EN Combine strength training exercises with weight-bearing and balance exercises
EN Combine strength training exercises with weight-bearing and balance exercises
AR اجمع بين تدريب القوة وتدريبات تحمل الوزن وتمارين التوازن
Транслитерация ạjmʿ byn tdryb ạlqwẗ wtdrybạt tḥml ạlwzn wtmạryn ạltwạzn
Ағылшын | Араб |
---|---|
with | بين |
training | تدريب |
strength | القوة |
weight | الوزن |
balance | التوازن |
EN Stretch exercises, mobility exercises & warm up exercises available
AR تتوفر تمارين التمدد وتمارين الحركة وتمارين الإحماء
Транслитерация ttwfr tmạryn ạltmdd wtmạryn ạlḥrkẗ wtmạryn ạlạ̹ḥmạʾ
EN Weight-bearing physical activity and exercises that improve balance and posture can strengthen bones and reduce the chance of a fracture
AR يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني لرفع الأحمال والتدريبات التي تعمل على تحسين التوازن والوضعية في تقوية العظام وتقلل من فرصة حدوث الكسر
Транслитерация ymkn ạ̉n tsạʿd mmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny lrfʿ ạlạ̉ḥmạl wạltdrybạt ạlty tʿml ʿly̱ tḥsyn ạltwạzn wạlwḍʿyẗ fy tqwyẗ ạlʿẓạm wtqll mn frṣẗ ḥdwtẖ ạlksr
Ағылшын | Араб |
---|---|
activity | النشاط |
physical | البدني |
improve | تحسين |
balance | التوازن |
bones | العظام |
chance | فرصة |
can | يمكن |
EN Weight-bearing exercises, such as walking, help you maintain peak bone density
AR يمكن أن تساعد تمارين تحمل الوزن، مثل المشي، في الحفاظ على ذروة الكثافة العظمية
Транслитерация ymkn ạ̉n tsạʿd tmạryn tḥml ạlwzn, mtẖl ạlmsẖy, fy ạlḥfạẓ ʿly̱ dẖrwẗ ạlktẖạfẗ ạlʿẓmyẗ
Ағылшын | Араб |
---|---|
help | تساعد |
exercises | تمارين |
weight | الوزن |
walking | المشي |
maintain | الحفاظ |
EN With our free online exercises, learning French has never been so easy! Choose exercises based on your level and interests.
AR مع تماريننا المجانية عبر الإنترنت ، لم يكن تعلم اللغة الفرنسية بهذه السهولة! اختيار التمارين على أساس مستواك واهتماماتك.
Транслитерация mʿ tmạrynnạ ạlmjạnyẗ ʿbr ạlạ̹ntrnt , lm ykn tʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ bhdẖh ạlshwlẗ! ạkẖtyạr ạltmạryn ʿly̱ ạ̉sạs mstwạk wạhtmạmạtk.
Ағылшын | Араб |
---|---|
free | المجانية |
online | الإنترنت |
learning | تعلم |
french | الفرنسية |
choose | اختيار |
exercises | التمارين |
based | أساس |
on | على |
and | عبر |
EN With our free online exercises, learning French has never been so easy! Choose exercises based on your level and interests.
AR مع تماريننا المجانية عبر الإنترنت ، لم يكن تعلم اللغة الفرنسية بهذه السهولة! اختيار التمارين على أساس مستواك واهتماماتك.
Транслитерация mʿ tmạrynnạ ạlmjạnyẗ ʿbr ạlạ̹ntrnt , lm ykn tʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ bhdẖh ạlshwlẗ! ạkẖtyạr ạltmạryn ʿly̱ ạ̉sạs mstwạk wạhtmạmạtk.
Ағылшын | Араб |
---|---|
free | المجانية |
online | الإنترنت |
learning | تعلم |
french | الفرنسية |
choose | اختيار |
exercises | التمارين |
based | أساس |
on | على |
and | عبر |
EN Difficulty in walking or bearing weight
AR الإحساس بصعوبة عند المشي أو حمل أي شيء
Транслитерация ạlạ̹ḥsạs bṣʿwbẗ ʿnd ạlmsẖy ạ̉w ḥml ạ̉y sẖyʾ
Ағылшын | Араб |
---|---|
in | عند |
walking | المشي |
EN Stress fractures are common in the weight-bearing bones of your feet
AR تشيع كسور الإجهاد في عظام قدميك الحاملة للوزن
Транслитерация tsẖyʿ kswr ạlạ̹jhạd fy ʿẓạm qdmyk ạlḥạmlẗ llwzn
Ағылшын | Араб |
---|---|
fractures | كسور |
stress | الإجهاد |
bones | عظام |
your feet | قدميك |
EN Difficulty or pain with walking or bearing weight
AR صعوبة أو ألم عند المشي أو حمل الوزن
Транслитерация ṣʿwbẗ ạ̉w ạ̉lm ʿnd ạlmsẖy ạ̉w ḥml ạlwzn
Ағылшын | Араб |
---|---|
difficulty | صعوبة |
pain | ألم |
with | عند |
walking | المشي |
weight | الوزن |
EN Get plenty of weight-bearing exercise, such as brisk walking
AR مارِس الكثير من التمارين الرياضية مثل المشي السريع
Транслитерация mạris ạlktẖyr mn ạltmạryn ạlryạḍyẗ mtẖl ạlmsẖy ạlsryʿ
Ағылшын | Араб |
---|---|
exercise | التمارين |
walking | المشي |
EN Stress fractures are tiny cracks that develop in the weight-bearing bones of your body, including your shinbone
AR كسور الإجهاد هي تصدعات فائقة الصغر تتطور في العظام الحاملة للوزن في جسمك بما في ذلك عظمة الفخذ
Транслитерация kswr ạlạ̹jhạd hy tṣdʿạt fạỷqẗ ạlṣgẖr ttṭwr fy ạlʿẓạm ạlḥạmlẗ llwzn fy jsmk bmạ fy dẖlk ʿẓmẗ ạlfkẖdẖ
Ағылшын | Араб |
---|---|
fractures | كسور |
stress | الإجهاد |
bones | العظام |
including | بما |
body | جسمك |
the | ذلك |
EN Bone pain that increases with weight-bearing activity or doesn't go away with rest
AR ألمًا بالعظام؛ يزيد برفع الأحمال ولا يزول بالراحة
Транслитерация ạ̉lmaⁿạ bạlʿẓạm; yzyd brfʿ ạlạ̉ḥmạl wlạ yzwl bạlrạḥẗ
Ағылшын | Араб |
---|---|
pain | ألم |
increases | يزيد |
or | ولا |
EN Lack of regular weight-bearing exercise, such as walking, can result in weakened bones and muscles, making falls and fractures more likely.
AR يمكن أن يسبب عدم الممارسة المنتظمة لتمارين تحمل فيها وزن جسمك مثل المشي ضعف العظام والعضلات، ما يزيد احتمالية التعرض للسقوط والكسور.
Транслитерация ymkn ạ̉n ysbb ʿdm ạlmmạrsẗ ạlmntẓmẗ ltmạryn tḥml fyhạ wzn jsmk mtẖl ạlmsẖy ḍʿf ạlʿẓạm wạlʿḍlạt, mạ yzyd ạḥtmạlyẗ ạltʿrḍ llsqwṭ wạlkswr.
Ағылшын | Араб |
---|---|
can | يمكن |
weight | وزن |
walking | المشي |
weakened | ضعف |
bones | العظام |
EN Medications, healthy diet and weight-bearing exercise can help prevent bone loss or strengthen already weak bones.
AR يُمكن أن تُساعد الأدوية، والنظام الغذائي الصحي، وتمارين رفع الأثقال في منع خسارة العظام أو تقوية العظام الضعيفة بالفعل.
Транслитерация yumkn ạ̉n tusạʿd ạlạ̉dwyẗ, wạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy, wtmạryn rfʿ ạlạ̉tẖqạl fy mnʿ kẖsạrẗ ạlʿẓạm ạ̉w tqwyẗ ạlʿẓạm ạlḍʿyfẗ bạlfʿl.
Ағылшын | Араб |
---|---|
help | ساعد |
medications | الأدوية |
healthy | الصحي |
prevent | منع |
loss | خسارة |
already | بالفعل |
bone | العظام |
EN Bearing more weight on one leg than the other
AR حمل مزيد من الوزن على أحد القدمين من الأخرى
Транслитерация ḥml mzyd mn ạlwzn ʿly̱ ạ̉ḥd ạlqdmyn mn ạlạ̉kẖry̱
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | الوزن |
other | الأخرى |
more | مزيد |
on | على |
EN It's possible to not lose enough weight or to regain weight after any type of weight-loss procedure, even if the procedure itself works correctly
AR من الممكن عدم فقدان الوزن بدرجة كافية أو استعادته بعد تنفيذ أي نوع من إجراءات إنقاص الوزن، حتى في حالة نجاح الإجراء
Транслитерация mn ạlmmkn ʿdm fqdạn ạlwzn bdrjẗ kạfyẗ ạ̉w ạstʿạdth bʿd tnfydẖ ạ̉y nwʿ mn ạ̹jrạʾạt ạ̹nqạṣ ạlwzn, ḥty̱ fy ḥạlẗ njạḥ ạlạ̹jrạʾ
Ағылшын | Араб |
---|---|
possible | الممكن |
weight | الوزن |
enough | كافية |
type | نوع |
procedure | الإجراء |
loss | فقدان |
after | بعد |
to | حالة |
EN It's possible to not lose enough weight or to regain weight after weight-loss surgery
AR من الممكن ألا يتم فقدان القدر الكافي من الوزن أو اكتساب الوزن بعد جراحة إنقاص الوزن
Транслитерация mn ạlmmkn ạ̉lạ ytm fqdạn ạlqdr ạlkạfy mn ạlwzn ạ̉w ạktsạb ạlwzn bʿd jrạḥẗ ạ̹nqạṣ ạlwzn
Ағылшын | Араб |
---|---|
possible | الممكن |
enough | الكافي |
weight | الوزن |
surgery | جراحة |
loss | فقدان |
after | بعد |
EN Slewing Bearing Terex Demag New Part No.: 591920408
AR slewing bearing تيريكس ديماج جديد رقم قطع الغيار: 591920408
Транслитерация slewing bearing tyryks dymạj jdyd rqm qṭʿ ạlgẖyạr: 591920408
Ағылшын | Араб |
---|---|
new | جديد |
EN Slewing Bearing Terex Demag New Part No.: 591922708
AR slewing bearing تيريكس ديماج جديد رقم قطع الغيار: 591922708
Транслитерация slewing bearing tyryks dymạj jdyd rqm qṭʿ ạlgẖyạr: 591922708
Ағылшын | Араб |
---|---|
new | جديد |
EN Slewing Bearing Terex Demag New Part No.: 66929740
AR slewing bearing تيريكس ديماج جديد رقم قطع الغيار: 66929740
Транслитерация slewing bearing tyryks dymạj jdyd rqm qṭʿ ạlgẖyạr: 66929740
Ағылшын | Араб |
---|---|
new | جديد |
EN This also protects the soil: fruit-bearing trees, for instance, have their roots in completely different water and nutrient depots than cereals.
AR وهذا أيضا يساهم في حماية ووقاية التربة: الأشجار المثمرة تصل جذورها إلى مخازن ومستويات مياه وغذاء مختلفة عن تلك التي تصلها جذور القمح.
Транслитерация whdẖạ ạ̉yḍạ ysạhm fy ḥmạyẗ wwqạyẗ ạltrbẗ: ạlạ̉sẖjạr ạlmtẖmrẗ tṣl jdẖwrhạ ạ̹ly̱ mkẖạzn wmstwyạt myạh wgẖdẖạʾ mkẖtlfẗ ʿn tlk ạlty tṣlhạ jdẖwr ạlqmḥ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
soil | التربة |
trees | الأشجار |
water | مياه |
different | مختلفة |
also | أيضا |
this | وهذا |
EN Exercise is important for losing weight or maintaining a healthy weight
AR ممارسة التمارين الرياضية عامل مهم في إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن الصحي
Транслитерация mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ ʿạml mhm fy ạ̹nqạṣ ạlwzn ạ̉w ạlḥfạẓ ʿly̱ ạlwzn ạlṣḥy
Ағылшын | Араб |
---|---|
important | مهم |
weight | الوزن |
maintaining | الحفاظ |
for | على |
healthy | الصحي |
exercise | التمارين |
EN If you need to lose weight, talk with your doctor about weight-loss strategies, such as increasing daily physical activity and reducing calories.
AR في حال كُنْتَ ترغب في إنقاص وزنكَ، تحدَّثْ مع طبيبكَ عن استراتيجيات إنقاص الوزن، مثل زيادة الأنشطة البدنية وتقليل السعرات الحرارية.
Транслитерация fy ḥạl kun̊ta trgẖb fy ạ̹nqạṣ wznka, tḥdãtẖ̊ mʿ ṭbybka ʿn ạstrạtyjyạt ạ̹nqạṣ ạlwzn, mtẖl zyạdẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ wtqlyl ạlsʿrạt ạlḥrạryẗ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
your doctor | طبيبك |
strategies | استراتيجيات |
weight | الوزن |
increasing | زيادة |
activity | الأنشطة |
physical | البدنية |
if | حال |
EN Excessively low body weight ? about 10% under normal weight ? interrupts many hormonal functions in the body, potentially halting ovulation
AR يؤدي انخفاض وزن الجسم بشكل مفرط — حوالي 10% أقل من الوزن الطبيعي — إلى انقطاع العديد من الوظائف الهرمونية في الجسم، ما قد يوقف عملية الإباضة
Транслитерация yw̉dy ạnkẖfạḍ wzn ạljsm bsẖkl mfrṭ — ḥwạly 10% ạ̉ql mn ạlwzn ạlṭbyʿy — ạ̹ly̱ ạnqṭạʿ ạlʿdyd mn ạlwẓạỷf ạlhrmwnyẗ fy ạljsm, mạ qd ywqf ʿmlyẗ ạlạ̹bạḍẗ
EN Reduced appetite and weight loss or increased cravings for food and weight gain
AR فقد الشهية وفقدان الوزن، أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن
Транслитерация fqd ạlsẖhyẗ wfqdạn ạlwzn, ạ̉w ạlrgẖbẗ ạlsẖdydẗ fy tnạwl ạlṭʿạm wzyạdẗ ạlwzn
Ағылшын | Араб |
---|---|
appetite | الشهية |
weight | الوزن |
food | الطعام |
loss | وفقدان |
EN Lose weight if you're overweight. Ask your doctor what a healthy weight is for you.
AR قَلِّل وزنك إذا كان زائدًا. اسأل طبيبك عن الوزن الصحي المناسب لك.
Транслитерация qalĩl wznk ạ̹dẖạ kạn zạỷdaⁿạ. ạsạ̉l ṭbybk ʿn ạlwzn ạlṣḥy ạlmnạsb lk.
Ағылшын | Араб |
---|---|
your doctor | طبيبك |
weight | الوزن |
healthy | الصحي |
ask | اسأل |
if | إذا |
is | كان |
EN Maintain a healthy weight. Excess weight strains your heart and can contribute to high cholesterol, high blood pressure and diabetes.
AR حافظ على وزن صحي. يضغط الوزن الزائد على قلبك ويساهم في ارتفاع مستوى الكوليستيرول وارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسكري.
Транслитерация ḥạfẓ ʿly̱ wzn ṣḥy. yḍgẖṭ ạlwzn ạlzạỷd ʿly̱ qlbk wysạhm fy ạrtfạʿ mstwy̱ ạlkwlystyrwl wạrtfạʿ ḍgẖṭ ạldm wạlạ̹ṣạbẗ bạlskry.
Ағылшын | Араб |
---|---|
maintain | حافظ |
to | على |
healthy | صحي |
your heart | قلبك |
high | ارتفاع |
cholesterol | الكوليستيرول |
pressure | ضغط |
blood | الدم |
weight | الوزن |
EN Endoscopic sleeve gastroplasty is performed to help you lose weight and potentially lower your risk of serious weight-related health problems, including:
AR يُجرى رأب المعدة الكمِّي بالتنظير الداخلي لمساعدتك على خسارة الوزن وتقليل خطورة تعرُّضك لمشاكل صحية خطيرة متعلقة بالوزن، ويشمل ذلك:
Транслитерация yujry̱ rạ̉b ạlmʿdẗ ạlkmĩy bạltnẓyr ạldạkẖly lmsạʿdtk ʿly̱ kẖsạrẗ ạlwzn wtqlyl kẖṭwrẗ tʿrũḍk lmsẖạkl ṣḥyẗ kẖṭyrẗ mtʿlqẗ bạlwzn, wysẖml dẖlk:
Ағылшын | Араб |
---|---|
to help you | لمساعدتك |
weight | الوزن |
problems | لمشاكل |
health | صحية |
serious | خطيرة |
related | متعلقة |
including | ويشمل |
EN Don't try to lose weight during pregnancy, however. Talk to your doctor about how much weight is healthy for you to gain during pregnancy.
AR مع ذلك، لا تحاولي فقدان الوزن أثناء الحمل. تحدثي مع طبيبك عن الوزن الملائم لاكتسابه أثناء حملك.
Транслитерация mʿ dẖlk, lạ tḥạwly fqdạn ạlwzn ạ̉tẖnạʾ ạlḥml. tḥdtẖy mʿ ṭbybk ʿn ạlwzn ạlmlạỷm lạktsạbh ạ̉tẖnạʾ ḥmlk.
Ағылшын | Араб |
---|---|
lose | فقدان |
weight | الوزن |
pregnancy | الحمل |
your doctor | طبيبك |
during | أثناء |
to | ذلك |
EN If a weight-loss procedure doesn't work well or stops working, you may not lose weight and you may develop serious health problems.
AR إذا لم تنجح عملية إنقاص الوزن بشكل جيد أو توقَّفت عن العمل، فقد لا تفقد وزنك وقد تتعرَّض لمشكلات صحية خطيرة.
Транслитерация ạ̹dẖạ lm tnjḥ ʿmlyẗ ạ̹nqạṣ ạlwzn bsẖkl jyd ạ̉w twqãft ʿn ạlʿml, fqd lạ tfqd wznk wqd ttʿrãḍ lmsẖklạt ṣḥyẗ kẖṭyrẗ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | الوزن |
well | جيد |
loss | فقد |
lose | تفقد |
health | صحية |
serious | خطيرة |
if | إذا |
work | العمل |
EN Your weight loss can be monitored and factors potentially contributing to your lack of weight loss evaluated.
AR يمكن مراقَبة فقدان وزنك وتقييم العوامل التي يُحتمَل أن تسهم في فقدان وزنك.
Транслитерация ymkn mrạqabẗ fqdạn wznk wtqyym ạlʿwạml ạlty yuḥtmal ạ̉n tshm fy fqdạn wznk.
Ағылшын | Араб |
---|---|
loss | فقدان |
factors | العوامل |
can | يمكن |
to | ل |
EN Unexplained weight loss, or losing weight without trying ? particularly if it's significant or persistent ? may be a sign of an underlying medical disorder.
AR يمكن أن يشير نقص الوزن غير المبرر أو نقص الوزن دون محاولة التخلص منه ? خاصة إِذا كان كبير أو مستمر ? إِلى اضطراب صحي كامن.
Транслитерация ymkn ạ̉n ysẖyr nqṣ ạlwzn gẖyr ạlmbrr ạ̉w nqṣ ạlwzn dwn mḥạwlẗ ạltkẖlṣ mnh ? kẖạṣẗ ại̹dẖạ kạn kbyr ạ̉w mstmr ? ại̹ly̱ ạḍṭrạb ṣḥy kạmn.
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | الوزن |
trying | محاولة |
significant | كبير |
persistent | مستمر |
disorder | اضطراب |
without | دون |
or | غير |
particularly | خاصة |
EN Have you experienced unexplained weight gain or weight loss?
AR هل تشتكين من زيادة في الوزن أو فقدانه بشكل غير مبرر؟
Транслитерация hl tsẖtkyn mn zyạdẗ fy ạlwzn ạ̉w fqdạnh bsẖkl gẖyr mbrr?
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | الوزن |
or | غير |
EN In some cases, sleep apnea can resolve if you return to a healthy weight, but it can recur if you regain the weight.
AR في بعض الحالات، يمكن علاج توقُّف التنفس أثناء النوم بخفض الوزن إلى المستوى المقبول صحيًّا، وقد تعود الحالة في حالة زيادة الوزن.
Транслитерация fy bʿḍ ạlḥạlạt, ymkn ʿlạj twqũf ạltnfs ạ̉tẖnạʾ ạlnwm bkẖfḍ ạlwzn ạ̹ly̱ ạlmstwy̱ ạlmqbwl ṣḥyaⁿ̃ạ, wqd tʿwd ạlḥạlẗ fy ḥạlẗ zyạdẗ ạlwzn.
Ағылшын | Араб |
---|---|
sleep | النوم |
weight | الوزن |
healthy | صحي |
return | تعود |
cases | الحالات |
can | يمكن |
some | بعض |
to | حالة |
EN Weight. Excess body weight causes extra stress on the disks in your lower back.
AR الوزن. تؤدي زيادة وزن الجسم إلى زيادة الضغط على الأقراص الموجودة في أسفل الظهر.
Транслитерация ạlwzn. tw̉dy zyạdẗ wzn ạljsm ạ̹ly̱ zyạdẗ ạlḍgẖṭ ʿly̱ ạlạ̉qrạṣ ạlmwjwdẗ fy ạ̉sfl ạlẓhr.
Ағылшын | Араб |
---|---|
body | الجسم |
stress | الضغط |
disks | الأقراص |
weight | الوزن |
on | على |
lower | أسفل |
EN Maintain a healthy weight. Excess weight puts more pressure on the spine and disks, making them more susceptible to herniation.
AR حافِظْ على وزن صحي. يضع الوزن الزائد مزيدًا من الضغط على العمود الفقري والغضروف؛ مما يجعلهما أكثر عُرضة للانفتاق.
Транслитерация ḥạfiẓ̊ ʿly̱ wzn ṣḥy. yḍʿ ạlwzn ạlzạỷd mzydaⁿạ mn ạlḍgẖṭ ʿly̱ ạlʿmwd ạlfqry wạlgẖḍrwf; mmạ yjʿlhmạ ạ̉ktẖr ʿurḍẗ llạnftạq.
Ағылшын | Араб |
---|---|
healthy | صحي |
pressure | الضغط |
weight | الوزن |
EN Once you achieve a healthy weight, work to maintain that weight by continuing your healthy diet and continuing to exercise.
AR بمجرد وصول وزنكَ إلى الوزن الصحي، احرصْ على الحفاظ على ذلك الوزن من خلال الاستمرار في تناوُل وجبات صحية، ومتابعة تنفيذ التمرينات.
Транслитерация bmjrd wṣwl wznka ạ̹ly̱ ạlwzn ạlṣḥy, ạḥrṣ̊ ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿly̱ dẖlk ạlwzn mn kẖlạl ạlạstmrạr fy tnạwul wjbạt ṣḥyẗ, wmtạbʿẗ tnfydẖ ạltmrynạt.
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | الوزن |
once | بمجرد |
healthy | صحية |
maintain | الحفاظ |
to | إلى |
EN Obesity is also thought to be a factor in headaches, and regular exercise can help you maintain a healthy weight or lose weight.
AR ويُعتقد أن السمنة إحدى العوامل المؤدية لنوبات الصداع، وقد تساعد ممارسة التمارين بانتظام في الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن.
Транслитерация wyuʿtqd ạ̉n ạlsmnẗ ạ̹ḥdy̱ ạlʿwạml ạlmw̉dyẗ lnwbạt ạlṣdạʿ, wqd tsạʿd mmạrsẗ ạltmạryn bạntẓạm fy ạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy ạ̉w fqdạn ạlwzn.
Ағылшын | Араб |
---|---|
headaches | الصداع |
help | تساعد |
maintain | الحفاظ |
healthy | صحي |
lose | فقدان |
be | وقد |
weight | الوزن |
a | إحدى |
exercise | التمارين |
to | على |
EN Excess weight. Obesity, especially carrying extra weight in the abdominal area, increases stroke risk in both men and women.
AR الوزن الزائد. تَزيد السُّمنة، خاصةً إن كان الوزن الزائد في منطقة البطن، من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى الرجال والنساء.
Транслитерация ạlwzn ạlzạỷd. tazyd ạlsũmnẗ, kẖạṣẗaⁿ ạ̹n kạn ạlwzn ạlzạỷd fy mnṭqẗ ạlbṭn, mn kẖṭr ạlạ̹ṣạbẗ bạlsktẗ ạldmạgẖyẗ ldy̱ ạlrjạl wạlnsạʾ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | الوزن |
especially | خاصة |
area | منطقة |
abdominal | البطن |
risk | خطر |
men | الرجال |
and women | والنساء |
in | لدى |
EN Maintain a healthy weight. Ask your doctor what the right weight is for you.
AR حافظ على وزن صحي. اسأل طبيبك عن الوزن المناسب لك.
Транслитерация ḥạfẓ ʿly̱ wzn ṣḥy. ạsạ̉l ṭbybk ʿn ạlwzn ạlmnạsb lk.
Ағылшын | Араб |
---|---|
maintain | حافظ |
healthy | صحي |
your doctor | طبيبك |
right | المناسب |
ask | اسأل |
weight | الوزن |
the | على |
EN No matter how much weight is lost, the person continues to fear weight gain.
AR وبِغَضِّ النظر عما فقدوه من وزن، فهم لا يزالون في خوف من اكتساب وزن زائد.
Транслитерация wbigẖaḍĩ ạlnẓr ʿmạ fqdwh mn wzn, fhm lạ yzạlwn fy kẖwf mn ạktsạb wzn zạỷd.
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | وزن |
how | فهم |
fear | خوف |
gain | اكتساب |
EN Anorexia also includes emotional and behavioral issues involving an unrealistic perception of body weight and an extremely strong fear of gaining weight or becoming fat.
AR يتضمَّن فقدان الشهية أيضًا مشاكل عاطفية وسلوكية تشمل إدراك غير واقعي لوزن الجسم والخوف الشديد من اكتساب الوزن أو البدانة.
Транслитерация ytḍmãn fqdạn ạlsẖhyẗ ạ̉yḍaⁿạ msẖạkl ʿạṭfyẗ wslwkyẗ tsẖml ạ̹drạk gẖyr wạqʿy lwzn ạljsm wạlkẖwf ạlsẖdyd mn ạktsạb ạlwzn ạ̉w ạlbdạnẗ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
issues | مشاكل |
includes | تشمل |
body | الجسم |
weight | الوزن |
EN Extreme weight loss or not making expected developmental weight gains
AR فقدان الوزن الشديد أو عدم اكتساب الوزن المتوقع أثناء مراحل النمو
Транслитерация fqdạn ạlwzn ạlsẖdyd ạ̉w ʿdm ạktsạb ạlwzn ạlmtwqʿ ạ̉tẖnạʾ mrạḥl ạlnmw
Ағылшын | Араб |
---|---|
loss | فقدان |
weight | الوزن |
expected | المتوقع |
not | عدم |
EN Maintain a healthy weight. There's a direct relationship between excess weight and higher blood pressure.
AR حافظ على وزن صحي. ثمة علاقة مباشرة بين الوزن الزائد وارتفاع ضغط الدم.
Транслитерация ḥạfẓ ʿly̱ wzn ṣḥy. tẖmẗ ʿlạqẗ mbạsẖrẗ byn ạlwzn ạlzạỷd wạrtfạʿ ḍgẖṭ ạldm.
Ағылшын | Араб |
---|---|
maintain | حافظ |
healthy | صحي |
relationship | علاقة |
direct | مباشرة |
pressure | ضغط |
blood | الدم |
weight | الوزن |
between | بين |
EN Changes in appetite ? decreased appetite and weight loss, or increased cravings for food and weight gain
AR تغيرات في الشهية، مثل انخفاض الشهية وفقدان الوزن، أو زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن
Транслитерация tgẖyrạt fy ạlsẖhyẗ, mtẖl ạnkẖfạḍ ạlsẖhyẗ wfqdạn ạlwzn, ạ̉w zyạdẗ ạlrgẖbẗ ạlsẖdydẗ fy tnạwl ạlṭʿạm wzyạdẗ ạlwzn
Ағылшын | Араб |
---|---|
changes | تغيرات |
appetite | الشهية |
loss | وفقدان |
weight | الوزن |
increased | زيادة |
and | مثل |
food | الطعام |
EN If your weight is healthy, work to maintain that weight
AR إذا كان وزنك صحيًا، ننصح بالحفاظ عليه
Транслитерация ạ̹dẖạ kạn wznk ṣḥyaⁿạ, nnṣḥ bạlḥfạẓ ʿlyh
Ағылшын | Араб |
---|---|
is | كان |
healthy | صحي |
if | إذا |
EN If you need to lose weight, talk with your doctor about weight-loss strategies, such as increasing daily physical activity and consuming fewer calories.
AR وفي حال حاجتك إلى إنقاص وزنك، فتحدث مع طبيبك عن استراتيجيات إنقاص الوزن، مثل ممارسة نشاط بدني يومي وتقليل السعرات الحرارية.
Транслитерация wfy ḥạl ḥạjtk ạ̹ly̱ ạ̹nqạṣ wznk, ftḥdtẖ mʿ ṭbybk ʿn ạstrạtyjyạt ạ̹nqạṣ ạlwzn, mtẖl mmạrsẗ nsẖạṭ bdny ywmy wtqlyl ạlsʿrạt ạlḥrạryẗ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
your doctor | طبيبك |
strategies | استراتيجيات |
weight | الوزن |
activity | نشاط |
to | وفي |
if | حال |
EN The weight of an animal in the cabin must be less than 75Kg. Above that weight, the animal must be transported by freight.
AR وزن الحيوان المنقول يجب أن يكون أقل من 75 كجم. إذا تخطى وزن الحيوان هذا الوزن، سيتم تحويله لخدمة الشحن.
Транслитерация wzn ạlḥywạn ạlmnqwl yjb ạ̉n ykwn ạ̉ql mn 75 kjm. ạ̹dẖạ tkẖṭy̱ wzn ạlḥywạn hdẖạ ạlwzn, sytm tḥwylh lkẖdmẗ ạlsẖḥn.
Ағылшын | Араб |
---|---|
less | أقل |
freight | الشحن |
weight | الوزن |
be | يكون |
must | يجب |
EN No matter how much weight is lost, the person continues to fear weight gain.
AR وبِغَضِّ النظر عما فقدوه من وزن، فهم لا يزالون في خوف من اكتساب وزن زائد.
Транслитерация wbigẖaḍĩ ạlnẓr ʿmạ fqdwh mn wzn, fhm lạ yzạlwn fy kẖwf mn ạktsạb wzn zạỷd.
Ағылшын | Араб |
---|---|
weight | وزن |
how | فهم |
fear | خوف |
gain | اكتساب |
EN Anorexia also includes emotional and behavioral issues involving an unrealistic perception of body weight and an extremely strong fear of gaining weight or becoming fat.
AR يتضمَّن فقدان الشهية أيضًا مشاكل عاطفية وسلوكية تشمل إدراك غير واقعي لوزن الجسم والخوف الشديد من اكتساب الوزن أو البدانة.
Транслитерация ytḍmãn fqdạn ạlsẖhyẗ ạ̉yḍaⁿạ msẖạkl ʿạṭfyẗ wslwkyẗ tsẖml ạ̹drạk gẖyr wạqʿy lwzn ạljsm wạlkẖwf ạlsẖdyd mn ạktsạb ạlwzn ạ̉w ạlbdạnẗ.
Ағылшын | Араб |
---|---|
issues | مشاكل |
includes | تشمل |
body | الجسم |
weight | الوزن |
{Totalresult} аударманың 50 көрсетілуде