"fresh greens" -г Араб руу орчуулах

Англи -с Араб руу орчуулсан "fresh greens" хэллэгийн 50 орчуулгын 50 -г харуулж байна

fresh greens-ийн орчуулга

Англи хэл дээрх "fresh greens"-г дараах Араб үг/ хэллэг рүү орчуулж болно:

fresh أو إلى الطازجة جديدة طازج طازجة لا من
greens الخضراء

Англи-г {хайлт}-ын Араб руу орчуулах

Англи
Араб

EN Choose leafy greens with fresh, full leaves. Avoid buying greens that have brown, yellow, spotted, wilted or slimy leaves.

AR اختر الخضروات الورقية ذات الأوراق الطازجة الكاملة. تجنّب شراء الخضروات ذات الأوراق البنية أو الصفراء أو المنقطة أو الذابلة أو اللزجة.

Галиглах ạkẖtr ạlkẖḍrwạt ạlwrqyẗ dẖạt ạlạ̉wrạq ạlṭạzjẗ ạlkạmlẗ. tjñb sẖrạʾ ạlkẖḍrwạt dẖạt ạlạ̉wrạq ạlbnyẗ ạ̉w ạlṣfrạʾ ạ̉w ạlmnqṭẗ ạ̉w ạldẖạblẗ ạ̉w ạllzjẗ.

Англи Араб
choose اختر
fresh الطازجة
full الكاملة
buying شراء

EN Remove beet greens, leaving about an inch of the stem. Save the greens in a breathable bag.

AR أزيلي الأجزاء الخضراء من البنجر، واتركي حوالي بوصة واحدة من الساق. احفظي الأجزاء الخضراء في كيس يسمح بمرور الهواء.

Галиглах ạ̉zyly ạlạ̉jzạʾ ạlkẖḍrạʾ mn ạlbnjr, wạtrky ḥwạly bwṣẗ wạḥdẗ mn ạlsạq. ạḥfẓy ạlạ̉jzạʾ ạlkẖḍrạʾ fy kys ysmḥ bmrwr ạlhwạʾ.

Англи Араб
about حوالي
inch بوصة
bag كيس
the واحدة

EN Dark, leafy salad greens, like spinach and romaine, have more nutrients than lighter colored greens.

AR خضروات السلطة الداكنة الورقية -مثل السبانخ والخس الروماني- تحتوي على عناصر غذائية أكثر من الخضروات ذات الألوان الفاتحة.

Галиглах kẖḍrwạt ạlslṭẗ ạldạknẗ ạlwrqyẗ -mtẖl ạlsbạnkẖ wạlkẖs ạlrwmạny- tḥtwy ʿly̱ ʿnạṣr gẖdẖạỷyẗ ạ̉ktẖr mn ạlkẖḍrwạt dẖạt ạlạ̉lwạn ạlfạtḥẗ.

Англи Араб
salad السلطة
have تحتوي
more أكثر

EN Leafy greens with sturdy leaves, such as chard, kale, mustard, beet, collard and turnip greens are great for cooking.

AR الخضروات الورقية ذات الأوراق القوية مثل السلق، اللفت، الخردل، البنجر، الكرنب، وخضروات اللفت تُعد رائعة للطهي.

Галиглах ạlkẖḍrwạt ạlwrqyẗ dẖạt ạlạ̉wrạq ạlqwyẗ mtẖl ạlslq, ạllft, ạlkẖrdl, ạlbnjr, ạlkrnb, wkẖḍrwạt ạllft tuʿd rạỷʿẗ llṭhy.

Англи Араб
great رائعة

EN Rich greens feel lusher and more verdant while bright and light greens are energetic in their appeal.

AR تشعر الخضر الغنية بأنها أكثر روعة وأكثر خضرة بينما تتمتع الخضر الساطعة والخفيفة بالحيوية في جاذبيتها.

Галиглах tsẖʿr ạlkẖḍr ạlgẖnyẗ bạ̉nhạ ạ̉ktẖr rwʿẗ wạ̉ktẖr kẖḍrẗ bynmạ ttmtʿ ạlkẖḍr ạlsạṭʿẗ wạlkẖfyfẗ bạlḥywyẗ fy jạdẖbythạ.

Англи Араб
feel تشعر
rich الغنية
while بينما
more وأكثر

EN Fresh greens; foods that can't be peeled, such as berries; fruits or vegetables that you did not peel yourself

AR الخُضروات الورقية الطازجة؛ وهي الأطعمة التي لا يمكن تقشيرها مثل التوت أو الفواكه أو الخضراوات التي لم تقشرها بنفسك

Галиглах ạlkẖuḍrwạt ạlwrqyẗ ạlṭạzjẗ; why ạlạ̉ṭʿmẗ ạlty lạ ymkn tqsẖyrhạ mtẖl ạltwt ạ̉w ạlfwạkh ạ̉w ạlkẖḍrạwạt ạlty lm tqsẖrhạ bnfsk

Англи Араб
fresh الطازجة
foods الأطعمة
be يمكن
that وهي

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Watch top European golfers take on the greens

AR شاهدوا أمهر لاعبي الجولف الأوروبيين يتنافسون فوق الملاعب الخضراء

Галиглах sẖạhdwạ ạ̉mhr lạʿby ạljwlf ạlạ̉wrwbyyn ytnạfswn fwq ạlmlạʿb ạlkẖḍrạʾ

Англи Араб
the فوق

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

AR الترتيب حسب Scents: أعشاب وخضروات ترابيّة/ أرضيّة

Галиглах ạltrtyb ḥsb Scents: ạ̉ʿsẖạb wkẖḍrwạt trạbỹẗ/ ạ̉rḍỹẗ

Англи Араб
by حسب

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Our golf course managers serve the planet through ongoing improvements to the courses through our “Greening Our Greens” program

AR يخدم مدراء ملاعب الجولف الكوكب عن طريق إجراء تحسينات مستمرة على الملاعب من خلال برنامجنا "تخضير خضرتنا" (Greening Our Greens)

Галиглах ykẖdm mdrạʾ mlạʿb ạljwlf ạlkwkb ʿn ṭryq ạ̹jrạʾ tḥsynạt mstmrẗ ʿly̱ ạlmlạʿb mn kẖlạl brnạmjnạ "tkẖḍyr kẖḍrtnạ" (Greening Our Greens)

Англи Араб
golf الجولف
planet الكوكب
improvements تحسينات
greening تخضير
our our

EN Store on the counter in a cool, dry place for 1-2 days. Remove any greens attached.

AR يتم تخزينها على المنضدة في مكان بارد وجاف لمدة يوم أو يومين. يجب إزالة أي أوراق خضراء بها.

Галиглах ytm tkẖzynhạ ʿly̱ ạlmnḍdẗ fy mkạn bạrd wjạf lmdẗ ywm ạ̉w ywmyn. yjb ạ̹zạlẗ ạ̉y ạ̉wrạq kẖḍrạʾ bhạ.

Англи Араб
place مكان
remove إزالة
for لمدة
in بها
any يجب

EN Use like other greens to add color or flavor to your meals.

AR يمكن استخدامها مثل الخضروات الأخرى لإضافة لون أو نكهة إلى وجباتك.

Галиглах ymkn ạstkẖdạmhạ mtẖl ạlkẖḍrwạt ạlạ̉kẖry̱ lạ̹ḍạfẗ lwn ạ̉w nkhẗ ạ̹ly̱ wjbạtk.

Англи Араб
color لون
use استخدامها
other الأخرى
like مثل
to إلى

EN In another bowl, toss salad greens with remaining dressing.

AR وفي إناء آخر، اخلطي السلطة الخضراء مع الصلصة المتبقية.

Галиглах wfy ạ̹nạʾ ậkẖr, ạkẖlṭy ạlslṭẗ ạlkẖḍrạʾ mʿ ạlṣlṣẗ ạlmtbqyẗ.

Англи Араб
another آخر
salad السلطة
greens الخضراء
remaining المتبقية

EN Shred radishes and add to a salad. You can also eat the greens in salads, stir-fries and soups!

AR يُقطع الفجل ويضاف إلى السلطة. يمكن أيضًا تناول الخضروات مع السلطة، وكذلك مع البطاطا المقلية والشوربات!

Галиглах yuqṭʿ ạlfjl wyḍạf ạ̹ly̱ ạlslṭẗ. ymkn ạ̉yḍaⁿạ tnạwl ạlkẖḍrwạt mʿ ạlslṭẗ, wkdẖlk mʿ ạlbṭạṭạ ạlmqlyẗ wạlsẖwrbạt!

Англи Араб
salad السلطة
eat تناول
and وكذلك
can يمكن
to إلى

EN Carefully fill pita pockets with equal amounts of tuna and salad greens

AR املئي قطع الخبز العربي المقطعة بكميات متساوية من التونة والسلطة الخضراء

Галиглах ạmlỷy qṭʿ ạlkẖbz ạlʿrby ạlmqṭʿẗ bkmyạt mtsạwyẗ mn ạltwnẗ wạlslṭẗ ạlkẖḍrạʾ

Англи Араб
greens الخضراء

EN The greens should look healthy, not wilted or brown.

AR يجب أن تبدو الأجزاء الخضراء سليمة وليست ذابلة أو بنية اللون.

Галиглах yjb ạ̉n tbdw ạlạ̉jzạʾ ạlkẖḍrạʾ slymẗ wlyst dẖạblẗ ạ̉w bnyẗ ạllwn.

Англи Араб
look تبدو
should يجب
the الخضراء

EN Sauté beet greens with chopped onion and garlic for a healthy side dish.

AR يمكن قلي الأجزاء الخضراء من البنجر مع البصل والثوم المفروم لتحضير طبق جانبي صحي.

Галиглах ymkn qly ạlạ̉jzạʾ ạlkẖḍrạʾ mn ạlbnjr mʿ ạlbṣl wạltẖwm ạlmfrwm ltḥḍyr ṭbq jạnby ṣḥy.

Англи Араб
greens الخضراء
healthy صحي

EN Explore this page for tips on how to select, store and prepare salad greens.

AR قم بزيارة هذه الصفحة للتعرف على المزيد من المعلومات عن كيفية خزن واختيار وتحضير السلطة الخضراء

Галиглах qm bzyạrẗ hdẖh ạlṣfḥẗ lltʿrf ʿly̱ ạlmzyd mn ạlmʿlwmạt ʿn kyfyẗ kẖzn wạkẖtyạr wtḥḍyr ạlslṭẗ ạlkẖḍrạʾ

Англи Араб
explore بزيارة
page الصفحة
salad السلطة
greens الخضراء
to المزيد
how كيفية
on على
this هذه

EN Perk up wilted greens by soaking in ice water for 5-10 minutes.

AR يمكن إنعاش الخضروات الذابلة عن طريق نقعها في الماء والثلج لمدة 5-10 دقائق.

Галиглах ymkn ạ̹nʿạsẖ ạlkẖḍrwạt ạldẖạblẗ ʿn ṭryq nqʿhạ fy ạlmạʾ wạltẖlj lmdẗ 5-10 dqạỷq.

Англи Араб
water الماء
minutes دقائق
for لمدة

EN Salad greens help you maintain good vision, fight infection and keep your skin healthy because they contain Vitamin A. 

AR خضروات السلطة تساعدك في الحفاظ على صحة بصرك، ومكافحة العدوى، والحفاظ على صحة بشرتك نظرًا لاحتوائها على فيتامين أ. 

Галиглах kẖḍrwạt ạlslṭẗ tsạʿdk fy ạlḥfạẓ ʿly̱ ṣḥẗ bṣrk, wmkạfḥẗ ạlʿdwy̱, wạlḥfạẓ ʿly̱ ṣḥẗ bsẖrtk nẓraⁿạ lạḥtwạỷhạ ʿly̱ fytạmyn ạ̉. 

Англи Араб
salad السلطة
help you تساعدك
healthy صحة
infection العدوى
and keep والحفاظ
your skin بشرتك
vitamin فيتامين
a أ

EN Salad greens help stop cuts and scrapes from bleeding too much and start the healing process because they contain Vitamin K.

AR خضروات السلطة تساعد في إيقاف نزيف الجروح والخدوش أكثر من اللازم، وتساعد في بدء عملية الشفاء نظرًا لاحتوائها على فيتامين ك.

Галиглах kẖḍrwạt ạlslṭẗ tsạʿd fy ạ̹yqạf nzyf ạljrwḥ wạlkẖdwsẖ ạ̉ktẖr mn ạllạzm, wtsạʿd fy bdʾ ʿmlyẗ ạlsẖfạʾ nẓraⁿạ lạḥtwạỷhạ ʿly̱ fytạmyn k.

Англи Араб
salad السلطة
help تساعد
stop إيقاف
bleeding نزيف
start بدء
process عملية
healing الشفاء
vitamin فيتامين

EN for more information about lettuce and salad greens.

AR الحصول على المعلومات على الخاصه بالخضروات الورقية الخضراء

Галиглах ạlḥṣwl ʿly̱ ạlmʿlwmạt ʿly̱ ạlkẖạṣh bạlkẖḍrwạt ạlwrqyẗ ạlkẖḍrạʾ

Англи Араб
information المعلومات
greens الخضراء
for على

EN for a printable page with lots of info about salad greens.

AR للحصول على نسخة مطبوعة والمزيد من المعلومات عن الخضروات الورقية الخضراء

Галиглах llḥṣwl ʿly̱ nskẖẗ mṭbwʿẗ wạlmzyd mn ạlmʿlwmạt ʿn ạlkẖḍrwạt ạlwrqyẗ ạlkẖḍrạʾ

Англи Араб
info المعلومات
greens الخضراء
of على
with للحصول

EN Explore this page for tips on how to select, store and prepare leafy greens.

AR ‏للتعرف على المزيد من الخطوات في كيفية اختيار، تخزين ،وتحضير الخضروات الورقية الخضراء.

Галиглах ‏lltʿrf ʿly̱ ạlmzyd mn ạlkẖṭwạt fy kyfyẗ ạkẖtyạr, tkẖzyn ,wtḥḍyr ạlkẖḍrwạt ạlwrqyẗ ạlkẖḍrạʾ.

EN Store loose greens in the refrigerator in a bag or other airtight container with a damp cloth or paper towel.

AR يمكن تخزين الخضروات في الثلاجة في كيس أو وعاء آخر مُغلق بإحكام باستخدام قطعة قماش مبللة أو منشفة ورقية.

Галиглах ymkn tkẖzyn ạlkẖḍrwạt fy ạltẖlạjẗ fy kys ạ̉w wʿạʾ ậkẖr mugẖlq bạ̹ḥkạm bạstkẖdạm qṭʿẗ qmạsẖ mbllẗ ạ̉w mnsẖfẗ wrqyẗ.

Англи Араб
store تخزين
bag كيس
with باستخدام
towel منشفة
the يمكن

EN Stems of the greens can also be prepared and eaten along with the leaves. Start cooking them a bit before you start cooking the leaves. 

AR يمكن أيضًا تحضير السيقان الخضراء وتناولها مع الأوراق. ابدأ بطهيها قليلًا قبل البدء في طهي الأوراق. 

Галиглах ymkn ạ̉yḍaⁿạ tḥḍyr ạlsyqạn ạlkẖḍrạʾ wtnạwlhạ mʿ ạlạ̉wrạq. ạbdạ̉ bṭhyhạ qlylaⁿạ qbl ạlbdʾ fy ṭhy ạlạ̉wrạq. 

Англи Араб
can يمكن
before قبل
start ابدأ

EN You can revive wilted greens by soaking them in a bowl of ice water for 5-10 minutes.

AR يمكنك إنعاش الخضروات الذابلة عن طريق نقعها في وعاء من الماء والمثلج لمدة 5-10 دقائق.

Галиглах ymknk ạ̹nʿạsẖ ạlkẖḍrwạt ạldẖạblẗ ʿn ṭryq nqʿhạ fy wʿạʾ mn ạlmạʾ wạlmtẖlj lmdẗ 5-10 dqạỷq.

Англи Араб
water الماء
minutes دقائق
for لمدة
can يمكنك

EN Sauté greens and stems with garlic, onions, tomatoes and olive oil.

AR تُقلى الخضار والسيقان مع الثوم والبصل والطماطم وزيت الزيتون.

Галиглах tuqly̱ ạlkẖḍạr wạlsyqạn mʿ ạltẖwm wạlbṣl wạlṭmạṭm wzyt ạlzytwn.

Англи Араб
olive الزيتون

EN Chop up any wilted greens and add them to a frittata or omelet.

AR يتم تقطيع أي خضروات ذابلة وإضافتها إلى الفريتاتا أو الأومليت.

Галиглах ytm tqṭyʿ ạ̉y kẖḍrwạt dẖạblẗ wạ̹ḍạfthạ ạ̹ly̱ ạlfrytạtạ ạ̉w ạlạ̉wmlyt.

Англи Араб
to إلى

EN Cook arugula, kale and mustard greens for a peppery flavor. 

AR يمكن طهي الجرجير واللفت والخردل الأخضر للحصول على نكهة الفلفل. 

Галиглах ymkn ṭhy ạljrjyr wạllft wạlkẖrdl ạlạ̉kẖḍr llḥṣwl ʿly̱ nkhẗ ạlflfl. 

Англи Араб
for على

EN Leafy greens help the body grow strong bones and teeth because they contain calcium.

AR الخضراوات الورقية تساعد الجسم على نمو عظام وأسنان قوية نظرًا لاحتوائها على الكالسيوم.

Галиглах ạlkẖḍrạwạt ạlwrqyẗ tsạʿd ạljsm ʿly̱ nmw ʿẓạm wạ̉snạn qwyẗ nẓraⁿạ lạḥtwạỷhạ ʿly̱ ạlkạlsywm.

Англи Араб
help تساعد
the على
grow نمو
bones عظام
strong قوية
calcium الكالسيوم
body الجسم

EN Click here for more information about cooked greens.

AR اضغط هنا لمزيد من المعلومات.

Галиглах ạḍgẖṭ hnạ lmzyd mn ạlmʿlwmạt.

Англи Араб
here هنا
for more لمزيد
information المعلومات
click اضغط

EN Click here for a printable page with lots of info about cooked greens.

AR اضغط هنا للحصول على نسخة ورقية.

Галиглах ạḍgẖṭ hnạ llḥṣwl ʿly̱ nskẖẗ wrqyẗ.

Англи Араб
here هنا
click اضغط
of على
with للحصول

EN Place all ingredients except greens into a large pot and bring to a boil.

AR ضعي جميع المكونات باستثناء الخضروات في إناء كبير واتركيها حتى تغلي.

Галиглах ḍʿy jmyʿ ạlmkwnạt bạsttẖnạʾ ạlkẖḍrwạt fy ạ̹nạʾ kbyr wạtrkyhạ ḥty̱ tgẖly.

Англи Араб
ingredients المكونات
except باستثناء
large كبير
all جميع
to حتى

EN Prepare greens by washing thoroughly.

AR حضري الخضروات عن طريق غسلها جيدًا.

Галиглах ḥḍry ạlkẖḍrwạt ʿn ṭryq gẖslhạ jydaⁿạ.

AR قطعي الخضروات والسيقان إلى قطع صغيرة الحجم.

Галиглах qṭʿy ạlkẖḍrwạt wạlsyqạn ạ̹ly̱ qṭʿ ṣgẖyrẗ ạlḥjm.

Англи Араб
pieces قطع
sized الحجم
and إلى

EN For the first time, Germany will be governed by a coalition of SDP, Greens and FDP – a sign of a changed party political landscape.

AR للمرة الأولى تحظى ألمانيا بحكومة اتحادية من ثلاثة أحزاب، هي SPD والخضر وFDP – إشارة واضحة إلى تغير في مشهد الأحزاب الألمانية.

Галиглах llmrẗ ạlạ̉wly̱ tḥẓy̱ ạ̉lmạnyạ bḥkwmẗ ạtḥạdyẗ mn tẖlạtẖẗ ạ̉ḥzạb, hy SPD wạlkẖḍr wFDP – ạ̹sẖạrẗ wạḍḥẗ ạ̹ly̱ tgẖyr fy msẖhd ạlạ̉ḥzạb ạlạ̉lmạnyẗ.

EN Seven parties with 736 members of parliament are represented in the 20th German Bundestag: SPD, CDU, CSU, Alliance 90/The Greens, FDP, AfD and The Left

AR يضم البوندستاغ العشرين سبعة أحزاب، تتمثل مجتمعة من خلال 736 عضوا، وهي SPD، CDU، CSU، بوندنيس90/الخضر، FDP، AfD، حزب اليسار

Галиглах yḍm ạlbwndstạgẖ ạlʿsẖryn sbʿẗ ạ̉ḥzạb, ttmtẖl mjtmʿẗ mn kẖlạl 736 ʿḍwạ, why SPD، CDU، CSU, bwndnys90/ạlkẖḍr, FDP، AfD, ḥzb ạlysạr

Англи Араб
spd spd
fdp fdp
afd afd
bundestag البوندستاغ
seven سبعة
left اليسار
of وهي
with يضم

{Totalresult} орчуулгын 50 -г харуулж байна