NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
PT Quer prefiras fazer um treino de HIIT, relaxar com uma massagem, fazer streaming ao vivo de uma aula em tua casa, ou recomeçar as aulas de ténis como fazias há uns anos atrás, nós ajudamos-te a fazer da tua boa forma física a tua maior prioridade.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
of | ou |
huis | casa |
massage | massagem |
je | tua |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
PT Nos últimos minutos da aula, a Keela conduz uma sequência de alongamentos para a coluna, antes de terminar a aula no sempre relaxante Shavasana.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
minuten | minutos |
les | aula |
eindigen | terminar |
laatste | últimos |
NL Hiermee kun je een live leaderboard zien voor een on-demand les waarbij leden tegelijkertijd met de les zijn begonnen
PT Eles permitem que você veja um placar ao vivo para uma classe sob demanda, onde os membros começaram a classe ao mesmo tempo
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
leden | membros |
tegelijkertijd | ao mesmo tempo |
NL Een toegift is een les die eerder is opgenomen, maar opnieuw wordt uitgezonden alsof het een live les is. Je kunt ervoor kiezen om Encore-lessen weer te geven in de lijst met live lessen, of ervoor kiezen om ze te verbergen.
PT Um Encore é uma aula que foi gravada anteriormente, mas está sendo retransmitida como se fosse uma aula ao vivo. Você pode optar por mostrar as aulas do Encore na lista de aulas ao vivo ou optar por ocultá-las.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
eerder | anteriormente |
lijst | lista |
of | ou |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
PT Quer prefiras fazer um treino de HIIT, relaxar com uma massagem, fazer streaming ao vivo de uma aula em tua casa, ou recomeçar as aulas de ténis como fazias há uns anos atrás, nós ajudamos-te a fazer da tua boa forma física a tua maior prioridade.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
of | ou |
huis | casa |
massage | massagem |
je | tua |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
PT Quer prefiras fazer um treino de HIIT, relaxar com uma massagem, fazer streaming ao vivo de uma aula em tua casa, ou recomeçar as aulas de ténis como fazias há uns anos atrás, nós ajudamos-te a fazer da tua boa forma física a tua maior prioridade.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
of | ou |
huis | casa |
massage | massagem |
je | tua |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
PT Quer prefiras fazer um treino de HIIT, relaxar com uma massagem, fazer streaming ao vivo de uma aula em tua casa, ou recomeçar as aulas de ténis como fazias há uns anos atrás, nós ajudamos-te a fazer da tua boa forma física a tua maior prioridade.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
of | ou |
huis | casa |
massage | massagem |
je | tua |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
PT Nos últimos minutos da aula, a Keela conduz uma sequência de alongamentos para a coluna, antes de terminar a aula no sempre relaxante Shavasana.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
minuten | minutos |
les | aula |
eindigen | terminar |
laatste | últimos |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
PT Nos últimos minutos da aula, a Keela conduz uma sequência de alongamentos para a coluna, antes de terminar a aula no sempre relaxante Shavasana.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
minuten | minutos |
les | aula |
eindigen | terminar |
laatste | últimos |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
PT Nos últimos minutos da aula, a Keela conduz uma sequência de alongamentos para a coluna, antes de terminar a aula no sempre relaxante Shavasana.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
minuten | minutos |
les | aula |
eindigen | terminar |
laatste | últimos |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
PT Nos últimos minutos da aula, a Keela conduz uma sequência de alongamentos para a coluna, antes de terminar a aula no sempre relaxante Shavasana.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
minuten | minutos |
les | aula |
eindigen | terminar |
laatste | últimos |
NL Boek lessen bij een studio of sportschool met maandelijkse credits, of betaal per keer voor een livestreaming les. Het kan allemaal met één account. Bovendien heb je toegang tot 4.000 gratis workouts in onze on-demand bibliotheek.
PT Reserva aulas presenciais com os teus créditos mensais ou vai comprando as aulas em streaming ao vivo — gerindo tudo com uma só conta. Podes ainda aceder a mais de 4 mil aulas gratuitas na nossa galeria digital on-demand.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
boek | reserva |
of | ou |
maandelijkse | mensais |
credits | créditos |
account | conta |
toegang | aceder |
gratis | gratuitas |
je | teus |
NL Deze 30 minuten durende videotraining combineert elementen van je favoriete barre-les met die van een klassieke matpilatesles.
PT Este vídeo de Pilates no tapete combina elementos da tua aula favorita de Barre com movimentos clássicos de Pilates.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
combineert | combina |
elementen | elementos |
favoriete | favorita |
je | tua |
les | aula |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
PT O instrutor começa o treino com jumping jacks e divide a aula em três rondas
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
begint | começa |
training | treino |
en | e |
les | aula |
drie | três |
NL Doe een snelle workout met deze 10 minuten barre-les, perfect voor beginners.
PT Faz um treino rápido com esta aula de 10 minutos de Barre, perfeita para iniciantes.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
doe | faz |
snelle | rápido |
workout | treino |
perfect | perfeita |
les | aula |
beginners | iniciantes |
NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger
PT A aula começa com um exercício de respiração, entrando depois numa sequência de posturas de yoga clássicas, como sejam as variantes de cão com a cabeça para baixo, guerreiro 3, árvore, montanha e guerreiro invertido
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
begint | começa |
hond | cão |
NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam
PT A aula começa com um aquecimento para o corpo todo, com alongamentos e trabalho de pernas
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
begint | começa |
les | aula |
en | e |
NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen
PT Este treino de HIIT para o tronco começa com alongamentos dinâmicos e outros movimentos para aquecer todo o corpo
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
begint | começa |
en | e |
bewegingen | movimentos |
hele | todo |
NL Deze 30 minuten durende matpilatesvideotraining combineert elementen van je favoriete barre-les met die van een klassieke matpilatesles
PT Este vídeo de 30 minutos de Pilates no tapete combina elementos da tua aula favorita de Barre com os benefícios de um treino de Pilates no tapete
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
combineert | combina |
elementen | elementos |
favoriete | favorita |
je | tua |
les | aula |
NL Deze les kan het beste worden uitgevoerd op blote voeten of met barresokken.
PT É recomendável fazer esta aula com os pés descalços ou com meias de Barre.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
voeten | pés |
of | ou |
NL In het laatste deel van de les gaan we terug naar de vloer voor corewerk met gewichten en we eindigen met een korte cardio-oefening en stretches.
PT Para concluir o treino, voltamos ao chão para trabalhar o core com pesos, fazer um bocadinho de cárdio e terminar com alongamentos.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
vloer | chão |
gewichten | pesos |
en | e |
eindigen | terminar |
oefening | treino |
NL Met deze 30 minuten durende boksvideo voor het hele lichaam bouw je kracht en cardiovasculair uithoudingsvermogen op door je de hele les in beweging te houden en de spieren in je bovenlichaam, onderlichaam en core te versterken
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
minuten | minutos |
kracht | força |
en | e |
uithoudingsvermogen | resistência |
beweging | movimento |
houden | mantendo |
spieren | músculos |
core | core |
versterken | fortalecer |
NL Deze les is geweldig voor beginners die de oefeningen nog moeten leren, maar ook voor degenen die graag krachttraining willen doen
PT Esta aula é excelente para iniciantes que estão agora a iniciar uma prática de exercício físico, mas é ótima também para quem procura um treino de força
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
beginners | iniciantes |
NL Deze les kun je het beste volgen op blote voeten of barre-sokken.
PT É recomendável fazer esta aula com os pés descalços ou com meias de Barre.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
voeten | pés |
of | ou |
sokken | meias |
NL Deze vinyasaflow les is het beste uit te voeren op blote voeten en met een mat.
PT Esta aula de sequência Vinyasa deve ser feita com os pés descalços sobre um tapete.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
voeten | pés |
mat | tapete |
NL De les is perfect voor beginners, en een geweldige basisles voor gevorderden
PT Esta aula é perfeita para iniciantes, e um excelente treino das bases para aqueles que têm um nível mais avançado
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
en | e |
beginners | iniciantes |
NL Deze les begint met een dynamische warming-up door middel van armcirkels, lucht squats, inch worms, froggers en lunges
PT Esta aula começa com um aquecimento dinâmico com movimentos circulares dos braços, agachamentos livres, inch worms, froggers e lunges
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
begint | começa |
dynamische | dinâmico |
en | e |
NL Apple iPhone 13 Pro review: een les in verfijning
PT Análise do Apple iPhone 13 Pro: uma lição de refinamento
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
iphone | iphone |
review | análise |
les | lição |
apple | apple |
NL Hij is een van de laatste liftbedienden van Zwitserland: In het Hotel Grand Hotel Les Trois Rois in Basel bewijst Oldemar Zurita hoe fijngevoelig hij omgaat met de gasten en hoeveel geheimen hij kent van dit hotel met zijn rijke geschiedenis.
PT São 14 cascatas, um parque natural selvagem e romântico e uma aura de outros tempos: O Grandhotel Giessbach é um lugar mágico. Tudo é mantido em perfeita ordem pelo faz tudo Ueli Zurbuchen. E ele confia em sua intuição.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
en | e |
geschiedenis | tempos |
NL Hierdoor verliezen docenten geen waardevolle tijd aan het begin van een les.
PT Com ele, professores podem economizar um tempo valioso no início de cada aula.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
docenten | professores |
waardevolle | valioso |
tijd | tempo |
les | aula |
NL Het geval van deze makelaardij diende als een enorme les over hoe makkelijk het zou kunnen zijn, zelfs voor toezichthouders om waarschuwingsborden te missen
PT O caso deste corretora serviu como uma grande lição de como fácil poderia ser até mesmo para os reguladores perder sinais de alerta
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
enorme | grande |
les | lição |
makkelijk | fácil |
NL Deze les vindt plaats in een andere tijdzone.
PT Esta aula é realizada noutro fuso horário.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
tijdzone | fuso horário |
NL CONBODY - LES: Lees recensies en boek lessen met ClassPass
PT CONBODY - LES: lê avaliações e reserva aulas na ClassPass
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
recensies | avaliações |
en | e |
boek | reserva |
met | na |
NL Bedrijven gebruiken een mind map meestal voor strategische planning, samenwerking en vernieuwing, terwijl docenten en studenten gebruik maken van mind mappen om complexe problemen te visualiseren en voor betrokkenheid bij de les
PT Empresas utilizam mapas mentais principalmente com planejamento estratégico, colaboração e concepção, enquanto professores e alunos utilizam mapas para visualizar problemas complexos e promover engajamento na sala de aula
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
bedrijven | empresas |
meestal | principalmente |
strategische | estratégico |
planning | planejamento |
samenwerking | colaboração |
en | e |
docenten | professores |
studenten | alunos |
complexe | complexos |
problemen | problemas |
visualiseren | visualizar |
betrokkenheid | engajamento |
les | aula |
NL Iedere docent brengt kennis met passie over, biedt duidelijke uitleg en een professioneel perspectief bij elke les.
PT Cada professor transmitirá seus conhecimentos com entusiasmo e explicações claras, oferecendo uma perspectiva profissional em cada lição.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
docent | professor |
kennis | conhecimentos |
biedt | oferecendo |
duidelijke | claras |
uitleg | explicações |
en | e |
professioneel | profissional |
perspectief | perspectiva |
les | lição |
NL Jij bepaalt het tempo van de les
PT Você determina o ritmo da aula
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
bepaalt | determina |
tempo | ritmo |
les | aula |
NL Ik kan af en toe een slechte grap maken, maar mijn eerste Arabische les deed me ineenkrimpen toen de leraar een van de moedertaalsprekers vroeg of hij per kameel reisde
PT Posso aceitar uma piada de mau gosto de vez em quando, mas minha primeira aula de árabe me fez estremecer quando a professora perguntou a um dos falantes nativos se ele viajava de camelo
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
NL Je krijgt een dashboard met pictogrammen die van kleur blijven veranderen naarmate je vordert en de reeks oefeningen van elke les voltooit.
PT Você receberá um painel com ícones que mudam de cor conforme você avança e conclui o conjunto de exercícios de cada lição.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
dashboard | painel |
veranderen | mudam |
en | e |
les | lição |
je | você |
pictogrammen | ícones |
NL Elke les begint met een oefengesprek, gevolgd door enkele educatieve grappen en gelach door de gastheren.
PT Cada aula começa com uma palestra prática, seguida de algumas piadas e risadas educativas feitas pelos anfitriões.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
begint | começa |
en | e |
NL Elke les duurt ongeveer 20 minuten, wat naar mijn mening precies goed is om wat Frans te leren terwijl ik op weg naar mijn werk ben.
PT Cada aula dura cerca de 20 minutos, o que considero ideal para aprender um pouco de francês enquanto estou a caminho do trabalho.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
duurt | dura |
ongeveer | cerca de |
minuten | minutos |
leren | aprender |
werk | trabalho |
NL Je zult tijdens elke les veel woordenschat en grammatica tegenkomen, en de gastheren zullen illustreren hoe dit vergelijkbaar is en waarom je voorzichtig moet zijn met het andere probleem.
PT Você encontrará muito vocabulário e gramática durante cada lição, e os anfitriões ilustrarão como isso é semelhante àquele e por que você deve ser cauteloso com o outro assunto.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
elke | cada |
les | lição |
veel | muito |
woordenschat | vocabulário |
en | e |
grammatica | gramática |
tegenkomen | encontrar |
illustreren | ilustrar |
andere | outro |
NL U krijgt schriftelijke notities die illustreren hoe het werkt met elke les, evenals enkele mooie, langzame, eenvoudige audionotities waarmee u kunt oefenen
PT Você receberá notas escritas que ilustram como funciona em cada lição, bem como algumas notas de áudio simples, lentas e adoráveis com as quais você pode praticar
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
notities | notas |
elke | cada |
les | lição |
enkele | algumas |
mooie | bem |
eenvoudige | simples |
oefenen | praticar |
NL Rocket French vereist niet dat je een les afmaakt voordat je doorgaat naar de volgende
PT O Rocket French não exige que você termine uma lição antes de passar para a próxima
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
vereist | exige |
les | lição |
NL Een beoordelingssysteem waarmee je kunt bijhouden hoe goed je de inhoud van een les hebt geleerd. Dit is handig om lessen te identificeren die u kunt ontwikkelen en om ze later opnieuw te bekijken.
PT Um sistema de notas que permite que você acompanhe o quão bem você aprendeu o conteúdo de uma aula. Isso é útil para identificar lições onde você pode desenvolvê-las e revisitá-las mais tarde.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
bijhouden | acompanhe |
goed | bem |
inhoud | conteúdo |
en | e |
handig | útil |
NL Elke les bevat een enorme reeks versterkingsactiviteiten. Het bevat een reeks audiolessen en schrijven, evenals quizzen, flashcards en roldialogen.
PT Cada lição contém uma enorme série de atividades de reforço. Inclui uma série de aulas de áudio e redação, bem como questionários, flashcards e diálogos de papéis.
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
enorme | enorme |
NL Dus de rakettalen richten zich meestal op de grammaticale fouten, uitspraakproblemen en voor dit soort taken heeft elk hoofdstuk of elke les specifieke audio-lezingen, quizzen, flashcards, beroemde dialogen
PT Assim, as línguas do foguete geralmente se concentram nos erros gramaticais, problemas de pronúncia e, para esses tipos de tarefas, cada capítulo ou lição tem palestras específicas em áudio, questionários, flashcards, diálogos famosos
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
meestal | geralmente |
fouten | erros |
en | e |
soort | tipos |
taken | tarefas |
hoofdstuk | capítulo |
of | ou |
les | lição |
specifieke | específicas |
beroemde | famosos |
lezingen | palestras |
audio | áudio |
NL Elke les duurt ongeveer 20 minuten, wat naar mijn mening perfect is om wat Frans te leren terwijl ik op weg naar mijn werk ben
PT Cada aula dura cerca de 20 minutos, o que considero ideal para aprender um pouco de francês enquanto estou a caminho do trabalho
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
les | aula |
duurt | dura |
ongeveer | cerca de |
minuten | minutos |
perfect | ideal |
leren | aprender |
werk | trabalho |
NL Je zult tijdens elke les veel woordenschat en grammatica tegenkomen, en de gastheren zullen illustreren hoe dit vergelijkbaar is en waarom je voorzichtig moet zijn met het andere probleem
PT Você encontrará muito vocabulário e gramática durante cada lição, e os anfitriões ilustrarão como isso é semelhante àquele e por que você deve ser cauteloso com o outro assunto
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
elke | cada |
les | lição |
veel | muito |
woordenschat | vocabulário |
en | e |
grammatica | gramática |
tegenkomen | encontrar |
illustreren | ilustrar |
andere | outro |
NL Rocket Languages vereist niet dat u een les afmaakt voordat u doorgaat naar de volgende
PT Rocket Languages não exige que você termine uma lição antes de prosseguir para a próxima
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
vereist | exige |
les | lição |
NL Ze hebben ook een beoordelingssysteem waarmee je kunt bijhouden hoe goed je de inhoud van een les hebt geleerd
PT Eles também têm um sistema de notas que permite que você acompanhe o quão bem você aprendeu o conteúdo de uma aula
ደች | ፖርቹጋልኛ |
---|---|
ook | também |
bijhouden | acompanhe |
goed | bem |
inhoud | conteúdo |
les | aula |
የ 50 የ 50 ትርጉሞችን በማሳየት ላይ