على التحدث بصوت أعلى من الهمس أو التحدث بصوت مرتفع للغاية
Transliteração ʿdm ạlqdrẗ ʿly̱ ạltḥdtẖ bṣwt ạ̉ʿly̱ mn ạlhms ạ̉w ạltḥdtẖ bṣwt mrtfʿ llgẖạyẗ
inglês | árabe |
---|---|
or | عدم |
speaking | التحدث |
too | للغاية |
to | على |
than | أعلى |
EN Being a man. Men are more likely to snore or have sleep apnea than are women.
AR أن تكون رجلاً. الرجال أكثر عرضة للإصابة بالشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم من النساء.
Transliteração ạ̉n tkwn rjlạaⁿ. ạlrjạl ạ̉ktẖr ʿrḍẗ llạ̹ṣạbẗ bạlsẖkẖyr ạ̉w ạnqṭạʿ ạlnfs ạ̉tẖnạʾ ạlnwm mn ạlnsạʾ.
inglês | árabe |
---|---|
men | الرجال |
sleep | النوم |
women | النساء |
more | أكثر |
EN Being overweight. People who are overweight or obese are more likely to snore or have obstructive sleep apnea.
AR كونك تعاني زيادة الوزن. الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة للإصابة بالشخير أو توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم.
Transliteração kwnk tʿạny zyạdẗ ạlwzn. ạlạ̉frạd ạldẖyn yʿạnwn mn zyạdẗ ạlwzn ạ̉w ạlsmnẗ ạ̉ktẖr ʿrḍẗ llạ̹ṣạbẗ bạlsẖkẖyr ạ̉w twqf ạltnfs ạlạnsdạdy ạ̉tẖnạʾ ạlnwm.
inglês | árabe |
---|---|
being | كونك |
sleep | النوم |
people | الأفراد |
who | الذين |
more | أكثر |
EN Whatever the certification we achieve, at the end of the day it’s all about the skill and experience we get during the course speaks loudly
AR مهما كانت الشهادة التي نحصل عليها ، في نهاية اليوم الأمر كله يتعلق بالمهارة والخبرة التي نحصل عليها خلال الدورة تتحدث بصوت عالٍ
Transliteração mhmạ kạnt ạlsẖhạdẗ ạlty nḥṣl ʿlyhạ , fy nhạyẗ ạlywm ạlạ̉mr klh ytʿlq bạlmhạrẗ wạlkẖbrẗ ạlty nḥṣl ʿlyhạ kẖlạl ạldwrẗ ttḥdtẖ bṣwt ʿạliⁿ
inglês | árabe |
---|---|
whatever | مهما |
certification | الشهادة |
and experience | والخبرة |
course | الدورة |
about | يتعلق |
end | نهاية |
its | كانت |
day | اليوم |
Mostrando 6 de 6 traduções