NL De instructeur brengt je in een vlinderhouding, zodat je je onderrug kunt uitrekken en vervolgens de heupbuigers en knieën / hamstrings. Een beetje bilspieren. We doorlopen deze stretches twee keer.
"beetje bilspieren" yn Nederlânsk kin oerset wurde yn de folgjende Ingelsk wurden/frases:
NL De instructeur brengt je in een vlinderhouding, zodat je je onderrug kunt uitrekken en vervolgens de heupbuigers en knieën / hamstrings. Een beetje bilspieren. We doorlopen deze stretches twee keer.
EN Instructor brings the class to a butterfly pose allowing you to stretch out your lower back and then hip flexors and knee / hamstring. Some glutes. We’ll walk through all the stretches twice.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
instructeur | instructor |
brengt | brings |
NL De instructeur brengt je in een vlinderhouding, zodat je je onderrug kunt uitrekken en vervolgens de heupbuigers en knieën / hamstrings. Een beetje bilspieren. We doorlopen deze stretches twee keer.
EN Instructor brings the class to a butterfly pose allowing you to stretch out your lower back and then hip flexors and knee / hamstring. Some glutes. We’ll walk through all the stretches twice.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
instructeur | instructor |
brengt | brings |
NL De instructeur brengt je in een vlinderhouding, zodat je je onderrug kunt uitrekken en vervolgens de heupbuigers en knieën / hamstrings. Een beetje bilspieren. We doorlopen deze stretches twee keer.
EN Instructor brings the class to a butterfly pose allowing you to stretch out your lower back and then hip flexors and knee / hamstring. Some glutes. We’ll walk through all the stretches twice.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
instructeur | instructor |
brengt | brings |
NL De instructeur brengt je in een vlinderhouding, zodat je je onderrug kunt uitrekken en vervolgens de heupbuigers en knieën / hamstrings. Een beetje bilspieren. We doorlopen deze stretches twee keer.
EN Instructor brings the class to a butterfly pose allowing you to stretch out your lower back and then hip flexors and knee / hamstring. Some glutes. We’ll walk through all the stretches twice.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
instructeur | instructor |
brengt | brings |
NL De instructeur brengt je in een vlinderhouding, zodat je je onderrug kunt uitrekken en vervolgens de heupbuigers en knieën / hamstrings. Een beetje bilspieren. We doorlopen deze stretches twee keer.
EN Instructor brings the class to a butterfly pose allowing you to stretch out your lower back and then hip flexors and knee / hamstring. Some glutes. We’ll walk through all the stretches twice.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
instructeur | instructor |
brengt | brings |
NL Geef alle Ingrediënten in de shaker. Begin met een beetje minder bloem om het deeg gemakkelijker te kunnen schudden. Voeg dan toe beetje bij beetje tot bloemtotdat je een romig vloeibaar deeg hebben.
EN Give all Ingredients into the shaker. Start with a little less flour, then the dough is easier to shake. Then add little by little flour tountil you find a creamy liquid dough have.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
ingrediënten | ingredients |
begin | start |
deeg | dough |
gemakkelijker | easier |
voeg | add |
romig | creamy |
vloeibaar | liquid |
NL Nog een iconische piek die direct vanuit de stad Salt Lake City bereikbaar is! Mount Olympus is een beetje meer episch, en erg steil en een beetje technisch aan de top. Met de sneeuwcondities maakte het de laatste top een beetje pittig.
EN Another iconic peak accessible right from the town of Salt Lake City! Mount Olympus is a bit more epic, and very steep and a bit technical at the top. With the snowy conditions, it made the final summit scramble a bit spicy.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
bereikbaar | accessible |
episch | epic |
steil | steep |
technisch | technical |
maakte | made |
olympus | olympus |
NL HIIT voor het onderlichaam vergroot je uithoudingsvermogen en versterkt en vormt tegelijkertijd je benen en bilspieren.
EN HIIT Lower Body will boost your endurance while strengthening and sculpting your legs and glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
vergroot | boost |
uithoudingsvermogen | endurance |
benen | legs |
voor | lower |
NL Als je eenmaal je armen en benen voelt branden, ga je verder naar de barre om aan de taille en bilspieren te werken.
EN Once you start to feel the burn in your arms and legs, you’ll transition to the barre to work the waistline and the glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
armen | arms |
benen | legs |
voelt | feel |
barre | barre |
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
minuten | minutes |
warm | warm |
lichte | light |
gewichten | weights |
benen | legs |
lang | long |
houden | keeping |
barre | barre |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
EN After the floor, we’ll head to the barre and work on strength in the legs and glutes with low impact and ballet movements like pliés, releves, and développés
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
we | we |
benen | legs |
low | low |
impact | impact |
barre | barre |
NL HIIT voor het onderlichaam vergroot je uithoudingsvermogen en versterkt en vormt tegelijkertijd je benen en bilspieren.
EN HIIT Lower Body will boost your endurance while strengthening and sculpting your legs and glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
vergroot | boost |
uithoudingsvermogen | endurance |
benen | legs |
voor | lower |
NL HIIT voor het onderlichaam vergroot je uithoudingsvermogen en versterkt en vormt tegelijkertijd je benen en bilspieren.
EN HIIT Lower Body will boost your endurance while strengthening and sculpting your legs and glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
vergroot | boost |
uithoudingsvermogen | endurance |
benen | legs |
voor | lower |
NL HIIT voor het onderlichaam vergroot je uithoudingsvermogen en versterkt en vormt tegelijkertijd je benen en bilspieren.
EN HIIT Lower Body will boost your endurance while strengthening and sculpting your legs and glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
vergroot | boost |
uithoudingsvermogen | endurance |
benen | legs |
voor | lower |
NL HIIT voor het onderlichaam vergroot je uithoudingsvermogen en versterkt en vormt tegelijkertijd je benen en bilspieren.
EN HIIT Lower Body will boost your endurance while strengthening and sculpting your legs and glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
vergroot | boost |
uithoudingsvermogen | endurance |
benen | legs |
voor | lower |
NL Als je eenmaal je armen en benen voelt branden, ga je verder naar de barre om aan de taille en bilspieren te werken.
EN Once you start to feel the burn in your arms and legs, you’ll transition to the barre to work the waistline and the glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
armen | arms |
benen | legs |
voelt | feel |
barre | barre |
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
minuten | minutes |
warm | warm |
lichte | light |
gewichten | weights |
benen | legs |
lang | long |
houden | keeping |
barre | barre |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
EN After the floor, we’ll head to the barre and work on strength in the legs and glutes with low impact and ballet movements like pliés, releves, and développés
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
we | we |
benen | legs |
low | low |
impact | impact |
barre | barre |
NL Als je eenmaal je armen en benen voelt branden, ga je verder naar de barre om aan de taille en bilspieren te werken.
EN Once you start to feel the burn in your arms and legs, you’ll transition to the barre to work the waistline and the glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
armen | arms |
benen | legs |
voelt | feel |
barre | barre |
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
minuten | minutes |
warm | warm |
lichte | light |
gewichten | weights |
benen | legs |
lang | long |
houden | keeping |
barre | barre |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
EN After the floor, we’ll head to the barre and work on strength in the legs and glutes with low impact and ballet movements like pliés, releves, and développés
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
we | we |
benen | legs |
low | low |
impact | impact |
barre | barre |
NL Als je eenmaal je armen en benen voelt branden, ga je verder naar de barre om aan de taille en bilspieren te werken.
EN Once you start to feel the burn in your arms and legs, you’ll transition to the barre to work the waistline and the glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
armen | arms |
benen | legs |
voelt | feel |
barre | barre |
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
minuten | minutes |
warm | warm |
lichte | light |
gewichten | weights |
benen | legs |
lang | long |
houden | keeping |
barre | barre |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
EN After the floor, we’ll head to the barre and work on strength in the legs and glutes with low impact and ballet movements like pliés, releves, and développés
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
we | we |
benen | legs |
low | low |
impact | impact |
barre | barre |
NL Als je eenmaal je armen en benen voelt branden, ga je verder naar de barre om aan de taille en bilspieren te werken.
EN Once you start to feel the burn in your arms and legs, you’ll transition to the barre to work the waistline and the glutes.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
armen | arms |
benen | legs |
voelt | feel |
barre | barre |
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
minuten | minutes |
warm | warm |
lichte | light |
gewichten | weights |
benen | legs |
lang | long |
houden | keeping |
barre | barre |
NL Na het vloerwerk gaan we naar de barre om de benen en bilspieren sterker te maken met low impact en balletoefeningen, zoals pliés, relevés en developpés
EN After the floor, we’ll head to the barre and work on strength in the legs and glutes with low impact and ballet movements like pliés, releves, and développés
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
we | we |
benen | legs |
low | low |
impact | impact |
barre | barre |
NL Met een grafiek een beetje opleuken of het informatiegedeelte van een infographic een beetje uitbreiden, ben je er echter nog niet
EN However, it’s not simply as easy as just dressing up a graph to make it look better or slapping on the “info” part of an infographic
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
grafiek | graph |
infographic | infographic |
NL Dat is iets wat ik wil doen, er zijn dingen die ik wil bereiken, en misschien is het werk een beetje richting het leven gegaan, misschien is het leven een beetje richting werk gegaan
EN That’s something I want to do, there are things that I want to achieve, and perhaps work has moved a bit towards life, perhaps life has moved a bit towards work
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
misschien | perhaps |
NL Onze vele ideeën voor nieuwe en nuttige functies nemen wij beetje bij beetje op de juiste plaatsen op.
EN We are incorporating our many ideas for new and helpful functions bit by bit in the appropriate places.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
vele | many |
ideeën | ideas |
nieuwe | new |
nuttige | helpful |
functies | functions |
beetje | bit |
juiste | appropriate |
NL Dan Knoflook en champignons Toevoegen en goed doorkoken gedurende ongeveer 5 minuten sear. Beetje bij beetje met de room infuseren. De Geitenkaas in stukjes gesneden en in de saus gesmolten.
EN Then Garlic and mushrooms Add and cook well for about 5 minutes sear. Little by little with the cream infuse. The Goat cheese cut into pieces and melt in the sauce.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
knoflook | garlic |
champignons | mushrooms |
toevoegen | add |
minuten | minutes |
beetje | little |
room | cream |
stukjes | pieces |
gesneden | cut |
saus | sauce |
NL Cannabis vanuit zaad kweken klinkt niet ingewikkeld. Je bestelt een zaadje, stopt het in je geselecteerde kweekmedium, geeft een beetje water, een beetje licht en Moeder Natuur doet de rest. Maar is dit ook de beste manier?
EN Growing cannabis from seed sounds simple enough. You take a seed, put it in your chosen medium, get it wet, give it light, and Mother Nature takes over. But, is it the best way?
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
cannabis | cannabis |
zaad | seed |
klinkt | sounds |
geeft | give |
moeder | mother |
natuur | nature |
doet | take |
manier | way |
NL Beetje bij beetje moesten de geallieerde soldaten de goed uitgebouwde Duitse verdedigingslinies veroveren. Het Duitse leger trok zich stelselmatig terug maar bood vaak hevig weerstand
EN Bit by bit, the allied soldiers had to capture the well-constructed German defensive lines. The German army consistently withdrew, but often offered heavy resistance
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
beetje | bit |
moesten | had |
soldaten | soldiers |
goed | well |
leger | army |
bood | offered |
vaak | often |
weerstand | resistance |
NL Op het begin, deze series waren ontworpen voor industriële toepassingen maar beetje bij beetje bereikte het de status van decoratieve element
EN At the beginning, this series was destined for industrial applications but little by little it reached the status of decorative element
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
begin | beginning |
series | series |
waren | was |
industriële | industrial |
toepassingen | applications |
beetje | little |
status | status |
element | element |
NL En verder streef ik voor deze post naar een beetje afwisseling; een lijst met alleen maar lentefoto?s wordt een beetje saai
EN And I?m also striving for a bit of variety for this post; a list of only spring pictures gets a little boring
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
post | post |
afwisseling | variety |
lijst | list |
wordt | gets |
saai | boring |
NL Beetje bij beetje begon ze haar eigen ontwerpen te verkopen totdat ze zich realiseerde dat wat ze het leukst vond, was om alles wat ze wist over creatie met een naald en bolletjes draad te onderwijzen
EN She slowly began selling her own designs until one day she decided to fully devote herself to the beautiful art of creating with hooks and yarn
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
begon | began |
verkopen | selling |
NL "Met een beetje fysiek en een beetje online."
EN " A little face-to-face and a little bit online."
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
online | online |
NL Dat is iets wat ik wil doen, er zijn dingen die ik wil bereiken, en misschien is het werk een beetje richting het leven gegaan, misschien is het leven een beetje richting werk gegaan
EN That’s something I want to do, there are things that I want to achieve, and perhaps work has moved a bit towards life, perhaps life has moved a bit towards work
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
misschien | perhaps |
NL Ik heb kort een paar van de beste webhostingbedrijven voor WordPress op andere berichten belicht, maar ik wilde een beetje dieper gaan en je mijn volledige lijst met aanbevelingen geven.
EN I have briefly highlighted a few of the best web hosting companies for WordPress on other posts, but I wanted to go a little deeper and give you my full list of recommendations.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
kort | briefly |
wordpress | wordpress |
berichten | posts |
dieper | deeper |
lijst | list |
aanbevelingen | recommendations |
geven | give |
NL Maar waar het een beetje lastig kan worden is als je meerdere mensen moet opnemen, of misschien wil je iets meer aan de profs.
EN But where things can get a little tricky is when you need to record multiple people, or maybe you want something a bit more on the pro end.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
lastig | tricky |
mensen | people |
NL Ik heb gemerkt dat een beetje extra kosten niet alleen uw site in staat stelt om meer gebruikers af te handelen, maar het ook makkelijker te beheren maakt, waardoor u tijd bespaart.
EN I have found that a little extra cost not only allows your site to handle more users but also makes it easier to manage, saving you time.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
kosten | cost |
gebruikers | users |
makkelijker | easier |
tijd | time |
bespaart | saving |
NL Maar als je probeert een blog te maken zonder een beetje begeleiding, kan het gemakkelijk zijn om snel gefrustreerd te raken en te stoppen. Dat willen we niet!
EN But if you try to create a blog without a little guidance, it can be easy to quickly get frustrated and quit. We don?t want that!
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
probeert | try |
blog | blog |
gefrustreerd | frustrated |
NL En natuurlijk, een beetje tijd om dingen op te zetten en aan te passen (ik zal je de standaardinstellingen laten zien om ze wat later te wijzigen).
EN And of course, a little time to get things set up and modified (I?ll show you the default settings to change a little later).
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
natuurlijk | of course |
NL Een premium WordPress-thema zal een beetje kosten, maar er zijn veel voordelen om die route te gaan. De premium thema's die ik gebruik en aanbeveel zijn:
EN A premium WordPress theme will cost a little bit, but there are many benefits to going that route. The premium themes I use and recommend are:
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
premium | premium |
kosten | cost |
veel | many |
route | route |
wordpress | wordpress |
NL Omdat veel meer mensen krantenkoppen lezen dan de eigenlijke post, is het belangrijk om hier een beetje moeite voor te doen.
EN Because many more people read headlines than the actual post, it?s important to put a little effort into this.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
mensen | people |
post | post |
belangrijk | important |
moeite | effort |
NL Als je een beetje budget hebt, adviseer ik je om 99 ontwerpen te laten maken.
EN If you have a little bit of a budget, I highly recommend 99 Designs to get yours created.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
als | if |
budget | budget |
NL Dit helpt ons om u een beetje beter te leren kennen en de behoeften van uw organisatie beter in kaart te brengen, en of we weer contact kunnen opnemen om te praten over manieren om ook werk voor uw mensen te transformeren.
EN This will help us get to know you and your organization’s needs a little better and whether we can get back in touch to start talking about ways to transform work for your people too.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
helpt | help |
beter | better |
behoeften | needs |
organisatie | organization |
contact | touch |
werk | work |
mensen | people |
NL Dit helpt ons om u een beetje beter te leren kennen en de behoeften van uw organisatie beter in kaart te brengen, en of we weer contact kunnen opnemen om te praten over manieren om ook werk voor uw mensen te transformeren.
EN This will help us get to know you and your organization’s needs a little better and whether we can get back in touch to start talking about ways to transform work for your people too.
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
helpt | help |
beter | better |
behoeften | needs |
organisatie | organization |
contact | touch |
werk | work |
mensen | people |
NL Dit maakt het een beetje ingewikkeld om je uit te leggen wat het allemaal voor je kan doen
EN This makes it a little difficult to explain everything that it can do for you
NL Een klein beetje hoopdoor Stéphane Coutteelvan
EN Torii of Itsukushima Shinto Shrineby Guillaume Jack'o Bergerfrom
Nederlânsk | Ingelsk |
---|---|
een | of |
Toant {einresultaat} fan 50 oersettings