EN Instead, choose foods that are rich in vitamins and minerals so that you can maintain healthy levels of vitamins in your body.
ஆங்கிலம் இல் உள்ள "vitamins" பின்வரும் அரபு சொற்கள்/வாக்கியங்களில் மொழிபெயர்க்கலாம்:
vitamins | الفيتامينات |
EN Instead, choose foods that are rich in vitamins and minerals so that you can maintain healthy levels of vitamins in your body.
AR لذلك اختر الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على وجود مستويات صحية من الفيتامينات في جسمك.
ஒலிபெயர்ப்பு ldẖlk ạkẖtr ạlạ̉ṭʿmẗ ạlgẖnyẗ bạlfytạmynạt wạlmʿạdn llḥfạẓ ʿly̱ wjwd mstwyạt ṣḥyẗ mn ạlfytạmynạt fy jsmk.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
choose | اختر |
foods | الأطعمة |
rich | الغنية |
maintain | للحفاظ |
are | وجود |
levels | مستويات |
healthy | صحية |
vitamins | الفيتامينات |
so | لذلك |
body | جسمك |
EN Herbs, supplements and vitamins
AR الأعشاب والمكملات الغذائية والفيتامينات
ஒலிபெயர்ப்பு ạlạ̉ʿsẖạb wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ wạlfytạmynạt
EN It can also interfere with absorption of B vitamins and other nutrients
AR يمكن أن تتداخل أيضًا مع امتصاص مجموعة فيتامين B وغيرها من العناصر المغذية
ஒலிபெயர்ப்பு ymkn ạ̉n ttdạkẖl ạ̉yḍaⁿạ mʿ ạmtṣạṣ mjmwʿẗ fytạmyn B wgẖyrhạ mn ạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
can | يمكن |
absorption | امتصاص |
with | مجموعة |
b | b |
other | وغيرها |
EN All medications, vitamins or other supplements you take and their doses
AR جميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية الأُخرى التي تتناولها وجرعاتها
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ wạlfytạmynạt wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạủkẖry̱ ạlty ttnạwlhạ wjrʿạthạ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
all | جميع |
and | التي |
EN All medications, vitamins or other supplements you take, including doses
AR جميع الأدوية، أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ, bmạ fy dẖlk ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
other | الأخرى |
including | بما |
doses | الجرعات |
all | جميع |
EN All medications, vitamins and other supplements you take, including doses
AR جميع الأدوية، والفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى التي تتناولها مع تحديد الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, wạlfytạmynạt wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ mʿ tḥdyd ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
other | الأخرى |
doses | الجرعات |
all | جميع |
and | التي |
EN All medications, vitamins or other supplements you take, including the doses
AR جميع الأدوية، أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى التي تتناولها، بالإضافة لمعلومات عن الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ, bạlạ̹ḍạfẗ lmʿlwmạt ʿn ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
other | الأخرى |
doses | الجرعات |
all | جميع |
the | التي |
EN All medications, vitamins or other supplements your child takes, including the dosages
AR جميع الأدوية، أو الفيتامينات، أو المكملات الغذائية الأخرى الذي يتناولها طفلك، بما في ذلك الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt, ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạldẖy ytnạwlhạ ṭflk, bmạ fy dẖlk ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
other | الأخرى |
your child | طفلك |
including | بما |
all | جميع |
the | الذي |
EN All medications you're taking, including vitamins, herbal products and any other supplements, and the dosages
AR جميع الأدوية التي تستخدمها، بما في ذلك الفيتامينات والمنتجات العشبية وأي مكملات أخرى وجرعاتها
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ ạlty tstkẖdmhạ, bmạ fy dẖlk ạlfytạmynạt wạlmntjạt ạlʿsẖbyẗ wạ̉y mkmlạt ạ̉kẖry̱ wjrʿạthạ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
including | بما |
vitamins | الفيتامينات |
products | والمنتجات |
and any | وأي |
supplements | مكملات |
other | أخرى |
all | جميع |
EN Make a list of all medications, vitamins and supplements you're taking.
AR اكتب قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمكمِّلات الغذائية التي تتناولها.
ஒலிபெயர்ப்பு ạktb qạỷmẗ bjmyʿ ạlạ̉dwyẗ wạlfytạmynạt wạlmkmĩlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlty ttnạwlhạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
list | قائمة |
medications | الأدوية |
EN All medications, vitamins and herbs you take, including doses
AR جميع الأدوية والفيتامينات والأعشاب التي تتناولها، بالإضافة إلى جرعاتها
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ wạlfytạmynạt wạlạ̉ʿsẖạb ạlty ttnạwlhạ, bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ jrʿạthạ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
all | جميع |
and | التي |
EN All medications, vitamins, herbs or other supplements you're taking, including dosages
AR جميع الأدوية، أو الفيتامينات أو الأعشاب أو المكملات الغذائيةالتي تتناولها مع تحديد جرعاتها.
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlạ̉ʿsẖạb ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗạlty ttnạwlhạ mʿ tḥdyd jrʿạthạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
all | جميع |
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
EN Make a list of all your medications, vitamins and supplements.
AR أعِدَّ قائمةً بجميع الأدوية، والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها.
ஒலிபெயர்ப்பு ạ̉ʿidã qạỷmẗaⁿ bjmyʿ ạlạ̉dwyẗ, wạlfytạmynạt wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlty ttnạwlhạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
list | قائمة |
medications | الأدوية |
and supplements | والمكملات |
EN Many people also take a multivitamin, the majority of which have extensive B complex vitamins such as B12 and folate.
AR يتناول كثير من الناس أيضًا الفيتامينات المتعددة التي تحتوي أغلبيتها على فيتامينات ب المركبة مثل ب12 والفولات.
ஒலிபெயர்ப்பு ytnạwl ktẖyr mn ạlnạs ạ̉yḍaⁿạ ạlfytạmynạt ạlmtʿddẗ ạlty tḥtwy ạ̉gẖlbythạ ʿly̱ fytạmynạt b ạlmrkbẗ mtẖl b12 wạlfwlạt.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
people | الناس |
vitamins | الفيتامينات |
many | كثير |
have | تحتوي |
the | التي |
EN There is some evidence that certain vitamins in your diet help protect your skin
AR هناك بعض الأدلة على أن بعض الفيتامينات في النظام الغذائي الخاص بكَ تُساعد على حماية جلدك
ஒலிபெயர்ப்பு hnạk bʿḍ ạlạ̉dlẗ ʿly̱ ạ̉n bʿḍ ạlfytạmynạt fy ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlkẖạṣ bka tusạʿd ʿly̱ ḥmạyẗ jldk
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
evidence | الأدلة |
vitamins | الفيتامينات |
help | ساعد |
protect | حماية |
your skin | جلدك |
some | بعض |
EN All medications, vitamins, herbs or other supplements that you're taking, including the doses.
AR جميع الأدوية أو الفيتامينات أو الأعشاب أو غيرها من المكملات التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات.
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlạ̉ʿsẖạb ạ̉w gẖyrhạ mn ạlmkmlạt ạlty ttnạwlhạ, bmạ fy dẖlk ạljrʿạt.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
other | غيرها |
supplements | المكملات |
including | بما |
doses | الجرعات |
all | جميع |
EN All medications, vitamins or supplements you take, including doses
AR كلُّ الأدوية أو الفيتامينات أو المكمِّلات الغذائية الأخرى التي تتناولها، بما في ذلك الجُرعات
ஒலிபெயர்ப்பு klũ ạlạ̉dwyẗ ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmkmĩlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ, bmạ fy dẖlk ạljurʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
including | بما |
EN All medications, vitamins or supplements you or your child takes, including doses
AR جميع الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية التي يتناولها طفلك، بما في ذلك جرعاتها
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlty ytnạwlhạ ṭflk, bmạ fy dẖlk jrʿạthạ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
your child | طفلك |
including | بما |
all | جميع |
EN "Megadoses" of vitamins ? doses that far exceed the Recommended Dietary Allowance (RDA) ? can be harmful.
AR "الجرعات الكبيرة" من الفيتامينات - الجرعات التي تتجاوز الحصة الغذائية المُوصَى بها (RDA) - يمكن أن تكون ضارة.
ஒலிபெயர்ப்பு "ạljrʿạt ạlkbyrẗ" mn ạlfytạmynạt - ạljrʿạt ạlty ttjạwz ạlḥṣẗ ạlgẖdẖạỷyẗ ạlmūṣay̱ bhạ (RDA) - ymkn ạ̉n tkwn ḍạrẗ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
doses | الجرعات |
vitamins | الفيتامينات |
exceed | تتجاوز |
can | يمكن |
EN Make a list of all medications, vitamins, herbs or other supplements that your child is taking and the dosages.
AR أعدَّ قائمةً بكل الأدوية أو الفيتامينات أو الأعشاب أو الجرعات أو المكمِّلات الأخرى التي تتناولها.
ஒலிபெயர்ப்பு ạ̉ʿdã qạỷmẗaⁿ bkl ạlạ̉dwyẗ ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlạ̉ʿsẖạb ạ̉w ạljrʿạt ạ̉w ạlmkmĩlạt ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
other | الأخرى |
list | قائمة |
the | التي |
EN Large doses of medicines, vitamins or supplements
AR تناوُل جرعات كبيرة من الأدوية أو الفيتامينات أو المكمّلات الغذائية
ஒலிபெயர்ப்பு tnạwul jrʿạt kbyrẗ mn ạlạ̉dwyẗ ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmkm̃lạt ạlgẖdẖạỷyẗ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
doses | جرعات |
large | كبيرة |
medicines | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
EN Follow directions when taking medications, vitamins or supplements. Limit yourself to the recommended doses.
AR اتَّبِع التعليمات عند تناوُل الأدوية والفيتامينات أو المُكملات الغذائية. التزم بالجرعات المُوصَى بها.
ஒலிபெயர்ப்பு ạtãbiʿ ạltʿlymạt ʿnd tnạwul ạlạ̉dwyẗ wạlfytạmynạt ạ̉w ạlmukmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ. ạltzm bạljrʿạt ạlmūṣay̱ bhạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
to | بها |
when | عند |
EN Fruits and vegetables contain many vitamins and nutrients that can contribute to your health.
AR تحتوي الفواكه والخضراوات على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي قد تعمل على تحسين صحتك.
ஒலிபெயர்ப்பு tḥtwy ạlfwạkh wạlkẖḍrạwạt ʿly̱ ạlʿdyd mn ạlfytạmynạt wạlʿnạṣr ạlgẖdẖạỷyẗ ạlty qd tʿml ʿly̱ tḥsyn ṣḥtk.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
contain | تحتوي |
and vegetables | والخضراوات |
many | العديد |
vitamins | الفيتامينات |
your health | صحتك |
to | على |
EN A lack of bile affects your digestive system's ability to absorb fats and the fat-soluble vitamins, A, D, E and K
AR يؤثر نقص الصفراء على قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الدهون والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وهي فيتامينات A وD وE وK
ஒலிபெயர்ப்பு yw̉tẖr nqṣ ạlṣfrạʾ ʿly̱ qdrẗ ạljhạz ạlhḍmy ʿly̱ ạmtṣạṣ ạldhwn wạlfytạmynạt ạlqạblẗ lldẖwbạn fy ạldhwn, why fytạmynạt A wD wE wK
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
affects | يؤثر |
lack | نقص |
ability | قدرة |
digestive | الهضمي |
absorb | امتصاص |
a | a |
fat | الدهون |
of | وهي |
to | على |
EN Because of this, some people with advanced primary biliary cholangitis may have low levels of these vitamins
AR وبالتالي قد يعاني بعض المصابين بالتهاب الأقنية الصفراوية الأولي من انخفاض مستويات هذه الفيتامينات
ஒலிபெயர்ப்பு wbạltạly qd yʿạny bʿḍ ạlmṣạbyn bạlthạb ạlạ̉qnyẗ ạlṣfrạwyẗ ạlạ̉wly mn ạnkẖfạḍ mstwyạt hdẖh ạlfytạmynạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
primary | الأولي |
levels | مستويات |
vitamins | الفيتامينات |
some | بعض |
these | هذه |
EN If you're taking any medications, vitamins or herbal supplements
AR إذا كنت تتناول أي أدوية أو فيتامينات أو مكملات غذائية عشبية
ஒலிபெயர்ப்பு ạ̹dẖạ knt ttnạwl ạ̉y ạ̉dwyẗ ạ̉w fytạmynạt ạ̉w mkmlạt gẖdẖạỷyẗ ʿsẖbyẗ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
supplements | مكملات |
if | إذا |
EN Make a list of all medications, vitamins or supplements that you're taking.
AR أعِدَّ قائمةً بجميع الأدوية، أو الفيتامينات أو المُكمِّلات الغذائية التي تتناوَلها.
ஒலிபெயர்ப்பு ạ̉ʿidã qạỷmẗaⁿ bjmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmukmĩlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlty ttnạwalhạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
list | قائمة |
EN Herbs, supplements and vitamins
AR الأعشاب والمكملات الغذائية والفيتامينات
ஒலிபெயர்ப்பு ạlạ̉ʿsẖạb wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ wạlfytạmynạt
EN All medications, vitamins or other supplements you take, including doses
AR جميع الأدوية، أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ, bmạ fy dẖlk ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
other | الأخرى |
including | بما |
doses | الجرعات |
all | جميع |
EN Anemia has many causes, including low levels of certain vitamins or iron, blood loss, or an underlying condition.
AR يوجد العديد من الأسباب لفقر الدم، بما في ذلك انخفاض مستويات بعض الفيتامينات أو الحديد، أو فقدان الدم، أو وجود حالة كامنة.
ஒலிபெயர்ப்பு ywjd ạlʿdyd mn ạlạ̉sbạb lfqr ạldm, bmạ fy dẖlk ạnkẖfạḍ mstwyạt bʿḍ ạlfytạmynạt ạ̉w ạlḥdyd, ạ̉w fqdạn ạldm, ạ̉w wjwd ḥạlẗ kạmnẗ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
causes | الأسباب |
blood | الدم |
including | بما |
levels | مستويات |
vitamins | الفيتامينات |
iron | الحديد |
loss | فقدان |
condition | حالة |
many | العديد |
of | بعض |
EN All medications, vitamins and other supplements you take, including doses
AR جميع الأدوية، والفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى التي تتناولها مع تحديد الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, wạlfytạmynạt wạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạlty ttnạwlhạ mʿ tḥdyd ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
other | الأخرى |
doses | الجرعات |
all | جميع |
and | التي |
EN All medications, vitamins or other supplements your child takes, including the dosages
AR جميع الأدوية، أو الفيتامينات، أو المكملات الغذائية الأخرى الذي يتناولها طفلك، بما في ذلك الجرعات
ஒலிபெயர்ப்பு jmyʿ ạlạ̉dwyẗ, ạ̉w ạlfytạmynạt, ạ̉w ạlmkmlạt ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ ạldẖy ytnạwlhạ ṭflk, bmạ fy dẖlk ạljrʿạt
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
medications | الأدوية |
vitamins | الفيتامينات |
supplements | المكملات |
other | الأخرى |
your child | طفلك |
including | بما |
all | جميع |
the | الذي |
EN It can also interfere with absorption of B vitamins and other nutrients
AR يمكن أن تتداخل أيضًا مع امتصاص مجموعة فيتامين B وغيرها من العناصر المغذية
ஒலிபெயர்ப்பு ymkn ạ̉n ttdạkẖl ạ̉yḍaⁿạ mʿ ạmtṣạṣ mjmwʿẗ fytạmyn B wgẖyrhạ mn ạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
can | يمكن |
absorption | امتصاص |
with | مجموعة |
b | b |
other | وغيرها |
EN Vitamin B-12 and other B vitamins play a role in producing brain chemicals that affect mood and other brain functions
AR يؤدي فيتامين ب-12 وفيتامينات "ب" دورًا في إفراز المواد الكيميائية في المخ التي تؤثر على المزاج ووظائف المخ الأخرى
ஒலிபெயர்ப்பு yw̉dy fytạmyn b-12 wfytạmynạt "b" dwraⁿạ fy ạ̹frạz ạlmwạd ạlkymyạỷyẗ fy ạlmkẖ ạlty tw̉tẖr ʿly̱ ạlmzạj wwẓạỷf ạlmkẖ ạlạ̉kẖry̱
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
vitamin | فيتامين |
role | دور |
brain | المخ |
affect | تؤثر |
mood | المزاج |
other | الأخرى |
EN Low levels of B-12 and other B vitamins such as vitamin B-6 and folate may be linked to depression.
AR قد يرتبط انخفاض مستويات فيتامين ب-12 وفيتامينات"ب" الأخرى مثل فيتامين ب-6 والفولات بالاكتئاب.
ஒலிபெயர்ப்பு qd yrtbṭ ạnkẖfạḍ mstwyạt fytạmyn b-12 wfytạmynạt"b" ạlạ̉kẖry̱ mtẖl fytạmyn b-6 wạlfwlạt bạlạktỷạb.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
levels | مستويات |
vitamin | فيتامين |
other | الأخرى |
EN Low levels of a vitamin can result from eating a poor diet or not being able to absorb the vitamins you consume
AR وجود مستويات منخفضة في أحد الفيتامينات قد ينشأ نتيجة اتباع نظام غذائي سيئ أو عندما يتعذر على الجسم امتصاص الفيتامينات التي تستهلكها
ஒலிபெயர்ப்பு wjwd mstwyạt mnkẖfḍẗ fy ạ̉ḥd ạlfytạmynạt qd ynsẖạ̉ ntyjẗ ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy syỷ ạ̉w ʿndmạ ytʿdẖr ʿly̱ ạljsm ạmtṣạṣ ạlfytạmynạt ạlty tsthlkhạ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
levels | مستويات |
low | منخفضة |
vitamins | الفيتامينات |
result | نتيجة |
absorb | امتصاص |
to | على |
EN Your doctor may order a blood test to check levels of B-12 or other vitamins if a deficiency is suspected.
AR قد يطلب طبيبك إجراء اختبار دم لفحص مستويات فيتامين ب-12 أو الفيتامينات الأخرى إذا اشتبه في نقصها.
ஒலிபெயர்ப்பு qd yṭlb ṭbybk ạ̹jrạʾ ạkẖtbạr dm lfḥṣ mstwyạt fytạmyn b-12 ạ̉w ạlfytạmynạt ạlạ̉kẖry̱ ạ̹dẖạ ạsẖtbh fy nqṣhạ.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
your doctor | طبيبك |
levels | مستويات |
vitamins | الفيتامينات |
other | الأخرى |
test | اختبار |
if | إذا |
EN The best way to make sure you're getting enough B-12 and other vitamins is to eat a healthy diet that includes sources of essential nutrients
AR أفضل طريقة للتأكد من الحصول على فيتامين ب-12 والفيتامينات الأخرى بشكلٍ كافٍ، هي اتباع نظام نظامي يتضمن مصادر العناصر الغذائية الرئيسية
ஒலிபெயர்ப்பு ạ̉fḍl ṭryqẗ lltạ̉kd mn ạlḥṣwl ʿly̱ fytạmyn b-12 wạlfytạmynạt ạlạ̉kẖry̱ bsẖkliⁿ kạfiⁿ, hy ạtbạʿ nẓạm nẓạmy ytḍmn mṣạdr ạlʿnạṣr ạlgẖdẖạỷyẗ ạlrỷysyẗ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
way | طريقة |
other | الأخرى |
includes | يتضمن |
sources | مصادر |
best | أفضل |
the | العناصر |
getting | الحصول |
to | على |
EN Fortified breakfast cereals also are a good source of B-12 and other B vitamins.
AR تعتبر وجبة الإفطار المكونة من الحبوب الغنية مصدرًا جيدًا للحصول على فيتامين ب-12 وفيتامينات "ب" الأخرى.
ஒலிபெயர்ப்பு tʿtbr wjbẗ ạlạ̹fṭạr ạlmkwnẗ mn ạlḥbwb ạlgẖnyẗ mṣdraⁿạ jydaⁿạ llḥṣwl ʿly̱ fytạmyn b-12 wfytạmynạt "b" ạlạ̉kẖry̱.
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
source | مصدر |
good | جيد |
of | على |
other | الأخرى |
EN Keep in mind, the role of B vitamins in depression isn't clear and more research is needed
AR يجب مراعاة أن دور فيتامينات "ب" في علاج الاكتئاب ليس واضحًا وأن هذا الأمر يستلزم المزيد من الأبحاث
ஒலிபெயர்ப்பு yjb mrạʿạẗ ạ̉n dwr fytạmynạt "b" fy ʿlạj ạlạktỷạb lys wạḍḥaⁿạ wạ̉n hdẖạ ạlạ̉mr ystlzm ạlmzyd mn ạlạ̉bḥạtẖ
ஆங்கிலம் | அரபு |
---|---|
role | دور |
depression | الاكتئاب |
clear | واضح |
research | الأبحاث |
more | المزيد |
EN Dietary Supplements and Vitamins
EN Dietary Supplements and Vitamins
{Totalresult} மொழிபெயர்ப்புகளின் 42 ஐக் காட்டுகிறது