EN Eating disorders. If you have an eating disorder, such as anorexia or bulimia, you are at higher risk of developing amenorrhea.
EN Eating disorders. If you have an eating disorder, such as anorexia or bulimia, you are at higher risk of developing amenorrhea.
AR اضطراب الأكل. إذا كنتِ تعانين اضطراب الأكل، مثل فقدان الشهية أو النهام (الشهية المفرطة)، فأنتِ أكثر عرضةً للإصابة بانقطاع الحيض.
Traslitterazione ạḍṭrạb ạlạ̉kl. ạ̹dẖạ knti tʿạnyn ạḍṭrạb ạlạ̉kl, mtẖl fqdạn ạlsẖhyẗ ạ̉w ạlnhạm (ạlsẖhyẗ ạlmfrṭẗ), fạ̉nti ạ̉ktẖr ʿrḍẗaⁿ llạ̹ṣạbẗ bạnqṭạʿ ạlḥyḍ.
inglese | arabo |
---|---|
disorder | اضطراب |
eating | الأكل |
if | إذا |
you | كنت |
EN But increased mindfulness about what you're eating and where you're eating it can really help turn the tide.
AR إلا أن زيادة الوعي لديك بشأن الأطعمة والمشروبات التي تتناولها ومكانك تناولك لها قد يساعدك بالفعل على التغير الجذري في عاداتك الغذائية.
Traslitterazione ạ̹lạ ạ̉n zyạdẗ ạlwʿy ldyk bsẖạ̉n ạlạ̉ṭʿmẗ wạlmsẖrwbạt ạlty ttnạwlhạ wmkạnk tnạwlk lhạ qd ysạʿdk bạlfʿl ʿly̱ ạltgẖyr ạljdẖry fy ʿạdạtk ạlgẖdẖạỷyẗ.
inglese | arabo |
---|---|
about | بشأن |
and | لديك |
EN Low blood pressure after eating (postprandial hypotension). This drop in blood pressure occurs one to two hours after eating and affects mostly older adults.
AR انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام. يحدث هذا الانخفاض في ضغط الدم بعد ساعة إلى ساعتين من تناول الطعام ويؤثر في الغالب في البالغين الأكبر سنًا.
Traslitterazione ạnkẖfạḍ ḍgẖṭ ạldm bʿd tnạwl ạlṭʿạm. yḥdtẖ hdẖạ ạlạnkẖfạḍ fy ḍgẖṭ ạldm bʿd sạʿẗ ạ̹ly̱ sạʿtyn mn tnạwl ạlṭʿạm wyw̉tẖr fy ạlgẖạlb fy ạlbạlgẖyn ạlạ̉kbr snaⁿạ.
inglese | arabo |
---|---|
drop | انخفاض |
pressure | ضغط |
blood | الدم |
occurs | يحدث |
two hours | ساعتين |
adults | البالغين |
older | الأكبر |
hours | ساعة |
eating | تناول |
to | إلى |
this | هذا |
after | بعد |
EN Eating meals. Some people have low blood pressure after eating meals (postprandial hypotension). This condition is more common in older adults.
AR تناوُل الطعام. يُصاب البعض بانخفاض ضغط في الدم بعد تناول الطعام (هبوط ضغط الدم بعد الأكل). ويزيد شيوع هذه الحالة بين كبار السن.
Traslitterazione tnạwul ạlṭʿạm. yuṣạb ạlbʿḍ bạnkẖfạḍ ḍgẖṭ fy ạldm bʿd tnạwl ạlṭʿạm (hbwṭ ḍgẖṭ ạldm bʿd ạlạ̉kl). wyzyd sẖywʿ hdẖh ạlḥạlẗ byn kbạr ạlsn.
inglese | arabo |
---|---|
some | البعض |
pressure | ضغط |
blood | الدم |
condition | الحالة |
after | بعد |
eating | الأكل |
in | بين |
this | هذه |
EN Food-borne diseases: caused by eating food contaminated with bacteria, viruses, parasites or chemical substances
AR الأمراض المنقولة بالأغذية: الناجمة عن تناول أطعمة ملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات أو المواد الكيميائية
Traslitterazione ạlạ̉mrạḍ ạlmnqwlẗ bạlạ̉gẖdẖyẗ: ạlnạjmẗ ʿn tnạwl ạ̉ṭʿmẗ mlwtẖẗ bạlbktyryạ ạ̉w ạlfyrwsạt ạ̉w ạlṭfylyạt ạ̉w ạlmwạd ạlkymyạỷyẗ
inglese | arabo |
---|---|
diseases | الأمراض |
caused | الناجمة |
viruses | الفيروسات |
substances | المواد |
chemical | الكيميائية |
eating | تناول |
EN Legionnaires' disease is a severe form of pneumonia ? lung inflammation usually caused by infection. It's caused by a bacterium known as legionella.
AR داء الفيالقة من أشد أشكال التهاب الرئة — وهو التهاب ناجم عن العدوى عادةً. تسبِّبها بكتيريا تُعرَف باسم الفَيلَقية.
Traslitterazione dạʾ ạlfyạlqẗ mn ạ̉sẖd ạ̉sẖkạl ạlthạb ạlrỷẗ — whw ạlthạb nạjm ʿn ạlʿdwy̱ ʿạdẗaⁿ. tsbĩbhạ bktyryạ tuʿraf bạsm ạlfaylaqyẗ.
EN healthy eating | Voices of Youth
inglese | arabo |
---|---|
healthy | صحي |
voices | أصوات |
youth | الشباب |
EN Or they may vomit, have a fever and cough, appear restless or tired and without energy, or have difficulty breathing and eating.
AR أو قد يتقيؤون أو يعانون الحمى والسعال، أو يصيبهم التململ أو التعب وفقدان الطاقة، ويواجهون صعوبة في التنفس والأكل.
Traslitterazione ạ̉w qd ytqyw̉wn ạ̉w yʿạnwn ạlḥmy̱ wạlsʿạl, ạ̉w yṣybhm ạltmlml ạ̉w ạltʿb wfqdạn ạlṭạqẗ, wywạjhwn ṣʿwbẗ fy ạltnfs wạlạ̉kl.
inglese | arabo |
---|---|
fever | الحمى |
energy | الطاقة |
difficulty | صعوبة |
breathing | التنفس |
EN Diabetes diet: Create your healthy-eating plan - Mayo Clinic
AR النظام الغذائي للسُّكَّري: وضع خطة الأكل الصحي المناسبة لك - Mayo Clinic (مايو كلينك)
Traslitterazione ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry: wḍʿ kẖṭẗ ạlạ̉kl ạlṣḥy ạlmnạsbẗ lk - Mayo Clinic (mạyw klynk)
inglese | arabo |
---|---|
plan | خطة |
eating | الأكل |
healthy | الصحي |
clinic | clinic |
EN Diabetes diet: Create your healthy-eating plan
AR النظام الغذائي للسُّكَّري: وضع خطة الأكل الصحي المناسبة لك
Traslitterazione ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry: wḍʿ kẖṭẗ ạlạ̉kl ạlṣḥy ạlmnạsbẗ lk
inglese | arabo |
---|---|
plan | خطة |
eating | الأكل |
healthy | الصحي |
EN Your diabetes diet is simply a healthy-eating plan that will help you control your blood sugar
AR يتلخَّص النظام الغذائي للسُّكَّري ببساطة في خطة صحية للأكل من شأنها أن تساعدك على التحكم في سكر الدم
Traslitterazione ytlkẖãṣ ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy llsũkãry bbsạṭẗ fy kẖṭẗ ṣḥyẗ llạ̉kl mn sẖạ̉nhạ ạ̉n tsạʿdk ʿly̱ ạltḥkm fy skr ạldm
inglese | arabo |
---|---|
simply | ببساطة |
plan | خطة |
healthy | صحية |
help you | تساعدك |
that | على |
control | التحكم |
sugar | سكر |
blood | الدم |
EN A diabetes diet simply means eating the healthiest foods in moderate amounts and sticking to regular mealtimes.
AR يعني النظام الغذائي لداء السكري ببساطة تناول الأطعمة الصحية بكميات معتدلة والالتزام بجدول ثابت لمواعيد الوجبات.
Traslitterazione yʿny ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ldạʾ ạlskry bbsạṭẗ tnạwl ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ bkmyạt mʿtdlẗ wạlạltzạm bjdwl tẖạbt lmwạʿyd ạlwjbạt.
inglese | arabo |
---|---|
diabetes | السكري |
simply | ببساطة |
eating | تناول |
foods | الأطعمة |
means | يعني |
EN A diabetes diet is a healthy-eating plan that's naturally rich in nutrients and low in fat and calories
AR والنظام الغذائي المحدد لداء السكري هو خطة لتناول الطعام الصحي الغني بالعناصر المغذية الطبيعية ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية
Traslitterazione wạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ạlmḥdd ldạʾ ạlskry hw kẖṭẗ ltnạwl ạlṭʿạm ạlṣḥy ạlgẖny bạlʿnạṣr ạlmgẖdẖyẗ ạlṭbyʿyẗ wmnkẖfḍ ạldhwn wạlsʿrạt ạlḥrạryẗ
inglese | arabo |
---|---|
diabetes | السكري |
plan | خطة |
eating | الطعام |
healthy | الصحي |
rich | الغني |
fat | الدهون |
EN In fact, a diabetes diet is the best eating plan for most everyone.
AR وفي الواقع يعد النظام الغذائي لداء السكري الخطة الغذائية الأفضل لمعظم الأشخاص.
Traslitterazione wfy ạlwạqʿ yʿd ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ldạʾ ạlskry ạlkẖṭẗ ạlgẖdẖạỷyẗ ạlạ̉fḍl lmʿẓm ạlạ̉sẖkẖạṣ.
inglese | arabo |
---|---|
fact | الواقع |
diabetes | السكري |
plan | الخطة |
best | الأفضل |
EN Why do you need to develop a healthy-eating plan?
AR لماذا تحتاج إلى وضع خطة لاتباع نمط غذائي صحي؟
Traslitterazione lmạdẖạ tḥtạj ạ̹ly̱ wḍʿ kẖṭẗ lạtbạʿ nmṭ gẖdẖạỷy ṣḥy?
inglese | arabo |
---|---|
plan | خطة |
healthy | صحي |
why | لماذا |
need | تحتاج |
to | إلى |
EN If you have diabetes or prediabetes, your doctor will likely recommend that you see a dietitian to help you develop a healthy-eating plan
AR إذا كنت مصاباً بالسكري أو مقدمات السكري، غالباً ما سيوصي طبيبك بأن تزور اختصاصي في التغذية لمساعدتك في وضع خطة لنمط غذائي صحي
Traslitterazione ạ̹dẖạ knt mṣạbạaⁿ bạlskry ạ̉w mqdmạt ạlskry, gẖạlbạaⁿ mạ sywṣy ṭbybk bạ̉n tzwr ạkẖtṣạṣy fy ạltgẖdẖyẗ lmsạʿdtk fy wḍʿ kẖṭẗ lnmṭ gẖdẖạỷy ṣḥy
inglese | arabo |
---|---|
diabetes | السكري |
your doctor | طبيبك |
to help you | لمساعدتك |
to | وضع |
plan | خطة |
healthy | صحي |
that | بأن |
if | إذا |
you | كنت |
EN You can help keep your blood glucose level in a safe range by making healthy food choices and tracking your eating habits.
AR يمكنك أن تساعد في إبقاء مستويات الجلوكوز في الدم في نطاق آمن من خلال اللجوء إلى اختيارات صحية في الطعام ومراقبة عاداتك الغذائية.
Traslitterazione ymknk ạ̉n tsạʿd fy ạ̹bqạʾ mstwyạt ạljlwkwz fy ạldm fy nṭạq ậmn mn kẖlạl ạlljwʾ ạ̹ly̱ ạkẖtyạrạt ṣḥyẗ fy ạlṭʿạm wmrạqbẗ ʿạdạtk ạlgẖdẖạỷyẗ.
inglese | arabo |
---|---|
help | تساعد |
keep | إبقاء |
level | مستويات |
blood | الدم |
range | نطاق |
safe | آمن |
healthy | صحية |
food | الغذائية |
can | يمكنك |
a | خلال |
EN A diabetes diet is based on eating three meals a day at regular times
AR يعتمد النظام الغذائي لداء السكري على تناوُل ثلاث وجبات طعام في أوقات منتظمة خلال اليوم
Traslitterazione yʿtmd ạlnẓạm ạlgẖdẖạỷy ldạʾ ạlskry ʿly̱ tnạwul tẖlạtẖ wjbạt ṭʿạm fy ạ̉wqạt mntẓmẗ kẖlạl ạlywm
inglese | arabo |
---|---|
diabetes | السكري |
meals | وجبات |
regular | منتظمة |
day | اليوم |
times | أوقات |
three | ثلاث |
on | على |
a | خلال |
EN Eating certain foods or too much food, being sick, or not taking medications at the right time can cause high blood sugar
AR يمكن أن يؤدي تناول أطعمة معينة أو الكثير من الطعام، أو المرض، أو عدم تناول الأدوية في التوقيت المناسب إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم
Traslitterazione ymkn ạ̉n yw̉dy tnạwl ạ̉ṭʿmẗ mʿynẗ ạ̉w ạlktẖyr mn ạlṭʿạm, ạ̉w ạlmrḍ, ạ̉w ʿdm tnạwl ạlạ̉dwyẗ fy ạltwqyt ạlmnạsb ạ̹ly̱ ạrtfạʿ nsbẗ ạlskr fy ạldm
inglese | arabo |
---|---|
certain | معينة |
medications | الأدوية |
right | المناسب |
high | ارتفاع |
sugar | السكر |
blood | الدم |
can | يمكن |
food | الطعام |
much | الكثير |
eating | تناول |
EN The American Diabetes Association offers a simple method of meal planning. In essence, it focuses on eating more vegetables. Follow these steps when preparing your plate:
AR تقدم جمعية السكري الأمريكية طريقة بسيطة للتخطيط للوجبات. في جوهره، يركز على تناول المزيد من الخضراوات. اتبع هذه الخطوات عند تحضير طبقك:
Traslitterazione tqdm jmʿyẗ ạlskry ạlạ̉mrykyẗ ṭryqẗ bsyṭẗ lltkẖṭyṭ llwjbạt. fy jwhrh, yrkz ʿly̱ tnạwl ạlmzyd mn ạlkẖḍrạwạt. ạtbʿ hdẖh ạlkẖṭwạt ʿnd tḥḍyr ṭbqk:
inglese | arabo |
---|---|
offers | تقدم |
association | جمعية |
diabetes | السكري |
american | الأمريكية |
method | طريقة |
simple | بسيطة |
focuses | يركز |
eating | تناول |
follow | اتبع |
steps | الخطوات |
more | المزيد |
when | عند |
EN You have diabetes and hypoglycemia isn't responding to treatment, such as drinking juice or regular soft drinks, eating candy, or taking glucose tablets
AR عدم استجابة السكري وانخفاض سكر الدم لعلاجات مثل شرب العصير أو المشروبات العادية أو أكل الحلوى أو تناول أقراص الغلوكوز
Traslitterazione ʿdm ạstjạbẗ ạlskry wạnkẖfạḍ skr ạldm lʿlạjạt mtẖl sẖrb ạlʿṣyr ạ̉w ạlmsẖrwbạt ạlʿạdyẗ ạ̉w ạ̉kl ạlḥlwy̱ ạ̉w tnạwl ạ̉qrạṣ ạlgẖlwkwz
inglese | arabo |
---|---|
drinking | شرب |
drinks | المشروبات |
regular | العادية |
eating | تناول |
diabetes | السكري |
glucose | الغلوكوز |
or | عدم |
EN Embracing your healthy-eating plan is the best way to keep your blood glucose level under control and prevent diabetes complications
AR يعد الالتزام بخطة النمط الغذائي الصحي الطريقة المثلى للمحافظة على مستوى الغلوكوز في الدم تحت السيطرة ومنع الإصابة بمضاعفات بسبب السكري
Traslitterazione yʿd ạlạltzạm bkẖṭẗ ạlnmṭ ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy ạlṭryqẗ ạlmtẖly̱ llmḥạfẓẗ ʿly̱ mstwy̱ ạlgẖlwkwz fy ạldm tḥt ạlsyṭrẗ wmnʿ ạlạ̹ṣạbẗ bmḍạʿfạt bsbb ạlskry
inglese | arabo |
---|---|
healthy | الصحي |
way | الطريقة |
level | مستوى |
blood | الدم |
control | السيطرة |
prevent | ومنع |
under | تحت |
glucose | الغلوكوز |
diabetes | السكري |
to | على |
EN If you have diabetes, it's important that you partner with your doctor and dietitian to create an eating plan that works for you
AR إذا كنت مصابًا بداء السكري، فمن الضروري أن تتعاون مع طبيبك واختصاصي النظم الغذائية لوضع خطة غذائية تتناسب مع حالتك
Traslitterazione ạ̹dẖạ knt mṣạbaⁿạ bdạʾ ạlskry, fmn ạlḍrwry ạ̉n ttʿạwn mʿ ṭbybk wạkẖtṣạṣy ạlnẓm ạlgẖdẖạỷyẗ lwḍʿ kẖṭẗ gẖdẖạỷyẗ ttnạsb mʿ ḥạltk
inglese | arabo |
---|---|
diabetes | السكري |
your doctor | طبيبك |
to | لوضع |
plan | خطة |
if | إذا |
you | كنت |
EN Make healthy eating and physical activity part of your daily routine.
AR واجعل النمط الغذائي الصحي والأنشطة البدنية جزءًا من عاداتك اليومية.
Traslitterazione wạjʿl ạlnmṭ ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy wạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ jzʾaⁿạ mn ʿạdạtk ạlywmyẗ.
inglese | arabo |
---|---|
healthy | الصحي |
physical | البدنية |
part | جزء |
daily | اليومية |
EN Drinking heavily without eating can block your liver from releasing stored glucose into your bloodstream, causing hypoglycemia.
AR يمكن أن يؤدي فرط الشرب دون تناوُل الطعام إلى منع الكبد من إطلاق الغلوكوز المُخزَّن في مجرى الدم، ما يؤدي إلى نقص سكر الدم.
Traslitterazione ymkn ạ̉n yw̉dy frṭ ạlsẖrb dwn tnạwul ạlṭʿạm ạ̹ly̱ mnʿ ạlkbd mn ạ̹ṭlạq ạlgẖlwkwz ạlmukẖzãn fy mjry̱ ạldm, mạ yw̉dy ạ̹ly̱ nqṣ skr ạldm.
inglese | arabo |
---|---|
can | يمكن |
drinking | الشرب |
without | دون |
eating | الطعام |
liver | الكبد |
glucose | الغلوكوز |
from | إلى |
EN Eating healthy foods and exercising regularly can go a long way toward controlling high blood pressure and cholesterol
AR يؤدي تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى زيادة السيطرة على ضغط الدم المرتفع وضبط مستوى الكوليسترول
Traslitterazione yw̉dy tnạwl ạlṭʿạm ạlṣḥy wmmạrsẗ ạltmạryn ạlryạḍyẗ bạntẓạm ạ̹ly̱ zyạdẗ ạlsyṭrẗ ʿly̱ ḍgẖṭ ạldm ạlmrtfʿ wḍbṭ mstwy̱ ạlkwlystrwl
inglese | arabo |
---|---|
healthy | الصحي |
regularly | بانتظام |
controlling | السيطرة |
pressure | ضغط |
blood | الدم |
cholesterol | الكوليسترول |
and | إلى |
eating | تناول |
EN Make healthy eating and physical activity part of your daily routine
AR اجعل النمط الغذائي الصحي والأنشطة البدنية جزءًا من عاداتك اليومية
Traslitterazione ạjʿl ạlnmṭ ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy wạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ jzʾaⁿạ mn ʿạdạtk ạlywmyẗ
inglese | arabo |
---|---|
make | اجعل |
healthy | الصحي |
physical | البدنية |
part | جزء |
daily | اليومية |
EN Other mental health disorders such as anxiety or eating disorders
AR اضطرابات الصحة العقلية الأخرى، مثل القلق أو اضطرابات الأكل
Traslitterazione ạḍṭrạbạt ạlṣḥẗ ạlʿqlyẗ ạlạ̉kẖry̱, mtẖl ạlqlq ạ̉w ạḍṭrạbạt ạlạ̉kl
inglese | arabo |
---|---|
disorders | اضطرابات |
health | الصحة |
mental | العقلية |
anxiety | القلق |
eating | الأكل |
other | الأخرى |
EN Nonetheless, eating a healthy diet is important to stay physically and mentally fit.
AR ومع ذلك، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على لياقتك البدنية والعقلية.
Traslitterazione wmʿ dẖlk, fmn ạlmhm ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy llḥfạẓ ʿly̱ lyạqtk ạlbdnyẗ wạlʿqlyẗ.
inglese | arabo |
---|---|
important | المهم |
healthy | صحي |
and | والعقلية |
EN Eating things, such as paint chips, that aren't food (pica)
AR تناوُل أشياء ليست بطعام، مثل رقائق الطلاء (وَحَم الغرائب)
Traslitterazione tnạwul ạ̉sẖyạʾ lyst bṭʿạm, mtẖl rqạỷq ạlṭlạʾ (waḥam ạlgẖrạỷb)
inglese | arabo |
---|---|
things | أشياء |
paint | الطلاء |
EN Most lead poisoning in children results from eating chips of deteriorating lead-based paint.
AR تنتج معظم حالات التسمم بالرصاص في الأطفال نتيجة تناوُل رقائق من الطلاء التي تحتوي على الرصاص.
Traslitterazione tntj mʿẓm ḥạlạt ạltsmm bạlrṣạṣ fy ạlạ̉ṭfạl ntyjẗ tnạwul rqạỷq mn ạlṭlạʾ ạlty tḥtwy ʿly̱ ạlrṣạṣ.
inglese | arabo |
---|---|
poisoning | التسمم |
children | الأطفال |
results | نتيجة |
paint | الطلاء |
lead | الرصاص |
most | معظم |
EN To help reduce hand-to-mouth transfer of contaminated dust or soil, wash your children's hands after outdoor play, before eating and at bedtime
AR للمساعدة في تقليل انتقال الغبار أو الأتربة الملوثة من اليد إلى الفم، قم بغسل أيدي الأطفال بعد اللعب في الخارج، قبل الأكل وعند وقت النوم
Traslitterazione llmsạʿdẗ fy tqlyl ạntqạl ạlgẖbạr ạ̉w ạlạ̉trbẗ ạlmlwtẖẗ mn ạlyd ạ̹ly̱ ạlfm, qm bgẖsl ạ̉ydy ạlạ̉ṭfạl bʿd ạllʿb fy ạlkẖạrj, qbl ạlạ̉kl wʿnd wqt ạlnwm
inglese | arabo |
---|---|
reduce | تقليل |
dust | الغبار |
contaminated | الملوثة |
hand | اليد |
mouth | الفم |
play | اللعب |
eating | الأكل |
bedtime | النوم |
at | وقت |
help | للمساعدة |
before | قبل |
to | إلى |
after | بعد |
EN Avoid eating a large meal before your test, so it will be easier to breathe.
AR تجنب تناوُل وجبة كبيرة قبل الفحص ليصبح من الأسهل لك التنفس.
Traslitterazione tjnb tnạwul wjbẗ kbyrẗ qbl ạlfḥṣ lyṣbḥ mn ạlạ̉shl lk ạltnfs.
inglese | arabo |
---|---|
avoid | تجنب |
meal | وجبة |
test | الفحص |
breathe | التنفس |
large | كبيرة |
before | قبل |
EN Your doctor may recommend healthy lifestyle changes, such as eating a healthy diet, getting regular exercise and avoiding tobacco.
AR قد يوصي طبيبك بتغيرات صحية في نمط الحياة مثل الأكل بشكل صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام وتجنب التبغ.
Traslitterazione qd ywṣy ṭbybk btgẖyrạt ṣḥyẗ fy nmṭ ạlḥyạẗ mtẖl ạlạ̉kl bsẖkl ṣḥy wmmạrsẗ ạlnsẖạṭ ạlbdny bạntẓạm wtjnb ạltbgẖ.
inglese | arabo |
---|---|
recommend | يوصي |
your doctor | طبيبك |
eating | الأكل |
tobacco | التبغ |
EN Health and Insurance Drinking and eating-out is hygienic and the tap water is safe. Immunization for contagious diseases is only required if the traveler has been in an infected area within 14 days preceding arrival in Switzerland. Personal...
AR المناخ معتدل وليس هنالك حر زائد أو برودة أو رطوبة.
Traslitterazione ạlmnạkẖ mʿtdl wlys hnạlk ḥr zạỷd ạ̉w brwdẗ ạ̉w rṭwbẗ.
EN Examples of mental illness include depression, anxiety disorders, schizophrenia, eating disorders and addictive behaviors.
AR من أمثلة الأمراض النفسية: الاكتئاب، واضطرابات القلق، والفصام، واضطراب الشهية والسلوكيات التي تسبِّب الإدمان.
Traslitterazione mn ạ̉mtẖlẗ ạlạ̉mrạḍ ạlnfsyẗ: ạlạktỷạb, wạḍṭrạbạt ạlqlq, wạlfṣạm, wạḍṭrạb ạlsẖhyẗ wạlslwkyạt ạlty tsbĩb ạlạ̹dmạn.
inglese | arabo |
---|---|
examples | أمثلة |
mental | النفسية |
depression | الاكتئاب |
anxiety | القلق |
addictive | الإدمان |
illness | الأمراض |
EN Sufficient sleep, healthy eating and regular physical activity are important
AR النوم الكافي، النمط الغذائي الصحي، وممارسة الأنشطة البدنية المنتظمة تُعَد أمرًا مهمًّا
Traslitterazione ạlnwm ạlkạfy, ạlnmṭ ạlgẖdẖạỷy ạlṣḥy, wmmạrsẗ ạlạ̉nsẖṭẗ ạlbdnyẗ ạlmntẓmẗ tuʿad ạ̉mraⁿạ mhmaⁿ̃ạ
inglese | arabo |
---|---|
sleep | النوم |
healthy | الصحي |
activity | الأنشطة |
physical | البدنية |
important | مهم |
EN Eating disorders, such as anorexia or bulimia
AR اضطرابات ذات صلة بالطعام، مثل القهم (فقدان الشهية) أو الشره
Traslitterazione ạḍṭrạbạt dẖạt ṣlẗ bạlṭʿạm, mtẖl ạlqhm (fqdạn ạlsẖhyẗ) ạ̉w ạlsẖrh
inglese | arabo |
---|---|
disorders | اضطرابات |
EN Changing normal routine, including eating or sleeping patterns
AR تغيير الروتين العادي، بما في ذلك أنماط الأكل أو النوم
Traslitterazione tgẖyyr ạlrwtyn ạlʿạdy, bmạ fy dẖlk ạ̉nmạṭ ạlạ̉kl ạ̉w ạlnwm
inglese | arabo |
---|---|
changing | تغيير |
including | بما |
patterns | أنماط |
eating | الأكل |
EN While you're taking an MAOI, your doctor may recommend eating only fresh foods ? not leftovers or foods past their freshness dates.
AR أثناء تناولك مثبطات الأوكسيداز أحادي الأمين، قد يوصي الطبيب بتناول الأطعمة الطازجة — فقط وليست بقايا الأطعمة أو الأطعمة غير الطازجة.
Traslitterazione ạ̉tẖnạʾ tnạwlk mtẖbṭạt ạlạ̉wksydạz ạ̉ḥạdy ạlạ̉myn, qd ywṣy ạlṭbyb btnạwl ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṭạzjẗ — fqṭ wlyst bqạyạ ạlạ̉ṭʿmẗ ạ̉w ạlạ̉ṭʿmẗ gẖyr ạlṭạzjẗ.
EN Your dental care team will instruct you about eating and drinking before surgery, depending on what type of anesthesia you have
AR سيقدم لك فريق رعاية الأسنان تعليمات بشأن تناول الطعام والشراب قبل الجراحة، وفقًا لنوع التخدير الذي تخضع له
Traslitterazione syqdm lk fryq rʿạyẗ ạlạ̉snạn tʿlymạt bsẖạ̉n tnạwl ạlṭʿạm wạlsẖrạb qbl ạljrạḥẗ, wfqaⁿạ lnwʿ ạltkẖdyr ạldẖy tkẖḍʿ lh
inglese | arabo |
---|---|
team | فريق |
care | رعاية |
surgery | الجراحة |
anesthesia | التخدير |
before | قبل |
eating | تناول |
about | بشأن |
EN When you should stop eating or drinking the night before the surgery
AR متى ينبغي أن تتوقف عن الأكل أو الشرب في الليلة السابقة للجراحة
Traslitterazione mty̱ ynbgẖy ạ̉n ttwqf ʿn ạlạ̉kl ạ̉w ạlsẖrb fy ạllylẗ ạlsạbqẗ lljrạḥẗ
inglese | arabo |
---|---|
when | متى |
stop | تتوقف |
eating | الأكل |
drinking | الشرب |
night | الليلة |
before | السابقة |
surgery | للجراحة |
should | ينبغي |
EN You'll need to stop eating and drinking the night before your procedure
AR سيكون عليك التوقف عن الأكل والشرب في الليلة التي تسبق الإجراء
Traslitterazione sykwn ʿlyk ạltwqf ʿn ạlạ̉kl wạlsẖrb fy ạllylẗ ạlty tsbq ạlạ̹jrạʾ
inglese | arabo |
---|---|
need to | عليك |
stop | التوقف |
eating | الأكل |
night | الليلة |
procedure | الإجراء |
the | التي |
EN Eating during cancer treatment: Tips to make food tastier
EN The team will help you learn to care for your heart by eating well and being active.
AR سيساعدك الفريق في معرفة كيفية العناية بقلبك بتناوُل الطعام بصورة جيدة والتحلِّي بالنشاط.
Traslitterazione sysạʿdk ạlfryq fy mʿrfẗ kyfyẗ ạlʿnạyẗ bqlbk btnạwul ạlṭʿạm bṣwrẗ jydẗ wạltḥlĩy bạlnsẖạṭ.
inglese | arabo |
---|---|
learn | معرفة |
care | العناية |
eating | الطعام |
well | جيدة |
team | الفريق |
and | كيفية |
to | ل |
EN Your dietitian will provide you with several healthy food options and ideas to use in your eating plan
AR سيزودك اختصاصيو النُّظم الغذائية بالعديد من خيارات الأطعمة الصحية والأفكار التي يمكنك اتباعها في خطة تناوُل الطعام الخاصة بك
Traslitterazione syzwdk ạkẖtṣạṣyw ạlnũẓm ạlgẖdẖạỷyẗ bạlʿdyd mn kẖyạrạt ạlạ̉ṭʿmẗ ạlṣḥyẗ wạlạ̉fkạr ạlty ymknk ạtbạʿhạ fy kẖṭẗ tnạwul ạlṭʿạm ạlkẖạṣẗ bk
inglese | arabo |
---|---|
options | خيارات |
healthy | الصحية |
plan | خطة |
will | يمكنك |
food | الغذائية |
to | ل |
your | الخاصة |
EN Eating plenty of fruits and vegetables each day
AR تناوُل كمية كبيرة من الفاكهة والخضروات يوميًا
Traslitterazione tnạwul kmyẗ kbyrẗ mn ạlfạkhẗ wạlkẖḍrwạt ywmyaⁿạ
inglese | arabo |
---|---|
and | ل |
fruits | الفاكهة |
vegetables | والخضروات |
EN Eating whole-grain breads, cereals and other grains
AR تناوُل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والحبوب الغذائية الكاملة وغيرهما من المنتجات
Traslitterazione tnạwul ạlkẖbz ạlmṣnwʿ mn ạlḥbwb ạlkạmlẗ wạlḥbwb ạlgẖdẖạỷyẗ ạlkạmlẗ wgẖyrhmạ mn ạlmntjạt
inglese | arabo |
---|---|
and | ل |
grain | الحبوب |
whole | الكاملة |
EN Eating lean meats, such as fish or poultry
AR تناوُل اللحوم خفيفة الدهن، مثل الأسماك أو الدواجن
Traslitterazione tnạwul ạllḥwm kẖfyfẗ ạldhn, mtẖl ạlạ̉smạk ạ̉w ạldwạjn
inglese | arabo |
---|---|
fish | الأسماك |
EN Follow a healthy-eating plan, such as the DASH diet.
AR اتباع نظام غذائي صحي، مثل الأنظمة الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم.
Traslitterazione ạtbạʿ nẓạm gẖdẖạỷy ṣḥy, mtẖl ạlạ̉nẓmẗ ạlgẖdẖạỷyẗ lwqf ạrtfạʿ ḍgẖṭ ạldm.
inglese | arabo |
---|---|
follow | اتباع |
healthy | صحي |
Visualizzazione 50 di 50 traduzioni