EN Stretch exercises, mobility exercises & warm up exercises available
EN Stretch exercises, mobility exercises & warm up exercises available
AR تتوفر تمارين التمدد وتمارين الحركة وتمارين الإحماء
ट्रान्सलिटेरेशन ttwfr tmạryn ạltmdd wtmạryn ạlḥrkẗ wtmạryn ạlạ̹ḥmạʾ
EN Combine strength training exercises with weight-bearing and balance exercises
AR اجمع بين تدريب القوة وتدريبات تحمل الوزن وتمارين التوازن
ट्रान्सलिटेरेशन ạjmʿ byn tdryb ạlqwẗ wtdrybạt tḥml ạlwzn wtmạryn ạltwạzn
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
with | بين |
training | تدريب |
strength | القوة |
weight | الوزن |
balance | التوازن |
EN With our free online exercises, learning French has never been so easy! Choose exercises based on your level and interests.
AR مع تماريننا المجانية عبر الإنترنت ، لم يكن تعلم اللغة الفرنسية بهذه السهولة! اختيار التمارين على أساس مستواك واهتماماتك.
ट्रान्सलिटेरेशन mʿ tmạrynnạ ạlmjạnyẗ ʿbr ạlạ̹ntrnt , lm ykn tʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ bhdẖh ạlshwlẗ! ạkẖtyạr ạltmạryn ʿly̱ ạ̉sạs mstwạk wạhtmạmạtk.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
free | المجانية |
online | الإنترنت |
learning | تعلم |
french | الفرنسية |
choose | اختيار |
exercises | التمارين |
based | أساس |
on | على |
and | عبر |
EN With our free online exercises, learning French has never been so easy! Choose exercises based on your level and interests.
AR مع تماريننا المجانية عبر الإنترنت ، لم يكن تعلم اللغة الفرنسية بهذه السهولة! اختيار التمارين على أساس مستواك واهتماماتك.
ट्रान्सलिटेरेशन mʿ tmạrynnạ ạlmjạnyẗ ʿbr ạlạ̹ntrnt , lm ykn tʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ bhdẖh ạlshwlẗ! ạkẖtyạr ạltmạryn ʿly̱ ạ̉sạs mstwạk wạhtmạmạtk.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
free | المجانية |
online | الإنترنت |
learning | تعلم |
french | الفرنسية |
choose | اختيار |
exercises | التمارين |
based | أساس |
on | على |
and | عبر |
EN 3933 exercises to learn French | TV5MONDE: learn French
AR 3933 من التمارين لتعلّم اللغة الفرنسية | TV5MONDE: تعلم اللغة الفرنسية
ट्रान्सलिटेरेशन 3933 mn ạltmạryn ltʿl̃m ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ | TV5MONDE: tʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | التمارين |
french | الفرنسية |
learn | تعلم |
EN 4215 exercises to learn French | TV5MONDE: learn French
AR 4215 من التمارين لتعلّم اللغة الفرنسية | TV5MONDE: تعلم اللغة الفرنسية
ट्रान्सलिटेरेशन 4215 mn ạltmạryn ltʿl̃m ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ | TV5MONDE: tʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | التمارين |
french | الفرنسية |
learn | تعلم |
EN Saying hello, talking about yourself, finding accommodation, shopping... 500 free exercises to learn French at beginner level from videos.
AR قول مرحبًا ، تحدث عن نفسك ، ابحث عن سكن ، تسوق ... 500 تمرين مجاني لتعلم اللغة الفرنسية على مستوى المبتدئين من مقاطع الفيديو.
ट्रान्सलिटेरेशन qwl mrḥbaⁿạ , tḥdtẖ ʿn nfsk , ạbḥtẖ ʿn skn , tswq ... 500 tmryn mjạny ltʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ ʿly̱ mstwy̱ ạlmbtdỷyn mn mqạṭʿ ạlfydyw.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
yourself | نفسك |
shopping | تسوق |
free | مجاني |
learn | اللغة |
french | الفرنسية |
level | مستوى |
videos | الفيديو |
to | تحدث |
EN We send a newsletter every Friday with exercises and videos to learn French with TV5MONDE.
AR نحن نرسل رسالة إخبارية كل يوم جمعة تشتمل على تمارين ومقاطع فيديو لتعلم الفرنسية باستخدام TV5MONDE.
ट्रान्सलिटेरेशन nḥn nrsl rsạlẗ ạ̹kẖbạryẗ kl ywm jmʿẗ tsẖtml ʿly̱ tmạryn wmqạṭʿ fydyw ltʿlm ạlfrnsyẗ bạstkẖdạm TV5MONDE.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
videos | فيديو |
french | الفرنسية |
with | باستخدام |
we | نحن |
EN Learn origami-making skills by delving into different origami exercises that go from simple to more complicated.
AR تعلموا مهارات صنع الأوريغامي من خلال تجربة تمارين مختلفة من الأوريغامي، من المراحل البسيطة إلى أكثرها تعقيداً.
ट्रान्सलिटेरेशन tʿlmwạ mhạrạt ṣnʿ ạlạ̉wrygẖạmy mn kẖlạl tjrbẗ tmạryn mkẖtlfẗ mn ạlạ̉wrygẖạmy, mn ạlmrạḥl ạlbsyṭẗ ạ̹ly̱ ạ̉ktẖrhạ tʿqydạaⁿ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
skills | مهارات |
exercises | تمارين |
different | مختلفة |
to | إلى |
making | صنع |
EN All exercises can be activated for pupils for a period of 14 days so that they can also learn independently at home
AR يمكن فتح جميع التمرينات أون لاين لمدة 14 يوما للتلاميذ، كي يتمكنوا من الدراسة باستقلالية في البيت
ट्रान्सलिटेरेशन ymkn ftḥ jmyʿ ạltmrynạt ạ̉wn lạyn lmdẗ 14 ywmạ lltlạmydẖ, ky ytmknwạ mn ạldrạsẗ bạstqlạlyẗ fy ạlbyt
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
days | يوما |
they can | يتمكنوا |
can | يمكن |
all | جميع |
for | لمدة |
EN Saying hello, talking about yourself, finding accommodation, shopping... 500 free exercises to learn French at beginner level from videos.
AR قول مرحبًا ، تحدث عن نفسك ، ابحث عن سكن ، تسوق ... 500 تمرين مجاني لتعلم اللغة الفرنسية على مستوى المبتدئين من مقاطع الفيديو.
ट्रान्सलिटेरेशन qwl mrḥbaⁿạ , tḥdtẖ ʿn nfsk , ạbḥtẖ ʿn skn , tswq ... 500 tmryn mjạny ltʿlm ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ ʿly̱ mstwy̱ ạlmbtdỷyn mn mqạṭʿ ạlfydyw.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
yourself | نفسك |
shopping | تسوق |
free | مجاني |
learn | اللغة |
french | الفرنسية |
level | مستوى |
videos | الفيديو |
to | تحدث |
EN We send a newsletter every Friday with exercises and videos to learn French with TV5MONDE.
AR نحن نرسل رسالة إخبارية كل يوم جمعة تشتمل على تمارين ومقاطع فيديو لتعلم الفرنسية باستخدام TV5MONDE.
ट्रान्सलिटेरेशन nḥn nrsl rsạlẗ ạ̹kẖbạryẗ kl ywm jmʿẗ tsẖtml ʿly̱ tmạryn wmqạṭʿ fydyw ltʿlm ạlfrnsyẗ bạstkẖdạm TV5MONDE.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
videos | فيديو |
french | الفرنسية |
with | باستخدام |
we | نحن |
EN This can include resistance exercises, sports and climbing on playground equipment.
AR ويمكن أن يشمل ذلك تمارين المقاومة والألعاب الرياضية والتسلق على المعدات الموجودة في الملعب.
ट्रान्सलिटेरेशन wymkn ạ̉n ysẖml dẖlk tmạryn ạlmqạwmẗ wạlạ̉lʿạb ạlryạḍyẗ wạltslq ʿly̱ ạlmʿdạt ạlmwjwdẗ fy ạlmlʿb.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
can | ويمكن |
include | يشمل |
exercises | تمارين |
resistance | المقاومة |
sports | الرياضية |
equipment | المعدات |
on | على |
and | ذلك |
EN Your exercise program may include warm-up exercises, such as stretching or slow walking
AR قد يتضمن برنامج التدريب، تمارين الإحماء مثل الإطالة والمشي البطيء
ट्रान्सलिटेरेशन qd ytḍmn brnạmj ạltdryb, tmạryn ạlạ̹ḥmạʾ mtẖl ạlạ̹ṭạlẗ wạlmsẖy ạlbṭyʾ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
include | يتضمن |
program | برنامج |
exercises | تمارين |
EN Your exercise program may include warm-up exercises such as stretching or slow walking
AR قد يشتمل البرنامج التدريبي على تمارين الإحماء؛ مثل تمارين الإطالة أو المشي البطيء
ट्रान्सलिटेरेशन qd ysẖtml ạlbrnạmj ạltdryby ʿly̱ tmạryn ạlạ̹ḥmạʾ; mtẖl tmạryn ạlạ̹ṭạlẗ ạ̉w ạlmsẖy ạlbṭyʾ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
program | البرنامج |
exercises | تمارين |
walking | المشي |
EN Encourage you to walk regularly to gradually increase your activity and do breathing exercises as you recover
AR تشجيعك على المشي بانتظام لزيادة نشاطك تدريجيًّا، والمواظبة على تمارين التنفس أثناء فترة التعافي
ट्रान्सलिटेरेशन tsẖjyʿk ʿly̱ ạlmsẖy bạntẓạm lzyạdẗ nsẖạṭk tdryjyaⁿ̃ạ, wạlmwạẓbẗ ʿly̱ tmạryn ạltnfs ạ̉tẖnạʾ ftrẗ ạltʿạfy
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
walk | المشي |
regularly | بانتظام |
increase | لزيادة |
exercises | تمارين |
breathing | التنفس |
to | على |
as | أثناء |
EN Try relaxation exercises such as deep breathing, stretching and meditation.
AR جرّب تمارين الاسترخاء كالتنفس العميق والتأمل وتمارين الإطالة.
ट्रान्सलिटेरेशन jr̃b tmạryn ạlạstrkẖạʾ kạltnfs ạlʿmyq wạltạ̉ml wtmạryn ạlạ̹ṭạlẗ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
relaxation | الاسترخاء |
deep | العميق |
EN Aim to include strength training exercises at least two days a week
AR لذلك واظب على ممارسة تمارين القوة يومين على الأقل أسبوعيًا
ट्रान्सलिटेरेशन ldẖlk wạẓb ʿly̱ mmạrsẗ tmạryn ạlqwẗ ywmyn ʿly̱ ạlạ̉ql ạ̉sbwʿyaⁿạ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
strength | القوة |
two days | يومين |
to | لذلك |
EN Alternate between upper and lower body exercises to let your muscles rest during exercise.
AR بدل بين التمارين المخصصة للجزء العلوي وللجزء السفلي من الجسم لجعل العضلات ترتاح أثناء التمرين.
ट्रान्सलिटेरेशन bdl byn ạltmạryn ạlmkẖṣṣẗ lljzʾ ạlʿlwy wlljzʾ ạlsfly mn ạljsm ljʿl ạlʿḍlạt trtạḥ ạ̉tẖnạʾ ạltmryn.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
upper | العلوي |
lower | السفلي |
body | الجسم |
muscles | العضلات |
during | أثناء |
exercise | التمارين |
between | بين |
to | لجعل |
EN A physical or occupational therapist can teach you stretching and strengthening exercises and show you how to use devices to make it easier to perform daily tasks.
AR يمكن أن يعلمك اختصاصي العلاج الطبيعي أو المهني تمرينات التقوية والإطالة، ويوضح لك كيفية استخدام الأجهزة لتسهيل أداء مهامك اليومية.
ट्रान्सलिटेरेशन ymkn ạ̉n yʿlmk ạkẖtṣạṣy ạlʿlạj ạlṭbyʿy ạ̉w ạlmhny tmrynạt ạltqwyẗ wạlạ̹ṭạlẗ, wywḍḥ lk kyfyẗ ạstkẖdạm ạlạ̉jhzẗ ltshyl ạ̉dạʾ mhạmk ạlywmyẗ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
devices | الأجهزة |
daily | اليومية |
can | يمكن |
perform | أداء |
use | استخدام |
how | كيفية |
EN Swimming or other water exercises are good options if you're bothered by heat
AR والسباحة أو الرياضات المائية الأخرى تعد خيارات جيدة إذا كنتَ تشعُر بالضيق من الحرارة
ट्रान्सलिटेरेशन wạlsbạḥẗ ạ̉w ạlryạḍạt ạlmạỷyẗ ạlạ̉kẖry̱ tʿd kẖyạrạt jydẗ ạ̹dẖạ knta tsẖʿur bạlḍyq mn ạlḥrạrẗ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
other | الأخرى |
options | خيارات |
good | جيدة |
are | كنت |
heat | الحرارة |
if | إذا |
EN Some research suggests that certain breathing exercises and muscle training may lower the risk of atelectasis after certain surgeries.
AR تشير بعض البحوث إلى أن بعض تمارين التنفس وتدريب العضلات قد تقلل من خطر انخماص الرئة بعد بعض العمليات الجراحية.
ट्रान्सलिटेरेशन tsẖyr bʿḍ ạlbḥwtẖ ạ̹ly̱ ạ̉n bʿḍ tmạryn ạltnfs wtdryb ạlʿḍlạt qd tqll mn kẖṭr ạnkẖmạṣ ạlrỷẗ bʿd bʿḍ ạlʿmlyạt ạljrạḥyẗ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
research | البحوث |
exercises | تمارين |
breathing | التنفس |
muscle | العضلات |
risk | خطر |
surgeries | العمليات |
some | بعض |
the | إلى |
after | بعد |
EN Strengthen your ankle muscles. If you are prone to twisting your ankle, ask your doctor for exercises to help strengthen the supporting muscles of your ankle.
AR قوِّ عضلات كاحلك. إذا كنت مُعرَّضًا لالتواء كاحلك، فاسأل طبيبك عن تمارين تساعدك في تقوية العضلات الداعمة لكاحلك.
ट्रान्सलिटेरेशन qwĩ ʿḍlạt kạḥlk. ạ̹dẖạ knt muʿrãḍaⁿạ lạltwạʾ kạḥlk, fạsạ̉l ṭbybk ʿn tmạryn tsạʿdk fy tqwyẗ ạlʿḍlạt ạldạʿmẗ lkạḥlk.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
your doctor | طبيبك |
exercises | تمارين |
if | إذا |
you | كنت |
EN Weight-bearing physical activity and exercises that improve balance and posture can strengthen bones and reduce the chance of a fracture
AR يمكن أن تساعد ممارسة النشاط البدني لرفع الأحمال والتدريبات التي تعمل على تحسين التوازن والوضعية في تقوية العظام وتقلل من فرصة حدوث الكسر
ट्रान्सलिटेरेशन ymkn ạ̉n tsạʿd mmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny lrfʿ ạlạ̉ḥmạl wạltdrybạt ạlty tʿml ʿly̱ tḥsyn ạltwạzn wạlwḍʿyẗ fy tqwyẗ ạlʿẓạm wtqll mn frṣẗ ḥdwtẖ ạlksr
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
activity | النشاط |
physical | البدني |
improve | تحسين |
balance | التوازن |
bones | العظام |
chance | فرصة |
can | يمكن |
EN Be patient with your recovery, and talk to your doctor about exercises that might help or for a referral to physical or occupational therapy.
AR كن صبورًا في فترة التعافي وتحدَّث إلى طبيبك حول التمارين التي قد تساعدك أو اطلب منه إحالتك لاختصاصي العلاج الطبيعي أو المهني.
ट्रान्सलिटेरेशन kn ṣbwraⁿạ fy ftrẗ ạltʿạfy wtḥdãtẖ ạ̹ly̱ ṭbybk ḥwl ạltmạryn ạlty qd tsạʿdk ạ̉w ạṭlb mnh ạ̹ḥạltk lạkẖtṣạṣy ạlʿlạj ạlṭbyʿy ạ̉w ạlmhny.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
recovery | التعافي |
your doctor | طبيبك |
exercises | التمارين |
therapy | العلاج |
EN Weight-bearing exercises, such as walking, help you maintain peak bone density
AR يمكن أن تساعد تمارين تحمل الوزن، مثل المشي، في الحفاظ على ذروة الكثافة العظمية
ट्रान्सलिटेरेशन ymkn ạ̉n tsạʿd tmạryn tḥml ạlwzn, mtẖl ạlmsẖy, fy ạlḥfạẓ ʿly̱ dẖrwẗ ạlktẖạfẗ ạlʿẓmyẗ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
help | تساعد |
exercises | تمارين |
weight | الوزن |
walking | المشي |
maintain | الحفاظ |
EN Balance exercises such as tai chi can reduce your risk of falling especially as you get older.
AR ويمكن أن تقلل تمارين التوازن مثل رياضة تاي تشي من خطر تعرضك للسقوط، خاصةً كلما تقدمت في العمر.
ट्रान्सलिटेरेशन wymkn ạ̉n tqll tmạryn ạltwạzn mtẖl ryạḍẗ tạy tsẖy mn kẖṭr tʿrḍk llsqwṭ, kẖạṣẗaⁿ klmạ tqdmt fy ạlʿmr.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
can | ويمكن |
reduce | تقلل |
exercises | تمارين |
balance | التوازن |
risk | خطر |
especially | خاصة |
EN Stretch. Promote flexibility with gentle stretching exercises.
AR مارس تمارين الإطالة. زد من مرونتك بممارسة تمارين الإطالة برفق.
ट्रान्सलिटेरेशन mạrs tmạryn ạlạ̹ṭạlẗ. zd mn mrwntk bmmạrsẗ tmạryn ạlạ̹ṭạlẗ brfq.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
EN Practice stability training, including balance exercises.
AR قم بممارسة تدريبات الثبات، بما في ذلك تمارين تحقيق التوازن.
ट्रान्सलिटेरेशन qm bmmạrsẗ tdrybạt ạltẖbạt, bmạ fy dẖlk tmạryn tḥqyq ạltwạzn.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
including | بما |
exercises | تمارين |
balance | التوازن |
EN Lasting some two to three hours, tours will begin with a brief introduction to shinrin-yoku, followed by sensory exercises to enhance participants’ awareness of their surroundings.
AR ستستغرق الجولات حوالي ساعتين إلى ثلاث ساعات، وستبدأ بمقدمة موجزة عن شيرين يوكو (shinrin-yoku)، تليها تمارين حسية لتعزيز وعي المشاركين بمحيطهم.
ट्रान्सलिटेरेशन ststgẖrq ạljwlạt ḥwạly sạʿtyn ạ̹ly̱ tẖlạtẖ sạʿạt, wstbdạ̉ bmqdmẗ mwjzẗ ʿn sẖyryn ywkw (shinrin-yoku), tlyhạ tmạryn ḥsyẗ ltʿzyz wʿy ạlmsẖạrkyn bmḥyṭhm.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
hours | ساعات |
followed by | تليها |
exercises | تمارين |
enhance | لتعزيز |
participants | المشاركين |
to | إلى |
three | ثلاث |
by | حوالي |
EN Work on a set of exercises devised to help you understand everyday French language from fiction.
AR مرّنوا أنفسكم مع مجموعة من التمارين لفهم لغة الحياة اليومية الفرنسية من خلال مغامرات بيلي في باريس
ट्रान्सलिटेरेशन mr̃nwạ ạ̉nfskm mʿ mjmwʿẗ mn ạltmạryn lfhm lgẖẗ ạlḥyạẗ ạlywmyẗ ạlfrnsyẗ mn kẖlạl mgẖạmrạt byly fy bạrys
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
set | مجموعة |
exercises | التمارين |
understand | لفهم |
language | لغة |
everyday | اليومية |
french | الفرنسية |
to | الحياة |
EN Listen to the episodes, watch the videos and do the exercises to get a grasp of the capital, its language and culture.
AR استمعوا الى الحلقات وشاهدوا أفلام الفيديو وقوموا بالتمارين لفك رموز العاصمة الفرنسية ولغتها وثقافتها.
ट्रान्सलिटेरेशन ạstmʿwạ ạly̱ ạlḥlqạt wsẖạhdwạ ạ̉flạm ạlfydyw wqwmwạ bạltmạryn lfk rmwz ạlʿạṣmẗ ạlfrnsyẗ wlgẖthạ wtẖqạfthạ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
videos | الفيديو |
capital | العاصمة |
the | الفرنسية |
EN Carpal tunnel exercises: Can they relieve symptoms?
AR أعراض النفق الرسغي: دور المعالجة غير الجراحية
ट्रान्सलिटेरेशन ạ̉ʿrạḍ ạlnfq ạlrsgẖy: dwr ạlmʿạljẗ gẖyr ạljrạḥyẗ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
symptoms | أعراض |
tunnel | النفق |
carpal | الرسغي |
they | غير |
EN Show you how to do deep-breathing exercises and instruct you to cough to keep your lungs clear
AR توضيح كيفية ممارسة تمارين التنفس العميق وإرشادك لطريقة السعال للحفاظ على رئتيك نظيفتين
ट्रान्सलिटेरेशन twḍyḥ kyfyẗ mmạrsẗ tmạryn ạltnfs ạlʿmyq wạ̹rsẖạdk lṭryqẗ ạlsʿạl llḥfạẓ ʿly̱ rỷtyk nẓyftyn
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
breathing | التنفس |
deep | العميق |
cough | السعال |
to | على |
your lungs | رئتيك |
how | كيفية |
keep | للحفاظ |
EN Slide show: Exercises to improve your core strength
AR عرض الشرائح: التمارين التي تُحسِّن من قوة عضلات وسط الجسم
ट्रान्सलिटेरेशन ʿrḍ ạlsẖrạỷḥ: ạltmạryn ạlty tuḥsĩn mn qwẗ ʿḍlạt wsṭ ạljsm
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
show | عرض |
exercises | التمارين |
strength | قوة |
to | التي |
EN Strength training exercises of all the major muscle groups at least twice a week
AR تمارين القوة لجميع المجموعات العضلية الرئيسية مرتين على الأقل في الأسبوع
ट्रान्सलिटेरेशन tmạryn ạlqwẗ ljmyʿ ạlmjmwʿạt ạlʿḍlyẗ ạlrỷysyẗ mrtyn ʿly̱ ạlạ̉ql fy ạlạ̉sbwʿ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
strength | القوة |
groups | المجموعات |
major | الرئيسية |
twice | مرتين |
week | الأسبوع |
all | لجميع |
of | على |
EN From beginner to advanced, choose your exercises according to your level of French.
AR من المبتدئين إلى المتقدمين ، اختر تمارينك وفقًا لمستواك في اللغة الفرنسية.
ट्रान्सलिटेरेशन mn ạlmbtdỷyn ạ̹ly̱ ạlmtqdmyn , ạkẖtr tmạrynk wfqaⁿạ lmstwạk fy ạllgẖẗ ạlfrnsyẗ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
choose | اختر |
french | الفرنسية |
to | إلى |
EN Log in to your account to see the exercises you have completed and succeeded.
AR سجّل الدخول إلى حسابك لتطلع على التدريبات التي أكملتها ونجحت فيها.
ट्रान्सलिटेरेशन sj̃l ạldkẖwl ạ̹ly̱ ḥsạbk ltṭlʿ ʿly̱ ạltdrybạt ạlty ạ̉kmlthạ wnjḥt fyhạ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
log in | الدخول |
account | حسابك |
to | إلى |
EN Most of the helps are associated with exercises, for practice.
AR وترتبط معظم المساعدات بتدريبات للتمرين.
ट्रान्सलिटेरेशन wtrtbṭ mʿẓm ạlmsạʿdạt btdrybạt lltmryn.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
most | معظم |
EN Show you how to do deep-breathing exercises and instruct you to cough to keep your lungs clear
AR توضيح كيفية ممارسة تمارين التنفس العميق وإرشادك لطريقة السعال للحفاظ على رئتيك نظيفتين
ट्रान्सलिटेरेशन twḍyḥ kyfyẗ mmạrsẗ tmạryn ạltnfs ạlʿmyq wạ̹rsẖạdk lṭryqẗ ạlsʿạl llḥfạẓ ʿly̱ rỷtyk nẓyftyn
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
breathing | التنفس |
deep | العميق |
cough | السعال |
to | على |
your lungs | رئتيك |
how | كيفية |
keep | للحفاظ |
EN Your exercise program may include warm-up exercises, such as stretching or slow walking
AR قد يتضمن برنامج التدريب، تمارين الإحماء مثل الإطالة والمشي البطيء
ट्रान्सलिटेरेशन qd ytḍmn brnạmj ạltdryb, tmạryn ạlạ̹ḥmạʾ mtẖl ạlạ̹ṭạlẗ wạlmsẖy ạlbṭyʾ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
include | يتضمن |
program | برنامج |
exercises | تمارين |
EN Slide show: Exercises to improve your core strength
AR عرض الشرائح: التمارين التي تُحسِّن من قوة عضلات وسط الجسم
ट्रान्सलिटेरेशन ʿrḍ ạlsẖrạỷḥ: ạltmạryn ạlty tuḥsĩn mn qwẗ ʿḍlạt wsṭ ạljsm
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
show | عرض |
exercises | التمارين |
strength | قوة |
to | التي |
EN Strength training exercises of all the major muscle groups at least twice a week
AR تمارين القوة لجميع المجموعات العضلية الرئيسية مرتين على الأقل في الأسبوع
ट्रान्सलिटेरेशन tmạryn ạlqwẗ ljmyʿ ạlmjmwʿạt ạlʿḍlyẗ ạlrỷysyẗ mrtyn ʿly̱ ạlạ̉ql fy ạlạ̉sbwʿ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
exercises | تمارين |
strength | القوة |
groups | المجموعات |
major | الرئيسية |
twice | مرتين |
week | الأسبوع |
all | لجميع |
of | على |
EN Your exercise program may include warm-up exercises such as stretching or slow walking
AR قد يشتمل البرنامج التدريبي على تمارين الإحماء؛ مثل تمارين الإطالة أو المشي البطيء
ट्रान्सलिटेरेशन qd ysẖtml ạlbrnạmj ạltdryby ʿly̱ tmạryn ạlạ̹ḥmạʾ; mtẖl tmạryn ạlạ̹ṭạlẗ ạ̉w ạlmsẖy ạlbṭyʾ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
program | البرنامج |
exercises | تمارين |
walking | المشي |
EN Practice deep-breathing exercises, muscle relaxation or yoga.
AR مارس تمرينات التنفس العميق أو إرخاء العضلات أو اليوجا.
ट्रान्सलिटेरेशन mạrs tmrynạt ạltnfs ạlʿmyq ạ̉w ạ̹rkẖạʾ ạlʿḍlạt ạ̉w ạlywjạ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
breathing | التنفس |
deep | العميق |
muscle | العضلات |
EN Work on a set of exercises devised to help you understand everyday French language from fiction.
AR مرّنوا أنفسكم مع مجموعة من التمارين لفهم لغة الحياة اليومية الفرنسية من خلال مغامرات بيلي في باريس
ट्रान्सलिटेरेशन mr̃nwạ ạ̉nfskm mʿ mjmwʿẗ mn ạltmạryn lfhm lgẖẗ ạlḥyạẗ ạlywmyẗ ạlfrnsyẗ mn kẖlạl mgẖạmrạt byly fy bạrys
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
set | مجموعة |
exercises | التمارين |
understand | لفهم |
language | لغة |
everyday | اليومية |
french | الفرنسية |
to | الحياة |
EN Listen to the episodes, watch the videos and do the exercises to get a grasp of the capital, its language and culture.
AR استمعوا الى الحلقات وشاهدوا أفلام الفيديو وقوموا بالتمارين لفك رموز العاصمة الفرنسية ولغتها وثقافتها.
ट्रान्सलिटेरेशन ạstmʿwạ ạly̱ ạlḥlqạt wsẖạhdwạ ạ̉flạm ạlfydyw wqwmwạ bạltmạryn lfk rmwz ạlʿạṣmẗ ạlfrnsyẗ wlgẖthạ wtẖqạfthạ.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
videos | الفيديو |
capital | العاصمة |
the | الفرنسية |
EN A data controller exercises control over the processing of personal data and decides which data to collect
AR ويمارس المتحكم في البيانات التحكم في معالجة البيانات الشخصية ويقرر البيانات التي سيتم جمعها
ट्रान्सलिटेरेशन wymạrs ạlmtḥkm fy ạlbyạnạt ạltḥkm fy mʿạljẗ ạlbyạnạt ạlsẖkẖṣyẗ wyqrr ạlbyạnạt ạlty sytm jmʿhạ
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
data | البيانات |
control | التحكم |
processing | معالجة |
personal | الشخصية |
the | التي |
EN The Goethe-Institut offers a valuable service with various online exercises for communication in the job.
AR خدمات قَيّمة يقدمها في هذا المجال معهد غوتة، أيضا عبر العديد من تدريبات التواصل في العمل المتاحة أونلاين.
ट्रान्सलिटेरेशन kẖdmạt qaỹmẗ yqdmhạ fy hdẖạ ạlmjạl mʿhd gẖwtẗ, ạ̉yḍạ ʿbr ạlʿdyd mn tdrybạt ạltwạṣl fy ạlʿml ạlmtạḥẗ ạ̉wnlạyn.
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
various | العديد |
communication | التواصل |
online | أونلاين |
service | خدمات |
job | العمل |
the | هذا |
in | عبر |
EN “Nicos Weg“ even offers courses for people just beginning their careers, as well as exercises in Latin script
AR كما تتوفر دورات للمبتدئين في الحياة العملية وتدريبات على الكتابة بالأحرف اللاتينية من خلال "طريق نيكوس"
ट्रान्सलिटेरेशन kmạ ttwfr dwrạt llmbtdỷyn fy ạlḥyạẗ ạlʿmlyẗ wtdrybạt ʿly̱ ạlktạbẗ bạlạ̉ḥrf ạllạtynyẗ mn kẖlạl "ṭryq nykws"
अंग्रेजी | अरब |
---|---|
latin | اللاتينية |
courses | دورات |
as | كما |
for | الحياة |
in | خلال |
{Totalresult} अनुवादहरु को 50 देखाउँदै