EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
{ search} in Ingiriis waxa loo tarjumi karaa Dutch kelmado/ereyada soo socda:
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Weights can vary in prices, depending on the types of weights, size and how heavy the weights are, as well as the quality of the materials
NL De prijs van gewichten varieert, afhankelijk van het type gewicht, de afmetingen, het gewicht en de kwaliteit van de materialen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
vary | varieert |
types | type |
materials | materialen |
weights | gewichten |
the | de |
size | afmetingen |
quality | kwaliteit |
prices | prijs |
and | en |
of | van |
depending | afhankelijk |
EN Photography is all about controlling and shaping light. Shape the D2’s already beautiful light into any light you can imagine. Soft light, hard light, flattering light, dramatic light – this is how it’s done.
NL Bij fotografie draait alles om het beheersen en vormen van licht. Vorm het op zich al schitterende licht van de D2 in ieder denkbaar licht. Zacht licht, hard licht, flatterend licht, dramatisch licht: zo maakt u het.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
photography | fotografie |
already | al |
hard | hard |
dramatic | dramatisch |
about | om |
the | de |
you | u |
and | en |
shape | vorm |
into | in |
is | het |
soft | zacht |
light | licht |
can | maakt |
all | alles |
any | ieder |
EN Photography is all about controlling and shaping light. Shape the D1’s already beautiful light into any light you can imagine. Soft light, hard light, flattering light, dramatic light – this is how it’s done.
NL Bij fotografie draait alles om het beheersen en vormen van licht. Vorm het op zich al schitterende licht van de D1 in ieder denkbaar licht. Zacht licht, hard licht, flatterend licht, dramatisch licht: zo maakt u het.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
photography | fotografie |
already | al |
hard | hard |
dramatic | dramatisch |
about | om |
the | de |
you | u |
and | en |
shape | vorm |
into | in |
is | het |
soft | zacht |
light | licht |
can | maakt |
all | alles |
any | ieder |
EN Photography is all about controlling and shaping light. Shape the Pro-10’s already beautiful light into any light you can imagine. Soft light, hard light, flattering light, dramatic light – this is how it is done.
NL Bij fotografie draait alles om het beheersen en vormen van licht. Vorm het op zich al schitterende licht van de Pro-10 in ieder denkbaar licht. Zacht licht, hard licht, flatterend licht, dramatisch licht: zo maakt u het.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
photography | fotografie |
already | al |
hard | hard |
dramatic | dramatisch |
about | om |
the | de |
you | u |
and | en |
shape | vorm |
into | in |
soft | zacht |
light | licht |
can | maakt |
all | alles |
any | ieder |
EN Promisingly, mobile page weights have dropped across all percentiles compared to 2019 while desktop page weights have remained the same more or less (except 90th percentile)
NL Het is veelbelovend dat het gewicht van mobiele pagina?s in alle percentielen is gedaald vergeleken met 2019, terwijl het gewicht van desktoppagina?s min of meer hetzelfde is gebleven (behalve het 90e percentiel)
Ingiriis | Dutch |
---|---|
mobile | mobiele |
weights | gewicht |
remained | gebleven |
page | pagina |
or | of |
except | behalve |
more | meer |
across | in |
all | alle |
EN The A1X’s built-in modeling light gives you an instant understanding of how light and shadow work together before you press the shutter, as well as providing an additional light source in low light situations.
NL Het ingebouwde instellicht van de A1X geeft je een direct inzicht in de manier waarop licht en schaduw samenwerken voordat je de sluiter indrukt. Bovendien biedt het een extra lichtbron in situaties met weinig licht.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
instant | direct |
shadow | schaduw |
situations | situaties |
work together | samenwerken |
in | in |
a | een |
gives | geeft |
the | de |
additional | extra |
light | licht |
providing | biedt |
and | inzicht |
together | het |
before | voordat |
work | van de |
built-in | ingebouwde |
of | van |
how | waarop |
EN A larger light source creates soft light and a small light source creates hard light.
NL Een grote lichtbron zorgt voor zacht licht, terwijl een kleine lichtbron hard licht creëert.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
larger | grote |
creates | creëert |
small | kleine |
hard | hard |
light | licht |
soft | zacht |
a | een |
EN The light can be just as easy as a household or inexpensive work light. Angle the light so it’s bouncing off a wall or the ceiling, depending on your work area, which, again, diffuses the light and makes it more flattering.
NL De lamp kan net zo eenvoudig zijn als een huishouden of een goedkope werklamp. Richt het licht zodat het tegen een muur of het plafond weerkaatst, afhankelijk van uw werkgebied, waardoor het licht opnieuw diffuus wordt en het flatterend wordt.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
wall | muur |
ceiling | plafond |
easy | eenvoudig |
or | of |
the | de |
so | zodat |
light | licht |
can | kan |
as | als |
on | waardoor |
again | opnieuw |
depending | afhankelijk |
and | en |
EN Recommended for: Main light, Background light, Accent light and Rim light when used with gridPopular applications: Portrait, Sports and action, Still life
NL Aanbevolen voor: Hoofdlicht, achtergrondlicht, accentlicht en randlicht bij gebruik met gridPopulaire toepassingen: Portret, sport en actie, stilleven
Ingiriis | Dutch |
---|---|
recommended | aanbevolen |
portrait | portret |
sports | sport |
action | actie |
applications | toepassingen |
with | bij |
and | en |
for | voor |
used | met |
EN The A1’s built-in modeling light gives you an instant understanding of how light and shadow work together before you press the shutter, as well as providing an additional light source in low light situations.
NL Het ingebouwde instellicht van de A1 geeft u een direct inzicht in de manier waarop licht en schaduw samenwerken voordat u de sluiter indrukt. Bovendien biedt dit een extra lichtbron in situaties met weinig licht.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
instant | direct |
shadow | schaduw |
situations | situaties |
work together | samenwerken |
in | in |
a | een |
gives | geeft |
the | de |
additional | extra |
light | licht |
providing | biedt |
and | inzicht |
together | het |
before | voordat |
work | van de |
built-in | ingebouwde |
you | u |
of | van |
how | waarop |
EN Light art or Light Art is a visual art form in which the use of artificial light as a means is central. The light can burn, fluoresce, transmit, illuminate and?
NL Wandeling met een Zwingids - elke zaterdag (14 uur) en elke zondag (10.30 en 14 uur) Elke zaterdag om 14 uur en de zondag om 10.30 uur en om 14?
Ingiriis | Dutch |
---|---|
means | |
the | de |
and | en |
EN Ensure 19?20 hours of light per day. Reduce distance from your grow light to your plant to increase light intensity. Consider a more powerful light in your growing area.
NL Verzeker 19-20 lichturen per dag. Verklein de afstand tussen je kweeklampen en je planten om de lichtintensiteit te verbeteren. Je kunt ook een krachtigere lamp ophangen in je kweekruimte.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
light | lamp |
distance | afstand |
more powerful | krachtigere |
your | je |
in | in |
to | om |
plant | planten |
day | dag |
more | de |
increase | verbeteren |
a | een |
of | tussen |
per | per |
EN Our snoots reduce light spread to create a crisp, direct light with almost no spill light and a beautiful, round shape. You can use them as hair light or to illuminate a small area.
NL Lichtvorming is de belangrijkste factor voor het maken van fantastische foto‘s. Profoto is een wereldleider in lichtvormers, met een aanbod van meer dan 150, elke met zijn eigen speciale effect op het licht en de verdeling ervan.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
light | licht |
our | in |
to | meer |
a | een |
and | en |
with | op |
can | zijn |
them | de |
EN The OCF Snoot is a compact and portable light shaping tool that drastically reduces the light spread from your off-camera flash. The effect is a crisp and direct light with almost no spill light.
NL De OCF Snoot is een compacte en draagbare lichtvormer die de lichtspreiding van uw Off-Camera Flash drastisch vermindert. Het effect is een scherp en direct licht met bijna geen strooilicht.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
ocf | ocf |
compact | compacte |
portable | draagbare |
drastically | drastisch |
reduces | vermindert |
flash | flash |
effect | effect |
direct | direct |
is | is |
the | de |
light | licht |
a | een |
almost | bijna |
with | met |
and | en |
no | geen |
from | van |
that | die |
EN The diameter of this suspension lamp is 50 cm and light sources of this lamp are comprised of 5 dimming - 4 Watt LED light sources which are equivalent to the light source of 5 25 Watt normal light bulbs
NL De diameter van deze hanglamp is 50 cm en de lichtbronnen van deze lamp bestaan uit 5 dimmen - 4 Watt LED-lichtbronnen die equivalent zijn aan de lichtbron van 5 normale lampen van 25 Watt
Ingiriis | Dutch |
---|---|
diameter | diameter |
cm | cm |
dimming | dimmen |
equivalent | equivalent |
normal | normale |
lamp | lamp |
is | is |
led | led |
the | de |
and | en |
light | lampen |
are | bestaan |
of | van |
EN The light can be just as easy as a household or inexpensive work light. Angle the light so it’s bouncing off a wall or the ceiling, depending on your work area, which, again, diffuses the light and makes it more flattering.
NL De lamp kan net zo eenvoudig zijn als een huishouden of een goedkope werklamp. Richt het licht zodat het tegen een muur of het plafond weerkaatst, afhankelijk van uw werkgebied, waardoor het licht opnieuw diffuus wordt en het flatterend wordt.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
wall | muur |
ceiling | plafond |
easy | eenvoudig |
or | of |
the | de |
so | zodat |
light | licht |
can | kan |
as | als |
on | waardoor |
again | opnieuw |
depending | afhankelijk |
and | en |
EN Using light weights, this express barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movements.
NL Deze express barre-training versterkt en vormt je lichaam met behulp van lichte gewichten en bewegingen met lage impact.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | training |
strengthen | versterkt |
body | lichaam |
movements | bewegingen |
impact | impact |
your | je |
low | lage |
this | deze |
light | lichte |
and | en |
with | met |
express | express |
using | met behulp van |
EN Light set of weights. Chair (as a “bar” or anything to hold on to). Pilates mat optional for floor work.
NL Setje lichte gewichten. Stoel (als “barre” of iets anders om je aan vast te houden). Optioneel: Pilatesmat voor vloerwerk.
EN Using light weights, this Express Barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movement, isometric holds and cardio focused combinations
NL Met behulp van lichte gewichten versterk en vorm je met deze express barre-workout je lichaam door bewegingen met low impact, isometrische holds en combinaties gefocust op cardio
Ingiriis | Dutch |
---|---|
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | workout |
movement | bewegingen |
cardio | cardio |
focused | gefocust |
combinations | combinaties |
low | low |
impact | impact |
your | je |
body | lichaam |
this | deze |
and | en |
with | op |
express | express |
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
minutes | minuten |
warm | warm |
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
legs | benen |
body | lichaam |
the | de |
to | om |
your | je |
long | lang |
build | bouw |
by | door |
on | op |
and | en |
keeping | houden |
EN After dynamic hip openers, you’ll grab your light weights and begin arm exercises
NL Na de dynamische heupopeners pak je de lichte gewichten en begin je met de armoefeningen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
dynamic | dynamische |
grab | pak |
light | lichte |
weights | gewichten |
begin | begin |
your | je |
after | na |
and | en |
EN The all new center of gravity tuning system includes moveable weights and light-to-heavy customization, delivering the widest range of adjustment of any gaming mouse.
NL Het geheel nieuwe afstemmingssysteem voor het zwaartepunt omvat verplaatsbare gewichten en lichte tot zware aanpassingen, waardoor het breedste instelbereik van elke gamingmuis wordt geboden.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
new | nieuwe |
includes | omvat |
weights | gewichten |
customization | aanpassingen |
light | lichte |
heavy | zware |
and | en |
the | wordt |
EN The removable sides allow easy and secure placement of the eight included 4g weights. Lock in the exact weight you want with light-to-heavy customization.
NL De afneembare zijkanten zorgen voor een gemakkelijke en veilige plaatsing van de acht meegeleverde gewichten van 4 gram. Vergrendel het exacte gewicht dat je wilt met lichte tot zware aanpassing.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
placement | plaatsing |
customization | aanpassing |
heavy | zware |
the | de |
easy | gemakkelijke |
light | lichte |
exact | exacte |
weight | gewicht |
weights | gewichten |
and | en |
secure | veilige |
want | wilt |
with | met |
EN Using light weights, this express barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movements.
NL Deze express barre-training versterkt en vormt je lichaam met behulp van lichte gewichten en bewegingen met lage impact.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | training |
strengthen | versterkt |
body | lichaam |
movements | bewegingen |
impact | impact |
your | je |
low | lage |
this | deze |
light | lichte |
and | en |
with | met |
express | express |
using | met behulp van |
EN Using light weights, this express barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movements.
NL Deze express barre-training versterkt en vormt je lichaam met behulp van lichte gewichten en bewegingen met lage impact.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | training |
strengthen | versterkt |
body | lichaam |
movements | bewegingen |
impact | impact |
your | je |
low | lage |
this | deze |
light | lichte |
and | en |
with | met |
express | express |
using | met behulp van |
EN Using light weights, this express barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movements.
NL Deze express barre-training versterkt en vormt je lichaam met behulp van lichte gewichten en bewegingen met lage impact.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | training |
strengthen | versterkt |
body | lichaam |
movements | bewegingen |
impact | impact |
your | je |
low | lage |
this | deze |
light | lichte |
and | en |
with | met |
express | express |
using | met behulp van |
EN Using light weights, this express barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movements.
NL Deze express barre-training versterkt en vormt je lichaam met behulp van lichte gewichten en bewegingen met lage impact.
Ingiriis | Dutch |
---|---|
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | training |
strengthen | versterkt |
body | lichaam |
movements | bewegingen |
impact | impact |
your | je |
low | lage |
this | deze |
light | lichte |
and | en |
with | met |
express | express |
using | met behulp van |
EN Light set of weights. Chair (as a “bar” or anything to hold on to). Pilates mat optional for floor work.
NL Setje lichte gewichten. Stoel (als “barre” of iets anders om je aan vast te houden). Optioneel: Pilatesmat voor vloerwerk.
EN Using light weights, this Express Barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movement, isometric holds and cardio focused combinations
NL Met behulp van lichte gewichten versterk en vorm je met deze express barre-workout je lichaam door bewegingen met low impact, isometrische holds en combinaties gefocust op cardio
Ingiriis | Dutch |
---|---|
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | workout |
movement | bewegingen |
cardio | cardio |
focused | gefocust |
combinations | combinaties |
low | low |
impact | impact |
your | je |
body | lichaam |
this | deze |
and | en |
with | op |
express | express |
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
minutes | minuten |
warm | warm |
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
legs | benen |
body | lichaam |
the | de |
to | om |
your | je |
long | lang |
build | bouw |
by | door |
on | op |
and | en |
keeping | houden |
EN After dynamic hip openers, you’ll grab your light weights and begin arm exercises
NL Na de dynamische heupopeners pak je de lichte gewichten en begin je met de armoefeningen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
dynamic | dynamische |
grab | pak |
light | lichte |
weights | gewichten |
begin | begin |
your | je |
after | na |
and | en |
EN Light set of weights. Chair (as a “bar” or anything to hold on to). Pilates mat optional for floor work.
NL Setje lichte gewichten. Stoel (als “barre” of iets anders om je aan vast te houden). Optioneel: Pilatesmat voor vloerwerk.
EN Using light weights, this Express Barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movement, isometric holds and cardio focused combinations
NL Met behulp van lichte gewichten versterk en vorm je met deze express barre-workout je lichaam door bewegingen met low impact, isometrische holds en combinaties gefocust op cardio
Ingiriis | Dutch |
---|---|
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | workout |
movement | bewegingen |
cardio | cardio |
focused | gefocust |
combinations | combinaties |
low | low |
impact | impact |
your | je |
body | lichaam |
this | deze |
and | en |
with | op |
express | express |
EN With 10 minutes, you will be able to warm up your body, build on muscle endurance with light weights, and utilize the barre to tone the glutes and legs by keeping everything long and lengthened
NL In 10 minuten warm je je lichaam op, bouw je spieruithoudingsvermogen op met lichte gewichten en gebruik je de barre om de bilspieren en benen te versterken door alles lang te houden en te verlengen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
minutes | minuten |
warm | warm |
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
legs | benen |
body | lichaam |
the | de |
to | om |
your | je |
long | lang |
build | bouw |
by | door |
on | op |
and | en |
keeping | houden |
EN After dynamic hip openers, you’ll grab your light weights and begin arm exercises
NL Na de dynamische heupopeners pak je de lichte gewichten en begin je met de armoefeningen
Ingiriis | Dutch |
---|---|
dynamic | dynamische |
grab | pak |
light | lichte |
weights | gewichten |
begin | begin |
your | je |
after | na |
and | en |
EN Light set of weights. Chair (as a “bar” or anything to hold on to). Pilates mat optional for floor work.
NL Setje lichte gewichten. Stoel (als “barre” of iets anders om je aan vast te houden). Optioneel: Pilatesmat voor vloerwerk.
EN Using light weights, this Express Barre workout will strengthen and balance your body with low-impact movement, isometric holds and cardio focused combinations
NL Met behulp van lichte gewichten versterk en vorm je met deze express barre-workout je lichaam door bewegingen met low impact, isometrische holds en combinaties gefocust op cardio
Ingiriis | Dutch |
---|---|
light | lichte |
weights | gewichten |
barre | barre |
workout | workout |
movement | bewegingen |
cardio | cardio |
focused | gefocust |
combinations | combinaties |
low | low |
impact | impact |
your | je |
body | lichaam |
this | deze |
and | en |
with | op |
express | express |
Muujinaya 50 ee 50 tarjumaadaha