ES Se necesita muy poco equipamiento para correr, trotar o esprintar: Las zapatillas para correr, la ropa y la riñonera, el cinturón o la mochila para correr son probablemente lo más importante
በስፓንኛ ውስጥ ያለው ፍለጋ ወደሚከተሉት ፈረንሳይኛ ቃላት/ሀረጎች ሊተረጎም ይችላል፡-
ES Se necesita muy poco equipamiento para correr, trotar o esprintar: Las zapatillas para correr, la ropa y la riñonera, el cinturón o la mochila para correr son probablemente lo más importante
FR Très peu d'équipement est nécessaire pour courir, faire du jogging ou du sprint: Les chaussures de course, les vêtements et le sac banane, la ceinture ou le sac à dos de course sont probablement les plus importants
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ES Se necesita muy poco equipamiento para correr, trotar o esprintar: Las zapatillas para correr, la ropa y la riñonera, el cinturón o la mochila para correr son probablemente lo más importante
FR Très peu d'équipement est nécessaire pour courir, faire du jogging ou du sprint: Les chaussures de course, les vêtements et le sac banane, la ceinture ou le sac à dos de course sont probablement les plus importants
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ES Elige entre zapatillas de correr ligeras hechas para entrenar en pavimento o las zapatillas de correr y de montaña Ultra Series para el más duro entrenamiento de resistencia al aire libre
FR Faites votre choix parmi les chaussures de course légères et flexibles pour vous entraîner sur le bitume ou optez pour les chaussures de trail Ultra Series et chaussures d'alpinisme pour vos longues sorties en extérieur
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ES Entrenamiento "homemade" para correr Correr es libertad. Una panacea para el cuerpo y la mente. Correr también es perseverancia, pacien …
FR 10 conseils pour un gran fondo sous la pluie Un Gran Fondo sous la pluie est le cauchemar de tout cycliste. Vous vous préparez depuis des m …
ES Un par de zapatillas para correr o una nueva mochila para una excursión de senderismo planificada son mucho más atractivos si se incluye una nueva ruta para correr o una ruta de senderismo planificada.
FR Une paire de chaussures de course ou un nouveau sac à dos pour un trekking prévu sont beaucoup plus intéressants si un nouvel itinéraire de course ou un itinéraire de randonnée prévu est inclus.
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ES Si estás buscando zapatillas para correr en la cinta o zapatillas para el gimnasio, tenemos una gran variedad de calzado para Halterofilia, Fitness y más.
FR Que vous soyez à la recherche de chaussures pour courir sur un tapis roulant ou pour réaliser votre séance de musculation, nous disposons d’une grande variété de modèles pour l’haltérophilie, le fitness et bien plus.
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ES Te pediremos información y luego buscaremos entre las miles de zapatillas para correr por carretera, pista y trail para mostrarte una selección de las zapatillas perfectas para ti
FR Nous vous demandons seulement quelques informations et comparons ensuite nos milliers de chaussures de running, de trail et d'athlétisme, afin de vous présenter une sélection de chaussures parfaites pour vous
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ES Aquí encontrarás una gran variedad de zapatillas de senderismo, botas de montaña, trail y zapatillas para correr de la marca Merrell, con diseños para hombre, mujer y niños
FR Avec notre gamme complète de chaussures de randonnée, de running ou encore de trail, soyez certain de trouver le produit qui vous convient parmi les gammes Homme, Femme et Enfant
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ES Para ayudarle a correr con más fuerza y durante más tiempo, nos hemos asociado con TRX para desarrollar entrenamientos personalizados previos y una serie de ejercicios para mejorar su mecánica al correr.
FR Pour vous aider à courir plus vite et plus longtemps, nous nous sommes associés à TRX pour élaborer des séances d?exercices à réaliser avant de courir et toute une série d?autres exercices pour améliorer votre technique.
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ES Descubra los recorridos para correr RunWESTIN de cinco y ocho kilómetros o únase a los grupos dirigidos por uno de nuestros concierges especializados en correr, donde estén disponibles.
FR Découvrez nos parcours de jogging RunWESTIN de 5 et 8 kilomètres ou joignez-vous à un groupe de coureurs guidé par un accompagnateur de jogging, sous réserve de disponibilité.
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ES Si correr comienza a sentirse como una tarea, aquí tenemos 5 maneras de recuperar tu motivación para salir a correr.
FR Courir vous fait de moins en moins envie ? Cela arrive même aux coureurs les plus endurcis. Découvrez 5 façons de retrouver votre motivation.
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maneras | façons |
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ES El secreto de Benni para peder peso (-32 kg): correr y correr
FR J?ai perdu 20 kg en enregistrant tous mes repas avec Balance
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ES Correr más rápido y llegar más lejos suele parecer la forma más eficaz de mejorar la resistencia al correr, pero el entrenamiento ?
FR Courir plus vite et plus longtemps peut paraître la méthode la plus sûre pour améliorer ses performances de course. Mais n’oublions pas ?
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ES Sal a trotar. Correr es uno de los tipos de ejercicio aeróbico más común y puede reducir los niveles de miostatina. Usa ropa suelta y ligera para correr, y escoge un camino limpio y bien iluminado.[15]
FR Faites du jogging. Courir est une autre forme populaire d'exercice d'aérobie qui aide à réduire le taux de myostatine. Portez des vêtements légers et amples lorsque vous courez. Empruntez un chemin propre et bien éclairé [15]
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ES Comprar un reloj para correr es algo muy personal, así que aquí hay un resumen de los mejores relojes del mercado, comenzando con nuestro mejor reloj para correr, todos revisados y calificados por nosotros.
FR Lachat dune montre de course est une chose très personnelle, alors voici un aperçu des meilleures montres du marché en commençant par notre meilleure montre de course - toutes examinées et notées par nous.
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ES Durante una carrera, puede ser tentador empezar a correr a tope desde la línea de salida. Pero correr a una velocidad constante ?
FR Pendant une compétition, il peut être tentant de courir à toute vitesse dès la ligne de départ. Mais c’est aussi prendre le ?
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ES Toque debajo de la pantalla para desplazarse por los distintos ejercicios, que incluyen correr, pesas, cinta para correr, entrenamiento, elíptica, bicicleta y entrenamiento por intervalos, de forma predeterminada.
FR Appuyez sous lécran pour parcourir les différents exercices, notamment la course, les poids, le tapis roulant, lentraînement, lelliptique, le vélo et lentraînement par intervalles, par défaut.
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ES Para aquellos que buscan un rastreador de ejercicios que sea bueno para correr, el Garmin Forerunner 45 es un reloj para correr con un gran presupuesto
FR Pour ceux qui recherchent un tracker de fitness bon pour la course, la Garmin Forerunner 45 est une montre de course à petit budget
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ES Hay modos para correr al aire libre, correr en cinta rodante y sesiones de pista, pero también puede realizar un seguimiento de natación en piscinas y aguas abiertas, y paseos en bicicleta en interiores y exteriores
FR Il existe des modes pour la course en extérieur, la course sur tapis roulant et les sessions de piste, mais vous pouvez également suivre les nages en piscine et en eau libre, ainsi que les balades à vélo en intérieur et en extérieur
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ES Aquí es donde correr por la escalera mecánica, limpiar toda la casa con la aspiradora, salir a correr o hacer un entrenamiento HIIT en casa, todo cuenta, y donde los escalones no tendrían ningún sentido en absoluto
FR Cest là que monter lescalier roulant, passer laspirateur dans toute la maison, courir ou faire un entraînement HIIT à la maison compte - et où les étapes nauraient aucun sens
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ES Correr o hacer cardio antes o después de entrenar la fuerza tiene un efecto drástico en la efectividad del entrenamiento. Correr antes ?
FR Courir avant ou après une séance de musculation est extrêmement bénéfique. Courir avant une séance de musculation peut cependant compromettre les progrès ?
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ES 7 mejores auriculares para correr: los mejores auriculares para correr o para el gimnasio
FR 7 meilleurs écouteurs de course: les meilleurs écouteurs de fitness pour la course ou la gym
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ES Cosas que nunca debes hacer después de correr Después de correr hay unas cosas que no se deben hacer. Es obvio que lo único que quieres es tumbarte y descansar, pero recuerda que es entonces que empieza un momento muy importante: la …
FR L'équipement complet tu Trail Runner L’équipement de trail running est une affaire sérieuse. Si nous avons fait nos premiers pas dans le monde du running sur route en pensant "tout ce dont j'ai besoin est une paire de chaussures", …
ES Cosas que nunca debes hacer después de correr Después de correr hay unas cosas que no se deben hacer. Es obvio que lo único que quier …
FR Ce que vous ne devez jamais faire après avoir couru Après avoir couru, il y a certaines choses que vous ne devez pas faire. Évidemmen …
ES Cosas que nunca debes hacer después de correr Después de correr hay unas cosas que no se deben hacer. Es obvio que lo único que quieres es tumbarte y descansar, pero recuerda que es entonces que empieza un momento muy importante: la … Leer mas
FR L'équipement complet tu Trail Runner L’équipement de trail running est une affaire sérieuse. Si nous avons fait nos premiers pas dans le monde du running sur route en pensant "tout ce dont j'ai besoin est une paire de chaussures", … En savoir plus
ES Es mejor no excederse con las capas de ropa: aunque haga frío, al correr entrarás en calor rápidamente y evitarás sudar en exceso. Pero, ¿qué ropa se necesita para correr en invierno?
FR Il est préférable de ne pas exagérer avec les couches de vêtements : même s?il fait froid, vous vous réchaufferez rapidement en courant et éviterez une transpiration excessive. Mais de quels vêtements avez-vous besoin pour courir en hiver?
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ES ¿Cómo vestirse para correr en invierno? En invierno, ¿seguir corriendo o dejarlo? Con la llegada del frío es cuando se puede ver la diferencia entre los que realmente disfrutan corriendo y los que sólo empiezan a correr para prepar …
FR Comment s’habiller pour courir en hiver? En hiver, faut-il continuer à courir ou s'arrêter ? C'est avec l'arrivée du froid que l'on voit la différence entre ceux qui aiment vraiment courir et ceux qui ne s'y mettent que pour prép …
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ES El utrafondista Dean Karnazes completa un récord deportivo al correr 50 maratones en 50 días en 50 estados diferentes. Acaba en la maratón de Nueva York antes de correr otros 3800 km de vuelta a casa en San Francisco.
FR Dean Karnazes est un ultra-runner qui a couru 50 marathons en 50 jours dans 50 États, et ainsi établi un record. Il termine son défi par le marathon de New York avant d’enchaîner encore 5 000 km pour rentrer chez lui, à San Francisco.
ES Desde zapatillas para correr hasta ropa deportiva, tenemos una gran variedad de productos de las principales marcas como son adidas, Ronhill, Helly Hansen y muchas más?
FR Nous offrons une vaste sélection de produits pour le sport, des chaussures de running aux vêtements techniques des meilleures marques comme Adidas, Ronhill et Helly Hansen? et bien d’autres encore!
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ES Usa nuestro buscador de zapatillas para correr para encontrar tu zapatilla ASICS perfecta.
FR Ainsi, quel que soient vos objectifs et style de course, nous avons une chaussure ASICS faite pour vous.
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FR Vous trouverez ici la plus large sélection de chaussures Mizuno pour une variété de sports, y compris le running, le tennis, le rugby et bien d'autres, ainsi qu'une large gamme de vêtements de sport
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ES El análisis de la pisada te da información clave sobre tu forma de correr, y te ayuda a elegir el tipo correcto de zapatillas que debes usar para conseguir los mejores resultados y reducir el riesgo de lesiones.
FR L’analyse de la foulée offre des informations clés sur la façon dont vous courez afin de vous proposer la chaussure de running la plus adaptée, pour optimiser vos entrainements et réduire le risque de blessures.
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ES Barefoot Running: cómo correr descalzo + zapatillas minimalistas
FR La course pieds nus pour débutants
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ES ¿Quién no puede renunciar en una escapada urbana a sus zapatillas de correr y a su marcha diaria? Con Go Running Tours se puede seguir siendo activo mientras se visita Ginebra.
FR Vous ne pouvez pas vous passer de vos chaussures de course et de votre jogging quotidien lors d’une excursion en ville? Avec Go Running Tours, vous restez actif même lorsque vous visitez Genève.
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ES Con esto en mente, correa en sus zapatillas de correr-si quieres conseguir más tráfico en dispositivos móviles, aquí hay cinco rutas vitales a considerar:
FR Avec cela à l'esprit, sangle sur vos espadrilles en cours d'exécution-si vous voulez obtenir plus de trafic sur les appareils mobiles, voici cinq itinéraires vitaux à considérer:
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ES Debido a que el lavado solo no es suficiente para prevenir o eliminar estos olores, no pasa mucho tiempo antes de que sus zapatillas de correr o pantalones de yoga queden inutilizables por tener un hedor abrumador
FR Parce que le lavage seul agit peu pour prévenir ou éliminer ces odeurs, il ne faut pas beaucoup de temps avant que les mauvaises odeurs suffocantes rendent vos chaussures de course ou vos pantalons de yoga inutiles
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