පරිවර්තකයෙකු කුලියට ගන්න මම පරිවර්‍තකයෙක්මි

"healthy oils" අරාබි වෙත පරිවර්තනය කරන්න

ඉංග්රීසි සිට අරාබි දක්වා "healthy oils" වාක්‍ය ඛණ්ඩයේ 50 පරිවර්‍තන වල 50 පෙන්වමින්

healthy oils හි පරිවර්තන

ඉංග්රීසි හි "healthy oils" පහත අරාබි වචන/වාක්‍ය ඛණ්ඩවලට පරිවර්තනය කළ හැක:

healthy أفضل الأصحاء الصحي الصحية صحة صحي صحية في مع

ඉංග්රීසි සිට අරාබි වෙත healthy oils හි පරිවර්තනය

ඉංග්රීසි
අරාබි

EN Essential oils. Essential oils used for aromatherapy have been shown to reduce stress and anxiety.

AR الزيوت العطرية. ثبت أن الزيوت العطرية المستخدمة في العلاج بالروائح تقلل من التوتر والقلق.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạlzywt ạlʿṭryẗ. tẖbt ạ̉n ạlzywt ạlʿṭryẗ ạlmstkẖdmẗ fy ạlʿlạj bạlrwạỷḥ tqll mn ạltwtr wạlqlq.

ඉංග්රීසි අරාබි
used المستخدمة
reduce تقلل
stress التوتر
anxiety والقلق

EN Healthy cooking oils, such as olive oil or canola oil

AR استخدام زيوت صحية للطهي مثل زيت الزيتون أو زيت الكانولا

අක්ෂර පරිවර්තනය ạstkẖdạm zywt ṣḥyẗ llṭhy mtẖl zyt ạlzytwn ạ̉w zyt ạlkạnwlạ

ඉංග්රීසි අරාබි
healthy صحية
oil زيت
olive الزيتون

EN Eating a diet of fresh produce, healthy oils and foods low in saturated fat such as a Mediterranean diet

AR تناوُل وجبات متوازنة من المنتجات الطازجة، والزيوت الصحية، والأطعمة منخفضه الدهون المشبَّعة، مثل النظام الغذائي المتوسطي

අක්ෂර පරිවර්තනය tnạwul wjbạt mtwạznẗ mn ạlmntjạt ạlṭạzjẗ, wạlzywt ạlṣḥyẗ, wạlạ̉ṭʿmẗ mnkẖfḍh ạldhwn ạlmsẖbãʿẗ, mtẖl ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmtwsṭy

ඉංග්රීසි අරාබි
fresh الطازجة
healthy الصحية
fat الدهون

EN Choose a healthy diet. Choose a healthy plant-based diet that's rich in fruits, vegetables, whole grains and healthy fats.

AR اخترْ نظامًا غذائيًّا صحيًّا. اتَّبِع نظامًا غذائيًّا نباتيًّا صحيًّا غنيًّا بالفاكهة، والخضروات، والحبوب الكاملة، والدهون الصحية.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạkẖtr̊ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ. ạtãbiʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿ̃ạ nbạtyaⁿ̃ạ ṣḥyaⁿ̃ạ gẖnyaⁿ̃ạ bạlfạkhẗ, wạlkẖḍrwạt, wạlḥbwb ạlkạmlẗ, wạldhwn ạlṣḥyẗ.

ඉංග්රීසි අරාබි
choose اختر
vegetables والخضروات
whole الكاملة
healthy صحي

EN Also limit coconut and palm kernel oils.

AR قَلِّل أيضًا من تَناوُل زيوت جوز الهند وبذرة النخيل.

අක්ෂර පරිවර්තනය qalĩl ạ̉yḍaⁿạ mn tanạwul zywt jwz ạlhnd wbdẖrẗ ạlnkẖyl.

ඉංග්රීසි අරාබි
and ل
palm النخيل

EN Take a shower or bath shortly before your exam in order to remove oils from your skin. Don't apply lotions or creams before the exam.

AR خذ حمامًا أو اغتسل قبل فحصك بفترة قصيرة حتى تزيل الزيوت من بشرتك. لا تضع المستحضرات أو الدهانات قبل الفحص.

අක්ෂර පරිවර්තනය kẖdẖ ḥmạmaⁿạ ạ̉w ạgẖtsl qbl fḥṣk bftrẗ qṣyrẗ ḥty̱ tzyl ạlzywt mn bsẖrtk. lạ tḍʿ ạlmstḥḍrạt ạ̉w ạldhạnạt qbl ạlfḥṣ.

ඉංග්රීසි අරාබි
bath حمام
your skin بشرتك
before قبل
to حتى

EN Use lukewarm water and mild soaps that have added oils and fats.

AR استخدم الماء الفاتر والصابون الخفيف المحتوي على زيوت ودهون.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạstkẖdm ạlmạʾ ạlfạtr wạlṣạbwn ạlkẖfyf ạlmḥtwy ʿly̱ zywt wdhwn.

ඉංග්රීසි අරාබි
water الماء
use استخدم
that على

EN For very dry skin, oils may be preferable ? they have more staying power than creams or lotions do

AR قد يكون من الأفضل لأنواع البشرة شديدة الجفاف استخدام الزيوت إذ تتمتع بقدرة أفضل على البقاء مقارنةً بالكريمات أو الدهانات المرطبة

අක්ෂර පරිවර්තනය qd ykwn mn ạlạ̉fḍl lạ̉nwạʿ ạlbsẖrẗ sẖdydẗ ạljfạf ạstkẖdạm ạlzywt ạ̹dẖ ttmtʿ bqdrẗ ạ̉fḍl ʿly̱ ạlbqạʾ mqạrnẗaⁿ bạlkrymạt ạ̉w ạldhạnạt ạlmrṭbẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
skin البشرة
very شديدة
for على
be يكون
more أفضل

EN Age. As you get older, your skin naturally becomes less elastic and more fragile. Decreased production of natural oils dries your skin and makes it appear more wrinkled.

AR العمر. كلما تقدمت في العمر، تصبح بشرتك بشكل طبيعي أقل مرونة وأكثر هشاشة. انخفاض إنتاج الزيوت الطبيعية يجفف بشرتك ويجعل تجاعيدها تبدو أكثر.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạlʿmr. klmạ tqdmt fy ạlʿmr, tṣbḥ bsẖrtk bsẖkl ṭbyʿy ạ̉ql mrwnẗ wạ̉ktẖr hsẖạsẖẗ. ạnkẖfạḍ ạ̹ntạj ạlzywt ạlṭbyʿyẗ yjff bsẖrtk wyjʿl tjạʿydhạ tbdw ạ̉ktẖr.

ඉංග්රීසි අරාබි
age العمر
as كلما
your skin بشرتك
less أقل
production إنتاج
natural الطبيعية
naturally طبيعي
more وأكثر

EN These fats, which include omega-3 oils, are necessary for the brain to function properly

AR هذه الدهون، التي تشمل زيوت أوميغا 3، ضرورية للمخ لكي يعمل بشكل صحيح

අක්ෂර පරිවර්තනය hdẖh ạldhwn, ạlty tsẖml zywt ạ̉wmygẖạ 3, ḍrwryẗ llmkẖ lky yʿml bsẖkl ṣḥyḥ

ඉංග්රීසි අරාබි
fats الدهون
include تشمل
necessary ضرورية
properly صحيح
to لكي

EN The richness of the natural oils of Rosa Damascena and Rosa Centifolia

AR قوة الزيوت الطبيعية لورد الجوري وورد السنتفوليا

අක්ෂර පරිවර්තනය qwẗ ạlzywt ạlṭbyʿyẗ lwrd ạljwry wwrd ạlsntfwlyạ

ඉංග්රීසි අරාබි
natural الطبيعية

EN Your doctor may recommend healthy lifestyle changes, such as eating a healthy diet, getting regular exercise and avoiding tobacco.

AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.

අක්ෂර පරිවර්තනය qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.

ඉංග්රීසි අරාබි
recommend يوصي
your doctor طبيبك
eating الأكل
tobacco التبغ

EN A healthy mouth and healthy gums are essential for good health

AR الفم السليم واللثة السليمة ضروريان لصحة جيدة

අක්ෂර පරිවර්තනය ạlfm ạlslym wạlltẖẗ ạlslymẗ ḍrwryạn lṣḥẗ jydẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
mouth الفم
good جيدة

EN It's never too early to make healthy lifestyle changes, such as quitting smoking, eating healthy foods and becoming more active

AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط

අක්ෂර පරිවර්තනය lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ

ඉංග්රීසි අරාබි
changes تغييرات
smoking التدخين
foods الأطعمة
healthy صحي

EN Eating a healthy diet and maintaining a healthy weight.

AR اتباع نظام غذائي صحي والحفاظ على وزن صحي.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy.

ඉංග්රීසි අරාබි
healthy صحي
weight وزن

EN Once you achieve a healthy weight, work to maintain that weight by continuing your healthy diet and continuing to exercise.

AR بمجرد وصول وزنكَ إلى الوزن الصحي، احرصْ على الحفاظ على ذلك الوزن من خلال الاستمرار في تناوُل وجبات صحية، ومتابعة تنفيذ التمرينات.

අක්ෂර පරිවර්තනය bmjrd wṣwl wznka ạ̹ly̱ ạlwzn ạlṣḥy, ạḥrṣ̊ ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿly̱ dẖlk ạlwzn mn kẖlạl ạlạstmrạr fy tnạwul wjbạt ṣḥyẗ, wmtạbʿẗ tnfydẖ ạltmrynạt.

ඉංග්රීසි අරාබි
weight الوزن
once بمجرد
healthy صحية
maintain الحفاظ
to إلى

EN If you have a healthy weight, work to maintain it by choosing a healthy diet and exercising.

AR إذا كنت تتمتع بوزن صحيٍّ، فعليكَ العمل من أجل الحفاظ عليه؛ باتباع نظام غذائي صحي وممارَسة التمارين الرياضية.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ knt ttmtʿ bwzn ṣḥyiⁿ̃, fʿlyka ạlʿml mn ạ̉jl ạlḥfạẓ ʿlyh; bạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wmmạrasẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ.

ඉංග්රීසි අරාබි
healthy صحي
work العمل
to أجل
maintain الحفاظ
if إذا
you كنت
it عليه

EN If your current weight is healthy, work to maintain it by choosing a healthy diet and exercising most days of the week

AR إذا كان وزنك الحالي صحيًّا، فاعمل على الحفاظ عليه عن طريق اختيار نظام غذائي صحي وتدريب معظم أيام الأسبوع

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ kạn wznk ạlḥạly ṣḥyaⁿ̃ạ, fạʿml ʿly̱ ạlḥfạẓ ʿlyh ʿn ṭryq ạkẖtyạr nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy wtdryb mʿẓm ạ̉yạm ạlạ̉sbwʿ

ඉංග්රීසි අරාබි
is كان
current الحالي
healthy صحي
choosing اختيار
days أيام
maintain الحفاظ
if إذا
of the طريق
most معظم
week الأسبوع
to على

EN Zip codes range from less healthy community conditions in Quartile 1 to more healthy community conditions in Quartile 4.

AR تتراوح الرموز البريدية من أقل الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 1 إلى أعظم الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 4.

අක්ෂර පරිවර්තනය ttrạwḥ ạlrmwz ạlbrydyẗ mn ạ̉ql ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 1 ạ̹ly̱ ạ̉ʿẓm ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 4.

ඉංග්රීසි අරාබි
less أقل
conditions الظروف
healthy الصحية
community المحلية
to إلى
range تتراوح

EN Eating a healthy diet, maintaining a healthy weight and getting appropriate exercise can help you sleep well.

AR فاتباع النظام الغذائي الصحي والحفاظ على الوزن الصحي وممارسة التمارين المناسبة، قد تعينك على الحصول على نوم هانئ.

අක්ෂර පරිවර්තනය fạtbạʿ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy wạlḥfạẓ ʿly̱ ạlwzn ạlṣḥy wmmạrsẗ ạltmạryn ạlmnạsbẗ, qd tʿynk ʿly̱ ạlḥṣwl ʿly̱ nwm hạnỷ.

ඉංග්රීසි අරාබි
healthy الصحي
weight الوزن
exercise التمارين
sleep نوم
can الحصول

EN Eating healthy foods, making physical activity part of your daily routine and staying at a healthy weight can help bring your blood sugar level back to normal

AR يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الصحية، وجعل النشاط البدني جزءًا من روتينك اليومي والحفاظ على وزن صحي في إعادة مستوى السكر في الدم إلى طبيعته

අක්ෂර පරිවර්තනය ymkn ạ̉n ysạʿd tnạwl ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ, wjʿl ạlnsẖạṭ ạlbdny jzʾaⁿạ mn rwtynk ạlywmy wạlḥfạẓ ʿly̱ wzn ṣḥy fy ạ̹ʿạdẗ mstwy̱ ạlskr fy ạldm ạ̹ly̱ ṭbyʿth

ඉංග්රීසි අරාබි
can يمكن
help يساعد
eating تناول
foods الأطعمة
activity النشاط
physical البدني
part جزء
daily اليومي
weight وزن
level مستوى
sugar السكر
blood الدم
healthy صحي
to إلى
of على

EN The YWCA Healthy Relationship Wheel is what a healthy relationship would look like, one based on respect, trust, and nonviolence

AR عجلة العلاقة الصحية YWCA هو ما ستبدو عليه العلاقة الصحية ، علاقة قائمة على الاحترام والثقة واللاعنف

අක්ෂර පරිවර්තනය ʿjlẗ ạlʿlạqẗ ạlṣḥyẗ YWCA hw mạ stbdw ʿlyh ạlʿlạqẗ ạlṣḥyẗ , ʿlạqẗ qạỷmẗ ʿly̱ ạlạḥtrạm wạltẖqẗ wạllạʿnf

ඉංග්රීසි අරාබි
ywca ywca
wheel عجلة
healthy الصحية
respect الاحترام
the عليه
on على
relationship علاقة

EN Your doctor may recommend healthy lifestyle changes, such as eating a healthy diet, getting regular exercise and avoiding tobacco.

AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.

අක්ෂර පරිවර්තනය qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.

ඉංග්රීසි අරාබි
recommend يوصي
your doctor طبيبك
eating الأكل
tobacco التبغ

EN While both healthy and cancerous cells are damaged by radiation therapy, the goal of radiation therapy is to destroy as few normal, healthy cells as possible

AR وبينما يجري إتلاف الخلايا السليمة والمسرطنة على السواء، يكون هدف العلاج الإشعاعي تدمير أقل قدر ممكن من الخلايا السليمة الطبيعية

අක්ෂර පරිවර්තනය wbynmạ yjry ạ̹tlạf ạlkẖlạyạ ạlslymẗ wạlmsrṭnẗ ʿly̱ ạlswạʾ, ykwn hdf ạlʿlạj ạlạ̹sẖʿạʿy tdmyr ạ̉ql qdr mmkn mn ạlkẖlạyạ ạlslymẗ ạlṭbyʿyẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
cells الخلايا
goal هدف
therapy العلاج
possible ممكن
is يكون
to على

EN It's never too early to make healthy lifestyle changes, such as quitting smoking, eating healthy foods and becoming more active

AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط

අක්ෂර පරිවර්තනය lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ

ඉංග්රීසි අරාබි
changes تغييرات
smoking التدخين
foods الأطعمة
healthy صحي

EN Try to stick to a regular schedule and make healthy lifestyle choices, including healthy eating and regular physical activity, to help promote better mental health.

AR حاوِلْ الالتزام بجدول منتظم، ومارسْ أسلوب حياة صحيًّا، بما في ذلك الأكل الصحي والنشاط البدني المنتظم؛ للمساعدة في تعزيز صحة عقلية أفضل.

අක්ෂර පරිවර්තනය ḥạwil̊ ạlạltzạm bjdwl mntẓm, wmạrs̊ ạ̉slwb ḥyạẗ ṣḥyaⁿ̃ạ, bmạ fy dẖlk ạlạ̉kl ạlṣḥy wạlnsẖạṭ ạlbdny ạlmntẓm; llmsạʿdẗ fy tʿzyz ṣḥẗ ʿqlyẗ ạ̉fḍl.

ඉංග්රීසි අරාබි
including بما
eating الأكل
physical البدني
promote تعزيز
better أفضل
healthy صحي
help للمساعدة
health صحة
regular منتظم

EN ZIP codes range from less healthy community conditions in Quartile 1 to more healthy community conditions in Quartile 4.

AR تتراوح الرموز البريدية من أقل الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 1 إلى أعظم الظروف الصحية للمجتمعات المحلية في الربع 4.

අක්ෂර පරිවර්තනය ttrạwḥ ạlrmwz ạlbrydyẗ mn ạ̉ql ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 1 ạ̹ly̱ ạ̉ʿẓm ạlẓrwf ạlṣḥyẗ llmjtmʿạt ạlmḥlyẗ fy ạlrbʿ 4.

ඉංග්රීසි අරාබි
less أقل
conditions الظروف
healthy الصحية
community المحلية
to إلى
range تتراوح

EN Load Balancers constantly monitor and detect the health of back-end resources to send traffic through to healthy online servers that can receive the traffic.

AR مراقبة التحميل باستمرار واكتشاف صحة الموارد الخلفية لإرسال حركة المرور إلى خوادم صحية عبر الإنترنت التي يمكن أن تتلقى حركة المرور.

අක්ෂර පරිවර්තනය mrạqbẗ ạltḥmyl bạstmrạr wạktsẖạf ṣḥẗ ạlmwạrd ạlkẖlfyẗ lạ̹rsạl ḥrkẗ ạlmrwr ạ̹ly̱ kẖwạdm ṣḥyẗ ʿbr ạlạ̹ntrnt ạlty ymkn ạ̉n ttlqy̱ ḥrkẗ ạlmrwr.

ඉංග්රීසි අරාබි
monitor مراقبة
load التحميل
constantly باستمرار
resources الموارد
servers خوادم
online الإنترنت
receive تتلقى
traffic حركة
can يمكن
health صحة
to إلى
healthy صحية

EN A resting heart rate slower than 60 beats a minute is normal for some people, particularly healthy young adults and trained athletes

AR إن معدل ضربات القلب أثناء الراحة أبطأ من 60 ضربة في الدقيقة أمر طبيعي بالنسبة لبعض الأشخاص، وخاصة الشباب الأصحاء والرياضيين المدربين

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹n mʿdl ḍrbạt ạlqlb ạ̉tẖnạʾ ạlrạḥẗ ạ̉bṭạ̉ mn 60 ḍrbẗ fy ạldqyqẗ ạ̉mr ṭbyʿy bạlnsbẗ lbʿḍ ạlạ̉sẖkẖạṣ, wkẖạṣẗ ạlsẖbạb ạlạ̉ṣḥạʾ wạlryạḍyyn ạlmdrbyn

ඉංග්රීසි අරාබි
rate معدل
heart القلب
minute الدقيقة
normal طبيعي
for some لبعض
people الأشخاص
particularly وخاصة
young الشباب
healthy الأصحاء
for بالنسبة

EN Exercise and eat a healthy diet

AR مارس الرياضة واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا

අක්ෂර පරිවර්තනය mạrs ạlryạḍẗ wạtbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ ṣḥyaⁿạ

ඉංග්රීසි අරාබි
exercise الرياضة
healthy صحي

EN Maintain a healthy weight. Being overweight increases your risk of developing heart disease.

AR حافظ على وزن صحي. تفاقم زيادة الوزن خطر الإصابة بأمراض القلب.

අක්ෂර පරිවර්තනය ḥạfẓ ʿly̱ wzn ṣḥy. tfạqm zyạdẗ ạlwzn kẖṭr ạlạ̹ṣạbẗ bạ̉mrạḍ ạlqlb.

ඉංග්රීසි අරාබි
maintain حافظ
of على
healthy صحي
increases زيادة
risk خطر
heart القلب
weight الوزن

EN Manage stress. Avoid unnecessary stress and learn coping techniques to handle normal stress in a healthy way.

AR تحكم في التوتر. تجنب التوتر غير الضروري وتعلم أساليب التأقلم للتعامل مع التوتر الطبيعي بطريقة صحية.

අක්ෂර පරිවර්තනය tḥkm fy ạltwtr. tjnb ạltwtr gẖyr ạlḍrwry wtʿlm ạ̉sạlyb ạltạ̉qlm lltʿạml mʿ ạltwtr ạlṭbyʿy bṭryqẗ ṣḥyẗ.

ඉංග්රීසි අරාබි
manage تحكم
stress التوتر
avoid تجنب
and غير
and learn وتعلم
techniques أساليب
coping التأقلم
healthy صحية

EN healthy eating | Voices of Youth

AR أكل صحي | أصوات الشباب

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̉kl ṣḥy | ạ̉ṣwạt ạlsẖbạb

ඉංග්රීසි අරාබි
healthy صحي
voices أصوات
youth الشباب

EN LOG OFF, the global community promoting healthy ways to exist on social media

AR ظاهرة التنمر المجتمعيّ، الكلّ ضحايا والجميع متهمون!

අක්ෂර පරිවර්තනය ẓạhrẗ ạltnmr ạlmjtmʿỹ, ạlkl̃ ḍḥạyạ wạljmyʿ mthmwn!

EN Ensure healthy lives and promote well-being for all at all ages

AR ضمان تمتّع الجميع بأنماط عيش صحية وبالرفاهية في جميع الأعمار

අක්ෂර පරිවර්තනය ḍmạn tmt̃ʿ ạljmyʿ bạ̉nmạṭ ʿysẖ ṣḥyẗ wbạlrfạhyẗ fy jmyʿ ạlạ̉ʿmạr

ඉංග්රීසි අරාබි
ensure ضمان
healthy صحية
ages الأعمار
all جميع

EN Healthy gums and teeth reduce the risk that bacteria will enter the bloodstream.

AR وتقلل اللثة والأسنان السليمة من خطر دخول البكتيريا إلى مجرى الدم.

අක්ෂර පරිවර්තනය wtqll ạlltẖẗ wạlạ̉snạn ạlslymẗ mn kẖṭr dkẖwl ạlbktyryạ ạ̹ly̱ mjry̱ ạldm.

ඉංග්රීසි අරාබි
gums اللثة
teeth والأسنان
risk خطر
enter دخول
bacteria البكتيريا
the إلى

EN If you're young and healthy, the flu usually isn't serious

AR إذا كنت شابًّا وتتمتع بصحة جيدة، فعادةً ما تكون الإنفلونزا غير خطيرة

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ knt sẖạbaⁿ̃ạ wttmtʿ bṣḥẗ jydẗ, fʿạdẗaⁿ mạ tkwn ạlạ̹nflwnzạ gẖyr kẖṭyrẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
young شاب
flu الإنفلونزا
serious خطيرة
if إذا
the غير

EN Keep your immune system strong. Get enough sleep, exercise regularly and eat a healthy diet.

AR حافظ على جهازك المناعي قويًا. احصل على نوم كافٍ، مارس التمارين الرياضية بانتظام، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

අක්ෂර පරිවර්තනය ḥạfẓ ʿly̱ jhạzk ạlmnạʿy qwyaⁿạ. ạḥṣl ʿly̱ nwm kạfiⁿ, mạrs ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm, wạtbʿ nẓạmaⁿạ gẖdẖạỷyaⁿạ ṣḥyaⁿạ.

ඉංග්රීසි අරාබි
keep حافظ
immune المناعي
strong قوي
get احصل
sleep نوم
exercise التمارين
regularly بانتظام
system نظام
healthy صحي

EN A regular schedule for meals and healthy snacks

AR وضع جدول منتظم للوجبات الأساسية والخفيفة الصحية

අක්ෂර පරිවර්තනය wḍʿ jdwl mntẓm llwjbạt ạlạ̉sạsyẗ wạlkẖfyfẗ ạlṣḥyẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
for وضع
schedule جدول
regular منتظم
a الأساسية
healthy الصحية

EN Identify healthy choices among your food preferences

AR تحديد الخيارات الصحية المتاحة من بين تفضيلاتك الغذائية

අක්ෂර පරිවර්තනය tḥdyd ạlkẖyạrạt ạlṣḥyẗ ạlmtạḥẗ mn byn tfḍylạtk ạlgẖdẖạỷyẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
identify تحديد
choices الخيارات
healthy الصحية
among بين
food الغذائية

EN Exercise is important for losing weight or maintaining a healthy weight

AR ممارسة التمارين الرياضية عامل مهم في إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن الصحي

අක්ෂර පරිවර්තනය mmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ ʿạml mhm fy ạ̹nqạṣ ạlwzn ạ̉w ạlḥfạẓ ʿly̱ ạlwzn ạlṣḥy

ඉංග්රීසි අරාබි
important مهم
weight الوزن
maintaining الحفاظ
for على
healthy الصحي
exercise التمارين

EN Diabetes diet: Create your healthy-eating plan - Mayo Clinic

AR النظام الغذائي للسُّكَّري: وضع خطة الأكل الصحي المناسبة لك - Mayo Clinic (مايو كلينك)

අක්ෂර පරිවර්තනය ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry: wḍʿ kẖṭẗ ạlạ̉kl ạlṣḥy ạlmnạsbẗ lk - Mayo Clinic (mạyw klynk)

ඉංග්රීසි අරාබි
plan خطة
eating الأكل
healthy الصحي
clinic clinic

EN Diabetes diet: Create your healthy-eating plan

AR النظام الغذائي للسُّكَّري: وضع خطة الأكل الصحي المناسبة لك

අක්ෂර පරිවර්තනය ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry: wḍʿ kẖṭẗ ạlạ̉kl ạlṣḥy ạlmnạsbẗ lk

ඉංග්රීසි අරාබි
plan خطة
eating الأكل
healthy الصحي

EN Your diabetes diet is simply a healthy-eating plan that will help you control your blood sugar

AR يتلخَّص النظام الغذائي للسُّكَّري ببساطة في خطة صحية للأكل من شأنها أن تساعدك على التحكم في سكر الدم

අක්ෂර පරිවර්තනය ytlkẖãṣ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry bbsạṭẗ fy kẖṭẗ ṣḥyẗ llạ̉kl mn sẖạ̉nhạ ạ̉n tsạʿdk ʿly̱ ạltḥkm fy skr ạldm

ඉංග්රීසි අරාබි
simply ببساطة
plan خطة
healthy صحية
help you تساعدك
that على
control التحكم
sugar سكر
blood الدم

EN Slide show: Healthy meals start with planning

AR عرض الشرائح: تبدأ الوجبات الصحية بالتخطيط

අක්ෂර පරිවර්තනය ʿrḍ ạlsẖrạỷḥ: tbdạ̉ ạlwjbạt ạlṣḥyẗ bạltkẖṭyṭ

ඉංග්රීසි අරාබි
show عرض
start تبدأ
meals الوجبات
healthy الصحية

EN A diabetes diet is a healthy-eating plan that's naturally rich in nutrients and low in fat and calories

AR والنظام الغذائي المحدد لداء السكري هو خطة لتناول الطعام الصحي الغني بالعناصر المغذية الطبيعية ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية

අක්ෂර පරිවර්තනය wạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmḥdd ldạʾ ạlskry hw kẖṭẗ ltnạwl ạlṭʿạm ạlṣḥy ạlgẖny bạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ ạlṭbyʿyẗ wmnkẖfḍ ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ

ඉංග්රීසි අරාබි
diabetes السكري
plan خطة
eating الطعام
healthy الصحي
rich الغني
fat الدهون

EN Why do you need to develop a healthy-eating plan?

AR لماذا تحتاج إلى وضع خطة لاتباع نمط غذائي صحي؟

අක්ෂර පරිවර්තනය lmạdẖạ tḥtạj ạ̹ly̱ wḍʿ kẖṭẗ lạtbạʿ nmṭ gẖdẖạỷy ṣḥy?

ඉංග්රීසි අරාබි
plan خطة
healthy صحي
why لماذا
need تحتاج
to إلى

EN If you have diabetes or prediabetes, your doctor will likely recommend that you see a dietitian to help you develop a healthy-eating plan

AR إذا كنت مصاباً بالسكري أو مقدمات السكري، غالباً ما سيوصي طبيبك بأن تزور اختصاصي في التغذية لمساعدتك في وضع خطة لنمط غذائي صحي

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ knt mṣạbạaⁿ bạlskry ạ̉w mqdmạt ạlskry, gẖạlbạaⁿ mạ sywṣy ṭbybk bạ̉n tzwr ạkẖtṣạṣy fy ạltgẖdẖyẗ lmsạʿdtk fy wḍʿ kẖṭẗ lnmṭ gẖdẖạỷy ṣḥy

ඉංග්රීසි අරාබි
diabetes السكري
your doctor طبيبك
to help you لمساعدتك
to وضع
plan خطة
healthy صحي
that بأن
if إذا
you كنت

EN You can help keep your blood glucose level in a safe range by making healthy food choices and tracking your eating habits.

AR يمكنك أن تساعد في إبقاء مستويات الجلوكوز في الدم في نطاق آمن من خلال اللجوء إلى اختيارات صحية في الطعام ومراقبة عاداتك الغذائية.

අක්ෂර පරිවර්තනය ymknk ạ̉n tsạʿd fy ạ̹bqạʾ mstwyạt ạljlwkwz fy ạldm fy nṭạq ậmn mn kẖlạl ạlljwʾ ạ̹ly̱ ạkẖtyạrạt ṣḥyẗ fy ạlṭʿạm wmrạqbẗ ʿạdạtk ạlgẖdẖạỷyẗ.

ඉංග්රීසි අරාබි
help تساعد
keep إبقاء
level مستويات
blood الدم
range نطاق
safe آمن
healthy صحية
food الغذائية
can يمكنك
a خلال

EN Make your calories count with these nutritious foods. Choose healthy carbohydrates, fiber-rich foods, fish and "good" fats.

AR اجعلْ عدد السعرات الحرارية مع هذه الأطعمة المغذية. اختَرِ الكربوهيدرات الصحية، والأطعمة الغنية بالألياف، والسمك، والدهون "الجيدة".

අක්ෂර පරිවර්තනය ạjʿl̊ ʿdd ạlsʿrạt ạlḥrạryẗ mʿ hdẖh ạlạ̉ṭʿmẗ ạlmgẖdẖyẗ. ạkẖtari ạlkrbwhydrạt ạlṣḥyẗ, wạlạ̉ṭʿmẗ ạlgẖnyẗ bạlạ̉lyạf, wạlsmk, wạldhwn "ạljydẗ".

ඉංග්රීසි අරාබි
count عدد
foods الأطعمة
carbohydrates الكربوهيدرات
healthy الصحية
rich الغنية
good الجيدة
make اجعل
these هذه

{Totalresult} පරිවර්‍තන වල 50 පෙන්වමින්