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ஆங்கிலம்
ஸ்பானிஷ்

EN The Processed Foods industry includes companies that process and package foods such as bread, frozen foods, snack foods, pet foods, and condiments for retail consumer consumption

ES El sector de los alimentos procesados incluye compañías que procesan y envasan alimentos como el pan, los alimentos congelados, los tentempiés, los alimentos para mascotas y los condimentos para el consumo minorista

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EN Get active and eat healthy. Being overweight can strain your back. Getting active regular physical activity and eating choosing healthy foods can help you stay at a healthy weight. 

ES Mantente activo y come una dieta equilibrada. El sobrepeso puede someter la espalda a mucha tensión. Mantenerte activo y comer una alimentación saludable puede ayudarte a permanecer en un peso adecuado.

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EN Meals should be at specific times, with a wide range of nutrient-rich foods like fruit and vegetables instead of foods high in calories and low in nutrients, such as ice cream, chips, biscuits, fried foods and sugary drinks.

ES Hay que prestar especial atención al tamaño de las raciones, teniendo en cuenta la edad y el peso del menor.

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EN At the base, those foods high in carbohydrates, fibre, vitamins and minerals, further up, those foods containing animal protein, and finally foods high in fats and refined sugars.

ES Además, introduce un cambio importante, que es la incorporación en la pirámide del aceite de oliva, grasa considerada saludable por su efecto protector del sistema cardiovascular, haciendo una recomendación de consumo diario.

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EN Buy fewer soft drinks and high fat/high calorie snack foods like chips, cookies, and candy. These snacks are OK once in a while, but keep healthy snack foods on hand too and offer them to your child more often.

ES Compre menos refrescos y "snacks" con muchas calorías o grasa como patatas fritas, galletas y dulces. Está bien comerlos de vez en cuando, pero tenga a la mano "snacks" saludables también y ofrézcalos a su hijo más a menudo.

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EN Make healthy choices easy by putting nutritious foods where they are easy to see and keep high-calorie foods out of sight.

ES Facilite las elecciones saludables poniendo los alimentos nutritivos donde sean fáciles de ver y mantenga los alimentos altos en calorías fuera de la vista.

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EN Many healthy foods also have folate (a type of folic acid that is found naturally in some foods).

ES Muchos alimentos saludables también contienen folato (un tipo de ácido fólico que se presenta de manera natural en algunos alimentos).

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EN Eat a healthy diet. Eat foods low in saturated fat, trans fat, and cholesterol. Choose low-fat or fat-free dairy products, eat more foods that are high in fiber, and eat more vegetables and fruits.

ES Consuma una dieta balanceada. Consuma alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans y colesterol. Elija productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, consuma más alimentos con alto contenido de fibra y coma más frutas y verduras.

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EN Eat a healthy diet. Eat foods low in saturated fat, trans fat, and cholesterol. Choose low-fat or fat-free dairy products, eat more foods that are high in fiber, and eat more vegetables and fruits.

ES Consuma una dieta balanceada. Consuma alimentos bajos en grasas saturadas, grasas trans y colesterol. Elija productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, consuma más alimentos con alto contenido de fibra y coma más frutas y verduras.

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EN Eating healthy foods helps pregnant women and children get the nutrients their bodies need to stay healthy, active, and strong

ES El consumo de alimentos saludables ayuda a las mujeres embarazadas y los niños a obtener los nutrientes que su cuerpo necesita para mantenerse sano, activo y fuerte

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EN Practicing good oral hygiene, eating healthy foods, and getting oral health care will help keep you and your baby healthy.

ES Practicar una buena higiene oral, comer alimentos saludables y recibir atención de la salud oral le ayudará a usted y a su bebé a mantenerse saludables.

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EN Eating healthy means following a healthy eating pattern that includes a variety of nutritious foods and drinks

ES Comer una alimentación saludable significa seguir un patrón de alimentación en el que se incluya una variedad de alimentos y bebidas nutritivos

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EN Eating healthy means following a healthy eating pattern that includes a variety of nutritious foods and drinks

ES Comer una alimentación saludable significa seguir un patrón saludable de alimentación en que se incluya una variedad de alimentos y bebidas nutritivos

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EN Taking Care of Your Oral Health When You Are Pregnant: Find tips for practicing good oral hygiene, eating healthy foods, and getting oral health care that will help keep you and your baby healthy.

ES Cuidado de su salud oral durante el embarazo: Encuentre consejos para tener una buena higiene oral, comer alimentos saludables y recibir atención de la salud oral que la ayudará a que usted y su bebé se mantengan saludables.

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EN With this approach, children, families, and staff gain access to healthy, local foods and educational opportunities such as basic gardening trainings and healthy cooking demonstrations by our center staff.

ES Con este enfoque, los niños, las familias y el personal tienen acceso a alimentos saludables y locales y oportunidades educativas, como capacitaciones básicas de jardinería y demostraciones de cocina saludable por parte del personal de nuestro centro.

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EN There is a simple trick to a healthy diet: Stock your kitchen with healthy and versatile foods. Having these superfoods on hand ?

ES Hay un truco muy sencillo para llevar un dieta saludable y equilibrada: llenar la despensa con comida sana y versátil. Si tienes ?

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EN Eating healthy is always important, no matter how old you are. And it’s never too late to make healthy changes to your diet. Learn about healthy eating patterns.

ES  Comer alimentos saludables siempre es importante, sin importar cuántos años tengas. Nunca es tarde para hacer cambios saludables en la alimentación. Entérate de los patrones saludables de alimentación.

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EN Staying at a healthy weight lowers your risk of back pain. If you’re overweight, losing weight in a healthy way can reduce the strain on your back. Get tips for staying at a healthy weight.

ES Mantenerte en un peso saludable disminuye el riesgo de sufrir dolor de espalda. Si tienes sobrepeso, adelgazar sin poner en peligro la salud puede reducir la tensión en la espalda.

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EN Eating healthy and staying active can help you have a healthy pregnancy – and a healthy baby.

ES Consumir alimentos saludables y mantenerte activo puede ayudarte a tener un embarazo y un bebé sanos.

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EN Recent estimates suggest that transforming food systems to deliver healthy people, a healthy planet, and a healthy economy will require an extra US$300 – US$350 billion per year for the next decade.

ES Estimaciones recientes sugieren que la transformación de los sistemas alimentarios en pro de la salud humana, global y económica requeriría entre USD 300.000 y USD 350.000 millones adicionales al año durante la próxima década.

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EN Recent estimates suggest that transforming food systems to deliver healthy people, a healthy planet, and a healthy economy will require an extra US$300 ? US$350 billion per year for the next decade.

ES Estimaciones recientes sugieren que la transformación de los sistemas alimentarios en pro de la salud humana, global y económica requeriría entre USD 300.000 y USD 350.000 millones adicionales al año durante la próxima década.

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EN Like all migratory birds, this bird depends on healthy nesting grounds, healthy migratory stopover sites, and healthy wintering grounds

ES Como todas las aves migratorias, este ave depende de zonas de nidificación, sitios de descanso migratorio y zonas de invernada saludables

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EN rice, wholegrain, grains, eating healthy, food, healthy food, food and drink, healthy eating, wellbeing, bowl Public Domain

ES penne, pasta, comida, almuerzo, cena, pesto, comida y bebida, alimentación saludable, vegetales, pastas Public Domain

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EN Healthy mind, healthy body, and healthy life.

ES Mente sana, cuerpo sano, vida sana.

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EN A healthy lifestyle involves many choices. Among them, choosing a balanced diet or healthy eating plan. So how do you choose a healthy eating plan? Read more.

ES Un estilo de vida saludable implica tomar varias decisiones. Entre ellas está el elegir una dieta equilibrada o un plan de alimentación saludable. La pregunta es: ¿cómo elegir un plan de alimentación saludable? Continua leyendo.

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EN Like all migratory birds, this bird depends on healthy nesting grounds, healthy migratory stopover sites, and healthy wintering grounds

ES Como todas las aves migratorias, este ave depende de zonas de nidificación, sitios de descanso migratorio y zonas de invernada saludables

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EN Recent estimates suggest that transforming food systems to deliver healthy people, a healthy planet, and a healthy economy will require an extra US$300 ? US$350 billion per year for the next decade.

ES Estimaciones recientes sugieren que la transformación de los sistemas alimentarios en pro de la salud de las personas, del planeta y de la económica exigirá entre USD 300.000 y USD 350.000 millones durante el próximo decenio.

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EN Homeless shelters often provide foods that lack adequate nutrients for infants, toddlers, and preschool children and instead provide foods high in fat and low in fiber.

ES Los refugios para personas que carecen de hogar a menudo brindan alimentos que no contienen los nutrientes adecuados para bebés, niños pequeños y niños en edad preescolar, y en su lugar proporcionan alimentos altos en grasas y bajos en fibras.

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EN Limit foods and drinks with added sugar. If foods and drinks with added sugar are served to toddlers, give them as part of a meal, not as a snack.

ES Limitar los alimentos y bebidas con azúcar agregada. Si se sirven alimentos y bebidas con azúcar agregada a los niños pequeños, debe ser como parte de una comida, no como refrigerio.

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EN Limit foods and drinks with added sugar. If foods and drinks with added sugar are served to children, give them as part of a meal, not as a snack.

ES Limitar los alimentos y bebidas con azúcar agregada. Si se sirven alimentos y bebidas con azúcar agregada a los niños, debe ser como parte de una comida, no como refrigerio.

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EN Some antidepressants don’t work well with certain foods. If your doctor gives you one of these antidepressants, he or she will let you know which foods you should stop eating.

ES Algunos antidepresivos no funcionan bien con ciertos alimentos. Si su médico le da uno de estos antidepresivos, le informará qué alimentos debe dejar de comer.

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EN Refined grains and starches are in foods like cookies, white bread, and some snack foods.

ES Los granos refinados y las féculas se encuentran en alimentos como galletas, pan blanco y ciertos refrigerios.

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EN Folic acid is also in foods like enriched breads, pastas, and other foods made with grains. Check the Nutrition Facts label.

ES También hay ácido fólico en alimentos enriquecidos, como pastas y panes, y en otros alimentos que contienen granos. Fíjate en la etiqueta de los alimentos.

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EN Don´t confuse capriciousness with anorexia. A child with anorexia refuses all foods, whilst a capricious child only refuses the foods he doesn´t like.

ES No confundir capricho con anorexia. El niño o niña con anorexia rechaza cualquier tipo de alimento, mientras que el caprichoso sólo el que no le gusta.

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EN Changing the foods offered frequently will help the child to choose foods of high nutritional quality, and avoid refusal of certain groups of food such as fruit, vegetables, fish, etc.

ES Repetir esta oferta en diversas comidas ayudará a que escojan alimentos de alta calidad nutricional, y evitará actitudes de rechazo frente a algunos grupos de alimentos como frutas, verduras, pescado, etc.

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EN It is important for both proper psychomotor and nutritional development to introduce foods of a suitable consistency at the right age, avoiding extending feeding puréed foods for longer than necessary.

ES Es importante, tanto para el desarrollo psicomotor adecuado, como para el desarrollo nutricional, dar alimentos de consistencia adecuada a la edad adecuada, evitando prolongar más de lo necesario los alimentos triturados.

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EN Fried foods are not allowed: Fried foods absorb quite a lot of fat

ES Los fritos están prohibidos: Al freír los alimentos, esos absorben bastante grasa

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EN Despite this, fried foods still have more fat than grilled, baked or steamed  foods.

ES A pesar de esto, los alimentos fritos siguen teniendo más grasa que los preparados a la plancha, al horno o al vapor.

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EN Diet foods are slimming: Diet foods have less sugar and fat, and have some 30% fewer calories than the non-diet equivalent

ES Los alimentos light adelgazan: A los alimentos light se les disminuye la cantidad de azúcares o grasas para que tenga por lo menos un 30% menos de calorías que el mismo producto no light

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EN Choosing fat-free and low-calorie foods (“avoiding fattening foods”).

ES Elegir comidas sin grasa y muy baja en calorías (“evitar los alimentos que engordan”).

EN In DELTA, foods in the green area, at the base of the pyramid, are basic foods, for daily consumption

ES En el DELTA, los alimentos que se encuentran en la franja verde, en la base de la pirámide, son los alimentos básicos, de consumo diario

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EN The classification of foods in this pyramid is different to that shown earlier, as this one represents the type and quantity of food to be consumed rather than the frequency of eating different foods:

ES La clasificación de los alimentos de este tipo de pirámide es diferente a lo expuesto con anterioridad, pues no contempla la frecuencia de consumo sino el tipo y cantidad de alimento que se debe consumir:

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EN Whole Foods Market, a US retailer of natural and organic foods, used Intralinks in its acquisition by Amazon.com for US$13.6 billion.

ES Leslie’s Inc. utilizó Intralinks en su IPO, lo que aumentó en USD 680 millones sus ingresos provenientes de las IPO.

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EN Meal therapy, to help your child slowly experience new foods, one bite at a time. We understand your child’s anxiety that can be caused by eating certain foods.

ES Terapia con alimentos, para ayudar a que el niño experimente lentamente nuevos alimentos, de forma progresiva. Comprendemos la ansiedad que puede causarle a su hijo el consumo de ciertos alimentos.

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EN Sugar occurs naturally in many foods. These include fruits, vegetables, grains, and dairy products. We get all the sugar we need from these foods.

ES El azúcar se encuentra naturalmente en muchos alimentos. Estos incluyen frutas, verduras, granos y productos lácteos. Obtenemos todo el azúcar que necesitamos de estos alimentos.

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EN In fact, some primary food sources of vitamin D come from foods that have added vitamin D (called fortified foods).

ES De hecho, algunas de las principales fuentes alimenticias de vitamina D provienen de alimentos que contienen vitamina D añadida (llamados alimentos fortificados).

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EN Examples of calcium rich foods are low fat milk, yogurt, cheese, green leafy vegetables, nuts, seeds, beans, legumes and calcium fortified foods and juices

ES Algunos ejemplos de alimentos ricos en calcio son la leche con bajo contenido graso, el yogur, el queso, las verduras de hoja verde, las nueces, las semillas, los frijoles, las legumbres y los alimentos y jugos fortificados con calcio

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EN Science even allows us to design foods to address consumers’ specific medical needs (functional foods and nutraceuticals).

ES La ciencia permite incluso diseñar alimentos que den respuesta a necesidades médicas de sus consumidores (alimentos funcionales y nutracéuticos). 

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EN Pre- and post-workout foods are essential when training for success. The challenge: there is a general misconception about what foods and nutrients actually ?

ES Los alimentos que tomamos antes y después de entrenar son cruciales. Normalmente suele haber confusión con los alimentos que realmente ayudan a ?

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EN Find out about food additives...What they are, what they contribute to foods, how they are regulated, and how to identify them in the foods you eat.

ES Infórmese sobre los aditivos alimentarios... qué son, qué aportan a los alimentos, cómo se regulan y cómo identificarlos en los alimentos que consume.

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