EN Making Sense of Anxiety and Stress: A Comprehensive Stress Management Toolkit
EN Making Sense of Anxiety and Stress: A Comprehensive Stress Management Toolkit
PT 52 boas maneiras para dizer "Não"
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EN Stress FreeDNS can be stressful, we get that. Plus Managed DNS is a stress free way to ensure your website stays up.
PT Sem EstresseDNS pode ser estressante, nós resolvemos tudo. O DNS Gerenciado Plus é uma maneira livre de estresse de garantir que o seu site fique online.
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stress | estresse |
stressful | estressante |
managed | gerenciado |
dns | dns |
free | livre |
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website | site |
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plus | plus |
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ensure | garantir |
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EN The 24-hour news cycle is a challenge that many journalists have acknowledged as a factor that contributes to stress, but planning something enjoyable to look forward to at the end of the workday can alleviate that stress.
PT O ciclo de notícias de 24 horas é um desafio que muitos jornalistas reconheceram como um fator que contribui para o estresse, mas planejar algo agradável de se esperar no final da jornada de trabalho pode aliviar esse estresse.
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news | notícias |
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contributes | contribui |
stress | estresse |
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many | muitos |
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EN I noticed that cravings that were triggered by stress were reduced, because I found another way to deal with that stress
PT Percebi que os desejos desencadeados pelo estresse diminuíram, porque encontrei outra maneira de lidar com esse estresse
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another | outra |
deal | lidar |
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EN When used in rocks that exhibit plastic creep, the cell will not only measure stress change, but the final equilibrium pressure will approximate the in-situ stress as well.
PT Quando usada em rochas que exibem fluência plástica, a célula não apenas medirá a mudança de tensão, mas a pressão de equilíbrio final também se aproximará da tensão in-situ.
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used | usada |
rocks | rochas |
cell | célula |
measure | medir |
pressure | pressão |
final | final |
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change | mudança |
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EN When combined with cement, our steel supports tensile stress, which allows for the compressive stress to be focussed onto the concrete.
PT Através da integração com cimento, o nosso aço suporta as tensões de tração e permite ao betão o foco nas tensões de compressão.
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cement | cimento |
steel | aço |
supports | suporta |
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EN Don’t stress your eyes. In fact, don’t stress at all!
PT Não force seus olhos. Na verdade, não faça força alguma!
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fact | verdade |
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EN Less stress: Establishing and introducing new software, learning, building interaction with existing software, etc... That's all stressful and doesn’t contribute to your core business. This stress vanishes with Zenkit.
PT Menos estresse: Estabelecer e introduzir novos softwares, aprendizado, construção de interações com softwares existentes, etc… Tudo isso é estressante e não contribui para o seu núcleo de negócios. Esse estresse desaparece com Zenkit.
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less | menos |
stress | estresse |
establishing | estabelecer |
introducing | introduzir |
new | novos |
software | softwares |
building | construção |
interaction | interações |
existing | existentes |
etc | etc |
stressful | estressante |
contribute | contribui |
core | núcleo |
zenkit | zenkit |
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business | negócios |
EN In addition, by using SmartStream’s intraday liquidity stress testing module, institutions can run comprehensive stress scenarios in minutes.
PT Além disso, utilizando o módulo de teste de esforço de liquidez intradiário da SmartStream, as instituições podem executar cenários de esforço abrangentes em minutos.
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liquidity | liquidez |
module | módulo |
institutions | instituições |
comprehensive | abrangentes |
scenarios | cenários |
minutes | minutos |
by | disso |
testing | teste |
can | podem |
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by using | utilizando |
EN When combined with cement, our steel supports tensile stress, which allows for the compressive stress to be focussed onto the concrete.
PT Através da integração com cimento, o nosso aço suporta as tensões de tração e permite ao betão o foco nas tensões de compressão.
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cement | cimento |
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supports | suporta |
allows | permite |
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EN As you know, the month of April is stress awareness month so there's no better time to discuss how to reduce stress in the workplace and create a mental health strategy for your organisation!
PT Assista ao webinar da Factorial sobre como criar estratégias efetivas para garantir a igualdade de género na sua empresa, com dicas que vão desde o recrutamento até o desenvolvimento de funcionárias.
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create | criar |
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discuss | para |
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strategy | empresa |
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EN Don’t stress your eyes. In fact, don’t stress at all!
PT Não force seus olhos. Na verdade, não faça força alguma!
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fact | verdade |
eyes | olhos |
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EN The 24-hour news cycle is a challenge that many journalists have acknowledged as a factor that contributes to stress, but planning something enjoyable to look forward to at the end of the workday can alleviate that stress.
PT O ciclo de notícias de 24 horas é um desafio que muitos jornalistas reconheceram como um fator que contribui para o estresse, mas planejar algo agradável de se esperar no final da jornada de trabalho pode aliviar esse estresse.
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news | notícias |
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planning | planejar |
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EN I noticed that cravings that were triggered by stress were reduced, because I found another way to deal with that stress
PT Percebi que os desejos desencadeados pelo estresse diminuíram, porque encontrei outra maneira de lidar com esse estresse
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stress | estresse |
another | outra |
deal | lidar |
i found | encontrei |
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EN But while stress has been made into a public health enemy, new research suggests that stress may only be bad for you if you believe that to be the case
PT Mas, enquanto o "stress" tem sido visto como um inimigo da saúde pública, as novas investigações sugerem que o "stress" só pode ser mau para vocês se acreditarem que assim é
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stress | stress |
public | pública |
health | saúde |
enemy | inimigo |
new | novas |
bad | mau |
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may | pode |
to | assim |
for | para |
but | mas |
you | vocês |
that | que |
EN Our global Anycast network is 15x bigger than the largest DDoS attack ever recorded and ensures that traffic continues to get routed even under stress
PT Nossa rede Anycast global é 15 vezes maior do que o maior ataque de DDoS já registrado e garante que o tráfego continue fluindo mesmo sob pressão
Basa inggris | Portugis |
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global | global |
anycast | anycast |
network | rede |
attack | ataque |
ever | vezes |
recorded | registrado |
ensures | garante |
traffic | tráfego |
continues | continue |
is | é |
ddos | ddos |
the | o |
largest | o maior |
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to | mesmo |
EN Relieve your organization from the costs and stress of DDoS attacks against your DNS
PT Alivie sua organização do peso dos custos e do estresse dos ataques de DDoS contra seu DNS
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organization | organização |
costs | custos |
stress | estresse |
ddos | ddos |
attacks | ataques |
dns | dns |
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the | dos |
EN No stress. No headaches. Just epic content in a flash, written by handpicked writers, without overloading your schedule.
PT Sem estresse. Sem dor de cabeça. Conteúdo épico em um piscar de olhos, redigido por escritores selecionados a dedo, sem sobrecarregar a sua agenda.
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stress | estresse |
content | conteúdo |
writers | escritores |
schedule | agenda |
epic | épico |
a | um |
in | em |
by | por |
without | sem |
your | sua |
EN Save How Stress Affects Your Body SlideShare.
PT Salvar o SlideShare How Stress Affects Your Body.
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save | salvar |
stress | stress |
slideshare | slideshare |
your | your |
EN Share How Stress Affects Your Body SlideShare.
PT Compartilhar o SlideShare How Stress Affects Your Body.
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share | compartilhar |
stress | stress |
slideshare | slideshare |
your | your |
EN Meditation and Stress Management
PT Meditação e Controle do Estresse
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meditation | meditação |
stress | estresse |
management | controle |
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EN I don’t want to rehash what I’ve already discussed, but I can’t stress enough how important it is to make sure that you are applying these tactics.
PT Eu não quero ficar chovendo no molhado, mas eu não canso de enfatizar o quanto é importante garantir que você aplique essas táticas.
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important | importante |
tactics | táticas |
i | eu |
want | quero |
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but | mas |
you | você |
sure | garantir |
EN Thibault Seynaeve, Marketing Specialist at Groep VerellenTwist is a lifesaver to reduce digital stress and the fear of missing out when you can’t read everything in a group chat.
PT Thibault Seynaeve, especialista de Marketing na Groep VerellenO Twist nos salvou porque reduziu o estresse digital e o medo de estar perdendo alguma coisa quando você não consegue ler tudo em um chat em grupo.
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marketing | marketing |
specialist | especialista |
stress | estresse |
fear | medo |
group | grupo |
the | o |
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missing | não |
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chat | chat |
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everything | tudo |
EN Avoid the stress of fulfilling PCI DSS compliance requirements by using our iFrame
PT Utilize nosso iFrame e evite o incômodo de se adequar aos requisitos de conformidade com o PCI DSS
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avoid | evite |
pci | pci |
dss | dss |
compliance | conformidade |
requirements | requisitos |
iframe | iframe |
the | o |
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our | nosso |
EN Never stress over updating and managing plugins again
PT Nunca mais se preocupe em atualizar e gerir plugins
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updating | atualizar |
managing | gerir |
plugins | plugins |
never | nunca |
and | e |
over | em |
again | mais |
EN Take the stress out of your work day with a solution that’s built for you!
PT Desestresse seu dia de trabalho com uma solução criada para você.
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solution | solução |
built | criada |
work | trabalho |
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you | você |
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EN How to Create a Beautiful Logo in Microsoft Word with no Stress
PT Como criar um slogan – o melhor gerador de slogan online
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create | criar |
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EN Solution: ZonGuru?s suite of tools for Amazon sellers is designed to take the stress out of finding profitable products, so you can spend more time running your business
PT Alternativa? O conjunto de ferramentas do ZonGuru para vendedores da Amazon foi projetado para eliminar o estresse de encontrar produtos lucrativos, para que você possa passar mais tempo administrando seu negócio
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zonguru | zonguru |
amazon | amazon |
sellers | vendedores |
stress | estresse |
finding | encontrar |
tools | ferramentas |
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products | produtos |
time | tempo |
business | negócio |
for | lucrativos |
you can | possa |
spend | passar |
you | você |
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more | mais |
EN Asset tracking reduces stress | Alcatel-Lucent Enterprise
PT Asset Tracking reduz estresse | ALE Brasil
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tracking | tracking |
reduces | reduz |
stress | estresse |
EN Climate impacts are creating stress on land and food systems and negatively impacting farmers’ livelihoods.
PT Os impactos do clima estão criando pressão sobre os sistemas fundiários e alimentares e afetando negativamente os meios de subsistência dos agricultores.
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climate | clima |
impacts | impactos |
creating | criando |
food | alimentares |
systems | sistemas |
negatively | negativamente |
impacting | afetando |
farmers | agricultores |
livelihoods | meios de subsistência |
on | sobre |
and | e |
are | estão |
EN Baggage Valet: send your luggage ahead of you, allowing you to enjoy stress free travel.
PT Valet para Bagagens: envie sua bagagem antes de você, o que lhe permitirá desfrutar de uma viagem livre de estresse.
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allowing | permitir |
stress | estresse |
free | livre |
of | de |
travel | viagem |
you | você |
to | antes |
ahead | para |
luggage | bagagem |
to enjoy | desfrutar |
EN In other words, you create Muri whenever you put your team under stress by demanding unreasonable or unnecessary work that exceeds their capacity.
PT Em outras palavras você cria Muri toda vez que coloca um time sob estresse ao demandar um trabalho irracional ou desnecessário que excede sua capacidade.
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other | outras |
muri | muri |
stress | estresse |
unnecessary | desnecessário |
exceeds | excede |
capacity | capacidade |
or | ou |
work | trabalho |
in | em |
words | palavras |
team | time |
you | você |
EN Muri is a major problem for companies that apply push systems. When you assign too much work to your team, you place unnecessary stress on both your team and process.
PT Muri é um grande problema para empresas que aplicam o sistema de empurrar. Quando você delega muito trabalho para o seu time, você adiciona estresse desnecessário em ambos, seu time e no processo.
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muri | muri |
problem | problema |
push | empurrar |
unnecessary | desnecessário |
stress | estresse |
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companies | empresas |
apply | aplicam |
process | processo |
systems | sistema |
work | trabalho |
team | time |
you | você |
assign | para |
when | quando |
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EN Passkey is a customized tool for stress-free planning
PT O Passkey é uma ferramenta personalizada para um planejamento sem preocupações
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customized | personalizada |
planning | planejamento |
is | é |
tool | ferramenta |
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for | para |
EN Invite everyone to your ceremony and reception and enjoy stress-free planning with our Passkey reservation tool
PT Convide todas as pessoas que você desejar para a sua cerimônia e recepção, e faça um planejamento sem preocupações com a nossa ferramenta de reservas Passkey
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invite | convide |
ceremony | cerimônia |
reception | recepção |
planning | planejamento |
reservation | reservas |
tool | ferramenta |
with | sem |
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EN Our experts work with you from conception to conclusion to deliver a stress-free experience your guests will remember.
PT Nossos especialistas trabalham com você, da concepção até a conclusão, para proporcionar uma experiência sem estresse que ficará marcada na memória dos seus convidados.
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experts | especialistas |
conception | concepção |
conclusion | conclusão |
experience | experiência |
guests | convidados |
stress | estresse |
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will | ficará |
deliver | da |
with | sem |
our | nossos |
you | você |
to | proporcionar |
your | seus |
EN Whether you choose a tranquil beach resort, a mountain resort or one of our inimitable city landmarks, you’ll revel in a stress-free stay.
PT Se você escolher um resort de praia tranquilo, um resort de montanha ou uma de nossas propriedades inimitáveis na cidade, você vai se deliciar com uma estada sem estresse.
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tranquil | tranquilo |
resort | resort |
mountain | montanha |
city | cidade |
stress | estresse |
beach | praia |
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choose | escolher |
you | você |
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EN Fitbit is rolling out its stress management feature to its other fitness trackers and smartwatches.
PT Fitbit está lançando seu recurso de gerenciamento de estresse para seus outros rastreadores de fitness e smartwatches.
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fitbit | fitbit |
stress | estresse |
management | gerenciamento |
feature | recurso |
other | outros |
fitness | fitness |
trackers | rastreadores |
is | está |
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out | de |
EN Thibault Seynaeve, Marketing Specialist at Groep Verellen“Twist is a lifesaver to reduce digital stress and the fear of missing out when you can’t read everything in a group chat.”
PT Thibault Seynaeve, especialista de Marketing na Groep VerellenO Twist nos salvou porque reduziu o estresse digital e o medo de estar perdendo alguma coisa quando você não consegue ler tudo em um chat em grupo.
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specialist | especialista |
marketing | marketing |
twist | twist |
stress | estresse |
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chat | chat |
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digital | digital |
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everything | tudo |
EN Slack is fun at first, but quickly becomes overwhelming. Teams get stuck in never-ending group chats. Information gets buried. Stress is palpable.
PT O Slack é divertido no começo, mas rapidamente se torna esmagador. As equipes ficam presas em conversas intermináveis em grupo. A informação fica enterrada. O estresse é palpável.
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fun | divertido |
quickly | rapidamente |
overwhelming | esmagador |
stress | estresse |
slack | slack |
teams | equipes |
group | grupo |
information | informação |
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EN @usetwist made me realize why group chats for work are an issue in the first place. Twist is a lifesaver to reduce digital stress and fear of missing out when you can’t read everything in a group chat.
PT o @usetwist me fez perceber por que os chats em grupo são um problema. O Twist é um salva-vidas para reduzir o estresse digital e o medo de perder alguma coisa quando não é possível ler tudo em um chat em grupo.
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chats | chats |
stress | estresse |
fear | medo |
me | me |
twist | twist |
group | grupo |
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made | fez |
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reduce | reduzir |
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chat | chat |
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everything | tudo |
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issue | problema |
missing | não |
EN Get away from your daily urban stress, and come for a restful outing on our 100-year-old paddlewheel streamboat or one of our 3 modern ships. Greifen Lake is a true paradise where moments and memories rock lazily along waves of endless pleasure.
PT Desfrutando de momentos inesquecíveis em um cruzeiro ou a bordo de um dos Barcos de Sonhos da Companhia de Navegação do Lago Zurique.
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lake | lago |
moments | momentos |
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EN The Hotel Restaurant Seegarten Marina is a refuge of calm and well-being ? no street noise, no hectic pace and absolutely no stress. The generous glazed frontage offers views over the bay, the little town of Spiez and the lake.
PT O Hotel Restaurante Seegarten Marina é um oásis de bem-estar - sem barulho de rua, sem azáfama e sem absolutamente nenhum stress. A generosa frente de janela oferece uma vista sobre a baía, a pequena cidade de Spiez e o lago.
Basa inggris | Portugis |
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hotel | hotel |
restaurant | restaurante |
marina | marina |
street | rua |
noise | barulho |
absolutely | absolutamente |
stress | stress |
bay | baía |
little | pequena |
town | cidade |
is | é |
offers | oferece |
lake | lago |
views | vista |
a | um |
well-being | bem |
well | bem-estar |
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EN for the last 20 years. “You’ve got everything here”, he says, “a wonderful location, Italian flair, no stress.”
PT . "Aqui temos tudo", diz ele, "a localização maravilhosa, o charme italiano, e nenhum estresse".
Basa inggris | Portugis |
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location | localização |
wonderful | maravilhosa |
stress | estresse |
says | diz |
here | aqui |
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everything | tudo |
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italian | italiano |
EN The clinic is located in the midst of a pristine mountainscape in Susch and is specialised in the holistic treatment of stress-related illnesses.
PT A clínica fica na paisagem alpina intocada em Susch, e sua especialidade é o tratamento holístico das doenças causadas pelo stress.
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clinic | clínica |
holistic | holístico |
treatment | tratamento |
illnesses | doenças |
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EN Clinicians spend an extra six hours per day writing notes and entering information into EHR systems. Six hours a day! This creates undue stress and distracts physicians from providing optimal patient care.
PT Os médicos gastam mais seis horas por dia escrevendo notas e inserindo informações em sistemas de EHR. Seis horas por dia! Isso cria estresse indevido e distrai os médicos de fornecer cuidados ideais ao paciente.
Basa inggris | Portugis |
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spend | gastam |
extra | mais |
notes | notas |
systems | sistemas |
creates | cria |
stress | estresse |
providing | fornecer |
optimal | ideais |
patient | paciente |
care | cuidados |
information | informações |
day | dia |
physicians | médicos |
hours | horas |
six | seis |
this | isso |
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EN At this point, everyone has heard about “flattening the curve” of the COVID-19 pandemic, but Shapiro said there’s also a similar curve to measure the amount of stress journalists face
PT Agora todo mundo já deve ter ouvido falar sobre "achatar a curva" da pandemia de COVID-19, mas Shapiro disse que também há uma curva semelhante para medir a quantidade de estresse que os jornalistas enfrentam
Basa inggris | Portugis |
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heard | ouvido |
curve | curva |
pandemic | pandemia |
shapiro | shapiro |
similar | semelhante |
stress | estresse |
journalists | jornalistas |
face | enfrentam |
said | disse |
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but | mas |
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measure | medir |
amount | quantidade |
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also | também |
about | sobre |
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EN Letting your friends or close colleagues know what’s going on in your life can also alleviate some stress.
PT Informar seus amigos ou colegas próximos sobre o que está acontecendo em sua vida também pode aliviar um pouco o estresse.
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stress | estresse |
friends | amigos |
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colleagues | colegas |
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life | vida |
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also | também |
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EN Dreier responded by agreeing to only do the interviews during the day, to avoid adding any additional stress and trauma.
PT Dreier respondeu concordando em fazer as entrevistas apenas durante o dia, para evitar adicionar estresse e trauma adicionais.
Basa inggris | Portugis |
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responded | respondeu |
interviews | entrevistas |
stress | estresse |
trauma | trauma |
adding | adicionar |
additional | adicionais |
avoid | evitar |
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EN The biggest misconception journalists and newsroom leaders have when discussing trauma, anxiety or stress is that it’s all about feelings. It’s more than that, said Shapiro.
PT O maior equívoco que jornalistas e líderes de redação têm ao discutir traumas, ansiedade ou estresse é que se trata de sentimentos. É mais do que isso, disse Shapiro.
Basa inggris | Portugis |
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journalists | jornalistas |
newsroom | redação |
leaders | líderes |
discussing | discutir |
anxiety | ansiedade |
stress | estresse |
feelings | sentimentos |
said | disse |
shapiro | shapiro |
or | ou |
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more | mais |
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