DE Frauen, die Liegestütze machen, trainieren Arme mit Trx-Fitnessgurten im Fitnessstudio-Konzept, trainieren gesunder Lebensstil Sport 3569452 Stock-Photo bei Vecteezy
"trainieren" in Tedescu pò esse traduttu in i seguenti Spagnolu parolle / frasi:
trainieren | al aprendizaje con del ejercicio entrenamiento entrenar hacer hacer ejercicio |
DE Frauen, die Liegestütze machen, trainieren Arme mit Trx-Fitnessgurten im Fitnessstudio-Konzept, trainieren gesunder Lebensstil Sport 3569452 Stock-Photo bei Vecteezy
ES Mujeres haciendo flexiones de brazos entrenando con trx correas de fitness en el gimnasio concepto entrenamiento estilo de vida saludable deporte 3569452 Foto de stock en Vecteezy
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
frauen | mujeres |
machen | haciendo |
arme | brazos |
gesunder | saludable |
lebensstil | estilo de vida |
vecteezy | vecteezy |
trx | trx |
konzept | concepto |
photo | foto |
stock | stock |
im | en el |
fitnessstudio | gimnasio |
sport | deporte |
DE Frauen, die Liegestütze machen, trainieren Arme mit Trx-Fitnessgurten im Fitnessstudio-Konzept, trainieren gesunder Lebensstil Sport 3569453 Stock-Photo bei Vecteezy
ES Mujeres haciendo flexiones de brazos entrenando con trx correas de fitness en el gimnasio concepto entrenamiento estilo de vida saludable deporte 3569453 Foto de stock en Vecteezy
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
frauen | mujeres |
machen | haciendo |
arme | brazos |
gesunder | saludable |
lebensstil | estilo de vida |
vecteezy | vecteezy |
trx | trx |
konzept | concepto |
photo | foto |
stock | stock |
im | en el |
fitnessstudio | gimnasio |
sport | deporte |
DE Frauen, die Liegestütze machen, trainieren Arme mit Trx-Fitnessgurten im Fitnessstudio-Konzept, trainieren gesunder Lebensstil Sport Pro Fotos
ES Mujeres haciendo flexiones de brazos entrenando con trx correas de fitness en el gimnasio concepto entrenamiento estilo de vida saludable deporte Foto Pro
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
frauen | mujeres |
machen | haciendo |
arme | brazos |
gesunder | saludable |
lebensstil | estilo de vida |
fotos | foto |
trx | trx |
konzept | concepto |
im | en el |
fitnessstudio | gimnasio |
sport | deporte |
DE Frauen, die Liegestütze machen, trainieren Arme mit Trx-Fitnessgurten im Fitnessstudio-Konzept, trainieren gesunder Lebensstil Sport 3569456 Stock-Photo bei Vecteezy
ES Mujeres haciendo flexiones de brazos entrenando con trx correas de fitness en el gimnasio concepto entrenamiento estilo de vida saludable deporte 3569456 Foto de stock en Vecteezy
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
frauen | mujeres |
machen | haciendo |
arme | brazos |
gesunder | saludable |
lebensstil | estilo de vida |
vecteezy | vecteezy |
trx | trx |
konzept | concepto |
photo | foto |
stock | stock |
im | en el |
fitnessstudio | gimnasio |
sport | deporte |
DE Da In-Sight ViDi weit kleinere Bildsätze und kürzere Zeiten für das Trainieren und die Validierung erfordert, lassen sich Deep-Learning-Anwendungen schnell und einfach einrichten, trainieren und durchführen.
ES Dado que In-Sight ViDi necesita de conjuntos de imágenes significativamente más pequeños y menores períodos de entrenamiento y validación, las aplicaciones de Deep Learning se configuran, entrenan e implementan en forma rápida y simple.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
validierung | validación |
anwendungen | aplicaciones |
deep | deep |
learning | learning |
trainieren | entrenamiento |
schnell | rápida |
in | en |
einfach | simple |
kleinere | pequeños |
und | e |
erfordert | necesita |
für | de |
DE Die Entscheidung für ein Fitnessstudio zu Hause ist die ideale Lösung für alle, die wenig Zeit zum Trainieren haben oder jederzeit trainieren möchten und ist zu einer trendigen Lösung geworden, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut
ES Hacerse con un gimnasio en casa es la solución ideal para quienes tienen poco tiempo para entrenarse o quieren ser libres de dedicarse a los ejercicios en cualquier momento
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
ideale | ideal |
fitnessstudio | gimnasio |
lösung | solución |
zeit | tiempo |
zu | a |
ist | es |
oder | o |
jederzeit | cualquier momento |
möchten | quieren |
hause | los |
geworden | en |
die | quienes |
wenig | un |
DE Übungen für die Beine trainieren nicht nur die Ober- und Unterschenkel, sondern stärken deinen ganzen Körper. Diese 6 Übungen trainieren deine Pomuskeln, ?
ES No necesitas ninguna equipación ni una suscripción al gimnasio para tener el cuerpo de tus sueños. El peso de tu propio cuerpo ?
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
körper | cuerpo |
nicht | no |
und | tus |
DE Da In-Sight ViDi weit kleinere Bildsätze und kürzere Zeiten für das Trainieren und die Validierung erfordert, lassen sich Deep-Learning-Anwendungen schnell und einfach einrichten, trainieren und durchführen.
ES Dado que In-Sight ViDi necesita de conjuntos de imágenes significativamente más pequeños y menores períodos de entrenamiento y validación, las aplicaciones de Deep Learning se configuran, entrenan e implementan en forma rápida y simple.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
validierung | validación |
anwendungen | aplicaciones |
deep | deep |
learning | learning |
trainieren | entrenamiento |
schnell | rápida |
in | en |
einfach | simple |
kleinere | pequeños |
und | e |
erfordert | necesita |
für | de |
DE Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren
ES Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
und | e |
durch | de |
DE Emotionale Intelligenz - Training: Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren. Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern
ES 12 reglas para vivir: Un antídoto al caos
DE „Wir helfen den Menschen zu lernen, ihren Geist zu trainieren, damit sie sein können, wer immer sie sein wollen, und damit sie lernen können, geduldiger, belastbarer, glücklicher und erfüllter zu sein“, sagt Mo.
ES "Estamos ayudando a las personas a aprender a ejercitar sus mentes, para que puedan ser quienes quieren ser, y para que puedan aprender a ser más pacientes, resilientes y felices y estar más satisfechos", dice Mo.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
helfen | ayudando |
menschen | personas |
und | y |
wollen | quieren |
können | puedan |
lernen | aprender |
wir | estamos |
wer | quienes |
zu | pacientes |
sagt | dice |
sein | ser |
DE Die Leihfahrräder von Element, das Motion Fitnesscenter und ein naturbelassenes Sole-Becken ermöglichen unseren Gästen, auch unterwegs täglich weiter zu trainieren und aktiv zu bleiben.
ES El programa Bikes to Borrow de Element, el gimnasio Motion y la piscina de agua salina natural permiten a los huéspedes mantenerse activos y mantener sus rutinas de entrenamiento diarias mientras están de viaje.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
element | element |
fitnesscenter | gimnasio |
ermöglichen | permiten |
gästen | huéspedes |
täglich | diarias |
trainieren | entrenamiento |
aktiv | activos |
motion | motion |
und | y |
zu | to |
der | el |
von | de |
DE Mit über 6000 Kursen zur Auswahl finden Sie alles, was Sie zum Trainieren Ihres Gehirns benötigen – ob im digitalen Marketing oder im Tanz – hier
ES Con más de 6000 cursos para elegir, cualquier cosa que necesite para entrenar su cerebro, ya sea en marketing digital o baile, se puede encontrar fácilmente aquí
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
kursen | cursos |
auswahl | elegir |
benötigen | necesite |
trainieren | entrenar |
marketing | marketing |
digitalen | digital |
tanz | baile |
oder | o |
hier | aquí |
im | en |
finden | encontrar |
mit | con |
sie | sea |
was | cosa |
DE Der ehemalige Gewinner der Tour de France und vieler anderer Rennen spricht über Radsport, die Einführung seiner neuen Kinderfahrradserie mit Halfords und wie er Technik zum Trainieren einsetzte.
ES El ex ganador del Tour de Francia y muchas otras carreras habla sobre el ciclismo, el lanzamiento de su nueva gama de bicicletas para niños con Halfords y cómo usó la tecnología para entrenar.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
ehemalige | ex |
gewinner | ganador |
tour | tour |
france | francia |
anderer | otras |
radsport | ciclismo |
neuen | nueva |
technik | tecnología |
trainieren | entrenar |
rennen | carreras |
und | y |
einführung | lanzamiento |
DE Sie werden aufgefordert, ein mit Amazon Alexa betriebenes Gerät zum Trainieren auszuwählen, sei es ein Echo, Echo Dot oder Echo Show, und nachdem Sie mehrere Beispielsätze vorgelesen haben, ist das Sprachprofil vollständig
ES Se le pedirá que elija un dispositivo con Amazon Alexa para entrenar, ya sea un Echo, Echo Dot o Echo Show, y luego de haber leído varias frases de muestra, el perfil de voz estará completo
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
amazon | amazon |
gerät | dispositivo |
trainieren | entrenar |
auszuwählen | elija |
alexa | alexa |
show | show |
und | y |
werden | estará |
echo | echo |
oder | o |
mit | de |
DE FortiPhish enthält alles, was Sie zum Phishing, Analysieren und Trainieren benötigen, das zu einer umfassenden, langanhaltenden Lösung führt.
ES FortiPhish incluye todo lo que necesita para atraer, analizar y capacitar, lo que da como resultado una solución integral y duradera.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
enthält | incluye |
analysieren | analizar |
lösung | solución |
und | y |
zu | para |
alles | todo |
sie | necesita |
DE Die Sonne scheint nicht nur auf die Tausenden von Athleten, die in Los Angeles leben und trainieren, sie dient auch als mächtiger Verbündeter bei der Suche nach nachhaltigeren Spielen.
ES El sol no solo brilla sobre los miles de atletas que viven y entrenan en Los Ángeles, también sirve como un aliado poderoso en la búsqueda de unos Juegos más sostenibles.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
sonne | sol |
scheint | brilla |
athleten | atletas |
leben | viven |
dient | sirve |
verbündeter | aliado |
suche | búsqueda |
spielen | juegos |
und | y |
nicht | no |
tausenden | miles de |
in | en |
auch | también |
nur | solo |
DE Trainieren Sie junge Verkäufer in Ihrem Team, wie sie Deals am Telefon abschließen. Überwachen Sie ganz einfach ihre laufenden Gespräche und schalten Sie sich Bedarf dazu, um im Gespräch zu unterstützen.
ES Entrene a los jóvenes profesionales de su equipo en cómo cerrar negocios durante llamadas. Monitoree fácilmente sus conversaciones actuales y entre en las llamadas para brindarles ayuda de inmediato.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
junge | jóvenes |
verkäufer | negocios |
unterstützen | ayuda |
team | equipo |
in | en |
und | y |
gespräche | conversaciones |
zu | a |
ihrem | su |
wie | cómo |
ganz | para |
dazu | de |
DE Bei uns erwarten Sie rund um die Uhr geöffnete Fitnessstudios der Weltklasse mit TRX®-Geräten sowie Laufkarten mit 5 und 8 Kilometer langen Strecken in der Nähe, damit Sie auch unterwegs trainieren können.
ES Ofrecemos gimnasios de clase mundial abiertos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, con equipos TRX® y mapas de rutas locales para correr 5 y 8 km, para que pueda hacer ejercicio durante su viaje.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
fitnessstudios | gimnasios |
kilometer | km |
strecken | rutas |
unterwegs | viaje |
trx | trx |
uhr | horas |
und | y |
in | a |
rund | para |
trainieren | ejercicio |
DE Sie können Ihre Digital Workforce für immer komplexere Aufgaben trainieren und sie überall in Ihrem Unternehmen einsetzen, wo und wann immer sie am meisten gebraucht wird
ES Puede formar a su mano de obra digital para que tome tareas cada vez más complejas e implementarla en toda su empresa donde y cuando sea más necesaria
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
aufgaben | tareas |
unternehmen | empresa |
können | puede |
wo | donde |
und | e |
digital | digital |
in | en |
ihrem | su |
DE Fähigkeiten, mit denen Sie Digital Worker trainieren können, natürliche Sprachen zu verarbeiten (NLP) und mehr.
ES Habilidades para formar a los colaboradores digitales para procesar los lenguajes naturales, y más.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
natürliche | naturales |
verarbeiten | procesar |
und | y |
fähigkeiten | habilidades |
mehr | más |
DE Trainieren Sie die Lösung mit neuen Szenarien, die für Ihr Unternehmen relevant sind, und verbessern Sie dadurch im Laufe der Zeit die Genauigkeit sowie die Leistung des Machine-Learning-Modells.
ES Forme a la solución con nuevos escenarios relevantes para su actividad, y mejore la precisión y el rendimiento de los modelos de aprendizaje automático a lo largo del tiempo.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
neuen | nuevos |
szenarien | escenarios |
relevant | relevantes |
verbessern | mejore |
genauigkeit | precisión |
machine | automático |
lösung | solución |
zeit | tiempo |
und | y |
learning | aprendizaje |
leistung | rendimiento |
dadurch | para |
DE Ich begann, dreimal pro Woche zu trainieren und mich gesünder zu ernähren
ES Empecé a hacer ejercicio tres veces por semana y a comer de forma más saludable
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
woche | semana |
gesünder | más saludable |
dreimal | tres veces |
und | y |
pro | de |
zu | a |
trainieren | ejercicio |
DE Später erlaubte er mit seiner Frau auch Nachwuchsspielern, die den Spielern und den Kindern des Personals zur Seite standen, auf demselben Golfplatz zu trainieren
ES Posteriormente, junto a su esposa, también permitirá que los jóvenes cadetes que asistieron a los jugadores y los hijos del staff practiquen en el mismo campo de golf
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
frau | esposa |
kindern | hijos |
golfplatz | golf |
und | y |
auch | también |
demselben | el mismo |
DE Doch im Alter von 18 Jahren traf er die ausschlaggebende Entscheidung, sich ganz auf seine Leidenschaft Tennis zu konzentrieren und unermüdlich zu trainieren, um seine Kraft, Präzision und Konzentration zu verbessern
ES A los 18 años, tomó la decisión de dedicarse por completo a su pasión, el tenis
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
entscheidung | decisión |
tennis | tenis |
jahren | años |
zu | a |
von | de |
DE Einige seiner berühmten Erfindungen? Eine Maschine, die Tennisbälle abfeuert, um einem Spieler zu helfen, alleine zu trainieren, oder ein Metallschläger, der leicht und einfach zu bedienen ist
ES Entre sus inventos más famosos se encuentran la máquina que dispara pelotas para que el tenista entrene solo o una raqueta de metal ligera y fácil de manejar
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
berühmten | famosos |
erfindungen | inventos |
maschine | máquina |
bedienen | manejar |
alleine | solo |
und | y |
einige | más |
oder | o |
einfach | fácil |
zu | para |
leicht | ligera |
DE Die neuronalen Netze trainieren weiter, um in Zukunft noch mehr Sprachen zu meistern, darunter Mandarin und Japanisch.
ES Las redes neuronales continúan aprendiendo para dominar otros idiomas como el chino mandarín y el japonés.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
neuronalen | neuronales |
netze | redes |
meistern | dominar |
mandarin | mandarín |
sprachen | idiomas |
und | y |
darunter | para |
japanisch | japonés |
DE Mit den extrahierten Informationen ließ sich dann die Bot-Intelligenz so trainieren, dass mehr Fragen erkannt wurden und aufgetretene Probleme entsprechend gelöst werden konnten
ES La información obtenida se utilizó a fin de mejorar la inteligencia del bot para que fuera capaz de reconocer más preguntas y ofrecer las respuestas correctas para solucionar los problemas
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
bot | bot |
fragen | preguntas |
probleme | problemas |
und | y |
intelligenz | inteligencia |
informationen | información |
entsprechend | para |
mehr | más |
DE KOMPRESSION HILFT DIR, LÄNGER ZU TRAINIEREN, BESSERE LEISTUNG ZU ERBRINGEN + DICH SCHNELLER ZU ERHOLEN
ES LA COMPRESIÓN AYUDA A ENTRENAR MÁS TIEMPO, RENDIR MÁS + RECUPERARTE MÁS RÁPIDO
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
hilft | ayuda |
zu | a |
trainieren | entrenar |
DE Es ist sehr einfach zu bedienen und ich kann in einer anderen Sprache sprechen, ohne lange trainieren zu müssen
ES Es muy fácil de usar y puedo hablar en otro idioma sin tener que entrenar durante largos períodos de tiempo
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
einfach | fácil |
bedienen | usar |
anderen | otro |
trainieren | entrenar |
lange | largos |
und | y |
in | en |
ohne | sin |
ist | es |
sehr | muy |
einer | de |
ich kann | puedo |
sprechen | que |
DE Trainieren Sie in unserem Fitnessraum und schwimmen Sie in unserem Innenpool
ES haga ejercicio en el gimnasio y en la piscina cubierta
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
trainieren | ejercicio |
fitnessraum | gimnasio |
und | y |
in | en |
DE Mit Vergnügen trainieren Sie Ihre grauen Zellen, indem Sie sie ständig in Bewegung halten
ES Le gusta ejercitar los "músculos" de su cerebro, estirándolos en múltiples direcciones
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
in | en |
DE Zwei kleine Mädchen und Mutter trainieren zusammen im Park. 2028420 Stock-Video bei Vecteezy
ES dos niñas y madre haciendo ejercicio juntos en el parque. 2028420 Vídeo de stock en Vecteezy
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
mädchen | niñas |
mutter | madre |
trainieren | ejercicio |
park | parque |
vecteezy | vecteezy |
und | y |
video | vídeo |
stock | stock |
im | en el |
zusammen | de |
DE Zwei kleine Mädchen und Mutter trainieren zusammen im Park. Kostenloses Video
ES dos niñas y madre haciendo ejercicio juntos en el parque. Vídeo gratuito
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
mädchen | niñas |
mutter | madre |
trainieren | ejercicio |
park | parque |
kostenloses | gratuito |
video | vídeo |
und | y |
im | en el |
zusammen | juntos |
zwei | dos |
DE Zwei kleine Mädchen und Mutter trainieren zusammen in einem Park. 2028369 Stock-Video bei Vecteezy
ES dos niñas y su madre haciendo ejercicio juntos en un parque. 2028369 Vídeo de stock en Vecteezy
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
mädchen | niñas |
mutter | madre |
trainieren | ejercicio |
park | parque |
vecteezy | vecteezy |
und | y |
video | vídeo |
stock | stock |
in | en |
zusammen | de |
DE Zwei kleine Mädchen und Mutter trainieren zusammen in einem Park. Kostenloses Video
ES dos niñas y su madre haciendo ejercicio juntos en un parque. Vídeo gratuito
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
mädchen | niñas |
mutter | madre |
trainieren | ejercicio |
park | parque |
kostenloses | gratuito |
video | vídeo |
und | y |
in | en |
zusammen | juntos |
einem | un |
zwei | dos |
DE Zwei kleine Mädchen und Mutter trainieren zusammen im Park. 2028379 Stock-Video bei Vecteezy
ES dos niñas y madre haciendo ejercicio juntos en el parque. 2028379 Vídeo de stock en Vecteezy
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
mädchen | niñas |
mutter | madre |
trainieren | ejercicio |
park | parque |
vecteezy | vecteezy |
und | y |
video | vídeo |
stock | stock |
im | en el |
zusammen | de |
DE Trainieren Sie KI-/ML-Modelle für vernetzte Fahrzeuge schneller, mit größerer Genauigkeit und zu geringeren Kosten
ES Entrene a los modelos de aprendizaje automático/IA de vehículos conectados más rápido, con más precisión y menos coste
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
fahrzeuge | vehículos |
größerer | más |
genauigkeit | precisión |
geringeren | menos |
kosten | coste |
modelle | modelos |
ki | ia |
und | y |
zu | a |
schneller | rápido |
mit | de |
DE Egal, ob Sie in einem akademischen, geschäftlichen oder gemeinnützigen Umfeld unterrichten oder trainieren, wir befähigen Sie, eine ansprechende Erfahrung für Ihre Lernenden in Moodle zu schaffen.
ES Ya sea que enseñe o se capacite en un entorno académico, corporativo o sin fines de lucro, lo capacitaremos para crear una experiencia atractiva para sus alumnos dentro de Moodle.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
akademischen | académico |
gemeinnützigen | sin fines de lucro |
umfeld | entorno |
ansprechende | atractiva |
moodle | moodle |
in | en |
lernenden | alumnos |
oder | o |
erfahrung | experiencia |
DE So verwenden Sie Fitness+ und SharePlay, um mit Freunden über FaceTime zu trainieren
ES Cómo usar Fitness + y SharePlay para hacer ejercicio con amigos a través de FaceTime
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
freunden | amigos |
verwenden | usar |
und | y |
fitness | fitness |
so | cómo |
trainieren | ejercicio |
zu | a |
DE Fitness+-Gruppentrainings sind jetzt mit Unterstützung für SharePlay verfügbar, sodass Sie mit bis zu 32 Freunden über FaceTime trainieren
ES Los entrenamientos de Fitness + Group ahora están disponibles con soporte para SharePlay, lo que le permite hacer ejercicio con hasta 32 amigos a
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
unterstützung | soporte |
freunden | amigos |
jetzt | ahora |
fitness | fitness |
verfügbar | disponibles |
trainieren | ejercicio |
bis | hasta |
DE Ich bin ein viel besserer Zuhörer geworden. Ich bin besser in der Lage, die Erfahrungen anderer zu hören, ohne selbst einen Rat zu geben, und ich habe es als nützlich erachtet, mein eigenes Team zu trainieren
ES Me he convertido en un oyente mucho mejor; poder escuchar mejor las experiencias de los demás sin apresurarme a dar consejos, y esto me parece útil para entrenar a mi propio equipo
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
erfahrungen | experiencias |
rat | consejos |
trainieren | entrenar |
nützlich | útil |
team | equipo |
und | y |
besser | mejor |
ich habe | he |
geben | para |
in | en |
zu | a |
viel | mucho |
ich | me |
ohne | sin |
DE Täglich 24 Stunden geöffnet, damit Sie trainieren können, wann immer Sie wünschen.
ES Puede entrenar cuando lo desee, ya que está abierto las 24 horas del día.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
geöffnet | abierto |
trainieren | entrenar |
wünschen | desee |
stunden | horas |
können | puede |
damit | a |
täglich | las |
sie | cuando |
immer | que |
DE Entspannen Sie sich am Außenpool, gönnen Sie sich eine therapeutische Massage im Spa oder trainieren Sie in unserem modernen Fitnesscenter
ES Relájese junto a la piscina al aire libre, disfrute de un masaje terapéutico o haga ejercicio en nuestro centro de acondicionamiento físico y de salud de vanguardia
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
massage | masaje |
trainieren | ejercicio |
in | en |
oder | o |
sie | junto |
eine | de |
DE Michele Dolan, zertifizierter Personal Trainer, empfiehlt: "Ein guter Anfang ist, zweimal pro Woche jeweils 20 Minuten zu trainieren
ES Michele Dolan, una entrenadora personal certificada, recomienda: "Un buen inicio es ejercitarte dos veces por semana durante 20 minutos cada vez
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
michele | michele |
personal | personal |
empfiehlt | recomienda |
guter | buen |
woche | semana |
minuten | minutos |
ist | es |
zweimal | dos |
jeweils | un |
DE Baue Muskulatur auf und halte Knochendichte durch Kraft- und Widerstandstraining. Du kannst ein Sportstudio besuchen oder mit Gewichten bei dir daheim trainieren.[49]
ES Fortalece los músculos y mantén la densidad ósea por medio del entrenamiento de fuerza o de resistencia. Puedes unirte a un gimnasio o hacer pesas en casa.[52]
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
halte | mantén |
und | y |
kraft | fuerza |
kannst | puedes |
trainieren | hacer |
oder | o |
DE Mache Stair Lunges. Neben Cardio kannst du mit Treppen auch Krafttraining machen. Besonders die Beine und das Gesäß kannst du leicht mit Treppen trainieren.
ES Realiza estocadas con las escaleras. Puedes usar las escaleras para añadir ejercicios de entrenamiento de fuerza a los ejercicios cardiovasculares de tu rutina, de forma que ejercites también las piernas y los glúteos fácilmente.
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
treppen | escaleras |
beine | piernas |
leicht | fácilmente |
und | y |
kannst | puedes |
auch | también |
machen | para |
DE Lunges sind eine einfache Übung, die du auch auf einer Treppe machen kannst. Lunges trainieren Beine und Gesäß auch ohne eine Treppe, aber mit einer Treppe werden sie noch intensiver. [4]
ES Por ejemplo, las estocadas son fáciles de realizar empleando las escaleras. Además, este ejercicio de por sí ejercita mucho las piernas y los glúteos, por lo que realizarlo en las escaleras es una buena forma de incrementar la intensidad.[4]
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
einfache | fáciles |
treppe | escaleras |
trainieren | ejercicio |
beine | piernas |
und | y |
sind | son |
DE Mach drei Sets von je 15 bis 20 Kniebeugen, um Oberschenkel und Po zu trainieren
ES Realiza tres series de 15 a 20 sentadillas para trabajar los muslos y los glúteos
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
und | y |
zu | a |
um | para |
DE Mach drei Sets von je 8 bis 12 Wall Sits, um Oberschenkel und Po zu trainieren
ES Haz tres series de 8 a 12 sentadillas en la pared para fortalecer los muslos y los glúteos
Tedescu | Spagnolu |
---|---|
wall | pared |
und | y |
Mustrà 50 di 50 traduzzioni