NL Reserveer jouw plek voor een les in de studio, sportschool of voor een livestreaming les. Verandert je planning? Dan kun jij je les zo weer annuleren.
네덜란드 사람의 "les begint"는 다음 영어 단어/구로 번역될 수 있습니다.
NL Reserveer jouw plek voor een les in de studio, sportschool of voor een livestreaming les. Verandert je planning? Dan kun jij je les zo weer annuleren.
EN Reserve your spot class="highlight">in class="highlight">class class="highlight">at class="highlight">a studio or class="highlight">in class="highlight">a livestream. Change class="highlight">in plans? Simply cancel your booking.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
reserveer | reserve |
plek | spot |
les | class |
studio | studio |
of | or |
verandert | change |
planning | plans |
annuleren | cancel |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class from your home or reconnect class="highlight">with your inner high school tennis player, we make it easy class="highlight">to prioritize your health.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us through stretches for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL Sleutelwoorden die worden gebruikt om de foto te beschrijven: stilstaand, portret, kleur, film, max et les ferrailleurs, portret, kleur, film, max et les ferrailleurs
EN Keywords used class="highlight">by Bridgeman Images class="highlight">to describe class="highlight">this photograph: still, portrait, color, film, max and scrap dealers, portrait, color, film, max and scrap dealers
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
film | film |
max | max |
de | and |
NL Vanaf de bushalte “Les Prés-d'Orvin, Le Grillon” leidt deze winterwandeling langs het langlaufcentrum Les Prés-d'Orvin-Chasseral naar de bergkammen van de Chasseral op 1288 m boven zeeniveau
EN class="highlight">Starting from class="highlight">the «Les Prés-d’Orvin, Le Grillon» bus stop, class="highlight">this winter walk class="highlight">will take you class="highlight">to class="highlight">the top class="highlight">of class="highlight">the Chasseral (1,288 m above sea class="highlight">level) passing class="highlight">by class="highlight">the «Centre nordique des Prés-d’Orvin-Chasseral»
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
le | le |
m | m |
NL *Collectie Intempora Collectie Les Forgés 1890: de slijpservice is inbegrepen (met uitzondering van de portokosten voor het toesturen) voor de messen uit de Intempora- en de Les Forgés 1890-collecties (behalve het broodmes).
EN *Collection Intempora Collection Les Forgés 1890: Sharpening service class="highlight">is included for class="highlight">each knife class="highlight">of class="highlight">the Forgés 1890 and Intempora collection (excepted for class="highlight">the bread knife)
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
inbegrepen | included |
NL In het Fulltime programma zul je van maadag tot en met vrijdag van 9.00 tot 18.00 uur les hebben en veel huiswerk moeten maken na de les. Het is een heel intensief programma dat niet te combineren is met een andere activiteit, zoals werken of studeren.
EN class="highlight">In class="highlight">the Full Time program you should go class="highlight">to class="highlight">class from Monday class="highlight">to Friday from 9am class="highlight">to 6pm, and then you class="highlight">will have class="highlight">a lot class="highlight">of extra work after class="highlight">class. It class="highlight">is class="highlight">a really intensive program class="highlight">that class="highlight">is not compatible class="highlight">with class="highlight">any other activity such as work or studying.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
programma | program |
uur | time |
les | class |
intensief | intensive |
activiteit | activity |
werken | work |
studeren | studying |
NL *Collectie Intempora Collectie Les Forgés 1890: de slijpservice is inbegrepen (met uitzondering van de portokosten voor het toesturen) voor de messen uit de Intempora- en de Les Forgés 1890-collecties (behalve het broodmes).
EN *Collection Intempora Collection Les Forgés 1890: Sharpening service class="highlight">is included for class="highlight">each knife class="highlight">of class="highlight">the Forgés 1890 and Intempora collection (excepted for class="highlight">the bread knife)
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
inbegrepen | included |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class from your home or reconnect class="highlight">with your inner high school tennis player, we make it easy class="highlight">to prioritize your health.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class from your home or reconnect class="highlight">with your inner high school tennis player, we make it easy class="highlight">to prioritize your health.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class from your home or reconnect class="highlight">with your inner high school tennis player, we make it easy class="highlight">to prioritize your health.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us through stretches for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL Voor een maaltijd met het gezin of met collega's, voor verjaardagen of andere gelegenheden... In de zomer serveren we op ons schitterende zonovergoten terras recht tegenover Les Ecandies en Les Pointes d'Orny.
EN We provide special offers for family, business or birthday meals, as well as other events. class="highlight">In class="highlight">the summer, enjoy food class="highlight">on our magnificent sun-soaked terrace, facing out onto Pointe des Ecandies and Pointe d'Orny.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
maaltijd | food |
gezin | family |
terras | terrace |
d | d |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us through stretches for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us through stretches for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us through stretches for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL Vanaf de bushalte “Les Prés-d'Orvin, Le Grillon” leidt deze winterwandeling langs het langlaufcentrum Les Prés-d'Orvin-Chasseral naar de bergkammen van de Chasseral op 1288 m boven zeeniveau
EN class="highlight">Starting from class="highlight">the «Les Prés-d’Orvin, Le Grillon» bus stop, class="highlight">this winter walk class="highlight">will take you class="highlight">to class="highlight">the top class="highlight">of class="highlight">the Chasseral (1,288 m above sea class="highlight">level) passing class="highlight">by class="highlight">the «Centre nordique des Prés-d’Orvin-Chasseral»
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
le | le |
m | m |
NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">start out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog as you class="highlight">start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | start |
hond | dog |
je | you |
mat | mat |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
EN Bakari class="highlight">starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | starts |
rondes | rounds |
NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">starts class="highlight">with class="highlight">a breathing exercise class="highlight">before going class="highlight">into class="highlight">a vinyasa flow class="highlight">of classic yoga poses like downward dog, lunges, warrior III, standing split, and reverse warrior
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | starts |
klassieke | classic |
hond | dog |
iii | iii |
staande | standing |
lunges | lunges |
NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen
EN class="highlight">This upper body HIIT class="highlight">class kicks off class="highlight">with dynamic stretches and movements class="highlight">to warm class="highlight">up your full body
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
dynamische | dynamic |
bewegingen | movements |
hele | full |
lichaam | body |
les | class |
NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam
EN Amanda class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">by warming class="highlight">up class="highlight">the body class="highlight">with stretches and upper body work
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | start |
les | class |
NL Deze les begint met een dynamische warming-up door middel van armcirkels, lucht squats, inch worms, froggers en lunges
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">begin class="highlight">with class="highlight">a dynamic warmup class="highlight">of arm circles, air squats, inch worms, froggers and lunges
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | begin |
dynamische | dynamic |
lucht | air |
inch | inch |
lunges | lunges |
NL Elke les begint met een oefengesprek, gevolgd door enkele educatieve grappen en gelach door de gastheren.
EN class="highlight">Each class="highlight">lesson class="highlight">begins class="highlight">with class="highlight">a practice talk, followed class="highlight">by class="highlight">some educational jokes and laughs done class="highlight">by class="highlight">the hosts.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | lesson |
begint | begins |
gevolgd | followed |
gastheren | hosts |
grappen | jokes |
NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">starts class="highlight">with class="highlight">a breathing exercise class="highlight">before going class="highlight">into class="highlight">a vinyasa flow class="highlight">of classic yoga poses like downward dog, lunges, warrior III, standing split, and reverse warrior
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | starts |
klassieke | classic |
hond | dog |
iii | iii |
staande | standing |
lunges | lunges |
NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">start out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog as you class="highlight">start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | start |
hond | dog |
je | you |
mat | mat |
NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam
EN Amanda class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">by warming class="highlight">up class="highlight">the body class="highlight">with stretches and upper body work
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | start |
les | class |
NL Deze les begint met een dynamische warming-up door middel van armcirkels, lucht squats, inch worms, froggers en lunges
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">begin class="highlight">with class="highlight">a dynamic warmup class="highlight">of arm circles, air squats, inch worms, froggers and lunges
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | begin |
dynamische | dynamic |
lucht | air |
inch | inch |
lunges | lunges |
NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen
EN class="highlight">This upper body HIIT class="highlight">class kicks off class="highlight">with dynamic stretches and movements class="highlight">to warm class="highlight">up your full body
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
dynamische | dynamic |
bewegingen | movements |
hele | full |
lichaam | body |
les | class |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
EN Bakari class="highlight">starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | starts |
rondes | rounds |
NL Als je net begint en nog nooit een les hebt gevolgd, kan het allemaal wat overweldigend zijn.
EN If you’re new class="highlight">to class="highlight">the practice or have never taken class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">before, class="highlight">the whole thing can feel class="highlight">a bit daunting.
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
allemaal | whole |
NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">starts class="highlight">with class="highlight">a breathing exercise class="highlight">before going class="highlight">into class="highlight">a vinyasa flow class="highlight">of classic yoga poses like downward dog, lunges, warrior III, standing split, and reverse warrior
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | starts |
klassieke | classic |
hond | dog |
iii | iii |
staande | standing |
lunges | lunges |
NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">start out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog as you class="highlight">start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | start |
hond | dog |
je | you |
mat | mat |
NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam
EN Amanda class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">by warming class="highlight">up class="highlight">the body class="highlight">with stretches and upper body work
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | start |
les | class |
NL Deze les begint met een dynamische warming-up door middel van armcirkels, lucht squats, inch worms, froggers en lunges
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">begin class="highlight">with class="highlight">a dynamic warmup class="highlight">of arm circles, air squats, inch worms, froggers and lunges
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | begin |
dynamische | dynamic |
lucht | air |
inch | inch |
lunges | lunges |
NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen
EN class="highlight">This upper body HIIT class="highlight">class kicks off class="highlight">with dynamic stretches and movements class="highlight">to warm class="highlight">up your full body
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
dynamische | dynamic |
bewegingen | movements |
hele | full |
lichaam | body |
les | class |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
EN Bakari class="highlight">starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | starts |
rondes | rounds |
NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">starts class="highlight">with class="highlight">a breathing exercise class="highlight">before going class="highlight">into class="highlight">a vinyasa flow class="highlight">of classic yoga poses like downward dog, lunges, warrior III, standing split, and reverse warrior
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | starts |
klassieke | classic |
hond | dog |
iii | iii |
staande | standing |
lunges | lunges |
NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">start out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog as you class="highlight">start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | start |
hond | dog |
je | you |
mat | mat |
NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam
EN Amanda class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">by warming class="highlight">up class="highlight">the body class="highlight">with stretches and upper body work
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | start |
les | class |
NL Deze les begint met een dynamische warming-up door middel van armcirkels, lucht squats, inch worms, froggers en lunges
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">begin class="highlight">with class="highlight">a dynamic warmup class="highlight">of arm circles, air squats, inch worms, froggers and lunges
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | begin |
dynamische | dynamic |
lucht | air |
inch | inch |
lunges | lunges |
NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen
EN class="highlight">This upper body HIIT class="highlight">class kicks off class="highlight">with dynamic stretches and movements class="highlight">to warm class="highlight">up your full body
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
dynamische | dynamic |
bewegingen | movements |
hele | full |
lichaam | body |
les | class |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
EN Bakari class="highlight">starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | starts |
rondes | rounds |
NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">starts class="highlight">with class="highlight">a breathing exercise class="highlight">before going class="highlight">into class="highlight">a vinyasa flow class="highlight">of classic yoga poses like downward dog, lunges, warrior III, standing split, and reverse warrior
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | starts |
klassieke | classic |
hond | dog |
iii | iii |
staande | standing |
lunges | lunges |
NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">start out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog as you class="highlight">start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | start |
hond | dog |
je | you |
mat | mat |
NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam
EN Amanda class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">by warming class="highlight">up class="highlight">the body class="highlight">with stretches and upper body work
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | start |
les | class |
NL Deze les begint met een dynamische warming-up door middel van armcirkels, lucht squats, inch worms, froggers en lunges
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">begin class="highlight">with class="highlight">a dynamic warmup class="highlight">of arm circles, air squats, inch worms, froggers and lunges
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
les | class |
begint | begin |
dynamische | dynamic |
lucht | air |
inch | inch |
lunges | lunges |
NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen
EN class="highlight">This upper body HIIT class="highlight">class kicks off class="highlight">with dynamic stretches and movements class="highlight">to warm class="highlight">up your full body
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
dynamische | dynamic |
bewegingen | movements |
hele | full |
lichaam | body |
les | class |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
EN Bakari class="highlight">starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds
네덜란드 사람 | 영어 |
---|---|
begint | starts |
rondes | rounds |
NL Bij Les Cures Marines is ontbijt van topkwaliteit. Biologisch fruit en zuivelproducten, taarten die vers zijn gemaakt door onze patissiers. Zoet of hartig, onze teams zorgen ervoor dat uw dag goed begint.
EN class="highlight">At Les Cures Marines, breakfast class="highlight">is top quality. Organic fruits and dairy products, cakes made fresh class="highlight">by our pastry chefs. Sweet or savory, our teams class="highlight">will get your day off class="highlight">to class="highlight">a class="highlight">great class="highlight">start.
50 번역 중 50 표시 중