"addition to quitting" අරාබි වෙත පරිවර්තනය කරන්න

AR إن الإقلاع عن التدخين مفيد، لكن من المهم أيضًا أن تتجنب الأماكن التي يدخن فيها الآخرون

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹n ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn mfyd, lkn mn ạlmhm ạ̉yḍaⁿạ ạ̉n ttjnb ạlạ̉mạkn ạlty ydkẖn fyhạ ạlậkẖrwn

AR إذا كنتَ مُدخِّنًا، فتحدَّثْ إلى طبيبكَ حول استراتيجيات الإقلاع عن التدخين

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ knta mudkẖĩnaⁿạ, ftḥdãtẖ̊ ạ̹ly̱ ṭbybka ḥwl ạstrạtyjyạt ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn

AR إلا أن الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا سهلاً

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹lạ ạ̉n ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn lys ạ̉mraⁿạ shlạaⁿ

AR هل تريد الحصول على مساعدة بشأن الإقلاع عن التدخين؟

අක්ෂර පරිවර්තනය hl tryd ạlḥṣwl ʿly̱ msạʿdẗ bsẖạ̉n ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn?

AR الإقلاع عن تناول أحد مضادات الاكتئاب فجأةً قد يسبب أعراضًا خلال يوم أو يومين، مثل:

අක්ෂර පරිවර්තනය ạlạ̹qlạʿ ʿn tnạwl ạ̉ḥd mḍạdạt ạlạktỷạb fjạ̉ẗaⁿ qd ysbb ạ̉ʿrạḍaⁿạ kẖlạl ywm ạ̉w ywmyn, mtẖl:

AR قد يسبب التوقف المفاجئ تفاقم الاكتئاب بشكل مفاجئ.

අක්ෂර පරිවර්තනය qd ysbb ạltwqf ạlmfạjỷ tfạqm ạlạktỷạb bsẖkl mfạjỷ.

AR ويمكن أن يُستخدم التنويم المغناطيسي باعتباره جزءًا من برنامج شامل للإقلاع عن التدخين أو لفقدان الوزن.

අක්ෂර පරිවර්තනය wymkn ạ̉n yustkẖdm ạltnwym ạlmgẖnạṭysy bạʿtbạrh jzʾaⁿạ mn brnạmj sẖạml llạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn ạ̉w lfqdạn ạlwzn.

AR ينبغي مناقشة الإقلاع عن التدخين وتقليل التوتر ووقف وسائل منع الحمل مع طبيبك قبل الحمل

අක්ෂර පරිවර්තනය ynbgẖy mnạqsẖẗ ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtqlyl ạltwtr wwqf wsạỷl mnʿ ạlḥml mʿ ṭbybk qbl ạlḥml

AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط

අක්ෂර පරිවර්තනය lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ

AR قد يقلل التوقف عن التدخين من خطر إصابتك بمرض القلب ويحسن من صحتك العامة

අක්ෂර පරිවර්තනය qd yqll ạltwqf ʿn ạltdkẖyn mn kẖṭr ạ̹ṣạbtk bmrḍ ạlqlb wyḥsn mn ṣḥtk ạlʿạmẗ

AR أوجد طريقة للكَفِّ عن التدخين إذا كنت مدخنًا. تحدَّث إلى طبيبك إذا كنت بحاجة إلى المساعدة في الإقلاع عنها.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̉wjd ṭryqẗ llkafĩ ʿn ạltdkẖyn ạ̹dẖạ knt mdkẖnaⁿạ. tḥdãtẖ ạ̹ly̱ ṭbybk ạ̹dẖạ knt bḥạjẗ ạ̹ly̱ ạlmsạʿdẗ fy ạlạ̹qlạʿ ʿnhạ.

AR إذا كنت مدمنًا لأي من هذه المواد، فقد يتسبب الإقلاع عنها في شعورك بالقلق

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ knt mdmnaⁿạ lạ̉y mn hdẖh ạlmwạd, fqd ytsbb ạlạ̹qlạʿ ʿnhạ fy sẖʿwrk bạlqlq

AR حتى لو كنتَ قد دَخَّنْتَ لسنوات أو تُدَخِّن بشكل كبير، فلا يزال بإمكانكَ تحسين لون جلدكَ وملمسه ومنع التجاعيد عن طريق الإقلاع عن التدخين.

අක්ෂර පරිවර්තනය ḥty̱ lw knta qd dakẖãn̊ta lsnwạt ạ̉w tudakẖĩn bsẖkl kbyr, flạ yzạl bạ̹mkạnka tḥsyn lwn jldka wmlmsh wmnʿ ạltjạʿyd ʿn ṭryq ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn.

AR تكون حالات السرطان الفموية عادةً عديمة الألم إلى أن تتقدم الحالة بشكل تام، ولذلك يُعد الإقلاع عن التبغ والكحوليات أفضل إستراتيجية.

අක්ෂර පරිවර්තනය tkwn ḥạlạt ạlsrṭạn ạlfmwyẗ ʿạdẗaⁿ ʿdymẗ ạlạ̉lm ạ̹ly̱ ạ̉n ttqdm ạlḥạlẗ bsẖkl tạm, wldẖlk yuʿd ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltbgẖ wạlkḥwlyạt ạ̉fḍl ạ̹strạtyjyẗ.

AR وقد يقلل الإقلاع عن التدخين من مخاطر إصابتك ويحسِّن صحتك.

අක්ෂර පරිවර්තනය wqd yqll ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn mn mkẖạṭr ạ̹ṣạbtk wyḥsĩn ṣḥtk.

AR وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة للإقلاع عن التدخين، فاستشر الطبيب بشأن الأدوية والعلاجات التي تساعد على ذلك.

අක්ෂර පරිවර්තනය wạ̹dẖạ knt bḥạjẗ ạ̹ly̱ msạʿdẗ llạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn, fạstsẖr ạlṭbyb bsẖạ̉n ạlạ̉dwyẗ wạlʿlạjạt ạlty tsạʿd ʿly̱ dẖlk.

AR لا تُدخِن. ما أن يقلع المرء عن التدخين لبضعة أعوام، تتقلص خطورة إصابته بالسكتة الدماغية حتى تساوي درجة الخطورة عند غير المدخن.

අක්ෂර පරිවර්තනය lạ tudkẖin. mạ ạ̉n yqlʿ ạlmrʾ ʿn ạltdkẖyn lbḍʿẗ ạ̉ʿwạm, ttqlṣ kẖṭwrẗ ạ̹ṣạbth bạlsktẗ ạldmạgẖyẗ ḥty̱ tsạwy drjẗ ạlkẖṭwrẗ ʿnd gẖyr ạlmdkẖn.

AR توجد العديد من الخيارات للإقلاع عن التدخين، بما في ذلك برامج الدعم والأدوية والمنتجات البديلة للنيكوتين

අක්ෂර පරිවර්තනය twjd ạlʿdyd mn ạlkẖyạrạt llạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn, bmạ fy dẖlk brạmj ạldʿm wạlạ̉dwyẗ wạlmntjạt ạlbdylẗ llnykwtyn

AR يُقلِّل الإقلاع عن استخدام التبغ من خطر إصابتكَ بسكتةٍ دماغية.

අක්ෂර පරිවර්තනය yuqlĩl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạstkẖdạm ạltbgẖ mn kẖṭr ạ̹ṣạbtka bsktẗiⁿ dmạgẖyẗ.

AR التدخين. كثير من المصابين بنوبات الصداع العنقودي مدخنون. ومع ذلك، فإن الإقلاع عن التدخين عادة لا يكون له أي تأثير على الصداع.

අක්ෂර පරිවර්තනය ạltdkẖyn. ktẖyr mn ạlmṣạbyn bnwbạt ạlṣdạʿ ạlʿnqwdy mdkẖnwn. wmʿ dẖlk, fạ̹n ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn ʿạdẗ lạ ykwn lh ạ̉y tạ̉tẖyr ʿly̱ ạlṣdạʿ.

AR التدخين والتهاب المفاصل الروماتويدي: ما هي المخاطر؟

අක්ෂර පරිවර්තනය ạltdkẖyn wạlthạb ạlmfạṣl ạlrwmạtwydy: mạ hy ạlmkẖạṭr?

AR يمكن أن يؤدي استخدام واحد أو أكثر من هذه الأدوية إلى مضاعفة فرص الإقلاع عن التدخين

අක්ෂර පරිවර්තනය ymkn ạ̉n yw̉dy ạstkẖdạm wạḥd ạ̉w ạ̉ktẖr mn hdẖh ạlạ̉dwyẗ ạ̹ly̱ mḍạʿfẗ frṣ ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn

AR هدف المركز هو تلبية احتياجات الأشخاص الذين يحتاجون إلى المساعدة في الإقلاع عن التدخين من خلال تطبيق نتائج البحث على الممارسة والتعليم

අක්ෂර පරිවර්තනය hdf ạlmrkz hw tlbyẗ ạḥtyạjạt ạlạ̉sẖkẖạṣ ạldẖyn yḥtạjwn ạ̹ly̱ ạlmsạʿdẗ fy ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn mn kẖlạl tṭbyq ntạỷj ạlbḥtẖ ʿly̱ ạlmmạrsẗ wạltʿlym

AR يمكن للإقلاع المفاجئ عن هذه الأدوية أن يسبب آثارًا جانبية، منها تفاقم الألم عما كان عليه قبل بدء استخدام المواد الأفيونية

අක්ෂර පරිවර්තනය ymkn llạ̹qlạʿ ạlmfạjỷ ʿn hdẖh ạlạ̉dwyẗ ạ̉n ysbb ậtẖạraⁿạ jạnbyẗ, mnhạ tfạqm ạlạ̉lm ʿmạ kạn ʿlyh qbl bdʾ ạstkẖdạm ạlmwạd ạlạ̉fywnyẗ

AR إذا كنت مدخنًا، فتحدث مع طبيبك عن استراتيجيات الإقلاع عن التدخين

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹dẖạ knt mdkẖnaⁿạ, ftḥdtẖ mʿ ṭbybk ʿn ạstrạtyjyạt ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn

AR ويمكن أن يُستخدم التنويم المغناطيسي باعتباره جزءًا من برنامج شامل للإقلاع عن التدخين أو لفقدان الوزن.

අක්ෂර පරිවර්තනය wymkn ạ̉n yustkẖdm ạltnwym ạlmgẖnạṭysy bạʿtbạrh jzʾaⁿạ mn brnạmj sẖạml llạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn ạ̉w lfqdạn ạlwzn.

AR لا بد من أن تبدأ فورًا في إدخال تغييرات صحيّة على نمط حياتك مثل الإقلاع عن التدخين وتناوُل الأطعمة الصحية والتحلي بالمزيد من النشاط

අක්ෂර පරිවර්තනය lạ bd mn ạ̉n tbdạ̉ fwraⁿạ fy ạ̹dkẖạl tgẖyyrạt ṣḥỹẗ ʿly̱ nmṭ ḥyạtk mtẖl ạlạ̹qlạʿ ʿn ạltdkẖyn wtnạwul ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạltḥly bạlmzyd mn ạlnsẖạṭ

AR يمكن للإقلاع المفاجئ عن هذه الأدوية أن يسبب آثارًا جانبية، منها تفاقم الألم عما كان عليه قبل بدء استخدام المواد الأفيونية

අක්ෂර පරිවර්තනය ymkn llạ̹qlạʿ ạlmfạjỷ ʿn hdẖh ạlạ̉dwyẗ ạ̉n ysbb ậtẖạraⁿạ jạnbyẗ, mnhạ tfạqm ạlạ̉lm ʿmạ kạn ʿlyh qbl bdʾ ạstkẖdạm ạlmwạd ạlạ̉fywnyẗ

AR قد يسبب التوقف المفاجئ تفاقم الاكتئاب بشكل مفاجئ.

අක්ෂර පරිවර්තනය qd ysbb ạltwqf ạlmfạjỷ tfạqm ạlạktỷạb bsẖkl mfạjỷ.

AR بمجرد طلب خدمتك، سوف نرسل لك تفاصيل تسجيل الدخول الخاصة بك بالإضافة إلى معلومات حول بداية رحلة استضافة الويب الخاصة بك.

අක්ෂර පරිවර්තනය bmjrd ṭlb kẖdmtk, swf nrsl lk tfạṣyl tsjyl ạldkẖwl ạlkẖạṣẗ bk bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ mʿlwmạt ḥwl bdạyẗ rḥlẗ ạstḍạfẗ ạlwyb ạlkẖạṣẗ bk.

AR بالإضافة إلى ذلك، يمكن علاج بعض الأشخاص من خلال استبدال بروتين ألفا-1 المضاد للتريبسين الناقص، ما قد يمنع حدوث مزيد من الضرر للرئتين.

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, ymkn ʿlạj bʿḍ ạlạ̉sẖkẖạṣ mn kẖlạl ạstbdạl brwtyn ạ̉lfạ-1 ạlmḍạd lltrybsyn ạlnạqṣ, mạ qd ymnʿ ḥdwtẖ mzyd mn ạlḍrr llrỷtyn.

AR وبالإضافة إلى ذلك، قدّم نحو 20 من رؤساء الدول والحكومات مساهمات محددة في الاجتماع.

අක්ෂර පරිවර්තනය wbạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, qd̃m nḥw 20 mn rw̉sạʾ ạldwl wạlḥkwmạt msạhmạt mḥddẗ fy ạlạjtmạʿ.

AR وبالإضافة إلى ذلك، تعرِّضك بعض الحالات والعلاجات الطبية إلى الخطر، مثل ما يلي:

අක්ෂර පරිවර්තනය wbạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, tʿrĩḍk bʿḍ ạlḥạlạt wạlʿlạjạt ạlṭbyẗ ạ̹ly̱ ạlkẖṭr, mtẖl mạ yly:

AR وبالإضافة إلى علامات وأعراض نقص سكر الدم، مثل كثرة التبول وزيادة العطش، قد يؤدي الحماض الكيتوني إلى:

අක්ෂර පරිවර්තනය wbạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ ʿlạmạt wạ̉ʿrạḍ nqṣ skr ạldm, mtẖl ktẖrẗ ạltbwl wzyạdẗ ạlʿṭsẖ, qd yw̉dy ạlḥmạḍ ạlkytwny ạ̹ly̱:

AR بالإضافة إلى تزويد موقع الويب الخاص بك بأمان أكثر قوة ، SSL شهادات تحسين موقع الويب الخاص بك SEO

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ tzwyd mwqʿ ạlwyb ạlkẖạṣ bk bạ̉mạn ạ̉ktẖr qwẗ , SSL sẖhạdạt tḥsyn mwqʿ ạlwyb ạlkẖạṣ bk SEO

AR بالإضافة إلى ذلك، الآن بعد أن استولت التكتلات الكبيرة على معظم منصات الاستضافة، فإن أولويتها هي تحقيق أرباح أكبر.

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, ạlận bʿd ạ̉n ạstwlt ạltktlạt ạlkbyrẗ ʿly̱ mʿẓm mnṣạt ạlạstḍạfẗ, fạ̹n ạ̉wlwythạ hy tḥqyq ạ̉rbạḥ ạ̉kbr.

AR بالإضافة إلى ذلك، نظرنا إلى إخفاقات موقعنا الحالي ككل ومعالجتها.

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, nẓrnạ ạ̹ly̱ ạ̹kẖfạqạt mwqʿnạ ạlḥạly kkl wmʿạljthạ.

AR بالإضافة إلى ذلك، "كل ما عليك القيام به للحصول على موقع WordPress الخاص بك UP وتشغيله هو 1. اسم المجال و 2. موفر استضافة."

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, "kl mạ ʿlyk ạlqyạm bh llḥṣwl ʿly̱ mwqʿ WordPress ạlkẖạṣ bk UP wtsẖgẖylh hw 1. ạsm ạlmjạl w 2. mwfr ạstḍạfẗ."

AR بالإضافة إلى ذلك، نعمل على تنظيم مجموعة من الأنشطة الاجتماعية للموظفين بهدف توفير بيئة عمل مثالية.

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, nʿml ʿly̱ tnẓym mjmwʿẗ mn ạlạ̉nsẖṭẗ ạlạjtmạʿyẗ llmwẓfyn bhdf twfyr byỷẗ ʿml mtẖạlyẗ.

AR تقع على عاتق جميع العاملين في شركة سامرف مسئولية حماية البيئة التي يعمل فيها موظفونا وعملاؤنا والمجتمع من حولنا.

අක්ෂර පරිවර්තනය tqʿ ʿly̱ ʿạtq jmyʿ ạlʿạmlyn fy sẖrkẗ sạmrf msỷwlyẗ ḥmạyẗ ạlbyỷẗ ạlty yʿml fyhạ mwẓfwnạ wʿmlạw̉nạ wạlmjtmʿ mn ḥwlnạ.

AR تزيد مواقعنا الثلاثة الجديدة الشفافية والمساءلة لدى الأمم المتحدة من خلال إتاحة هذه المعلومات لأكبر عدد ممكن من المجتمعات.

අක්ෂර පරිවර්තනය tzyd mwạqʿnạ ạltẖlạtẖẗ ạljdydẗ ạlsẖfạfyẗ wạlmsạʾlẗ ldy̱ ạlạ̉mm ạlmtḥdẗ mn kẖlạl ạ̹tạḥẗ hdẖh ạlmʿlwmạt lạ̉kbr ʿdd mmkn mn ạlmjtmʿạt.

AR وعلاوة على ذلك، يعيش تسعة من بين 10 لاجئين في فقر مدقع، وهي زيادة من 55 في المائة عن العام الماضي

අක්ෂර පරිවර්තනය wʿlạwẗ ʿly̱ dẖlk, yʿysẖ tsʿẗ mn byn 10 lạjỷyn fy fqr mdqʿ, why zyạdẗ mn 55 fy ạlmạỷẗ ʿn ạlʿạm ạlmạḍy

AR بالإضافة إلى ذلك، ساعدت منظمة الأغذية والزراعة الصيادين المتضررين على استعادة سبل عيشهم وتحسين مستوى أمنهم الغذائي وتغذيتهم

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlk, sạʿdt mnẓmẗ ạlạ̉gẖdẖyẗ wạlzrạʿẗ ạlṣyạdyn ạlmtḍrryn ʿly̱ ạstʿạdẗ sbl ʿysẖhm wtḥsyn mstwy̱ ạ̉mnhm ạlgẖdẖạỷy wtgẖdẖythm

AR قال السيد بالاكريشنان: "ستواصل الأمم المتحدة تسليط الضوء على انتهاكات حقوق الإنسان

අක්ෂර පරිවර්තනය qạl ạlsyd bạlạkrysẖnạn: "stwạṣl ạlạ̉mm ạlmtḥdẗ tslyṭ ạlḍwʾ ʿly̱ ạnthạkạt ḥqwq ạlạ̹nsạn

AR وعلاوةً على ما سبق، يُمكن أن يَصِلَكِ الفريق الطبي ببرنامج مرشدو الشريطة الوردية (Pink Ribbon Mentors) للحصول على الدعم الإضافي حسب رغبتكِ.

අක්ෂර පරිවර්තනය wʿlạwẗaⁿ ʿly̱ mạ sbq, yumkn ạ̉n yaṣilaki ạlfryq ạlṭby bbrnạmj mrsẖdw ạlsẖryṭẗ ạlwrdyẗ (Pink Ribbon Mentors) llḥṣwl ʿly̱ ạldʿm ạlạ̹ḍạfy ḥsb rgẖbtki.

AR وعلاوةً على مراجعة التاريخ الطبي وإجراء الفحص السريري، قد يتضمَّن التقييم أَخْذ خزعة من الجلد للفحص

අක්ෂර පරිවර්තනය wʿlạwẗaⁿ ʿly̱ mrạjʿẗ ạltạrykẖ ạlṭby wạ̹jrạʾ ạlfḥṣ ạlsryry, qd ytḍmãn ạltqyym ạảkẖ̊dẖ kẖzʿẗ mn ạljld llfḥṣ

AR علاوة على ذلك، يلتزم أطباء طب الألم في Mayo Clinic بإجراء الأبحاث السريرية لتحسين طرق التشخيص وخيارات العلاج للمصابين باضطرابات مؤلمة

අක්ෂර පරිවර්තනය ʿlạwẗ ʿly̱ dẖlk, yltzm ạ̉ṭbạʾ ṭb ạlạ̉lm fy Mayo Clinic bạ̹jrạʾ ạlạ̉bḥạtẖ ạlsryryẗ ltḥsyn ṭrq ạltsẖkẖyṣ wkẖyạrạt ạlʿlạj llmṣạbyn bạḍṭrạbạt mw̉lmẗ

AR إلى جانب إصابتهم بالآلام المزمنة، يعاني بعض الأشخاص من الاكتئاب أو القلق

අක්ෂර පරිවර්තනය ạ̹ly̱ jạnb ạ̹ṣạbthm bạlậlạm ạlmzmnẗ, yʿạny bʿḍ ạlạ̉sẖkẖạṣ mn ạlạktỷạb ạ̉w ạlqlq

AR بالإضافة إلى ذلكَ، فهُم يتمتعون بخبرة في الاستخدام الأمثل لمضادات البكتيريا الذي يقلل من فرص تطوير مقاومة الأدوية.

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ạ̹ly̱ dẖlka, fhum ytmtʿwn bkẖbrẗ fy ạlạstkẖdạm ạlạ̉mtẖl lmḍạdạt ạlbktyryạ ạldẖy yqll mn frṣ tṭwyr mqạwmẗ ạlạ̉dwyẗ.

AR بالإضافة لذلكَ، فإن مواقع نظام Mayo Clinic الصحي تخدم أكثر من 60 مجتمعًا في أيوا وفيسكونسن ومينيسوتا

අක්ෂර පරිවර්තනය bạlạ̹ḍạfẗ ldẖlka, fạ̹n mwạqʿ nẓạm Mayo Clinic ạlṣḥy tkẖdm ạ̉ktẖr mn 60 mjtmʿaⁿạ fy ạ̉ywạ wfyskwnsn wmynyswtạ