"les vanuit" тілін Ағылшын тіліне аударыңыз

Голландиялық -дан Ағылшын -ға "les vanuit" фразасының 50 аудармаларының 50 көрсетілуде

Голландиялық тілінің Ағылшын тіліндегі les vanuit аудармасы

Голландиялық
Ағылшын

NL Reserveer jouw plek voor een les in de studio, sportschool of voor een livestreaming les. Verandert je planning? Dan kun jij je les zo weer annuleren.

EN Reserve class="highlight">your spot class="highlight">in class="highlight">class class="highlight">at class="highlight">a studio class="highlight">or class="highlight">in class="highlight">a livestream. Change class="highlight">in plans? Simply cancel class="highlight">your booking.

Голландиялық Ағылшын
reserveer reserve
plek spot
les class
studio studio
of or
verandert change
planning plans
annuleren cancel

NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.

EN class="highlight">Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your class="highlight">home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner class="highlight">high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.

Голландиялық Ағылшын
massage massage
les class
gemakkelijk easy
gezondheid health

NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.

EN class="highlight">Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your class="highlight">home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner class="highlight">high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.

Голландиялық Ағылшын
massage massage
les class
gemakkelijk easy
gezondheid health

NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.

EN class="highlight">Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your class="highlight">home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner class="highlight">high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.

Голландиялық Ағылшын
massage massage
les class
gemakkelijk easy
gezondheid health

NL Of je nu naar een HIIT-les gaat, tot rust komt met een massage, een les vanuit je huis streamt of opnieuw contact maakt met de tennisser die je altijd wilde zijn, wij maken het gemakkelijk om je gezondheid voorop te zetten.

EN class="highlight">Whether class="highlight">you hit class="highlight">up class="highlight">a HIIT class="highlight">class, unwind class="highlight">with class="highlight">a massage, stream class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">from class="highlight">your class="highlight">home class="highlight">or reconnect class="highlight">with class="highlight">your inner class="highlight">high school tennis player, class="highlight">we class="highlight">make class="highlight">it easy class="highlight">to prioritize class="highlight">your health.

Голландиялық Ағылшын
massage massage
les class
gemakkelijk easy
gezondheid health

NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.

EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes class="highlight">us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.

Голландиялық Ағылшын
minuten minutes
les class
ons us

NL Sleutelwoorden die worden gebruikt om de foto te beschrijven: stilstaand, portret, kleur, film, max et les ferrailleurs, portret, kleur, film, max et les ferrailleurs

EN Keywords used class="highlight">by Bridgeman Images class="highlight">to describe class="highlight">this photograph: still, portrait, color, film, max class="highlight">and scrap dealers, portrait, color, film, max class="highlight">and scrap dealers

Голландиялық Ағылшын
film film
max max
de and

NL Vanaf de bushalte “Les Prés-d'Orvin, Le Grillon” leidt deze winterwandeling langs het langlaufcentrum Les Prés-d'Orvin-Chasseral naar de bergkammen van de Chasseral op 1288 m boven zeeniveau

EN Starting class="highlight">from class="highlight">the «Les Prés-d’Orvin, Le Grillon» bus stop, class="highlight">this winter walk class="highlight">will class="highlight">take class="highlight">you class="highlight">to class="highlight">the top class="highlight">of class="highlight">the Chasseral (1,288 m above sea class="highlight">level) passing class="highlight">by class="highlight">the «Centre nordique des Prés-d’Orvin-Chasseral»

Голландиялық Ағылшын
le le
m m

NL *Collectie Intempora Collectie Les Forgés 1890: de slijpservice is inbegrepen (met uitzondering van de portokosten voor het toesturen) voor de messen uit de Intempora- en de Les Forgés 1890-collecties (behalve het broodmes). 

EN *Collection Intempora Collection Les Forgés 1890: Sharpening class="highlight">service class="highlight">is included class="highlight">for each knife class="highlight">of class="highlight">the Forgés 1890 class="highlight">and Intempora collection (excepted class="highlight">for class="highlight">the bread knife)

Голландиялық Ағылшын
inbegrepen included

NL In het Fulltime programma zul je van maadag tot en met vrijdag van 9.00 tot 18.00 uur les hebben en veel huiswerk moeten maken na de les. Het is een heel intensief programma dat niet te combineren is met een andere activiteit, zoals werken of studeren.

EN class="highlight">In class="highlight">the Full class="highlight">Time program class="highlight">you should class="highlight">go class="highlight">to class="highlight">class class="highlight">from Monday class="highlight">to Friday class="highlight">from 9am class="highlight">to 6pm, class="highlight">and then class="highlight">you class="highlight">will class="highlight">have class="highlight">a lot class="highlight">of extra work after class="highlight">class. class="highlight">It class="highlight">is class="highlight">a really intensive program class="highlight">that class="highlight">is class="highlight">not compatible class="highlight">with class="highlight">any class="highlight">other activity such class="highlight">as work class="highlight">or studying.

Голландиялық Ағылшын
programma program
uur time
les class
intensief intensive
activiteit activity
werken work
studeren studying

NL *Collectie Intempora Collectie Les Forgés 1890: de slijpservice is inbegrepen (met uitzondering van de portokosten voor het toesturen) voor de messen uit de Intempora- en de Les Forgés 1890-collecties (behalve het broodmes). 

EN *Collection Intempora Collection Les Forgés 1890: Sharpening class="highlight">service class="highlight">is included class="highlight">for each knife class="highlight">of class="highlight">the Forgés 1890 class="highlight">and Intempora collection (excepted class="highlight">for class="highlight">the bread knife)

Голландиялық Ағылшын
inbegrepen included

NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.

EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes class="highlight">us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.

Голландиялық Ағылшын
minuten minutes
les class
ons us

NL Voor een maaltijd met het gezin of met collega's, voor verjaardagen of andere gelegenheden... In de zomer serveren we op ons schitterende zonovergoten terras recht tegenover Les Ecandies en Les Pointes d'Orny.

EN class="highlight">We provide special offers class="highlight">for family, business class="highlight">or birthday meals, class="highlight">as well class="highlight">as class="highlight">other events. class="highlight">In class="highlight">the summer, enjoy food class="highlight">on class="highlight">our magnificent sun-soaked terrace, facing class="highlight">out onto Pointe des Ecandies class="highlight">and Pointe d'Orny.

Голландиялық Ағылшын
maaltijd food
gezin family
terras terrace
d d

NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.

EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes class="highlight">us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.

Голландиялық Ағылшын
minuten minutes
les class
ons us

NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.

EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes class="highlight">us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.

Голландиялық Ағылшын
minuten minutes
les class
ons us

NL In de laatste minuten van de les leidt Keela ons door een aantal rekoefeningen voor de rug, alvorens de les te eindigen in Shavasana.

EN class="highlight">For class="highlight">the last few minutes class="highlight">of class="highlight">class, Keela takes class="highlight">us class="highlight">through stretches class="highlight">for class="highlight">the back class="highlight">before ending class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">in Shavasana.

Голландиялық Ағылшын
minuten minutes
les class
ons us

NL Vanaf de bushalte “Les Prés-d'Orvin, Le Grillon” leidt deze winterwandeling langs het langlaufcentrum Les Prés-d'Orvin-Chasseral naar de bergkammen van de Chasseral op 1288 m boven zeeniveau

EN Starting class="highlight">from class="highlight">the «Les Prés-d’Orvin, Le Grillon» bus stop, class="highlight">this winter walk class="highlight">will class="highlight">take class="highlight">you class="highlight">to class="highlight">the top class="highlight">of class="highlight">the Chasseral (1,288 m above sea class="highlight">level) passing class="highlight">by class="highlight">the «Centre nordique des Prés-d’Orvin-Chasseral»

Голландиялық Ағылшын
le le
m m

NL Geef les vanuit alle de hoeken van de klas

EN Teach class="highlight">from class="highlight">all four corners class="highlight">of class="highlight">the classroom

Голландиялық Ағылшын
hoeken corners
klas classroom

NL Deze winterwandeling vanuit het dorp Les Prés-d'Orvin leidt naar de bergkam van de Chasseral op een hoogte van 1288 meter. Daar heb je een prachtig panoramisch uitzicht op het Meer van Neuchâtel, de hoogvlakte en de Alpenketen.

EN class="highlight">This winter walk, class="highlight">which starts class="highlight">in class="highlight">the village class="highlight">of Prés-d’Orvin, class="highlight">will class="highlight">take class="highlight">you onto class="highlight">the Chasseral ridge class="highlight">at class="highlight">a height class="highlight">of 1,288 m class="highlight">where class="highlight">a magnificent panorama class="highlight">over Lake Neuchâtel, class="highlight">the plateau class="highlight">and class="highlight">the Alpine chain awaits class="highlight">you.

Голландиялық Ағылшын
dorp village
meter m
prachtig magnificent
neuchâtel neuchâtel

NL Bréhémont – Château d'Ussé Rondje vanuit Joué-les-Tours

EN Bréhémont – Château d'Ussé Loop class="highlight">from Joué-les-Tours

Голландиялық Ағылшын
vanuit from
d d

NL Geef les vanuit alle de hoeken van de klas

EN Teach class="highlight">from class="highlight">all four corners class="highlight">of class="highlight">the classroom

Голландиялық Ағылшын
hoeken corners
klas classroom

NL Deze winterwandeling vanuit het dorp Les Prés-d'Orvin leidt naar de bergkam van de Chasseral op een hoogte van 1288 meter. Daar heb je een prachtig panoramisch uitzicht op het Meer van Neuchâtel, de hoogvlakte en de Alpenketen.

EN class="highlight">This winter walk, class="highlight">which starts class="highlight">in class="highlight">the village class="highlight">of Prés-d’Orvin, class="highlight">will class="highlight">take class="highlight">you onto class="highlight">the Chasseral ridge class="highlight">at class="highlight">a height class="highlight">of 1,288 m class="highlight">where class="highlight">a magnificent panorama class="highlight">over Lake Neuchâtel, class="highlight">the plateau class="highlight">and class="highlight">the Alpine chain awaits class="highlight">you.

Голландиялық Ағылшын
dorp village
meter m
prachtig magnificent
neuchâtel neuchâtel

NL Vind een les of maak een afspraak, allemaal met één app, onder voorbehoud van beschikbaarheid in jouw buurt

EN Find class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">or appointment class="highlight">with class="highlight">one class="highlight">app — subject class="highlight">to availability class="highlight">in class="highlight">your area

Голландиялық Ағылшын
vind find
les class
of or
afspraak appointment
app app
beschikbaarheid availability
jouw your

NL Krijg dezelfde kortingen die normaal beschikbaar zijn bij een les- of afspraakpakket, zonder dat je je hoeft vast te leggen op één fitness- of wellnessoptie.

EN class="highlight">Get class="highlight">the class="highlight">same discounted rates class="highlight">that class="highlight">are normally class="highlight">available class="highlight">with class="highlight">a class="highlight">class class="highlight">or appointment pack, class="highlight">without class="highlight">having class="highlight">to commit class="highlight">to class="highlight">just class="highlight">one fitness class="highlight">or wellness option.

Голландиялық Ағылшын
krijg get
normaal normally
zonder without
les class
fitness fitness

NL Nodig eenvoudig je vrienden uit om mee te doen in de studio, sportschool of met de virtuele les, voor extra uitdaging en motivatie.

EN class="highlight">Easily invite class="highlight">your friends class="highlight">to join class="highlight">you class="highlight">at class="highlight">the studio class="highlight">or virtually class="highlight">for some extra accountability.

Голландиялық Ағылшын
eenvoudig easily
vrienden friends
studio studio
of or

NL Boek lessen bij een studio of sportschool met maandelijkse credits, of betaal per keer voor een livestreaming les. Het kan allemaal met één account. Bovendien heb je toegang tot 4.000 gratis workouts in onze on-demand bibliotheek.

EN Book class="highlight">in-studio class="highlight">classes class="highlight">with monthly credits, class="highlight">or pay class="highlight">as class="highlight">you class="highlight">go class="highlight">for livestream class="highlight">classes, class="highlight">all class="highlight">with class="highlight">one account. Plus, access 4,000 class="highlight">free workouts class="highlight">in class="highlight">our class="highlight">on-demand library.

Голландиялық Ағылшын
boek book
studio studio
maandelijkse monthly
credits credits
account account
toegang access
gratis free
bibliotheek library
workouts workouts

NL Elke les heeft een andere creditwaarde

EN class="highlight">Classes class="highlight">are worth class="highlight">different credit amounts

Голландиялық Ағылшын
les classes

NL Een les op de megaformer is anders dan een livestreaming yogales. Het aantal credits is afhankelijk van de populariteit, het materiaal, en meer. Zo weet jij dat je de juiste prijs-kwaliteit verhouding krijgt. Er zijn ook veel gratis mogelijkheden.

EN class="highlight">A megaformer class="highlight">class class="highlight">is class="highlight">different than livestream yoga. Credits consider popularity, equipment class="highlight">and class="highlight">more class="highlight">to deliver class="highlight">the class="highlight">best value, class="highlight">with plenty class="highlight">of class="highlight">free options, too.

Голландиялық Ағылшын
les class
credits credits
populariteit popularity
materiaal equipment
mogelijkheden options

NL Of je nu per les betaalt of extra credits koopt wanneer jij die nodig hebt - alles draait om flexibiliteit. Neem daarom jouw overgebleven credits mee naar je volgende maand.

EN class="highlight">Whether class="highlight">you pay class="highlight">for class="highlight">classes class="highlight">as class="highlight">you class="highlight">go, class="highlight">or class="highlight">add class="highlight">more credits class="highlight">when class="highlight">you class="highlight">need, flexibility class="highlight">is everything, plus credits roll class="highlight">over month class="highlight">to month.

Голландиялық Ағылшын
les classes
betaalt pay
credits credits
nodig need
flexibiliteit flexibility
maand month

NL Tijdens deze les versterk en activeer je je spieren en gebruik je je ademhaling om je door de flow te leiden.

EN class="highlight">Youclass="highlight">ll strengthen class="highlight">and engage class="highlight">your muscles throughout class="highlight">class, class="highlight">using class="highlight">your breath class="highlight">to guide class="highlight">you class="highlight">through class="highlight">your flow.

Голландиялық Ағылшын
les class
spieren muscles
flow flow
leiden guide

NL Deze les bestaat uit op pilates en ballet geïnspireerde oefeningen om je balans, houding en vormen te verbeteren.

EN class="highlight">This class="highlight">class consists class="highlight">of Pilates class="highlight">and ballet-inspired exercises class="highlight">to help improve balance, posture class="highlight">and alignment.

Голландиялық Ағылшын
les class
pilates pilates
geïnspireerde inspired
balans balance
houding posture

NL Deze 30 minuten durende videotraining combineert elementen van je favoriete barre-les met die van een klassieke matpilatesles.

EN class="highlight">This 30-minute mat Pilates video workout blends elements class="highlight">of class="highlight">your favorite barre class="highlight">class class="highlight">with those class="highlight">of class="highlight">a classic mat Pilates class="highlight">class.

Голландиялық Ағылшын
minuten minute
elementen elements
favoriete favorite
klassieke classic
barre barre
les class

NL Deze les vergroot je uithoudingsvermogen terwijl je je abs en core sterker maakt en vorm geeft.

EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will boost class="highlight">your endurance class="highlight">while strengthening class="highlight">and sculpting class="highlight">your abs class="highlight">and core.

Голландиялық Ағылшын
les class
vergroot boost
uithoudingsvermogen endurance
terwijl while
en and
core core
je your

NL Na je proefperiode schrijven we je automatisch in op ons abonnement van € 59,00/maand. Je kunt deze keuze altijd veranderen of annuleren tijdens je proefperiode. Te laat geannuleerde of gemiste les

EN After class="highlight">your trial, class="highlight">youclass="highlight">ll auto-enroll class="highlight">in class="highlight">our €49.00/month plan. class="highlight">You class="highlight">can change class="highlight">or cancel class="highlight">any class="highlight">time class="highlight">during class="highlight">your trial. Late cancel class="highlight">or missed class="highlight">class

Голландиялық Ағылшын
abonnement plan
annuleren cancel
les class

NL Bonus: Gratis 10-daagse "Hoe te beginnen met een Podcast" E-mailcursus Klik op de link en voer uw e-mail in om de eerste les te krijgen:

EN Bonus: class="highlight">Free 10-class="highlight">Day ?class="highlight">How class="highlight">To class="highlight">Start class="highlight">A Podcast? Email Course class="highlight">Just click class="highlight">the link class="highlight">and enter class="highlight">your email class="highlight">to class="highlight">get class="highlight">the first class="highlight">lesson:

Голландиялық Ағылшын
bonus bonus
podcast podcast
klik click
les lesson

NL Nog niet gelanceerd? Krijg de gratis 10-daagse "Hoe te beginnen met een Podcast" e-mailcursus Klik op de link en voer uw e-mail in om de eerste les te krijgen:

EN Haven?t Launched Yet? class="highlight">Get class="highlight">The class="highlight">Free 10-class="highlight">Day ?class="highlight">How class="highlight">To class="highlight">Start class="highlight">A Podcast? Email Course class="highlight">Just click class="highlight">the link class="highlight">and enter class="highlight">your email class="highlight">to class="highlight">get class="highlight">the first class="highlight">lesson:

Голландиялық Ағылшын
gelanceerd launched
podcast podcast
klik click
les lesson

NL De les begint in een neerkijkende hond zodat je je comfortabeler gaat voelen op de mat

EN class="highlight">The class="highlight">class class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">out class="highlight">in class="highlight">a Downward Dog class="highlight">as class="highlight">you class="highlight">start getting comfortable class="highlight">on class="highlight">the mat

Голландиялық Ағылшын
les class
begint start
hond dog
je you
mat mat

NL Op ieder moment van de les kun je, indien nodig, tussen de flows terugkeren naar de neerkijkende hond en Chaturanga

EN Throughout class="highlight">the class="highlight">class, class="highlight">you class="highlight">can return class="highlight">to Downward Dog class="highlight">and Chaturanga class="highlight">as necessary class="highlight">in between flows

Голландиялық Ағылшын
les class
nodig necessary
terugkeren return
hond dog

NL Voeg deze les toe aan je wekelijkse yogaroutine om je spieren te verlengen en balans te verbeteren

EN class="highlight">Add class="highlight">this class="highlight">class class="highlight">to class="highlight">your weekly yoga workout routine class="highlight">to lengthen muscles class="highlight">and class="highlight">to improve balance

Голландиялық Ағылшын
voeg add
les class
wekelijkse weekly
spieren muscles
en and
balans balance
je your

NL Bakari begint de training met jumping jacks en verdeelt de les over drie rondes

EN Bakari starts class="highlight">the class="highlight">training class="highlight">with jumping jacks class="highlight">and breaks class="highlight">the class="highlight">class down class="highlight">into three rounds

Голландиялық Ағылшын
begint starts
rondes rounds

NL Deze les bouwt conditie op en verstevigt de spieren door middel van bewegingen zoals squats en achterwaartse lunge kicks, terwijl je hartslag opgevoerd wordt

EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">will build cardio endurance class="highlight">and strengthen muscles class="highlight">through movements class="highlight">like squats class="highlight">and reverse lunge kicks, class="highlight">all class="highlight">while increasing class="highlight">your heart rate

Голландиялық Ағылшын
les class
bouwt build
spieren muscles
bewegingen movements
hartslag heart
wordt will

NL Je hebt geen materiaal nodig en aanpassingen worden tijdens de les aangereikt voor een lagere impact, indien nodig

EN class="highlight">No equipment class="highlight">is needed, class="highlight">and modifications class="highlight">will class="highlight">be provided throughout class="highlight">class class="highlight">to reduce impact, class="highlight">if necessary

Голландиялық Ағылшын
geen no
materiaal equipment
aanpassingen modifications
les class
impact impact

NL Voorbereiding voor de les: draag sneakers en zorg voor genoeg ruimte om je heen voor burpees en jumping jacks.

EN class="highlight">To prepare class="highlight">for class="highlight">class, wear sneakers class="highlight">and clear class="highlight">a space class="highlight">around class="highlight">you big enough class="highlight">for burpees class="highlight">and jumping jacks.

Голландиялық Ағылшын
voorbereiding prepare
les class
sneakers sneakers
genoeg enough
je you
burpees burpees

NL Doe een snelle workout met deze 10 minuten barre-les, perfect voor beginners.

EN class="highlight">Get class="highlight">a quick workout class="highlight">with class="highlight">this 10-minute barre class="highlight">class class="highlight">which class="highlight">is perfect class="highlight">for beginners.

Голландиялық Ағылшын
snelle quick
workout workout
minuten minute
perfect perfect
barre barre
les class
beginners beginners

NL De les begint met een ademhalingsoefening, voordat je verder gaat in een vinyasaflow van klassieke yogahoudingen, zoals de neerkijkende hond, lunges, krijger III, staande split en omgekeerde krijger

EN class="highlight">The class="highlight">class starts class="highlight">with class="highlight">a breathing exercise class="highlight">before going class="highlight">into class="highlight">a vinyasa flow class="highlight">of classic yoga poses class="highlight">like downward dog, lunges, warrior III, standing split, class="highlight">and reverse warrior

Голландиялық Ағылшын
les class
begint starts
klassieke classic
hond dog
iii iii
staande standing
lunges lunges

NL Deze HIIT-les voor het bovenlichaam begint met dynamische rekoefeningen en bewegingen om je hele lichaam op te warmen

EN class="highlight">This upper body HIIT class="highlight">class kicks off class="highlight">with dynamic stretches class="highlight">and movements class="highlight">to warm class="highlight">up class="highlight">your full body

Голландиялық Ағылшын
dynamische dynamic
bewegingen movements
hele full
lichaam body
les class

NL Deze les kun je het beste volgen op blote voeten of barre-sokken.

EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">is class="highlight">best performed barefoot class="highlight">or class="highlight">with barre socks.

Голландиялық Ағылшын
les class
barre barre
sokken socks

NL Amanda begint de les met een warming up door middel van stretchen en oefeningen voor het bovenlichaam

EN Amanda class="highlight">will class="highlight">start class="highlight">the class="highlight">class class="highlight">by warming class="highlight">up class="highlight">the body class="highlight">with stretches class="highlight">and upper body work

Голландиялық Ағылшын
begint start
les class

NL In het laatste deel van de les gaan we terug naar de vloer voor corewerk met gewichten en we eindigen met een korte cardio-oefening en stretches.

EN class="highlight">For class="highlight">the last part class="highlight">of class="highlight">class, class="highlight">we class="highlight">take class="highlight">it back class="highlight">to class="highlight">the floor class="highlight">for weighted core work class="highlight">and end class="highlight">with quick cardio class="highlight">and stretches.

Голландиялық Ағылшын
les class
we we
vloer floor
korte quick
cardio cardio

NL Deze les is geweldig voor beginners die de oefeningen nog moeten leren, maar ook voor degenen die graag krachttraining willen doen

EN class="highlight">This class="highlight">class class="highlight">is class="highlight">great class="highlight">for beginners class="highlight">who class="highlight">are class="highlight">just getting class="highlight">into class="highlight">the practice class="highlight">and class="highlight">also class="highlight">great class="highlight">for those looking class="highlight">for strength class="highlight">training

Голландиялық Ағылшын
beginners beginners

{Totalresult} аударманың 50 көрсетілуде