FR Les coureurs (tout comme la météo) peuvent sembler coriaces ici, mais prenez le temps de connaître Berlin et vous découvrirez de beaux itinéraires dans les parcs, une communauté active de coureurs ainsi qu'une ville en spectaculaire mutation.
FR Les coureurs (tout comme la météo) peuvent sembler coriaces ici, mais prenez le temps de connaître Berlin et vous découvrirez de beaux itinéraires dans les parcs, une communauté active de coureurs ainsi qu'une ville en spectaculaire mutation.
PT Os corredores (e o clima) podem parecer brutais, mas passe um tempo por aqui e você encontrará belíssimas rotas em parques, uma dedicada comunidade de corredores e uma grande cidade protagonista de uma impressionante evolução.
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coureurs | corredores |
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itinéraires | rotas |
parcs | parques |
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FR Ce cours de cardio abdos est parfaite pour tous les coureurs
PT Em termos de cárdio, esta aula é também excelente para os corredores
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coureurs | corredores |
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cours | aula |
FR Apple travaillerait sur une technologie pour détecter les signes avant-coureurs de déclin cognitif et de dépression
PT A Apple supostamente está trabalhando em tecnologia para detectar sinais de alerta precoce de declínio cognitivo e depressão
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apple | apple |
technologie | tecnologia |
détecter | detectar |
signes | sinais |
cognitif | cognitivo |
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FR Découvrez nos parcours de jogging RunWESTIN de 5 et 8 kilomètres ou joignez-vous à un groupe de coureurs guidé par un accompagnateur de jogging, sous réserve de disponibilité.
PT Descubra os trajetos de corrida de 5 e 8 km do RunWESTIN ou participe de um grupo de corrida liderado por um concierge de corridas, onde houver disponibilidade.
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découvrez | descubra |
coureurs | corrida |
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FR Certains accessoires et équipements sportifs qui sont également acceptables sont des jambes dans les baskets pour une équipe de coureurs ou l'image du masque légendaire pour les joueurs de football américains
PT Alguns acessórios e equipamentos esportivos que também são aceitáveis são pernas nos tênis para uma equipe de corredores ou imagem da lendária máscara para jogadores de futebol americano
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sportifs | esportivos |
jambes | pernas |
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masque | máscara |
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équipe | equipe |
football | futebol |
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FR Les coureurs les plus performants sont conscients de l’importance de leur symétrie en course. Si vous appliquez une force égale sur la ?
PT Exagerou na corrida ou no treino bodyweight ontem e amanheceu com o corpo dolorido, quadril preso, panturrilhas que parecem de pedra, pescoço ?
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course | corrida |
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FR Pour plus d'informations sur Project 1:59 et la communauté de coureurs inscrits dans ce même but, visite le blog Strava.
PT O tempo total da atividade tem de ser de 13,1 milhas em 2 horas para ganhar a medalha.Para obter mais informações sobre o Project 1:59 e a comunidade de atletas que persegue este grande objetivo, veja o blogue do Strava.
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communauté | comunidade |
but | objetivo |
blog | blogue |
strava | strava |
project | project |
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plus | mais |
ce | este |
FR Pour lApple Watch Series 2, Apple sest associé à Nike pour créer une version dApple Watch destinée aux coureurs - un partenariat qui sest poursuivi pour les modèles depuis la Series 2.
PT Para o Apple Watch Série 2, a Apple se associou à Nike para fazer uma versão do Apple Watch voltada para corredores - uma parceria que continua para os modelos desde a Série 2.
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nike | nike |
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partenariat | parceria |
watch | watch |
version | versão |
modèles | modelos |
apple | apple |
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FR LApple Watch Nike présente un design de bracelet différent et des cadrans de montre légèrement différents du modèle standard pour permettre aux coureurs dutiliser plus facilement le GPS intégré (et cellulaire) de lappareil.
PT O Apple Watch Nike apresenta um design de pulseira diferente e mostradores de relógio ligeiramente diferentes do modelo padrão para tornar mais fácil para os corredores usarem o GPS embutido do dispositivo (e celular).
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lapple | apple |
nike | nike |
présente | apresenta |
bracelet | pulseira |
légèrement | ligeiramente |
coureurs | corredores |
gps | gps |
intégré | embutido |
cellulaire | celular |
lappareil | dispositivo |
design | design |
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modèle | modelo |
watch | watch |
différent | diferente |
différents | diferentes |
standard | padrão |
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FR Le tracker abordable est parfait pour les coureurs, avec quelques fonctionnalités haut de gamme, mais également adapté au suivi des activités de
PT O rastreador acessível é perfeito para corredores, com alguns recursos de ponta, mas também adequado para rastreamento de atividades de ciclismo e
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abordable | acessível |
parfait | perfeito |
coureurs | corredores |
adapté | adequado |
fonctionnalités | recursos |
haut | ponta |
mais | mas |
également | também |
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tracker | rastreador |
FR Nous avons également déjà vu de bonnes affaires sur le Garmin Forerunner 45 , un appareil dentrée de gamme avec beaucoup pour les nouveaux coureurs - ou simplement ceux qui veulent une montre plus abordable.
PT Também vimos anteriormente alguns grandes negócios no Garmin Forerunner 45 , um dispositivo básico com muito para novos corredores - ou apenas para aqueles que desejam um relógio mais acessível.
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affaires | negócios |
garmin | garmin |
appareil | dispositivo |
nouveaux | novos |
coureurs | corredores |
veulent | desejam |
vu | vimos |
abordable | acessível |
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de | com |
également | também |
un | um |
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montre | relógio |
sur | no |
beaucoup | muito |
ceux | aqueles |
FR • Garmin Forerunner 935 - maintenant 269 $, était 499,99 $ (économisez 230,99 $): Un appareil Garmin de haut niveau, il offre de nombreuses métriques pour les coureurs et les athlètes multisports - à un très bon prix. Voir la remise sur Amazon.
PT • Garmin Forerunner 935 - agora $ 269, custava $ 499,99 (economize $ 230,99): um dispositivo Garmin de nível superior, que oferece muitas métricas para corredores e althetes multiesportivos - a um preço realmente bom. Veja o desconto na Amazon.
FR Cela pourrait diviser certains coureurs qui préfèrent sen tenir à leurs étriers, mais ce nest pas une option ici.
PT Isso pode dividir alguns pilotos que preferem ficar com suas pinças, mas essa não é uma opção aqui.
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diviser | dividir |
préfèrent | preferem |
ici | aqui |
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mais | mas |
pourrait | que |
certains | alguns |
ce | essa |
FR Avant dacheter, cependant, assurez-vous que vous êtes daccord avec le placement de la webcam. Il vit dans le clavier, pas dans le contour de lécran, et peut faire ressembler les coureurs de marathon à des accros au steak de Gregg à la place.
PT Antes de comprar, porém, certifique-se de que você está OK com o posicionamento da webcam. Ele fica no teclado, não no contorno da tela, e pode fazer os corredores de maratona parecerem viciados em churrasco de Gregg.
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dacheter | comprar |
placement | posicionamento |
webcam | webcam |
clavier | teclado |
contour | contorno |
coureurs | corredores |
marathon | maratona |
écran | tela |
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peut | pode |
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avant | antes |
pas | porém |
cependant | não |
le | o |
il | ele |
à | em |
FR Les véritables écouteurs sans fil de Jaybird sont une mise à niveau de leur ancienne version et sont parfaits pour les coureurs
PT Os verdadeiros botões sem fio do Jaybird são uma atualização de sua versão anterior e são ótimos para corredores
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véritables | verdadeiros |
fil | fio |
coureurs | corredores |
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mise à niveau | atualização |
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version | versão |
une | uma |
FR La Garmin Forerunner 45 était et est toujours une excellente montre pour les coureurs, mais ce que Garmin a fait avec la Forerunner 55, cest rendre les choses encore meilleures.
PT O Garmin Forerunner 45 foi e ainda é um ótimo relógio para corredores, mas o que a Garmin fez com o Forerunner 55 foi tornar as coisas ainda melhores.
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garmin | garmin |
coureurs | corredores |
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meilleures | melhores |
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excellente | ótimo |
a | fez |
montre | relógio |
choses | coisas |
mais | mas |
rendre | para |
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était | foi |
cest | o |
encore | ainda |
FR Il se compare suffisamment bien au Fenix pour que nous naurions aucun problème à recommander le Samsung comme montre intelligente pour les coureurs.
PT Ele se comparava tão bem ao Fenix que não teríamos problemas em recomendar o Samsung como um smartwatch para corredores.
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recommander | recomendar |
samsung | samsung |
coureurs | corredores |
à | para |
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problème | que |
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FR Test de la Garmin Forerunner 945: la montre ultime pour les coureurs
PT Anlise do Garmin Forerunner 945: o relgio definitivo para corredores
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garmin | garmin |
ultime | definitivo |
coureurs | corredores |
de | do |
pour | para |
FR Les coureurs s’affrontaient sur des pistes en bois en intérieur, qui ressemblaient à s’y méprendre aux vélodromes modernes d’aujourd’hui
PT Os ciclistas competiam em pistas feitas de madeira e cobertas, que lembram os modernos velódromos atuais
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modernes | modernos |
pistes | pistas |
bois | madeira |
FR Le format 5 jours permet aux coureurs de s'immerger complètement dans une longue épopée cycliste
PT O formato de 5 dias permite que os atletas fiquem imersos em um longo e itinerante desafio
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permet | permite |
longue | longo |
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jours | dias |
format | formato |
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FR Une expérience unique que vous n'êtes pas prêts d'oublier, avec des journées complètes sur le vélo au sein d'un peloton de coureurs passionnés et solidaires.
PT Uma experiência que você nunca esquecerá, conquistando longos e excitantes dias no selim, ao lado de um pelotão de ciclistas apaixonados
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expérience | experiência |
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n | nunca |
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vous | você |
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FR Bénéficiez également d'une escorte en course, de nombreux ravitaillements, d'un massage et d'un briefing de course journalier, de repas coureurs, de packs hébergement, du transport de vos bagages, et bien plus encore.
PT Você foca na pedalada, nós cuidados de todo o resto.
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de | de |
et | nós |
FR Au fil des années nous nous sommes construits une réputation solide sur l'organisation des hébergements et des bagages pour les coureurs de la Haute Route
PT Ao longo dos anos, construímos uma sólida reputação na organização de acomodações e malas para os ciclistas da Rota Alta
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réputation | reputação |
hébergements | acomodações |
bagages | malas |
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de | de |
haute | alta |
années | anos |
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la | dos |
FR Intégrez une communauté mondiale de coureurs et courez pour votre pays tout en soutenant une bonne cause. Vous pouvez le faire avec la Vitality Running World Cup,
PT Torne-se parte de uma comunidade global de corrida, corra pelo seu país e faça algo excelente ao mesmo tempo. Com a Vitality Running World Cup, é fácil.
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communauté | comunidade |
pays | país |
mondiale | global |
et | e |
world | world |
pouvez | se |
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votre | seu |
FR Les coureurs, qui montaient sur des petits chars tirés par des chevaux, jouaient bien plus que le prestige ou les grands prix des courses, puisque beaucoup d’entre eux étaient des esclaves luttant pour gagner leur liberté.
PT Os competidores, montados em pequenos carros puxados por cavalos, corriam não só por prestígio ou grandes prêmios, já que muitos deles eram escravos lutando por sua liberdade.
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petits | pequenos |
chevaux | cavalos |
prestige | prestígio |
esclaves | escravos |
liberté | liberdade |
prix | prêmios |
grands | grandes |
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beaucoup | muitos |
les | carros |
le | o |
sur | em |
par | por |
étaient | eram |
gagner | que |
leur | os |
FR Le Beoplay E8 Sport est - dans tous les sens - une paire découteurs vraiment sans fil haut de gamme, mais avec un design et des fonctionnalités qui conviennent aux coureurs et aux amateurs de gym.
PT O Beoplay E8 Sport é - em todos os sentidos - um par premium de fones de ouvido verdadeiramente sem fio, mas com design e recursos adequados para corredores e praticantes de ginástica.
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vraiment | verdadeiramente |
fil | fio |
design | design |
coureurs | corredores |
sport | sport |
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fonctionnalités | recursos |
écouteurs | fones |
découteurs | fones de ouvido |
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sens | para |
mais | mas |
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paire | par |
FR Il existe dexcellents indicateurs pour les coureurs en particulier, ainsi que dexcellents programmes dentraînement à la course à pied et vous trouverez également beaucoup de soutien pour dautres sports.
PT Existem ótimas métricas para corredores em particular, junto com ótimos programas de treinamento de corrida e você encontrará muito suporte para outros esportes também.
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indicateurs | métricas |
trouverez | encontrar |
soutien | suporte |
dautres | outros |
sports | esportes |
coureurs | corredores |
programmes | programas |
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vous | você |
également | também |
à | para |
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beaucoup | muito |
FR Cependant, surtout, vous bénéficiez toujours du suivi de la condition physique sans égal de Garmin et cest absolument génial pour les coureurs, donc cela vaut la peine dêtre vérifié.
PT No entanto, crucialmente, você ainda obtém o monitoramento de condicionamento físico incomparável da Garmin e é absolutamente brilhante para corredores, portanto, vale a pena conferir.
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physique | físico |
garmin | garmin |
absolument | absolutamente |
génial | brilhante |
coureurs | corredores |
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suivi | monitoramento |
surtout | no |
vous | você |
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toujours | ainda |
cest | é |
vaut | vale |
FR Vivosport - Bracelet de fitness avec GPS - idéal pour le fitness général sans être encombrant, idéal pour les coureurs occasionnels.
PT Vivosport - faixa de fitness com GPS - ideal para fitness geral sem ser volumoso, bom para corredores casuais.
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fitness | fitness |
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général | geral |
être | ser |
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idéal | ideal |
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FR Il offre un excellent suivi cardiaque et GPS, avec de nombreuses mesures pour les fans de fitness et les coureurs.
PT Ele oferece excelente rastreamento cardíaco e GPS, com muitas métricas para fãs de fitness e corredores.
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suivi | rastreamento |
cardiaque | cardíaco |
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fans | fãs |
fitness | fitness |
coureurs | corredores |
et | e |
offre | oferece |
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il | ele |
excellent | excelente |
mesures | com |
FR Bien que la conception reste à peu près la même, la durée de vie de la batterie a été augmentée pour 20 heures de suivi GPS, tandis que loffre de Garmin aux coureurs est également renforcée.
PT Embora o design permaneça praticamente o mesmo, a vida útil da bateria foi aumentada para 20 horas de rastreamento GPS, enquanto há um impulso na oferta da Garmin para o corredor aqui também.
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conception | design |
augmentée | aumentada |
suivi | rastreamento |
loffre | oferta |
vie | vida |
gps | gps |
garmin | garmin |
reste | permaneça |
été | foi |
bien que | embora |
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également | também |
même | mesmo |
la | a |
heures | horas |
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batterie | bateria |
FR Navettes gratuites dans Midtown et Downtown Manhattan et dans le New Jersey coureurs de transport vers et à partir des terminaux de ferry.
PT Autocarros gratuitos em Midtown e Downtown Manhattan e Nova Jersey pilotos de transporte de e para terminais de ferry.
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gratuites | gratuitos |
manhattan | manhattan |
new | nova |
transport | transporte |
terminaux | terminais |
jersey | jersey |
et | e |
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FR Les nombreuses collines pentues ainsi que la variété des surfaces font de cet endroit un paradis pour les coureurs de fond en particulier.
PT Diversas colinas desafiadoras e uma variedade de superfícies fazem desta área um local perfeito para corredores cross country.
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collines | colinas |
surfaces | superfícies |
coureurs | corredores |
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endroit | local |
un | um |
font | fazem |
variété | variedade |
ainsi | e |
FR Fréquenté à la fois par les cyclistes et les coureurs, le Capital City Trail est un sentier bien situé et offrant de nombreuses possibilités
PT Uma pista compartilhada entre corredores e ciclistas, a trilha Capital City tem ótima localização e inúmeras opções
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cyclistes | ciclistas |
coureurs | corredores |
capital | capital |
city | city |
et | e |
de | entre |
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sentier | trilha |
FR Cette course éprouvante de 14 km aller-retour récompense les coureurs avec des vues spectaculaires sur les plus belles plages de Sydney
PT Este percurso de ida e volta de 14 km é bem exigente, mas recompensa os corredores com vistas maravilhosas de várias praias espetaculares de Sydney
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récompense | recompensa |
coureurs | corredores |
vues | vistas |
spectaculaires | espetaculares |
plages | praias |
sydney | sydney |
retour | volta |
de | de |
FR Une belle et large route empruntée à la fois par les coureurs et les cyclistes. Elle est entourée en grande partie par des arbres, qui offrent une bonne protection contre le vent, et les vues sont spectaculaires à certains endroits.
PT Esta bela e ampla estrada é usada por corredores e ciclistas. Rodeada por árvores na maior parte do trajeto, ela oferece boa proteção do vento e, ao mesmo tempo, vistas maravilhosas em certos trechos.
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coureurs | corredores |
cyclistes | ciclistas |
protection | proteção |
vent | vento |
vues | vistas |
arbres | árvores |
belle | bela |
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large | ampla |
partie | parte |
le | o |
route | estrada |
la | ela |
grande | maior |
FR L'université de São Paulo est un lieu apprécié des coureurs et des cyclistes
PT A Universidade de São Paulo é um local popular tanto para corredores como para ciclistas
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paulo | paulo |
lieu | local |
coureurs | corredores |
cyclistes | ciclistas |
est | é |
un | um |
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FR Grâce à son large choix de sentiers, les coureurs peuvent opter pour un itinéraire court ou long suivant leurs envies
PT Com muitas pistas para escolher, os corredores podem fazer trajetos curtos ou longos conforme sua preferência
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coureurs | corredores |
peuvent | podem |
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FR Idéal pour un entraînement d'aventurier, le Pico do Jaraguá dispose de nombreux sentiers. Très appréciée des coureurs et des cyclistes, cette montagne interminable est entourée de verdure et offre un moment d'évasion loin de la ville.
PT O melhor lugar para uma aventura de trem, o Pico do Jaraguá possui várias trilhas. Um dos favoritos de corredores e ciclistas, esta montanha épica é rodeada de verde e oferece uma bela escapada da cidade.
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sentiers | trilhas |
coureurs | corredores |
cyclistes | ciclistas |
pico | pico |
montagne | montanha |
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ville | cidade |
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moment | lugar |
dispose | possui |
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offre | oferece |
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FR Ne laissez pas l'omniprésence des vélos vous berner : Amsterdam est aussi une ville de coureurs. Elle est pittoresque, jamais écrasée par la chaleur, favorable aux piétons et riche en itinéraires plats et rapides.
PT Não se deixe enganar pela febre da cultura de bicicletas: Amsterdã também é lugar para corredores. A cidade é fascinante, nunca faz calor demais e é perfeita para pedestres, cheia de superfícies planas e rápidas.
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vélos | bicicletas |
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chaleur | calor |
amsterdam | amsterdã |
ville | cidade |
et | e |
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laissez | deixe |
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la | a |
en | pela |
jamais | nunca |
FR À midi, lorsqu'il fait beau, c'est une destination prisée des coureurs.
PT Muito famoso pelas corridas na hora do almoço em dias ensolarados.
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des | do |
une | muito |
FR Le Washington Park, l'endroit de Denver qu'il faut voir et où il faut être vu, dispose de chemins parfaitement adaptés aux coureurs
PT Washington Park, um lugar para apreciar e ser apreciado em Denver, é onde está umas das pistas mais adequadas para pedestres na cidade
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washington | washington |
park | park |
denver | denver |
dispose | lugar |
et | e |
être | ser |
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FR La grande étendue verte du City Park, proche du centre de Denver, attire des coureurs de toutes parts
PT O enorme parque da cidade repleto de árvores fica perto do centro de Denver e atrai corredores de muito longe
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city | cidade |
park | parque |
proche | perto |
denver | denver |
coureurs | corredores |
centre | centro |
grande | enorme |
de | de |
du | do |
FR Durant le printemps et l'été, le cours d'eau est bordé de fleurs, et de nombreux coureurs, marcheurs, cyclistes et kayakistes y défilent devant la ligne d'horizon de Denver
PT Na primavera e no verão, Cherry Creek fica repleto de flores e recebe muitos corredores, pedestres, bicicletas e caiaques que, dali, podem apreciar a vista do horizonte de Denver
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fleurs | flores |
coureurs | corredores |
denver | denver |
printemps | primavera |
et | e |
durant | no |
de | de |
nombreux | muitos |
le | o |
la | a |
est | recebe |
FR Peu importe l'heure ou le jour, vous verrez des hordes de coureurs faire le tour du parc
PT Em qualquer dia da semana e em qualquer hora do dia você vai encontrar pessoas correndo aos bandos em volta do parque
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parc | parque |
tour | volta |
le | em |
vous | você |
des | e |
de | do |
FR Central Park dispose d'un paysage incroyable, d'un terrain parfois vallonné, parfois plat, d'un accès facile aux toilettes publiques, de fontaines, de transport en commun, de sites emblématiques et de beaucoup d'autres coureurs pour la motivation.
PT O Central Park tem uma paisagem maravilhosa, um terreno plano com poucas ondulações, acesso fácil a sanitários, água, transporte público, pontos de referência simbólicos e muitos outros corredores para você se sentir motivado.
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central | central |
park | park |
paysage | paisagem |
terrain | terreno |
accès | acesso |
facile | fácil |
transport | transporte |
dautres | outros |
coureurs | corredores |
plat | plano |
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dun | um |
de | de |
commun | público |
la | a |
FR La boucle du réservoir ne totalisant que 2,5 km, la plupart des coureurs font plusieurs tours pour pouvoir se dépenser au maximum
PT A volta na reserva tem 2,5 km, por isso a maioria das pessoas faz o percurso duas vezes para um exercício mais intenso
ፈረንሳይኛ | ፖርቹጋልኛ |
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ne | faz |
au | volta |
maximum | mais |
plusieurs | um |
du | percurso |
FR Le chemin de l'Hudson River, ou de West Side, qui part de Battery Park et remonte tout Manhattan, est un excellent itinéraire pour les coureurs qui veulent faire de longues courses plates sans être interrompus par les feux de circulation
PT A pista do Rio Hudson, ou West Side - estendendo-se de Battery Park até o topo de Manhattan - oferece um local excelente para longas corridas sem interrupções de semáforos
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river | rio |
park | park |
manhattan | manhattan |
courses | corridas |
west | west |
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un | um |
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FR Vous pourrez rencontrer d'autres coureurs au niveau de la Grand Army Plaza, l'entrée principale du parc
PT Um local popular para encontrar amigos para uma corrida é a Praça Grand Army, a entrada principal do parque
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rencontrer | encontrar |
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grand | grand |
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FR Ce parcours a été créé par un groupe de coureurs d'ultrafond qui, il y a quelques années, souhaitaient faire une course sur sentier dès le petit matin
PT A tradição desta rota data de muitos anos quando alguns maratonistas decidiram encaixar uma corrida em trilha nas primeiras horas da manhã antes do trabalho
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matin | manhã |
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የ 50 የ 50 ትርጉሞችን በማሳየት ላይ