NL Reserveer jouw plek voor een les in de studio, sportschool of voor een livestreaming les. Verandert je planning? Dan kun jij je les zo weer annuleren.
"les bestaat" i Tatimana ka taea te whakamaori ki nga kupu Ingarihi e whai ake nei:
NL Reserveer jouw plek voor een les in de studio, sportschool of voor een livestreaming les. Verandert je planning? Dan kun jij je les zo weer annuleren.
EN Reserve class="highlight">your spot class="highlight">in class="highlight">class class="highlight">at class="highlight">a studio class="highlight">or class="highlight">in class="highlight">a livestream. Change class="highlight">in plans? Simply cancel class="highlight">your booking.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
reserveer | reserve |
plek | spot |
les | class |
studio | studio |
of | or |
verandert | change |
planning | plans |
annuleren | cancel |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL Sleutelwoorden die worden gebruikt om de foto te beschrijven: stilstaand, portret, kleur, film, max et les ferrailleurs, portret, kleur, film, max et les ferrailleurs
EN Keywords class="highlight">used class="highlight">by Bridgeman Images class="highlight">to describe class="highlight">this photograph: class="highlight">still, portrait, color, film, max class="highlight">and scrap dealers, portrait, color, film, max class="highlight">and scrap dealers
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
film | film |
max | max |
de | and |
NL Vanaf de bushalte “Les Prés-d'Orvin, Le Grillon” leidt deze winterwandeling langs het langlaufcentrum Les Prés-d'Orvin-Chasseral naar de bergkammen van de Chasseral op 1288 m boven zeeniveau
EN Starting class="highlight">from class="highlight">the «Les Prés-d’Orvin, Le Grillon» bus stop, class="highlight">this winter walk class="highlight">will take class="highlight">you class="highlight">to class="highlight">the top class="highlight">of class="highlight">the Chasseral (1,288 m above sea class="highlight">level) passing class="highlight">by class="highlight">the «Centre nordique des Prés-d’Orvin-Chasseral»
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
le | le |
m | m |
NL *Collectie Intempora Collectie Les Forgés 1890: de slijpservice is inbegrepen (met uitzondering van de portokosten voor het toesturen) voor de messen uit de Intempora- en de Les Forgés 1890-collecties (behalve het broodmes).
EN *Collection Intempora Collection Les Forgés 1890: Sharpening service class="highlight">is included class="highlight">for class="highlight">each knife class="highlight">of class="highlight">the Forgés 1890 class="highlight">and Intempora collection (excepted class="highlight">for class="highlight">the bread knife)
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
inbegrepen | included |
NL In het Fulltime programma zul je van maadag tot en met vrijdag van 9.00 tot 18.00 uur les hebben en veel huiswerk moeten maken na de les. Het is een heel intensief programma dat niet te combineren is met een andere activiteit, zoals werken of studeren.
EN class="highlight">In class="highlight">the Full Time program class="highlight">you should go class="highlight">to class="highlight">class class="highlight">from Monday class="highlight">to Friday class="highlight">from 9am class="highlight">to 6pm, class="highlight">and then class="highlight">you class="highlight">will class="highlight">have class="highlight">a lot class="highlight">of extra work after class="highlight">class. class="highlight">It class="highlight">is class="highlight">a really intensive program class="highlight">that class="highlight">is class="highlight">not compatible class="highlight">with class="highlight">any class="highlight">other activity class="highlight">such class="highlight">as work class="highlight">or studying.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
programma | program |
uur | time |
les | class |
intensief | intensive |
activiteit | activity |
werken | work |
studeren | studying |
NL *Collectie Intempora Collectie Les Forgés 1890: de slijpservice is inbegrepen (met uitzondering van de portokosten voor het toesturen) voor de messen uit de Intempora- en de Les Forgés 1890-collecties (behalve het broodmes).
EN *Collection Intempora Collection Les Forgés 1890: Sharpening service class="highlight">is included class="highlight">for class="highlight">each knife class="highlight">of class="highlight">the Forgés 1890 class="highlight">and Intempora collection (excepted class="highlight">for class="highlight">the bread knife)
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
inbegrepen | included |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.
EN Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
massage | massage |
les | class |
gemakkelijk | easy |
gezondheid | health |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL Voor een maaltijd met het gezin of met collega's, voor verjaardagen of andere gelegenheden... In de zomer serveren we op ons schitterende zonovergoten terras recht tegenover Les Ecandies en Les Pointes d'Orny.
EN class="highlight">We provide special offers class="highlight">for family, business class="highlight">or birthday meals, class="highlight">as well class="highlight">as class="highlight">other events. class="highlight">In class="highlight">the summer, enjoy food class="highlight">on class="highlight">our magnificent sun-soaked terrace, facing class="highlight">out onto Pointe des Ecandies class="highlight">and Pointe d'Orny.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
maaltijd | food |
gezin | family |
terras | terrace |
d | d |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.
EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
minuten | minutes |
les | class |
ons | us |
NL Vanaf de bushalte “Les Prés-d'Orvin, Le Grillon” leidt deze winterwandeling langs het langlaufcentrum Les Prés-d'Orvin-Chasseral naar de bergkammen van de Chasseral op 1288 m boven zeeniveau
EN Starting class="highlight">from class="highlight">the «Les Prés-d’Orvin, Le Grillon» bus stop, class="highlight">this winter walk class="highlight">will take class="highlight">you class="highlight">to class="highlight">the top class="highlight">of class="highlight">the Chasseral (1,288 m above sea class="highlight">level) passing class="highlight">by class="highlight">the «Centre nordique des Prés-d’Orvin-Chasseral»
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
le | le |
m | m |
NL Deze les bestaat uit op pilates en ballet geïnspireerde oefeningen om je balans, houding en vormen te verbeteren.
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">consists class="highlight">of Pilates class="highlight">and ballet-inspired exercises class="highlight">to help improve balance, posture class="highlight">and alignment.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
pilates | pilates |
geïnspireerde | inspired |
balans | balance |
houding | posture |
NL Deze les bestaat uit op pilates en ballet geïnspireerde oefeningen om je balans, houding en vormen te verbeteren.
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">consists class="highlight">of Pilates class="highlight">and ballet-inspired exercises class="highlight">to help improve balance, posture class="highlight">and alignment.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
pilates | pilates |
geïnspireerde | inspired |
balans | balance |
houding | posture |
NL Deze les bestaat uit op pilates en ballet geïnspireerde oefeningen om je balans, houding en vormen te verbeteren.
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">consists class="highlight">of Pilates class="highlight">and ballet-inspired exercises class="highlight">to help improve balance, posture class="highlight">and alignment.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
pilates | pilates |
geïnspireerde | inspired |
balans | balance |
houding | posture |
NL Deze les bestaat uit op pilates en ballet geïnspireerde oefeningen om je balans, houding en vormen te verbeteren.
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">consists class="highlight">of Pilates class="highlight">and ballet-inspired exercises class="highlight">to help improve balance, posture class="highlight">and alignment.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
pilates | pilates |
geïnspireerde | inspired |
balans | balance |
houding | posture |
NL Deze les bestaat uit op pilates en ballet geïnspireerde oefeningen om je balans, houding en vormen te verbeteren.
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">consists class="highlight">of Pilates class="highlight">and ballet-inspired exercises class="highlight">to help improve balance, posture class="highlight">and alignment.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
pilates | pilates |
geïnspireerde | inspired |
balans | balance |
houding | posture |
NL Ons teams bestaat uit meer dan dertig klantfeedback enthousiasten. Het executive team bestaat uit de volgende drie leden, elk met hun eigen expertisegebied:
EN class="highlight">We class="highlight">have class="highlight">a team class="highlight">of over thirty feedback enthusiasts. class="highlight">The executive team class="highlight">consists class="highlight">of class="highlight">the class="highlight">following three members, class="highlight">each class="highlight">with class="highlight">their own area class="highlight">of expertise:
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
dertig | thirty |
executive | executive |
leden | members |
NL al bestaat. Bestaat deze nog niet, dan maak ik deze aan en zet de begin waarde op ?1?. Mocht deze al bestaan, dan verhoog ik de waarde daarvan met ?1?.
EN class="highlight">is set, class="highlight">and already class="highlight">exists. class="highlight">If class="highlight">not, then set class="highlight">it class="highlight">to ?1?, otherwise class="highlight">I increase class="highlight">it class="highlight">by ?1?.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
verhoog | increase |
NL DMARC bestaat al enkele jaren, maar phishing bestaat al veel langer
EN DMARC class="highlight">has class="highlight">been around class="highlight">for class="highlight">some years class="highlight">now, yet phishing class="highlight">has existed class="highlight">for far longer
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
dmarc | dmarc |
phishing | phishing |
langer | longer |
NL Deze community bestaat sinds 2018 en bestaat uit academici van de hele universiteit die werken aan klimaat- en energiegerelateerde vraagstukken.
EN class="highlight">This community class="highlight">has class="highlight">been class="highlight">in existence class="highlight">since 2018 class="highlight">and comprises class="highlight">of academics across class="highlight">the university working class="highlight">on climate class="highlight">and energy related issues.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
community | community |
universiteit | university |
klimaat | climate |
NL De BALA2 is een zelf balancerende robot. De kit bestaat uit een M5Core Gray en de BALA2 base. De BALA2 base bestaat uit twee DC motoren met wielen, ee..
EN class="highlight">The BALA2 class="highlight">is class="highlight">a self-balancing robot. class="highlight">The kit class="highlight">consists class="highlight">of class="highlight">an M5Core Gray class="highlight">and class="highlight">the BALA2 base. class="highlight">The BALA2 base class="highlight">consists class="highlight">of class="highlight">two DC motors class="highlight">with wheels, class="highlight">a ba..
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
zelf | self |
robot | robot |
motoren | motors |
wielen | wheels |
NL Ons team bestaat uit meer dan dertig klantfeedback enthousiasten. Het executive team bestaat uit de volgende vier leden, elk met hun eigen expertisegebied:
EN class="highlight">We class="highlight">have class="highlight">a team class="highlight">of over thirty feedback enthusiasts. class="highlight">The executive team class="highlight">consists class="highlight">of class="highlight">the class="highlight">following four members, class="highlight">each class="highlight">with class="highlight">their own area class="highlight">of expertise:
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
team | team |
dertig | thirty |
executive | executive |
leden | members |
NL al bestaat. Bestaat deze nog niet, dan maak ik deze aan en zet de begin waarde op ?1?. Mocht deze al bestaan, dan verhoog ik de waarde daarvan met ?1?.
EN class="highlight">is set, class="highlight">and already class="highlight">exists. class="highlight">If class="highlight">not, then set class="highlight">it class="highlight">to ?1?, otherwise class="highlight">I increase class="highlight">it class="highlight">by ?1?.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
verhoog | increase |
NL al bestaat. Bestaat deze nog niet, dan maak ik deze aan en zet de begin waarde op ?1?. Mocht deze al bestaan, dan verhoog ik de waarde daarvan met ?1?.
EN class="highlight">is set, class="highlight">and already class="highlight">exists. class="highlight">If class="highlight">not, then set class="highlight">it class="highlight">to ?1?, otherwise class="highlight">I increase class="highlight">it class="highlight">by ?1?.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
verhoog | increase |
NL Deze lamp bestaat uit een diffuser en die diffuser bestaat uit twee gecombineerde opalescente schoteltjes, bengeld als een hanger van het plafond door een zwart geverfde aluminium bekleding.
EN class="highlight">The suspension lamp class="highlight">not class="highlight">only gratifies class="highlight">the class="highlight">people class="highlight">but class="highlight">it also illuminates class="highlight">the room class="highlight">with loads class="highlight">of joy class="highlight">and happiness.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
lamp | lamp |
NL Ons team bestaat uit meer dan veertig klantfeedback enthousiasten. Het executive team bestaat uit de volgende vier leden, elk met hun eigen expertisegebied:
EN class="highlight">We class="highlight">have class="highlight">a team class="highlight">of over forty feedback enthusiasts. class="highlight">The executive team class="highlight">consists class="highlight">of class="highlight">the class="highlight">following four members, class="highlight">each class="highlight">with class="highlight">their own area class="highlight">of expertise:
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
team | team |
executive | executive |
leden | members |
NL Vind een les of maak een afspraak, allemaal met één app, onder voorbehoud van beschikbaarheid in jouw buurt
EN Find class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">or appointment class="highlight">with class="highlight">one app — subject class="highlight">to availability class="highlight">in class="highlight">your area
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
vind | find |
les | class |
of | or |
afspraak | appointment |
app | app |
beschikbaarheid | availability |
jouw | your |
NL Krijg dezelfde kortingen die normaal beschikbaar zijn bij een les- of afspraakpakket, zonder dat je je hoeft vast te leggen op één fitness- of wellnessoptie.
EN class="highlight">Get class="highlight">the class="highlight">same discounted rates class="highlight">that class="highlight">are normally class="highlight">available class="highlight">with class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">or appointment pack, without having class="highlight">to commit class="highlight">to just class="highlight">one fitness class="highlight">or wellness option.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
krijg | get |
normaal | normally |
zonder | without |
les | class |
fitness | fitness |
NL Nodig eenvoudig je vrienden uit om mee te doen in de studio, sportschool of met de virtuele les, voor extra uitdaging en motivatie.
EN Easily invite class="highlight">your friends class="highlight">to join class="highlight">you class="highlight">at class="highlight">the studio class="highlight">or virtually class="highlight">for class="highlight">some extra accountability.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
eenvoudig | easily |
vrienden | friends |
studio | studio |
of | or |
NL Boek lessen bij een studio of sportschool met maandelijkse credits, of betaal per keer voor een livestreaming les. Het kan allemaal met één account. Bovendien heb je toegang tot 4.000 gratis workouts in onze on-demand bibliotheek.
EN Book class="highlight">in-studio class="highlight">classes class="highlight">with monthly credits, class="highlight">or pay class="highlight">as class="highlight">you go class="highlight">for livestream class="highlight">classes, class="highlight">all class="highlight">with class="highlight">one account. Plus, access 4,000 free workouts class="highlight">in class="highlight">our class="highlight">on-demand library.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
boek | book |
studio | studio |
maandelijkse | monthly |
credits | credits |
account | account |
toegang | access |
gratis | free |
bibliotheek | library |
workouts | workouts |
NL Elke les heeft een andere creditwaarde
EN class="highlight">Classes class="highlight">are worth different credit amounts
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | classes |
NL Een les op de megaformer is anders dan een livestreaming yogales. Het aantal credits is afhankelijk van de populariteit, het materiaal, en meer. Zo weet jij dat je de juiste prijs-kwaliteit verhouding krijgt. Er zijn ook veel gratis mogelijkheden.
EN class="highlight">A megaformer class="highlight">class class="highlight">is different class="highlight">than livestream yoga. Credits consider popularity, equipment class="highlight">and class="highlight">more class="highlight">to deliver class="highlight">the best value, class="highlight">with plenty class="highlight">of free options, too.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
credits | credits |
populariteit | popularity |
materiaal | equipment |
mogelijkheden | options |
NL Of je nu per les betaalt of extra credits koopt wanneer jij die nodig hebt - alles draait om flexibiliteit. Neem daarom jouw overgebleven credits mee naar je volgende maand.
EN Whether class="highlight">you pay class="highlight">for class="highlight">classes class="highlight">as class="highlight">you go, class="highlight">or add class="highlight">more credits class="highlight">when class="highlight">you class="highlight">need, flexibility class="highlight">is everything, plus credits roll over month class="highlight">to month.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | classes |
betaalt | pay |
credits | credits |
nodig | need |
flexibiliteit | flexibility |
maand | month |
NL Tijdens deze les versterk en activeer je je spieren en gebruik je je ademhaling om je door de flow te leiden.
EN class="highlight">You’ll strengthen class="highlight">and engage class="highlight">your muscles throughout class="highlight">class, class="highlight">using class="highlight">your breath class="highlight">to guide class="highlight">you class="highlight">through class="highlight">your flow.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
spieren | muscles |
flow | flow |
leiden | guide |
NL Deze 30 minuten durende videotraining combineert elementen van je favoriete barre-les met die van een klassieke matpilatesles.
EN class="highlight">This 30-minute mat Pilates video workout blends elements class="highlight">of class="highlight">your favorite barre class="highlight">class class="highlight">with those class="highlight">of class="highlight">a classic mat Pilates class="highlight">class.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
minuten | minute |
elementen | elements |
favoriete | favorite |
klassieke | classic |
barre | barre |
les | class |
NL Deze les vergroot je uithoudingsvermogen terwijl je je abs en core sterker maakt en vorm geeft.
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will boost class="highlight">your endurance class="highlight">while strengthening class="highlight">and sculpting class="highlight">your abs class="highlight">and core.
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
vergroot | boost |
uithoudingsvermogen | endurance |
terwijl | while |
en | and |
core | core |
je | your |
NL Na je proefperiode schrijven we je automatisch in op ons abonnement van € 59,00/maand. Je kunt deze keuze altijd veranderen of annuleren tijdens je proefperiode. Te laat geannuleerde of gemiste les
EN After class="highlight">your trial, class="highlight">you’ll auto-enroll class="highlight">in class="highlight">our €49.00/month plan. class="highlight">You class="highlight">can change class="highlight">or cancel class="highlight">any time during class="highlight">your trial. Late cancel class="highlight">or missed class="highlight">class
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
abonnement | plan |
annuleren | cancel |
les | class |
NL Bonus: Gratis 10-daagse "Hoe te beginnen met een Podcast" E-mailcursus Klik op de link en voer uw e-mail in om de eerste les te krijgen:
EN Bonus: Free 10-Day ?class="highlight">How class="highlight">To Start class="highlight">A Podcast? Email Course Just click class="highlight">the link class="highlight">and enter class="highlight">your email class="highlight">to class="highlight">get class="highlight">the class="highlight">first class="highlight">lesson:
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
bonus | bonus |
podcast | podcast |
klik | click |
les | lesson |
NL Nog niet gelanceerd? Krijg de gratis 10-daagse "Hoe te beginnen met een Podcast" e-mailcursus Klik op de link en voer uw e-mail in om de eerste les te krijgen:
EN Haven?t Launched Yet? class="highlight">Get class="highlight">The Free 10-Day ?class="highlight">How class="highlight">To Start class="highlight">A Podcast? Email Course Just click class="highlight">the link class="highlight">and enter class="highlight">your email class="highlight">to class="highlight">get class="highlight">the class="highlight">first class="highlight">lesson:
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
gelanceerd | launched |
podcast | podcast |
klik | click |
les | lesson |
NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat
EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will start class="highlight">out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog class="highlight">as class="highlight">you start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
begint | start |
hond | dog |
je | you |
mat | mat |
NL Op ieder moment van de les kun je, indien nodig, tussen de flows terugkeren naar de neerkijkende hond en Chaturanga
EN Throughout class="highlight">the class="highlight">class, class="highlight">you class="highlight">can return class="highlight">to Downward Dog class="highlight">and Chaturanga class="highlight">as necessary class="highlight">in class="highlight">between flows
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
nodig | necessary |
terugkeren | return |
hond | dog |
NL Voeg deze les toe aan je wekelijkse yogaroutine om je spieren te verlengen en balans te verbeteren
EN Add class="highlight">this class="highlight">class class="highlight">to class="highlight">your weekly yoga workout routine class="highlight">to lengthen muscles class="highlight">and class="highlight">to improve balance
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
voeg | add |
les | class |
wekelijkse | weekly |
spieren | muscles |
en | and |
balans | balance |
je | your |
NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes
EN Bakari starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks class="highlight">and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
begint | starts |
rondes | rounds |
NL Deze les bouwt conditie op en verstevigt de spieren door middel van bewegingen zoals squats en achterwaartse lunge kicks, terwijl je hartslag opgevoerd wordt
EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will build cardio endurance class="highlight">and strengthen muscles class="highlight">through movements class="highlight">like squats class="highlight">and reverse lunge kicks, class="highlight">all class="highlight">while increasing class="highlight">your heart rate
Tatimana | Ingarihi |
---|---|
les | class |
bouwt | build |
spieren | muscles |
bewegingen | movements |
hartslag | heart |
wordt | will |
E whakaatu ana i te 50 o nga whakamaoritanga 50