U turjun "fat under" una tarjum Carab

Muujinaya 50 ee 50 turjumaadaha weedha "fat under" laga bilaabo Ingiriis ilaa Carab

Turjumaada Ingiriis ilaa Carab ee {raadinta}

Ingiriis
Carab

EN Eating less cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fat, may reduce the plaques in your arteries

AR إن تناوُّل كميات أقل من الكوليسترول والدهون، خاصة الدهون المشبعة والدهون المتحوِّلة، قد يقلِّل من تكوُّن اللويحات بالشرايين

Turjubaanka ạ̹n tnạwũl kmyạt ạ̉ql mn ạlkwlystrwl wạldhwn, kẖạṣẗ ạldhwn ạlmsẖbʿẗ wạldhwn ạlmtḥwĩlẗ, qd yqlĩl mn tkwũn ạllwyḥạt bạlsẖrạyyn

Ingiriis Carab
and ل
less أقل
cholesterol الكوليسترول
fat الدهون
plaques اللويحات
especially خاصة

EN Cutting back on cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fat, in your diet may reduce buildup of plaques in your arteries.

AR تقليل الكوليسترول والدهون، خاصة الدهون المشبَعة والدهون المتحولة، في نظامك الغذائي قد يقلل من تراكم اللويحات في الشرايين.

Turjubaanka tqlyl ạlkwlystrwl wạldhwn, kẖạṣẗ ạldhwn ạlmsẖbaʿẗ wạldhwn ạlmtḥwlẗ, fy nẓạmk ạlgẖdẖạỷy qd yqll mn trạkm ạllwyḥạt fy ạlsẖrạyyn.

Ingiriis Carab
cholesterol الكوليسترول
fat الدهون
plaques اللويحات
arteries الشرايين
especially خاصة

EN Modest servings of low-fat dairy, low-fat meats and fish

AR تناول حصص غذائية معتدلة من منتجات الألبان واللحوم والأسماك قليلة الدسم

Turjubaanka tnạwl ḥṣṣ gẖdẖạỷyẗ mʿtdlẗ mn mntjạt ạlạ̉lbạn wạllḥwm wạlạ̉smạk qlylẗ ạldsm

Ingiriis Carab
dairy الألبان

EN Cholesterol sources include high-fat dairy products and high-fat animal proteins, egg yolks, liver, and other organ meats

AR تتضمَّن مصادر الكوليسترول مشتقات الحليب الدسمة والبروتينات الحيوانية وصفار البيض والكبد واللحوم الأخرى

Turjubaanka ttḍmãn mṣạdr ạlkwlystrwl msẖtqạt ạlḥlyb ạldsmẗ wạlbrwtynạt ạlḥywạnyẗ wṣfạr ạlbyḍ wạlkbd wạllḥwm ạlạ̉kẖry̱

Ingiriis Carab
sources مصادر
cholesterol الكوليسترول
animal الحيوانية
other الأخرى

EN Drinking low-fat milk or eating other low-fat dairy products to help maintain healthy calcium levels

AR شُرب الحليب قليل الدسم أو تناوُل مشتقَّات الحليب قليلة الدسم الأخرى؛ للمساعدة في الحفاظ على مستويات كالسيوم صحية

Turjubaanka sẖurb ạlḥlyb qlyl ạldsm ạ̉w tnạwul msẖtqãạt ạlḥlyb qlylẗ ạldsm ạlạ̉kẖry̱; llmsạʿdẗ fy ạlḥfạẓ ʿly̱ mstwyạt kạlsywm ṣḥyẗ

Ingiriis Carab
milk الحليب
other الأخرى
maintain الحفاظ
levels مستويات
healthy صحية
help للمساعدة

EN Limit cholesterol and fat. Cutting back on saturated fat, in particular, may reduce the buildup of plaques in your arteries.

AR قلل من استهلاك الكوليسترول والدهون. قد ينقص تقليلك لاستهلاك الدهون المشبعة على الأخص من تراكم اللويحات في شرايينك.

Turjubaanka qll mn ạsthlạk ạlkwlystrwl wạldhwn. qd ynqṣ tqlylk lạsthlạk ạldhwn ạlmsẖbʿẗ ʿly̱ ạlạ̉kẖṣ mn trạkm ạllwyḥạt fy sẖrạyynk.

Ingiriis Carab
cholesterol الكوليسترول
fat الدهون
plaques اللويحات

EN Eating less cholesterol and fat, especially saturated fat and trans fats, may reduce the buildup in your arteries

AR قد يقلِّل تناول كميات أقل من الكوليسترول والدهون، وخاصة الدهون المشبَّعة والدهون غير المشبَّعة، من تراكم الدهون بالشرايين

Turjubaanka qd yqlĩl tnạwl kmyạt ạ̉ql mn ạlkwlystrwl wạldhwn, wkẖạṣẗ ạldhwn ạlmsẖbãʿẗ wạldhwn gẖyr ạlmsẖbãʿẗ, mn trạkm ạldhwn bạlsẖrạyyn

Ingiriis Carab
eating تناول
less أقل
cholesterol الكوليسترول
especially وخاصة
fat الدهون
the غير

EN Complaining about being fat or having parts of the body that are fat

AR الشكوى من السمنة أو وجود شحوم في مناطق من الجسم

Turjubaanka ạlsẖkwy̱ mn ạlsmnẗ ạ̉w wjwd sẖḥwm fy mnạṭq mn ạljsm

Ingiriis Carab
body الجسم
are وجود

EN The fat, tissue and blood removed during the liposuction procedure is then processed to separate the pure fat cells

AR تُعالج الدهون والأنسجة والدم التي تمت إزالتها أثناء جراحة شفط الدهون لفصل الخلايا الدهنية الخالصة

Turjubaanka tuʿạlj ạldhwn wạlạ̉nsjẗ wạldm ạlty tmt ạ̹zạlthạ ạ̉tẖnạʾ jrạḥẗ sẖfṭ ạldhwn lfṣl ạlkẖlạyạ ạldhnyẗ ạlkẖạlṣẗ

Ingiriis Carab
fat الدهون
tissue والأنسجة
blood والدم
during أثناء
procedure جراحة
cells الخلايا
the التي

EN Complaining about being fat or having parts of the body that are fat

AR الشكوى من السمنة أو وجود شحوم في مناطق من الجسم

Turjubaanka ạlsẖkwy̱ mn ạlsmnẗ ạ̉w wjwd sẖḥwm fy mnạṭq mn ạljsm

Ingiriis Carab
body الجسم
are وجود

EN Vitamin B-12 is plentiful in animal products such as fish, lean meat, poultry, eggs, and low-fat and fat-free milk

AR يوجد فيتامين ب-12 بوفرة في المنتجات الحيوانية مثل الأسماك واللحوم الخالية من الدهون والدواجن والبيض والحليب قليل الدسم وخالي الدسم

Turjubaanka ywjd fytạmyn b-12 bwfrẗ fy ạlmntjạt ạlḥywạnyẗ mtẖl ạlạ̉smạk wạllḥwm ạlkẖạlyẗ mn ạldhwn wạldwạjn wạlbyḍ wạlḥlyb qlyl ạldsm wkẖạly ạldsm

Ingiriis Carab
vitamin فيتامين
products المنتجات
animal الحيوانية
fish الأسماك
fat الدهون

EN The fat, tissue and blood removed during the liposuction procedure is then processed to separate the pure fat cells

AR تُعالج الدهون والأنسجة والدم التي تمت إزالتها أثناء جراحة شفط الدهون لفصل الخلايا الدهنية الخالصة

Turjubaanka tuʿạlj ạldhwn wạlạ̉nsjẗ wạldm ạlty tmt ạ̹zạlthạ ạ̉tẖnạʾ jrạḥẗ sẖfṭ ạldhwn lfṣl ạlkẖlạyạ ạldhnyẗ ạlkẖạlṣẗ

Ingiriis Carab
fat الدهون
tissue والأنسجة
blood والدم
during أثناء
procedure جراحة
cells الخلايا
the التي

EN Insulin is usually injected in the fat under your skin using a syringe, insulin pen or insulin pump tubing

AR يُعطَى الأنسولين في العادة في الدهون تحت الجلد باستخدام المحقنة أو قلم الأنسولين أو مضخة الأنسولين

Turjubaanka yuʿṭay̱ ạlạ̉nswlyn fy ạlʿạdẗ fy ạldhwn tḥt ạljld bạstkẖdạm ạlmḥqnẗ ạ̉w qlm ạlạ̉nswlyn ạ̉w mḍkẖẗ ạlạ̉nswlyn

Ingiriis Carab
insulin الأنسولين
fat الدهون
skin الجلد
using باستخدام
pump مضخة
under تحت

EN Slow-growing fat cells cause these benign, soft lumps that usually appear under the skin on the neck, shoulders, back or arms

AR تؤدي الخلايا الدهنية بطيئة النمو إلى تكون هذه الكتل الرخوة الحميدة التي تظهر تحت الجلد في منطقة الرقبة أو الكتفين أو الظهر أو الذراعين

Turjubaanka tw̉dy ạlkẖlạyạ ạldhnyẗ bṭyỷẗ ạlnmw ạ̹ly̱ tkwn hdẖh ạlktl ạlrkẖwẗ ạlḥmydẗ ạlty tẓhr tḥt ạljld fy mnṭqẗ ạlrqbẗ ạ̉w ạlktfyn ạ̉w ạlẓhr ạ̉w ạldẖrạʿyn

Ingiriis Carab
cause تؤدي
cells الخلايا
slow بطيئة
growing النمو
appear تظهر
under تحت
skin الجلد
the neck الرقبة

EN Excess fat deposit under the eyes, that makes eyes appear puffy

AR تدلي أو تهدل الجلد الذي يشوه الشكل الطبيعي للجفون

Turjubaanka tdly ạ̉w thdl ạljld ạldẖy ysẖwh ạlsẖkl ạlṭbyʿy lljfwn

Ingiriis Carab
the الذي

EN Excess fat deposit under the eyes, that makes eyes appear puffy

AR تدلي أو تهدل الجلد الذي يشوه الشكل الطبيعي للجفون

Turjubaanka tdly ạ̉w thdl ạljld ạldẖy ysẖwh ạlsẖkl ạlṭbyʿy lljfwn

Ingiriis Carab
the الذي

EN Add warmth to your complexion sculpting your face with the darker shade of the concealer around your hairline, under your cheekbones, down the sides of your nose, under your jawline and under the tip of your chin

AR أضيفي الدفء إلى بشرتك بنحت وجهك بظل الكونسيلر الأغمق لوناً حول جذور الشعر، وتحت الوجنبين وطوال جانبي الأنف، وتحت خط الفك، وتحت حافة الذقن

Turjubaanka ạ̉ḍyfy ạldfʾ ạ̹ly̱ bsẖrtk bnḥt wjhk bẓl ạlkwnsylr ạlạ̉gẖmq lwnạaⁿ ḥwl jdẖwr ạlsẖʿr, wtḥt ạlwjnbyn wṭwạl jạnby ạlạ̉nf, wtḥt kẖṭ ạlfk, wtḥt ḥạfẗ ạldẖqn

Ingiriis Carab
add أضيفي
your face وجهك
nose الأنف

EN Fat from the marrow of a broken long bone

AR دهون من نخاع عظمة طويلة مكسورة

Turjubaanka dhwn mn nkẖạʿ ʿẓmẗ ṭwylẗ mkswrẗ

Ingiriis Carab
long طويلة

EN Cells in muscle, fat and the liver become resistant to insulin

AR تصبح الخلايا في العضلات والدهون والكبد مقاومة للأنسولين

Turjubaanka tṣbḥ ạlkẖlạyạ fy ạlʿḍlạt wạldhwn wạlkbd mqạwmẗ llạ̉nswlyn

Ingiriis Carab
become تصبح
cells الخلايا
muscle العضلات

EN Storing fat mainly in your abdomen ? rather than your hips and thighs ? indicates a greater risk

AR يدل تخزين الدهون بصورة أساسية في منطقة البطن بدلاً من الوركين والفخذين على زيادة خطر الإصابة

Turjubaanka ydl tkẖzyn ạldhwn bṣwrẗ ạ̉sạsyẗ fy mnṭqẗ ạlbṭn bdlạaⁿ mn ạlwrkyn wạlfkẖdẖyn ʿly̱ zyạdẗ kẖṭr ạlạ̹ṣạbẗ

Ingiriis Carab
storing تخزين
fat الدهون
abdomen البطن
risk خطر
in على

EN Choose foods lower in fat and calories and higher in fiber

AR اختر الأطعمة التي تحتوي على نسب منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية ونسب مرتفعة من الألياف

Turjubaanka ạkẖtr ạlạ̉ṭʿmẗ ạlty tḥtwy ʿly̱ nsb mnkẖfḍẗ mn ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ wnsb mrtfʿẗ mn ạlạ̉lyạf

Ingiriis Carab
choose اختر
foods الأطعمة
lower منخفضة
fat الدهون
fiber الألياف
and التي

EN A diabetes diet is a healthy-eating plan that's naturally rich in nutrients and low in fat and calories

AR والنظام الغذائي المحدد لداء السكري هو خطة لتناول الطعام الصحي الغني بالعناصر المغذية الطبيعية ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية

Turjubaanka wạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmḥdd ldạʾ ạlskry hw kẖṭẗ ltnạwl ạlṭʿạm ạlṣḥy ạlgẖny bạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ ạlṭbyʿyẗ wmnkẖfḍ ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ

Ingiriis Carab
diabetes السكري
plan خطة
eating الطعام
healthy الصحي
rich الغني
fat الدهون

EN When you eat extra calories and fat, your body creates an undesirable rise in blood glucose

AR عندما تفرط في تناول السعرات الحرارية والدهون، يخلق جسمك حالة من الارتفاع غير المستحب في جلوكوز الدم

Turjubaanka ʿndmạ tfrṭ fy tnạwl ạlsʿrạt ạlḥrạryẗ wạldhwn, ykẖlq jsmk ḥạlẗ mn ạlạrtfạʿ gẖyr ạlmstḥb fy jlwkwz ạldm

Ingiriis Carab
when عندما
eat تناول
blood الدم
body جسمك
and غير

EN BMI is a formula that uses weight and height to estimate body fat

AR مؤشر كتلة الجسم هو صيغة تستخدم الوزن والطول لتقدير الدهون الموجودة في الجسم

Turjubaanka mw̉sẖr ktlẗ ạljsm hw ṣygẖẗ tstkẖdm ạlwzn wạlṭwl ltqdyr ạldhwn ạlmwjwdẗ fy ạljsm

Ingiriis Carab
body الجسم
uses تستخدم
weight الوزن
fat الدهون

EN Low-fat dairy products, such as milk and cheese

AR مشتقات الحليب القليلة الدسم، مثل الحليب والجبن

Turjubaanka msẖtqạt ạlḥlyb ạlqlylẗ ạldsm, mtẖl ạlḥlyb wạljbn

Ingiriis Carab
milk الحليب

EN Avoid high-fat dairy products and animal proteins such as butter, beef, hot dogs, sausage and bacon

AR تجنَّبْ مشتقات الحليب الدسمة والبروتينات الحيوانية، مثل الزبدة واللحم البقري والنقانق والسجق ولحم الخنزير المقدَّد

Turjubaanka tjnãb̊ msẖtqạt ạlḥlyb ạldsmẗ wạlbrwtynạt ạlḥywạnyẗ, mtẖl ạlzbdẗ wạllḥm ạlbqry wạlnqạnq wạlsjq wlḥm ạlkẖnzyr ạlmqdãd

Ingiriis Carab
animal الحيوانية

EN Diabetic ketoacidosis occurs when a lack of insulin results in the body breaking down fat for fuel rather than sugar

AR تحدث الإصابة بالحماض الكيتوني السكري عندما يؤدي نقص الأنسولين إلى تكسير الدهون في الجسم للحصول على الطاقة بدلاً من تكسير السكر

Turjubaanka tḥdtẖ ạlạ̹ṣạbẗ bạlḥmạḍ ạlkytwny ạlskry ʿndmạ yw̉dy nqṣ ạlạ̉nswlyn ạ̹ly̱ tksyr ạldhwn fy ạljsm llḥṣwl ʿly̱ ạlṭạqẗ bdlạaⁿ mn tksyr ạlskr

Ingiriis Carab
occurs تحدث
results in يؤدي
lack نقص
insulin الأنسولين
fat الدهون
sugar السكر
diabetic السكري
when عندما
body الجسم
of على
the إلى

EN Lunch. Roast beef sandwich on wheat bread with lettuce, low-fat American cheese, tomato and mayonnaise, medium apple, water

AR الغداء. ساندويتش اللحم البقري المشوي على خبز القمح مع الخس، والجبن الأمريكي قليل الدسم، والطماطم والمايونيز، وتفاحة متوسطة، وماء

Turjubaanka ạlgẖdạʾ. sạndwytsẖ ạllḥm ạlbqry ạlmsẖwy ʿly̱ kẖbz ạlqmḥ mʿ ạlkẖs, wạljbn ạlạ̉mryky qlyl ạldsm, wạlṭmạṭm wạlmạywnyz, wtfạḥẗ mtwsṭẗ, wmạʾ

Ingiriis Carab
lunch الغداء
bread خبز
medium متوسطة
on على

EN And consuming low-fat dairy products can reduce your risk of low bone mass in the future.

AR كما أن تناول مشتقات الحليب قليلة الدسم قد يقلل من خطر تعرضك لخطر انخفاض الكتلة العظمية مستقبلاً.

Turjubaanka kmạ ạ̉n tnạwl msẖtqạt ạlḥlyb qlylẗ ạldsm qd yqll mn kẖṭr tʿrḍk lkẖṭr ạnkẖfạḍ ạlktlẗ ạlʿẓmyẗ mstqblạaⁿ.

Ingiriis Carab
reduce يقلل
mass الكتلة
risk خطر
and كما

EN Without enough insulin, your body begins to break down fat as fuel

AR فبدون الإنسولين، يبدأ جسمكَ في تكسير الدهون مثل الوقود

Turjubaanka fbdwn ạlạ̹nswlyn, ybdạ̉ jsmka fy tksyr ạldhwn mtẖl ạlwqwd

Ingiriis Carab
begins يبدأ
fat الدهون
as مثل
fuel الوقود
body جسمك

EN This prompts the release of hormones that break down fat as fuel, which produces acids known as ketones

AR ويستدعي ذلك إفراز هرمونات تفتت الدهون للحصول على الطاقة، والتي تنتج الأحماض المعروفة باسم الكيتونات

Turjubaanka wystdʿy dẖlk ạ̹frạz hrmwnạt tftt ạldhwn llḥṣwl ʿly̱ ạlṭạqẗ, wạlty tntj ạlạ̉ḥmạḍ ạlmʿrwfẗ bạsm ạlkytwnạt

Ingiriis Carab
fat الدهون
known المعروفة
which والتي
the ذلك

EN Several factors combine to contribute to the loss of periods in athletes, including low body fat, stress and high energy expenditure.

AR تجتمع عدة عوامل لتسهم في انقطاع الطمث لدى النساء الرياضيات، بما في ذلك انخفاض الدهون في الجسم، والضغط، والاستهلاك العالي للطاقة.

Turjubaanka tjtmʿ ʿdẗ ʿwạml ltshm fy ạnqṭạʿ ạlṭmtẖ ldy̱ ạlnsạʾ ạlryạḍyạt, bmạ fy dẖlk ạnkẖfạḍ ạldhwn fy ạljsm, wạlḍgẖṭ, wạlạsthlạk ạlʿạly llṭạqẗ.

Ingiriis Carab
factors عوامل
including بما
fat الدهون
body الجسم
high العالي
several عدة
in لدى

EN Fat accumulating in the liver (nonalcoholic fatty liver disease)

AR تراكم الدهون في الكبد (مرض الكبد الدهني غير الكحولي)

Turjubaanka trạkm ạldhwn fy ạlkbd (mrḍ ạlkbd ạldhny gẖyr ạlkḥwly)

Ingiriis Carab
fat الدهون
liver الكبد
disease مرض
fatty الدهني
the غير

EN An excess amount of body fat can damage your liver

AR يمكن أن تؤدي كمية الدهون الزائدة في الجسم إلى إتلاف كبدك

Turjubaanka ymkn ạ̉n tw̉dy kmyẗ ạldhwn ạlzạỷdẗ fy ạljsm ạ̹ly̱ ạ̹tlạf kbdk

Ingiriis Carab
can يمكن
amount كمية
fat الدهون
excess الزائدة
body الجسم
of إلى

EN Fat and muscle appear as shades of gray.

AR وتبدو الدهون والعضلات كأطياف رمادية.

Turjubaanka wtbdw ạldhwn wạlʿḍlạt kạ̉ṭyạf rmạdyẗ.

Ingiriis Carab
fat الدهون

EN Presence of ketones in the urine (ketones are a byproduct of the breakdown of muscle and fat that happens when there's not enough available insulin)

AR وجود الكيتونات في البول (الكيتونات هي نتيجة ثانوية لانهيار العضلات والدهون التي تحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين المتاح)

Turjubaanka wjwd ạlkytwnạt fy ạlbwl (ạlkytwnạt hy ntyjẗ tẖạnwyẗ lạnhyạr ạlʿḍlạt wạldhwn ạlty tḥdtẖ ʿndmạ lạ ykwn hnạk mạ ykfy mn ạlạ̉nswlyn ạlmtạḥ)

Ingiriis Carab
urine البول
muscle العضلات
enough يكفي
insulin الأنسولين
available المتاح
when عندما
a يكون

EN Triglycerides are another type of fat carried in the blood

AR ثلاثي الغليسريد نوع آخر من الدهون المُحمَّلة في الدم

Turjubaanka tẖlạtẖy ạlgẖlysryd nwʿ ậkẖr mn ạldhwn ạlmuḥmãlẗ fy ạldm

Ingiriis Carab
type نوع
fat الدهون
blood الدم
another آخر

EN A dietitian can also help you reduce the amount of sugar and fat in your favorite recipes

AR يُمكن أن يساعدكَ اختصاصي النُّظم الغذائية أيضًا في تقليل كمية السكر والدهون في الوصفات المفضلة لديك

Turjubaanka yumkn ạ̉n ysạʿdka ạkẖtṣạṣy ạlnũẓm ạlgẖdẖạỷyẗ ạ̉yḍaⁿạ fy tqlyl kmyẗ ạlskr wạldhwn fy ạlwṣfạt ạlmfḍlẗ ldyk

Ingiriis Carab
help you يساعدك
reduce تقليل
amount كمية
sugar السكر
favorite المفضلة
you لديك

EN As your body breaks down fat and protein for energy, your blood sugar level will continue to rise.

AR فعندما يبدأ الجسم عملية تكسير الدهون والبروتين لإنتاج الطاقة، سيستمر مستوى السكر في الارتفاع.

Turjubaanka fʿndmạ ybdạ̉ ạljsm ʿmlyẗ tksyr ạldhwn wạlbrwtyn lạ̹ntạj ạlṭạqẗ, systmr mstwy̱ ạlskr fy ạlạrtfạʿ.

Ingiriis Carab
body الجسم
fat الدهون
energy الطاقة
level مستوى
sugar السكر

EN Ketone level. When your body breaks down fat and protein for energy, acids known as ketones enter your bloodstream.

AR مستوى الكيتون. عندما يبدأ الجسم عملية تكسير الدهون والبروتين لإنتاج الطاقة، تتدفق الأحماض المعروفة باسم الكيتونات في مجرى الدم.

Turjubaanka mstwy̱ ạlkytwn. ʿndmạ ybdạ̉ ạljsm ʿmlyẗ tksyr ạldhwn wạlbrwtyn lạ̹ntạj ạlṭạqẗ, ttdfq ạlạ̉ḥmạḍ ạlmʿrwfẗ bạsm ạlkytwnạt fy mjry̱ ạldm.

Ingiriis Carab
level مستوى
body الجسم
fat الدهون
energy الطاقة
known المعروفة
when عندما

EN Punch biopsy. A doctor uses a circular tool to remove a small core of skin, including deeper layers (epidermis, dermis and superficial fat).

AR الخزعة بالمقراض. يستخدم الطبيب أداة دائرية لإزالة جزء صغير من الجلد تشمل الطبقات العميقة (البشرة والأدمة والدهون السطحية).

Turjubaanka ạlkẖzʿẗ bạlmqrạḍ. ystkẖdm ạlṭbyb ạ̉dạẗ dạỷryẗ lạ̹zạlẗ jzʾ ṣgẖyr mn ạljld tsẖml ạlṭbqạt ạlʿmyqẗ (ạlbsẖrẗ wạlạ̉dmẗ wạldhwn ạlsṭḥyẗ).

Ingiriis Carab
biopsy الخزعة
uses يستخدم
doctor الطبيب
tool أداة
small صغير
including تشمل
skin الجلد

EN For a punch biopsy or an excisional biopsy, your doctor cuts into the top layer of fat beneath the skin

AR وفي الخزعة بالمنقب أو الخزعة الاستئصالية، يفتح الطبيب شقًا في الطبقة العليا من الدهون أسفل الجلد

Turjubaanka wfy ạlkẖzʿẗ bạlmnqb ạ̉w ạlkẖzʿẗ ạlạstỷṣạlyẗ, yftḥ ạlṭbyb sẖqaⁿạ fy ạlṭbqẗ ạlʿlyạ mn ạldhwn ạ̉sfl ạljld

Ingiriis Carab
biopsy الخزعة
doctor الطبيب
fat الدهون
skin الجلد
for أسفل

EN Remove skin before cooking to allow fat to drain off

AR إزالة الجلد قبل الطهي لإتاحة التخلُّص من الدهون

Turjubaanka ạ̹zạlẗ ạljld qbl ạlṭhy lạ̹tạḥẗ ạltkẖlũṣ mn ạldhwn

Ingiriis Carab
remove إزالة
skin الجلد
cooking الطهي
fat الدهون
before قبل

EN Grill, bake or broil fish and allow fat to drain off

AR يمكنك تحضير السمك مشويًّا أو في الفرن، أو على الشواء و التخلُّص من الدهون الموجودة به

Turjubaanka ymknk tḥḍyr ạlsmk msẖwyaⁿ̃ạ ạ̉w fy ạlfrn, ạ̉w ʿly̱ ạlsẖwạʾ w ạltkẖlũṣ mn ạldhwn ạlmwjwdẗ bh

Ingiriis Carab
fish السمك
and و
fat الدهون
to على

EN Do not fry or deep-fry fish because frying seals in any chemical pollutants in the fish's fat

AR لا تقم بقلي السمكَ أو تضعْهُ في زيت غزير للقلي، حيث إن القلي يزيد أي ملوِّثات كيميائية في دهون الأسماك

Turjubaanka lạ tqm bqly ạlsmka ạ̉w tḍʿ̊hu fy zyt gẖzyr llqly, ḥytẖ ạ̹n ạlqly yzyd ạ̉y mlwĩtẖạt kymyạỷyẗ fy dhwn ạlạ̉smạk

Ingiriis Carab
chemical كيميائية
fish السمك

EN Eating a diet of fresh produce, healthy oils and foods low in saturated fat such as a Mediterranean diet

AR تناوُل وجبات متوازنة من المنتجات الطازجة، والزيوت الصحية، والأطعمة منخفضه الدهون المشبَّعة، مثل النظام الغذائي المتوسطي

Turjubaanka tnạwul wjbạt mtwạznẗ mn ạlmntjạt ạlṭạzjẗ, wạlzywt ạlṣḥyẗ, wạlạ̉ṭʿmẗ mnkẖfḍh ạldhwn ạlmsẖbãʿẗ, mtẖl ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmtwsṭy

Ingiriis Carab
fresh الطازجة
healthy الصحية
fat الدهون

EN Fat in the deeper layers of your skin diminishes. This causes loose, saggy skin and more-pronounced lines and crevices.

AR تقل الدهون في طبقات بشرتك العميقة. هذا يسبب بشرة رخوة مترهِّلة وخطوط أكثر وضوحًا وتشققات.

Turjubaanka tql ạldhwn fy ṭbqạt bsẖrtk ạlʿmyqẗ. hdẖạ ysbb bsẖrẗ rkẖwẗ mtrhĩlẗ wkẖṭwṭ ạ̉ktẖr wḍwḥaⁿạ wtsẖqqạt.

Ingiriis Carab
fat الدهون
layers طبقات
your skin بشرتك
skin بشرة
more أكثر
this هذا

EN But achieving the desired results usually requires more than one session of injections, as well as overfilling the site to compensate for the body's reabsorption of the fat.

AR إلا أن الحصول على النتائج المرجوة يتطلب عادةً ما يزيد عن جلسة حقن واحدة، وكذلك حشو زائد للموضع لتعويض إعادة امتصاص الجسم للدهون.

Turjubaanka ạ̹lạ ạ̉n ạlḥṣwl ʿly̱ ạlntạỷj ạlmrjwẗ ytṭlb ʿạdẗaⁿ mạ yzyd ʿn jlsẗ ḥqn wạḥdẗ, wkdẖlk ḥsẖw zạỷd llmwḍʿ ltʿwyḍ ạ̹ʿạdẗ ạmtṣạṣ ạljsm lldhwn.

Ingiriis Carab
results النتائج
requires يتطلب
usually عادة
session جلسة
as وكذلك
to على
one واحدة

EN Hardening of the arteries (atherosclerosis). Atherosclerosis occurs when fat and other substances build up on the lining of a blood vessel.

AR تصلب الشرايين (التصلب الشرياني). يَحدُث التصلُّب العصيدي عندما تتجمَّع الدهون والمواد الأخرى على الجدار الداخلي للوعاء الدموي.

Turjubaanka tṣlb ạlsẖrạyyn (ạltṣlb ạlsẖryạny). yaḥdutẖ ạltṣlũb ạlʿṣydy ʿndmạ ttjmãʿ ạldhwn wạlmwạd ạlạ̉kẖry̱ ʿly̱ ạljdạr ạldạkẖly llwʿạʾ ạldmwy.

Ingiriis Carab
hardening تصلب
arteries الشرايين
fat الدهون
other الأخرى
when عندما

EN Focus on eating a variety of fruits and vegetables, whole grains, poultry, fish, and low-fat dairy products

AR ركِّز على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والدواجن والأسماك ومشتقات الحليب قليلة الدسم

Turjubaanka rkĩz ʿly̱ tnạwl mjmwʿẗ mtnwʿẗ mn ạlfwạkh wạlkẖḍrạwạt wạlḥbwb ạlkạmlẗ wạldwạjn wạlạ̉smạk wmsẖtqạt ạlḥlyb qlylẗ ạldsm

Ingiriis Carab
eating تناول
and vegetables والخضراوات
whole الكاملة
variety متنوعة

Muujinaya 50 ee 50 tarjumaadaha