EN Stress. Because stress can impact your immune system, high stress levels may increase your risk of psoriasis.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ "monitoring your stress" ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਰਬ ਸ਼ਬਦਾਂ/ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
monitoring | إدارة المراقبة مراقبة يراقب |
your | name أخرى أكثر أن أو أي أيضًا إذا إلى ا اسم الآن الأولى التي الخاص الخاص بنا الخاصة الذي بالإضافة بعد بك بنا بيانات تكون تم جميع حتى حيث خلال د ذلك عبر على عن عند عندما عنوان في قبل قد كان كل كلمة ل لا لديك لك لم ما مثل مع مما من نحن هذا هذه هنا هو هي و يجب يكون يمكن يمكنك |
stress | الإجهاد التوتر الضغط والقلق |
EN Stress. Because stress can impact your immune system, high stress levels may increase your risk of psoriasis.
AR التوتر. نظرًا إلى أنه يمكن للتوتر أن يؤثر على جهازك المناعي، فقد تزيد مستويات التوتر العالية من احتمالية الإصابة بالصدفية.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạltwtr. nẓraⁿạ ạ̹ly̱ ạ̉nh ymkn lltwtr ạ̉n yw̉tẖr ʿly̱ jhạzk ạlmnạʿy, fqd tzyd mstwyạt ạltwtr ạlʿạlyẗ mn ạḥtmạlyẗ ạlạ̹ṣạbẗ bạlṣdfyẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | التوتر |
impact | يؤثر |
immune | المناعي |
increase | تزيد |
levels | مستويات |
high | العالية |
can | يمكن |
of | على |
EN Reduce your stress. If your canker sores seem to be related to stress, learn and use stress-reduction techniques, such as meditation and guided imagery.
AR تقليل الضغط. إذا كانت قرح الفم تبدو أنها مرتبطة بضعط نفسي، تعرف على أساليب تقليل الضغط النفسي واستخدمها، مثل التأمل والتخيل الموجه.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ tqlyl ạlḍgẖṭ. ạ̹dẖạ kạnt qrḥ ạlfm tbdw ạ̉nhạ mrtbṭẗ bḍʿṭ nfsy, tʿrf ʿly̱ ạ̉sạlyb tqlyl ạlḍgẖṭ ạlnfsy wạstkẖdmhạ, mtẖl ạltạ̉ml wạltkẖyl ạlmwjh.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
reduce | تقليل |
stress | الضغط |
seem | تبدو |
learn | تعرف |
techniques | أساليب |
meditation | التأمل |
to | على |
if | إذا |
EN Manage stress. Avoid unnecessary stress and learn coping techniques to handle normal stress in a healthy way.
AR تحكم في التوتر. تجنب التوتر غير الضروري وتعلم أساليب التأقلم للتعامل مع التوتر الطبيعي بطريقة صحية.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ tḥkm fy ạltwtr. tjnb ạltwtr gẖyr ạlḍrwry wtʿlm ạ̉sạlyb ạltạ̉qlm lltʿạml mʿ ạltwtr ạlṭbyʿy bṭryqẗ ṣḥyẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
manage | تحكم |
stress | التوتر |
avoid | تجنب |
and | غير |
and learn | وتعلم |
techniques | أساليب |
coping | التأقلم |
healthy | صحية |
EN Control stress. Avoid unnecessary stress and learn coping techniques to handle normal stress in a healthy way.
AR تحكَّم في التوتر. تجنب التوتر غير الضروري وتعلم تقنيات التكيُّف للتعامل مع توتر الضغوط الطبيعية بطريقة صحية.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ tḥkãm fy ạltwtr. tjnb ạltwtr gẖyr ạlḍrwry wtʿlm tqnyạt ạltkyũf lltʿạml mʿ twtr ạlḍgẖwṭ ạlṭbyʿyẗ bṭryqẗ ṣḥyẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | التوتر |
avoid | تجنب |
and | غير |
and learn | وتعلم |
techniques | تقنيات |
healthy | صحية |
EN Stress. Stress doesn't cause acne, but if you have acne already, stress may make it worse.
AR التوتر. لا يسبب التوتر ظهور حب الشباب، ولكن إذا كان حب الشباب لديك بالفعل، فقد يزيد التوتر الأمر سوءًا.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạltwtr. lạ ysbb ạltwtr ẓhwr ḥb ạlsẖbạb, wlkn ạ̹dẖạ kạn ḥb ạlsẖbạb ldyk bạlfʿl, fqd yzyd ạltwtr ạlạ̉mr swʾaⁿạ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | التوتر |
cause | يسبب |
but | ولكن |
already | بالفعل |
if | إذا |
you | لديك |
EN Make sure your doctor and the health care team member monitoring your stress test know that you use an inhaler.
AR وتأكد من أن طبيبك وعضو فريق الرعاية الصحية اللذين يشرفان على اختبار الجهد الخاص بك يعرفان أنك تستخدم مِنشقة.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ wtạ̉kd mn ạ̉n ṭbybk wʿḍw fryq ạlrʿạyẗ ạlṣḥyẗ ạlldẖyn ysẖrfạn ʿly̱ ạkẖtbạr ạljhd ạlkẖạṣ bk yʿrfạn ạ̉nk tstkẖdm minsẖqẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
your doctor | طبيبك |
team | فريق |
care | الرعاية |
health | الصحية |
test | اختبار |
use | تستخدم |
you | أنك |
sure | وتأكد |
EN Make sure your doctor and the health care team member monitoring your stress test know that you use an inhaler.
AR وتأكد من أن طبيبك وعضو فريق الرعاية الصحية اللذين يشرفان على اختبار الجهد الخاص بك يعرفان أنك تستخدم مِنشقة.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ wtạ̉kd mn ạ̉n ṭbybk wʿḍw fryq ạlrʿạyẗ ạlṣḥyẗ ạlldẖyn ysẖrfạn ʿly̱ ạkẖtbạr ạljhd ạlkẖạṣ bk yʿrfạn ạ̉nk tstkẖdm minsẖqẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
your doctor | طبيبك |
team | فريق |
care | الرعاية |
health | الصحية |
test | اختبار |
use | تستخدم |
you | أنك |
sure | وتأكد |
EN A stress test, also called an exercise stress test, shows how your heart works during physical activity
AR يوضح اختبار الجهد كيفية عمل قلبك أثناء ممارسة الأنشطة البدنية
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ywḍḥ ạkẖtbạr ạljhd kyfyẗ ʿml qlbk ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
test | اختبار |
how | كيفية |
works | عمل |
your heart | قلبك |
during | أثناء |
exercise | ممارسة |
activity | الأنشطة |
physical | البدنية |
EN Once you know what's causing your stress, consider how you can eliminate or reduce stress.
AR وعندما تعرف أسباب الضغط النفسي، فكّر في مدى قدرتك على التخلص من الضغوط أو التخلص من التوتر.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ wʿndmạ tʿrf ạ̉sbạb ạlḍgẖṭ ạlnfsy, fk̃r fy mdy̱ qdrtk ʿly̱ ạltkẖlṣ mn ạlḍgẖwṭ ạ̉w ạltkẖlṣ mn ạltwtr.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | التوتر |
know | تعرف |
EN Stress. Unrelieved stress may damage your arteries and worsen other risk factors for heart disease.
AR التوتر. قد يتسبب التوتر عند عدم علاجه في تلف الشرايين وتفاقم عوامل الخطر الأخرى التي تؤدي إلى أمراض القلب.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạltwtr. qd ytsbb ạltwtr ʿnd ʿdm ʿlạjh fy tlf ạlsẖrạyyn wtfạqm ʿwạml ạlkẖṭr ạlạ̉kẖry̱ ạlty tw̉dy ạ̹ly̱ ạ̉mrạḍ ạlqlb.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | التوتر |
damage | تلف |
arteries | الشرايين |
factors | عوامل |
other | الأخرى |
heart | القلب |
and | التي |
for | عند |
your | عدم |
EN A stress test, also called an exercise stress test, shows how your heart works during physical activity
AR يوضح اختبار الجهد كيفية عمل قلبك أثناء ممارسة الأنشطة البدنية
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ywḍḥ ạkẖtbạr ạljhd kyfyẗ ʿml qlbk ạ̉tẖnạʾ mmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
test | اختبار |
how | كيفية |
works | عمل |
your heart | قلبك |
during | أثناء |
exercise | ممارسة |
activity | الأنشطة |
physical | البدنية |
EN Dark Web Monitoring: Use a dark web monitoring service to secure your data and get notified if any of your credentials have been breached
AR مراقبة الويب المظلم: استخدم خدمة لمراقبة الويب المظلم لتأمين بياناتك والحصول على إشعار في حالة اختراق أي من بيانات اعتمادك
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ mrạqbẗ ạlwyb ạlmẓlm: ạstkẖdm kẖdmẗ lmrạqbẗ ạlwyb ạlmẓlm ltạ̉myn byạnạtk wạlḥṣwl ʿly̱ ạ̹sẖʿạr fy ḥạlẗ ạkẖtrạq ạ̉y mn byạnạt ạʿtmạdk
EN A stress test is generally safe. Complications are rare. Possible complications of an exercise stress test are:
AR اختبار الجهد آمن بشكل عام. ونادرًا ما تحدث مضاعفات بسببه. تتضمن المضاعفات المحتملة لاختبار الجهد ما يأتي:
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạkẖtbạr ạljhd ậmn bsẖkl ʿạm. wnạdraⁿạ mạ tḥdtẖ mḍạʿfạt bsbbh. ttḍmn ạlmḍạʿfạt ạlmḥtmlẗ lạkẖtbạr ạljhd mạ yạ̉ty:
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
safe | آمن |
generally | عام |
possible | المحتملة |
test | اختبار |
complications | المضاعفات |
EN Stress. Stress in the family, high parental expectations or other types of pressure can worsen existing stuttering.
AR الضغط النفسي. يمكن أن يزيد الضغط النفسي في الأسرة أو التوقعات الأبوية المرتفعة أو الأنواع الأخرى من الضغوط من تفاقم حالة التلعثم الموجودة.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạlḍgẖṭ ạlnfsy. ymkn ạ̉n yzyd ạlḍgẖṭ ạlnfsy fy ạlạ̉srẗ ạ̉w ạltwqʿạt ạlạ̉bwyẗ ạlmrtfʿẗ ạ̉w ạlạ̉nwạʿ ạlạ̉kẖry̱ mn ạlḍgẖwṭ mn tfạqm ḥạlẗ ạltlʿtẖm ạlmwjwdẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
family | الأسرة |
expectations | التوقعات |
types | الأنواع |
other | الأخرى |
existing | الموجودة |
pressure | الضغط |
can | يمكن |
EN Stress fractures are often the result of repetitive stress to the leg bones from physical activities, such as:
AR كثيرًا ما تنتج الكسور الإجهادية عن الإجهاد المتكرر الواقع على عظام الساق جرّاء الأنشطة البدنية مثل:
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ktẖyraⁿạ mạ tntj ạlkswr ạlạ̹jhạdyẗ ʿn ạlạ̹jhạd ạlmtkrr ạlwạqʿ ʿly̱ ʿẓạm ạlsạq jr̃ạʾ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ mtẖl:
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
fractures | الكسور |
stress | الإجهاد |
bones | عظام |
the leg | الساق |
activities | الأنشطة |
physical | البدنية |
to | على |
EN Stress. Stress at work or home can cause migraines.
AR التوتر. يمكن أن يسبِّب الإجهاد في العمل أو المنزل الشقيقة.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạltwtr. ymkn ạ̉n ysbĩb ạlạ̹jhạd fy ạlʿml ạ̉w ạlmnzl ạlsẖqyqẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
can | يمكن |
work | العمل |
home | المنزل |
EN You're under a lot of stress. Stressful times and events can cause temporary insomnia. And major or long-lasting stress can lead to chronic insomnia.
AR تعاني ضغوطًا كبيرة يمكن للأوقات والأحداث العصيبة أن تسبب أرقًا مؤقتًا. وقد يؤدي الإجهاد الرئيسي أو الطويل الأمد إلى الأرق المزمن.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ tʿạny ḍgẖwṭaⁿạ kbyrẗ ymkn llạ̉wqạt wạlạ̉ḥdạtẖ ạlʿṣybẗ ạ̉n tsbb ạ̉rqaⁿạ mw̉qtaⁿạ. wqd yw̉dy ạlạ̹jhạd ạlrỷysy ạ̉w ạlṭwyl ạlạ̉md ạ̹ly̱ ạlạ̉rq ạlmzmn.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
can | يمكن |
events | والأحداث |
cause | تسبب |
temporary | مؤقت |
lead | يؤدي |
stress | الإجهاد |
long | الطويل |
insomnia | الأرق |
chronic | المزمن |
to | إلى |
major | كبيرة |
EN Reducing stress, as intense stress and anger can cause heart rhythm problems
AR تقليل التوتر، فالتوتر الشديد أو الغضب يمكن أن يسببا مشكلات في النظم القلبي
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ tqlyl ạltwtr, fạltwtr ạlsẖdyd ạ̉w ạlgẖḍb ymkn ạ̉n ysbbạ msẖklạt fy ạlnẓm ạlqlby
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
reducing | تقليل |
stress | التوتر |
can | يمكن |
problems | مشكلات |
EN Reducing stress, as intense stress and anger can cause heart rhythm problems
AR تقليل التوتر، فالتوتر الشديد أو الغضب يمكن أن يسببا مشكلات في النظم القلبي
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ tqlyl ạltwtr, fạltwtr ạlsẖdyd ạ̉w ạlgẖḍb ymkn ạ̉n ysbbạ msẖklạt fy ạlnẓm ạlqlby
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
reducing | تقليل |
stress | التوتر |
can | يمكن |
problems | مشكلات |
EN Manage stress, as intense stress and anger can cause heart rhythm problems
AR سيطر على التوتر، إذ أن التوتر والغضب يمكن أن يسببان مشكلات النظم القلبي
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ syṭr ʿly̱ ạltwtr, ạ̹dẖ ạ̉n ạltwtr wạlgẖḍb ymkn ạ̉n ysbbạn msẖklạt ạlnẓm ạlqlby
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
as | على |
stress | التوتر |
can | يمكن |
problems | مشكلات |
EN A stress test is generally safe. Complications are rare. Possible complications of an exercise stress test are:
AR اختبار الجهد آمن بشكل عام. ونادرًا ما تحدث مضاعفات بسببه. تتضمن المضاعفات المحتملة لاختبار الجهد ما يأتي:
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạkẖtbạr ạljhd ậmn bsẖkl ʿạm. wnạdraⁿạ mạ tḥdtẖ mḍạʿfạt bsbbh. ttḍmn ạlmḍạʿfạt ạlmḥtmlẗ lạkẖtbạr ạljhd mạ yạ̉ty:
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
safe | آمن |
generally | عام |
possible | المحتملة |
test | اختبار |
complications | المضاعفات |
EN I noticed that cravings that were triggered by stress were reduced, because I found another way to deal with that stress
AR لقد لاحظت أن الرغبة الشديدة التي يسببها التوتر قد انخفضت، لأنني وجدت طريقة أخرى للتعامل مع هذا الضغط
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ lqd lạḥẓt ạ̉n ạlrgẖbẗ ạlsẖdydẗ ạlty ysbbhạ ạltwtr qd ạnkẖfḍt, lạ̉nny wjdt ṭryqẗ ạ̉kẖry̱ lltʿạml mʿ hdẖạ ạlḍgẖṭ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
found | وجدت |
way | طريقة |
another | أخرى |
stress | التوتر |
EN Hostwinds' server monitoring add-on service involves our technicians conducting a detailed analysis of your server's performance and thoroughly monitoring it round the clock.
AR تتضمن خدمة مراقبة خادم HostWinds "خدمة الوظائف الإضافية للفنيين لدينا إجراء تحليل مفصل لأداء الخادم الخاص بك ورصدها جيدا على مدار الساعة.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ttḍmn kẖdmẗ mrạqbẗ kẖạdm HostWinds "kẖdmẗ ạlwẓạỷf ạlạ̹ḍạfyẗ llfnyyn ldynạ ạ̹jrạʾ tḥlyl mfṣl lạ̉dạʾ ạlkẖạdm ạlkẖạṣ bk wrṣdhạ jydạ ʿly̱ mdạr ạlsạʿẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
involves | تتضمن |
monitoring | مراقبة |
add | الإضافية |
conducting | إجراء |
analysis | تحليل |
hostwinds | hostwinds |
service | خدمة |
our | لدينا |
server | الخادم |
EN You would be customizing the monitoring to what you want to view for your sites and setting up the monitoring for each service
AR ستكون تخصيص المراقبة لما تريد عرضه لمواقعك وإعداد المراقبة لكل خدمة
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ stkwn tkẖṣyṣ ạlmrạqbẗ lmạ tryd ʿrḍh lmwạqʿk wạ̹ʿdạd ạlmrạqbẗ lkl kẖdmẗ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
monitoring | المراقبة |
service | خدمة |
for | لكل |
EN Note: Hostwinds also offers website monitoring for Shared and Business Hosting and system monitoring for cloud hosting plans.
AR ملحوظة: يوفر HostWinds أيضا مراقبة مواقع الويب لمشاركة واستضافة الأعمال ومراقبة النظام لخطط الاستضافة السحابية.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ mlḥwẓẗ: ywfr HostWinds ạ̉yḍạ mrạqbẗ mwạqʿ ạlwyb lmsẖạrkẗ wạstḍạfẗ ạlạ̉ʿmạl wmrạqbẗ ạlnẓạm lkẖṭṭ ạlạstḍạfẗ ạlsḥạbyẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
offers | يوفر |
also | أيضا |
monitoring | مراقبة |
business | الأعمال |
system | النظام |
cloud | السحابية |
hostwinds | hostwinds |
hosting | الاستضافة |
website | الويب |
EN Including free space monitoring and monitoring of data flow through the data center.
AR بما في ذلك مراقبة المساحة الخالية ومراقبة تدفق البيانات عبر مركز البيانات.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ bmạ fy dẖlk mrạqbẗ ạlmsạḥẗ ạlkẖạlyẗ wmrạqbẗ tdfq ạlbyạnạt ʿbr mrkz ạlbyạnạt.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
including | بما |
monitoring | مراقبة |
space | المساحة |
flow | تدفق |
data | البيانات |
center | مركز |
the | ذلك |
EN Including free space monitoring and synchronization control. Working with server redundancy. Monitoring of transfer to and from the backup server.
AR بما في ذلك التحكم في المساحة الخالية والتحكم في المزامنة. العمل على الدعم الاحتياطي للسيرفر ومراقبة النقل من وإلى سيرفر النسخ الاحتياطي.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ bmạ fy dẖlk ạltḥkm fy ạlmsạḥẗ ạlkẖạlyẗ wạltḥkm fy ạlmzạmnẗ. ạlʿml ʿly̱ ạldʿm ạlạḥtyạṭy llsyrfr wmrạqbẗ ạlnql mn wạ̹ly̱ syrfr ạlnskẖ ạlạḥtyạṭy.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
including | بما |
space | المساحة |
working | العمل |
transfer | النقل |
server | سيرفر |
control | والتحكم |
EN Its maintenance and updates. Including free space monitoring and monitoring the flow of data through the Access server.
AR صيانته وتحديثه، بما في ذلك مراقبة المساحة الخالية ومراقبة تدفق البيانات من خلال سيرفر الوصول.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ṣyạnth wtḥdytẖh, bmạ fy dẖlk mrạqbẗ ạlmsạḥẗ ạlkẖạlyẗ wmrạqbẗ tdfq ạlbyạnạt mn kẖlạl syrfr ạlwṣwl.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
including | بما |
monitoring | مراقبة |
space | المساحة |
flow | تدفق |
data | البيانات |
server | سيرفر |
access | الوصول |
the | ذلك |
EN Including free space monitoring and synchronization monitoring
AR بما في ذلك مراقبة المساحة الخالية ورصد التزامن
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ bmạ fy dẖlk mrạqbẗ ạlmsạḥẗ ạlkẖạlyẗ wrṣd ạltzạmn
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
including | بما |
and | ذلك |
monitoring | مراقبة |
space | المساحة |
EN We focus on four key sectors: collateral management, crop monitoring, stock monitoring and measurement and warehouse inspections.
AR نحن نركز على أربعة قطاعات رئيسية: إدارة الضمانات، ومراقبة المحاصيل، ومراقبة المخزون وقياس وعمليات التفتيش في المستودعات.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ nḥn nrkz ʿly̱ ạ̉rbʿẗ qṭạʿạt rỷysyẗ: ạ̹dạrẗ ạlḍmạnạt, wmrạqbẗ ạlmḥạṣyl, wmrạqbẗ ạlmkẖzwn wqyạs wʿmlyạt ạltftysẖ fy ạlmstwdʿạt.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
four | أربعة |
sectors | قطاعات |
management | إدارة |
on | على |
we | نحن |
EN Real-browser monitoring is a type of web performance monitoring that uses actual browsers to simulate [?]
AR مراقبة المتصفح الحقيقي هي نوع من مراقبة أداء الويب التي تستخدم المتصفحات الفعلية لمحاكاة [...]
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ mrạqbẗ ạlmtṣfḥ ạlḥqyqy hy nwʿ mn mrạqbẗ ạ̉dạʾ ạlwyb ạlty tstkẖdm ạlmtṣfḥạt ạlfʿlyẗ lmḥạkạẗ [...]
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
monitoring | مراقبة |
real | الحقيقي |
type | نوع |
performance | أداء |
uses | تستخدم |
browsers | المتصفحات |
browser | المتصفح |
web | الويب |
EN The use of monitoring software and telemetry data to track key application performance metrics is called application performance monitoring (APM)
AR يسمى استخدام برامج المراقبة وبيانات القياس عن بعد لتتبع مقاييس أداء التطبيق الرئيسية مراقبة أداء التطبيق (APM)
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ysmy̱ ạstkẖdạm brạmj ạlmrạqbẗ wbyạnạt ạlqyạs ʿn bʿd lttbʿ mqạyys ạ̉dạʾ ạltṭbyq ạlrỷysyẗ mrạqbẗ ạ̉dạʾ ạltṭbyq (APM)
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
data | وبيانات |
track | لتتبع |
performance | أداء |
key | الرئيسية |
use | استخدام |
software | برامج |
application | التطبيق |
monitoring | المراقبة |
to | بعد |
EN Mental stress can temporarily alter the functioning of your hypothalamus ? an area of your brain that controls the hormones that regulate your menstrual cycle
AR قد يتسبب التوتر العقلي في تغيير مؤقت في عمل منطقة ما تحت المهاد، وهي منطقة من الدماغ تتحكم في الهرمونات التي تنظم دورة الحيض
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ qd ytsbb ạltwtr ạlʿqly fy tgẖyyr mw̉qt fy ʿml mnṭqẗ mạ tḥt ạlmhạd, why mnṭqẗ mn ạldmạgẖ ttḥkm fy ạlhrmwnạt ạlty tnẓm dwrẗ ạlḥyḍ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | التوتر |
mental | العقلي |
temporarily | مؤقت |
area | منطقة |
brain | الدماغ |
hormones | الهرمونات |
cycle | دورة |
menstrual | الحيض |
of | وهي |
the | التي |
EN When your exercise stress test is complete, you may return to your normal activities unless your doctor tells you otherwise.
AR وبعد الانتهاء من اختبار الجهد، يمكنك العودة إلى أنشطتك الطبيعية ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ wbʿd ạlạnthạʾ mn ạkẖtbạr ạljhd, ymknk ạlʿwdẗ ạ̹ly̱ ạ̉nsẖṭtk ạlṭbyʿyẗ mạ lm ykẖbrk ṭbybk bkẖlạf dẖlk.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
test | اختبار |
return | العودة |
your doctor | طبيبك |
may | يمكنك |
to | إلى |
EN How you and your family can manage stress and anxiety regarding your device, and how you can adjust to your new lifestyle
AR كيف تستطيع أنت وعائلتك التعامُل مع التوتُّر والقلق فيما يتعلَّق بجهازك، وكيف يُمكنك التكيُّف مع نمط حياتك الجديد
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ kyf tstṭyʿ ạ̉nt wʿạỷltk ạltʿạmul mʿ ạltwtũr wạlqlq fymạ ytʿlãq bjhạzk, wkyf yumknk ạltkyũf mʿ nmṭ ḥyạtk ạljdyd
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
and how | وكيف |
new | الجديد |
you | أنت |
can | تستطيع |
anxiety | والقلق |
how | كيف |
EN When your blood pressure's too high, it puts extra stress on blood vessels everywhere in your body, including your brain
AR عندما يكون ضغط الدم أعلى من المستوى المناسب، فإنه يضع ضغطًا إضافيًا على الأوعية الدموية في كل مكان في جسمك، بما في ذلك دماغك
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ʿndmạ ykwn ḍgẖṭ ạldm ạ̉ʿly̱ mn ạlmstwy̱ ạlmnạsb, fạ̹nh yḍʿ ḍgẖṭaⁿạ ạ̹ḍạfyaⁿạ ʿly̱ ạlạ̉wʿyẗ ạldmwyẗ fy kl mkạn fy jsmk, bmạ fy dẖlk dmạgẖk
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
blood | الدم |
extra | إضافي |
vessels | الأوعية |
including | بما |
your brain | دماغك |
it | فإنه |
when | عندما |
your | ذلك |
body | جسمك |
on | على |
high | أعلى |
EN When your exercise stress test is complete, you may return to your normal activities unless your doctor tells you otherwise.
AR وبعد الانتهاء من اختبار الجهد، يمكنك العودة إلى أنشطتك الطبيعية ما لم يخبرك طبيبك بخلاف ذلك.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ wbʿd ạlạnthạʾ mn ạkẖtbạr ạljhd, ymknk ạlʿwdẗ ạ̹ly̱ ạ̉nsẖṭtk ạlṭbyʿyẗ mạ lm ykẖbrk ṭbybk bkẖlạf dẖlk.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
test | اختبار |
return | العودة |
your doctor | طبيبك |
may | يمكنك |
to | إلى |
EN You may be required to participate in long-term follow-up plans that include monitoring your nutrition, your lifestyle and behavior, and your medical conditions.
AR قد تُطالَبُ بالمشاركة في خطط متابعة طويلة الأجل تتضمن مراقبة نظامك الغذائي ونمط حياتك وسلوكك وحالتك الطبية.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ qd tuṭạlabu bạlmsẖạrkẗ fy kẖṭṭ mtạbʿẗ ṭwylẗ ạlạ̉jl ttḍmn mrạqbẗ nẓạmk ạlgẖdẖạỷy wnmṭ ḥyạtk wslwkk wḥạltk ạlṭbyẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
plans | خطط |
long | طويلة |
term | الأجل |
include | تتضمن |
monitoring | مراقبة |
medical | الطبية |
follow | متابعة |
EN Because exercise makes your heart pump harder and faster, an exercise stress test can reveal problems with blood flow within your heart.
AR ونظرًا لأن ممارسة التمارين تجعل القلب يضخ بشكل أقوى وأسرع، قد يكشف اختبار الجهد المشكلات التي تتعلق بتدفق الدم داخل القلب.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ wnẓraⁿạ lạ̉n mmạrsẗ ạltmạryn tjʿl ạlqlb yḍkẖ bsẖkl ạ̉qwy̱ wạ̉srʿ, qd yksẖf ạkẖtbạr ạljhd ạlmsẖklạt ạlty ttʿlq btdfq ạldm dạkẖl ạlqlb.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
because | لأن |
makes | تجعل |
heart | القلب |
reveal | يكشف |
test | اختبار |
problems | المشكلات |
blood | الدم |
within | داخل |
and | التي |
exercise | التمارين |
EN If you've already been diagnosed with a heart condition, an exercise stress test can help your doctor determine if your current treatment is working
AR إذا شُخّصت إصابتك بالفعل بمرض في القلب، فقد يساعد اختبار الجهد طبيبك على تحديد ما إذا كان علاجك الحالي مفيدًا أم لا
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạ̹dẖạ sẖukẖ̃ṣt ạ̹ṣạbtk bạlfʿl bmrḍ fy ạlqlb, fqd ysạʿd ạkẖtbạr ạljhd ṭbybk ʿly̱ tḥdyd mạ ạ̹dẖạ kạn ʿlạjk ạlḥạly mfydaⁿạ ạ̉m lạ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
heart | القلب |
help | يساعد |
test | اختبار |
your doctor | طبيبك |
with | على |
determine | تحديد |
current | الحالي |
if | إذا |
already | بالفعل |
is | كان |
EN Check your heart before surgery. Your doctor may use a stress test to determine when you can safely have surgery, such as valve replacement or a heart transplant.
AR فحص قلبك قبل الجراحة. قد يستخدم طبيبك اختبار الجهد لتحديد الوقت الآمن لإجراء بعض الجراحات، مثل جراحة استبدال الصمام أو زراعة القلب.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ fḥṣ qlbk qbl ạljrạḥẗ. qd ystkẖdm ṭbybk ạkẖtbạr ạljhd ltḥdyd ạlwqt ạlậmn lạ̹jrạʾ bʿḍ ạljrạḥạt, mtẖl jrạḥẗ ạstbdạl ạlṣmạm ạ̉w zrạʿẗ ạlqlb.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
your heart | قلبك |
use | يستخدم |
your doctor | طبيبك |
replacement | استبدال |
valve | الصمام |
heart | القلب |
test | اختبار |
check | فحص |
before | قبل |
to determine | لتحديد |
surgery | جراحة |
EN Your doctor will tell you how to prepare for your stress test.
AR سيخبرك طبيبك بكيفية الاستعداد لاختبار الجهد.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ sykẖbrk ṭbybk bkyfyẗ ạlạstʿdạd lạkẖtbạr ạljhd.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
your doctor | طبيبك |
test | لاختبار |
EN In an exercise stress test, electrodes are taped to your chest to detect your heart's rhythm
AR في اختبار الإجهاد، تُلصق أقطاب كهربائية على صدرك لرصد نظم القلب لديك
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ fy ạkẖtbạr ạlạ̹jhạd, tulṣq ạ̉qṭạb khrbạỷyẗ ʿly̱ ṣdrk lrṣd nẓm ạlqlb ldyk
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
test | اختبار |
stress | الإجهاد |
your | لديك |
to | على |
chest | صدرك |
EN If the information gathered during your exercise stress test shows your heart function to be normal, you may not need any further tests.
AR إذا أظهرت البيانات المجموعة خلال ممارسة اختبار التحمل أن وظيفة القلب طبيعية، فقد لا تكون هناك حاجة لأي فحوص إضافية.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạ̹dẖạ ạ̉ẓhrt ạlbyạnạt ạlmjmwʿẗ kẖlạl mmạrsẗ ạkẖtbạr ạltḥml ạ̉n wẓyfẗ ạlqlb ṭbyʿyẗ, fqd lạ tkwn hnạk ḥạjẗ lạ̉y fḥwṣ ạ̹ḍạfyẗ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
information | البيانات |
exercise | ممارسة |
test | اختبار |
function | وظيفة |
heart | القلب |
normal | طبيعية |
need | حاجة |
further | إضافية |
if | إذا |
be | تكون |
the | هناك |
to | خلال |
EN If you had a stress test to help determine treatment for a heart condition, your doctor will use the results to plan or change your treatment.
AR إذا خضع المريض إلى اختبار تحمل للمساعدة في تحديد علاج لحالة القلب، فسوف يستخدم الطبيب النتائج لوضع خطة العلاج أو تغييرها.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạ̹dẖạ kẖḍʿ ạlmryḍ ạ̹ly̱ ạkẖtbạr tḥml llmsạʿdẗ fy tḥdyd ʿlạj lḥạlẗ ạlqlb, fswf ystkẖdm ạlṭbyb ạlntạỷj lwḍʿ kẖṭẗ ạlʿlạj ạ̉w tgẖyyrhạ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
test | اختبار |
determine | تحديد |
heart | القلب |
doctor | الطبيب |
plan | خطة |
use | يستخدم |
results | النتائج |
if | إذا |
help | للمساعدة |
to | لوضع |
the | إلى |
treatment | العلاج |
EN Take steps to control stress, to increase your resilience and boost your self-esteem.
AR اتخذ الخطوات اللازمة للتحكم في الضغط النفسي,لزيادة المرونة ولرفع درجة تقدير الذات.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạtkẖdẖ ạlkẖṭwạt ạllạzmẗ lltḥkm fy ạlḍgẖṭ ạlnfsy,lzyạdẗ ạlmrwnẗ wlrfʿ drjẗ tqdyr ạldẖạt.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
steps | الخطوات |
to control | للتحكم |
stress | الضغط |
resilience | المرونة |
self | الذات |
increase | لزيادة |
EN If you can't decrease stress on your own, ask for help from family, friends or your doctor.
AR إن لم يكن بإمكانك الحد من الإجهاد من تلقاء نفسك، فاطلبي المساعدة من عائلتك أو أصدقائك أو طبيبك.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạ̹n lm ykn bạ̹mkạnk ạlḥd mn ạlạ̹jhạd mn tlqạʾ nfsk, fạṭlby ạlmsạʿdẗ mn ʿạỷltk ạ̉w ạ̉ṣdqạỷk ạ̉w ṭbybk.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | الإجهاد |
help | المساعدة |
friends | أصدقائك |
your doctor | طبيبك |
EN Stress due to an illness. Having a health condition or serious illness can cause significant worry about issues such as your treatment and your future.
AR الضغط العصبي بسبب المرض. يمكن أن تتسبب الإصابة بحالة صحية أو مرض خطير في الشعور بالقلق الشديد إزاء أمورٍ مثل العلاج والمستقبل.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạlḍgẖṭ ạlʿṣby bsbb ạlmrḍ. ymkn ạ̉n ttsbb ạlạ̹ṣạbẗ bḥạlẗ ṣḥyẗ ạ̉w mrḍ kẖṭyr fy ạlsẖʿwr bạlqlq ạlsẖdyd ạ̹zạʾ ạ̉mwriⁿ mtẖl ạlʿlạj wạlmstqbl.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
stress | الضغط |
can | يمكن |
cause | تتسبب |
condition | بحالة |
health | صحية |
serious | خطير |
treatment | العلاج |
due | بسبب |
illness | المرض |
EN Stress fractures are tiny cracks that develop in the weight-bearing bones of your body, including your shinbone
AR كسور الإجهاد هي تصدعات فائقة الصغر تتطور في العظام الحاملة للوزن في جسمك بما في ذلك عظمة الفخذ
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ kswr ạlạ̹jhạd hy tṣdʿạt fạỷqẗ ạlṣgẖr ttṭwr fy ạlʿẓạm ạlḥạmlẗ llwzn fy jsmk bmạ fy dẖlk ʿẓmẗ ạlfkẖdẖ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
fractures | كسور |
stress | الإجهاد |
bones | العظام |
including | بما |
body | جسمك |
the | ذلك |
EN If you run on a sloped track indoors, alternate the direction of your running to even stress on your skeleton.
AR إذا كنت تمارس رياضة الجري على مسارات داخلية منحدرة، فقم بتبديل اتجاه الجري لموازنة الضغط على الهيكل العظمي.
ਲਿਪੀਅੰਤਰਨ ạ̹dẖạ knt tmạrs ryạḍẗ ạljry ʿly̱ msạrạt dạkẖlyẗ mnḥdrẗ, fqm btbdyl ạtjạh ạljry lmwạznẗ ạlḍgẖṭ ʿly̱ ạlhykl ạlʿẓmy.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ | ਅਰਬ |
---|---|
direction | اتجاه |
stress | الضغط |
if | إذا |
you | كنت |
to | على |
{Totalresult} ਅਨੁਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 50 ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ