EN ITAA in Moscow, RussiaMeetings on Saturdays at 6pm local timeSecretary: Marat +7 905 797-49-33, itaa.moscow@gmail.comStoleshnikov lane, 2-4, building 6, room 215
Перакласці "itaa" на Іспанскі
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ES ITAA en Moscú, RusiaReuniones los sábados a las 6 p.m. hora localSecretario: Marat +7905797-49-33, itaa.moscow@gmail.comStoleshnikov lane, 2-4, edificio 6, sala 215
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EN ITAA in Amsterdam, NetherlandsIn person meetings are held on Tuesdays at 6pm at Geschutswerf 12.Secretary: Federico +31 631 192 868, itaa.amsterdam@gmail.com
ES ITAA en Amsterdam, Países BajosLas reuniones presenciales se llevan a cabo los martes a las 6 pm en Geschutswerf 12.Secretario: Federico +31631192 868, itaa.amsterdam@gmail.com
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| meetings | reuniones |
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EN Newcomers are happily welcome.• Lavender meetings are open to ITAA members, newcomers, and non-addicts interested in ITAA?s program of recovery from addiction
ES Los recién llegados son felizmente bienvenidos.• Lavanda Las reuniones están abiertas a miembros de ITAA, recién llegados y no adictos interesados en el programa de recuperación de adicciones de ITAA
EN ITAA meetings may be targeted by disruptive trolls. We suggest that meeting leaders make sure they have the host code for their meeting and that they have read ITAA?s security guidelines for meetings.
ES Las reuniones de la ITAA pueden ser objeto de trolls perturbadores. Sugerimos que los líderes de la reunión se aseguren de tener el código de anfitrión para su reunión y que hayan leído Pautas de seguridad de la ITAA para reuniones.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
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| leaders | líderes |
| host | anfitrión |
| code | código |
| guidelines | pautas |
| security | seguridad |
| meetings | reuniones |
| meeting | reunión |
| sure | que |
| be | ser |
| suggest | sugerimos |
| their | su |
| for | para |
| may | pueden |
EN Tradition 6: An ITAA group ought never endorse, finance, or lend the ITAA name to any related facility or outside enterprise, lest problems of money, property, and prestige divert us from our primary purpose.
ES Tradición 6: Un grupo de ITAA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de ITAA a ninguna instalación relacionada o empresa externa, para que los problemas de dinero, propiedad y prestigio no nos desvíen de nuestro propósito principal.
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| facility | instalación |
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| enterprise | empresa |
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| ought | debe |
| the | el |
| never | nunca |
| money | dinero |
| us | nos |
| finance | financiar |
| property | propiedad |
| name | nombre |
| of | de |
| our | nuestro |
EN Tradition 10: ITAA has no opinion on outside issues, hence the ITAA name ought never be drawn into public controversy.
ES Tradición 10: ITAA no tiene opinión sobre asuntos externos, por lo tanto, el nombre de ITAA nunca debe ser objeto de controversia pública.
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| opinion | opinión |
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| never | nunca |
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EN Tradition 6: An ITAA group ought never endorse, finance, or lend the ITAA name to any related facility or outside enterprise, lest problems of money, property, and prestige divert us from our primary purpose.
ES Tradición 6: Un grupo de ITAA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de ITAA a ninguna instalación relacionada o empresa externa, para que los problemas de dinero, propiedad y prestigio no nos desvíen de nuestro propósito principal.
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| tradition | tradición |
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| lend | prestar |
| related | relacionada |
| facility | instalación |
| problems | problemas |
| prestige | prestigio |
| primary | principal |
| purpose | propósito |
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| or | o |
| enterprise | empresa |
| group | grupo |
| ought | debe |
| the | el |
| never | nunca |
| money | dinero |
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| finance | financiar |
| property | propiedad |
| name | nombre |
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| our | nuestro |
EN Tradition 10: ITAA has no opinion on outside issues, hence the ITAA name ought never be drawn into public controversy.
ES Tradición 10: ITAA no tiene opinión sobre asuntos externos, por lo tanto, el nombre de ITAA nunca debe ser objeto de controversia pública.
| Англійская | Іспанскі |
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| tradition | tradición |
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| opinion | opinión |
| issues | asuntos |
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| controversy | controversia |
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| the | el |
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| name | nombre |
| never | nunca |
| outside | de |
EN Email responder: ITAA?s email responders help respond to general inquiries sent through the ITAA website
ES Respondedor de correo electrónico: Los respondedores de correo electrónico de ITAA ayudan a responder consultas generales enviadas a través del sitio web de ITAA
| Англійская | Іспанскі |
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| help | ayudan |
| respond | responder |
| general | generales |
| inquiries | consultas |
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EN The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA
ES Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de ITAA
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| twelve | doce |
| traditions | tradiciones |
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| steps | pasos |
| of | de |
EN A Guide to Outreach Calls in ITAA
ES Una guía para las llamadas de divulgación en ITAA
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| guide | guía |
| outreach | divulgación |
| calls | llamadas |
| itaa | itaa |
| in | en |
| to | a |
EN ITAA is a 12-step fellowship of individuals who support each other in recovering from the problems resulting from compulsive internet and technology use
ES ITAA es una confraternidad de 12 pasos de personas que se apoyan mutuamente para recuperarse de los problemas resultantes del uso compulsivo de Internet y la tecnología
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| fellowship | confraternidad |
| resulting | resultantes |
| compulsive | compulsivo |
| internet | internet |
| problems | problemas |
| technology | tecnología |
| itaa | itaa |
| is | es |
| use | uso |
| the | la |
| step | pasos |
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EN Is ITAA For Me? ? Internet and Technology Addicts Anonymous
ES ¿Es ITAA para mí? - Adictos a Internet y tecnología anónimos
| Англійская | Іспанскі |
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| internet | internet |
| technology | tecnología |
| addicts | adictos |
| anonymous | anónimos |
| is | es |
| itaa | itaa |
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| for | para |
EN Many ITAA members find that smartphone addiction is one of their problems. Here are some questions that may help you decide if this is an issue for you.
ES Muchos miembros de ITAA encuentran que la adicción a los teléfonos inteligentes es uno de sus problemas. Aquí hay algunas preguntas que pueden ayudarlo a decidir si esto es un problema para usted.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| members | miembros |
| addiction | adicción |
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| find | encuentran |
| help you | ayudarlo |
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| questions | preguntas |
| decide | decidir |
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| this | esto |
| many | muchos |
| smartphone | teléfonos |
| issue | problema |
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| are | hay |
EN Many ITAA members discover they have a problem with social media. Here are some questions to help you understand if this is true for you.
ES Muchos miembros de ITAA descubren que tienen un problema con las redes sociales. Aquí hay algunas preguntas para ayudarlo a comprender si esto es cierto para usted.
| Англійская | Іспанскі |
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| members | miembros |
| if | si |
| discover | descubren |
| problem | problema |
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| questions | preguntas |
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| social | sociales |
| some | de |
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| true | cierto |
| this | esto |
| help you | ayudarlo |
| understand | comprender |
| are | hay |
| for | para |
EN If you answer yes to most of the following questions, ITAA may be helpful for you.
ES Si responde que sí a la mayoría de las siguientes preguntas, ITAA puede ser útil para usted.
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|---|---|
| itaa | itaa |
| helpful | útil |
| if | si |
| questions | preguntas |
| the | la |
| most of | mayoría |
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EN Many ITAA members find that streaming addiction is one of their problems. Here are some questions that may help you decide if this is an issue for you:
ES Muchos miembros de ITAA encuentran que la adicción a la transmisión es uno de sus problemas. Aquí hay algunas preguntas que pueden ayudarlo a decidir si este es un problema para usted:
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| members | miembros |
| streaming | transmisión |
| addiction | adicción |
| if | si |
| find | encuentran |
| help you | ayudarlo |
| itaa | itaa |
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| here | aquí |
| questions | preguntas |
| decide | decidir |
| problems | problemas |
| an | un |
| this | este |
| many | muchos |
| issue | problema |
| of | de |
| may | pueden |
| for | para |
| are | hay |
EN If you are new to ITAA, you may be wondering whether you are an internet and technology addict
ES Si es nuevo en ITAA, es posible que se pregunte si es adicto a Internet y a la tecnología
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| new | nuevo |
| internet | internet |
| technology | tecnología |
| addict | adicto |
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| itaa | itaa |
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EN Welcome! If you have just arrived to ITAA and are looking for relief from internet and technology addiction, these are practices for the first 90 days which many of us have found helpful.
ES ¡Bienvenido! Si acaba de llegar a ITAA y está buscando alivio de la adicción a Internet y la tecnología, estas son prácticas para los primeros 90 días que muchos de nosotros hemos encontrado útiles.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
| relief | alivio |
| technology | tecnología |
| addiction | adicción |
| practices | prácticas |
| helpful | útiles |
| if | si |
| internet | internet |
| to | a |
| days | días |
| many | muchos |
| us | nosotros |
| are | son |
| the | la |
| looking for | buscando |
| just | para |
| of | de |
EN ITAA offers a variety of different meeting types and times
ES ITAA ofrece una variedad de diferentes tipos y horarios de reuniones
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
| offers | ofrece |
| meeting | reuniones |
| variety | variedad |
| types | tipos |
| different | diferentes |
| a | una |
EN If you are hosting a meeting, we suggest you read ITAA?s guide on how to prevent and respond to disruption.Times are displayed in your local time zone, and you can click on each meeting for more meeting details
ES Si está organizando una reunión, le sugerimos que lea la ITAA guía sobre cómo prevenir y responder a las interrupciones.Los horarios se muestran en su zona horaria local y puede hacer clic en cada reunión para obtener más detalles de la reunión
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| meeting | reunión |
| itaa | itaa |
| s | s |
| guide | guía |
| disruption | interrupciones |
| displayed | muestran |
| if | si |
| local | local |
| click | clic |
| zone | zona |
| details | detalles |
| in | en |
| can | puede |
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| times | de |
| time | horarios |
| how | cómo |
| prevent | prevenir |
| suggest | sugerimos |
| and | lea |
| your | y |
| each | cada |
EN ITAA in Los Angeles, CA, United StatesMeetings on Sundays from 4:30-5:30pm Pacific TimeLocation: Farmers Market Community Room, 6333 W
ES ITAA en Los Ángeles, CA, Estados UnidosReuniones los domingos de 4: 30-5: 30pm hora del PacíficoLocation: Farmers Market Community Room, 6333 W
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
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| farmers | farmers |
| community | community |
| room | room |
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| market | de |
| sundays | domingos |
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EN ITAA in Seattle, WA, United StatesMeetings on Saturday from 3-4pm Pacific TimeLocation: Peer Seattle in room 2, 1520 Bellevue Ave STE 100, Seattle, WA 98122.Contact: jmccproductions@gmail.com
ES ITAA en Seattle, WA, Estados UnidosReuniones los sábados de 3 a 4 p.m., hora del PacíficoUbicación: Peer Seattle en la habitación 2, 1520 Bellevue Ave STE 100, Seattle, WA 98122.Contacto: jmccproductions@gmail.com
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
| seattle | seattle |
| united | a |
| saturday | sábados |
| peer | peer |
| ave | ave |
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| contact | contacto |
| gmail | gmail |
| wa | wa |
| room | habitación |
| in | en |
| from | de |
EN In ITAA, recovery is a fellowship-wide process, and daily outreach calls help us stay connected, supported, and sober
ES En ITAA, la recuperación es un proceso que abarca toda la confraternidad, y las llamadas de alcance diarias nos ayudan a mantenernos conectados, apoyados y sobrios
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| recovery | recuperación |
| process | proceso |
| daily | diarias |
| outreach | alcance |
| calls | llamadas |
| help | ayudan |
| connected | conectados |
| supported | apoyados |
| sober | sobrios |
| fellowship | confraternidad |
| in | en |
| itaa | itaa |
| is | es |
| us | nos |
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EN ITAA in Orlando, FL, United StatesDue to COVID, the meeting has temporarily moved to Zoom (instructions).Meetings at 6pm local time, WednesdaysPlease reach out for more details.
ES ITAA en Orlando, FL, Estados UnidosDebido a COVID, la reunión se movió temporalmente a Zoom (instrucciones).Reuniones a las 6 p.m., hora local, los miércolesComuníquese para obtener más detalles.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
| orlando | orlando |
| covid | covid |
| temporarily | temporalmente |
| instructions | instrucciones |
| local | local |
| details | detalles |
| fl | fl |
| zoom | zoom |
| the | la |
| in | en |
| meetings | reuniones |
| time | hora |
| meeting | reunión |
| to | a |
| more | más |
| for | para |
EN ITAA in Dallas, TX, United StatesMembers in Dallas, TX have had discussions about starting a meeting
ES ITAA en Dallas, TX, Estados UnidosLos miembros en Dallas, TX han tenido conversaciones sobre cómo iniciar una reunión
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
| dallas | dallas |
| tx | tx |
| discussions | conversaciones |
| starting | iniciar |
| meeting | reunión |
| in | en |
| about | sobre |
| have | tenido |
| a | una |
EN If you are interested in a local meeting for Dallas, reach out to itaa.dallas (at) gmail (dot) com
ES Si está interesado en una reunión local para Dallas, comuníquese con itaa.dallas (at) gmail (dot) com
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| interested | interesado |
| local | local |
| meeting | reunión |
| dallas | dallas |
| itaa | itaa |
| gmail | gmail |
| dot | dot |
| if | si |
| at | at |
| in | en |
| a | una |
| are | está |
EN As we are a growing fellowship, some members have had success finding sponsors in other 12 programs while consulting with a more experienced ITAA member on tech-specific issues.
ES Como somos una confraternidad en crecimiento, algunos miembros han tenido éxito en encontrar patrocinadores en otros 12 programas mientras consultaban con un miembro de la ITAA con más experiencia sobre temas específicos de tecnología.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| fellowship | confraternidad |
| sponsors | patrocinadores |
| programs | programas |
| itaa | itaa |
| success | éxito |
| specific | específicos |
| tech | tecnología |
| other | otros |
| growing | crecimiento |
| members | miembros |
| in | en |
| more | más |
| member | miembro |
| with | con |
| have | tenido |
| finding | de |
| as | como |
| a | un |
| issues | temas |
| we | somos |
| while | mientras |
EN Per our fourth tradition, each group is autonomous except in matters affecting ITAA as a whole, and so may adopt unique and varied meeting scripts and formats.
ES Según nuestra cuarta tradición, cada grupo es autónomo, excepto en asuntos que afecten a la ITAA en su conjunto, por lo que puede adoptar guiones y formatos de reunión únicos y variados.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| tradition | tradición |
| autonomous | autónomo |
| except | excepto |
| adopt | adoptar |
| varied | variados |
| scripts | guiones |
| group | grupo |
| meeting | reunión |
| is | es |
| itaa | itaa |
| unique | únicos |
| in | en |
| formats | formatos |
| fourth | cuarta |
| matters | asuntos |
| per | de |
| each | cada |
| a | a |
| may | puede |
EN [Chair may ask for a volunteer to read the twelve steps of ITAA]
ES [El presidente puede pedir un voluntario para leer los doce pasos de ITAA]
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| may | puede |
| volunteer | voluntario |
| twelve | doce |
| itaa | itaa |
| a | un |
| the | el |
| steps | pasos |
| read | leer |
| of | de |
| ask for | pedir |
EN Tradition 1: Our common welfare should come first; personal recovery depends on ITAA unity.
ES Tradición 1: Nuestro bienestar común debe ser lo primero; La recuperación personal depende de la unidad de ITAA.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| tradition | tradición |
| common | común |
| welfare | bienestar |
| recovery | recuperación |
| itaa | itaa |
| should | debe |
| unity | de |
| our | nuestro |
EN Tradition 3: The only requirement for ITAA membership is a desire to stop using internet and technology compulsively.
ES Tradición 3: El único requisito para ser miembro de ITAA es el deseo de dejar de usar Internet y la tecnología de manera compulsiva.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| tradition | tradición |
| requirement | requisito |
| membership | miembro |
| internet | internet |
| technology | tecnología |
| itaa | itaa |
| is | es |
| desire | deseo |
| to | a |
| for | para |
EN Tradition 7: Every ITAA group ought to be fully self-supporting, declining outside contributions.
ES Tradición 7: cada grupo de ITAA debería ser totalmente autosuficiente, disminuyendo las contribuciones externas.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| tradition | tradición |
| itaa | itaa |
| group | grupo |
| ought | debería |
| contributions | contribuciones |
| fully | totalmente |
| to | a |
| be | ser |
| outside | de |
EN We have put together a guide of this framework for anyone who wants to better understand how our business meetings work: ITAA Guide to Robert?s Rules
ES Hemos elaborado una guía de este marco para cualquiera que quiera comprender mejor cómo funcionan nuestras reuniones de negocios: Guía de la ITAA sobre las reglas de Robert
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| guide | guía |
| framework | marco |
| itaa | itaa |
| robert | robert |
| rules | reglas |
| better | mejor |
| meetings | reuniones |
| wants | quiera |
| this | este |
| business | negocios |
| we | hemos |
| to | a |
| how | cómo |
| understand | comprender |
| for | para |
EN . If you are new, you can introduce yourself and, if you feel comfortable, share what brought you to ITAA. There will be time after the meeting to ask questions.
ES . Si eres nuevo, puedes presentarte y, si te sientes cómodo, compartir lo que te trajo a ITAA. Habrá tiempo después de la reunión para hacer preguntas.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| comfortable | cómodo |
| brought | trajo |
| itaa | itaa |
| you feel | sientes |
| if | si |
| new | nuevo |
| time | tiempo |
| meeting | reunión |
| the | la |
| questions | preguntas |
| share | compartir |
| to | a |
| ask | que |
| are | eres |
| will | habrá |
| you can | puedes |
EN ITAA holds fellowship-wide business meetings on the first and third weekends of each month. All are welcome to participate.
ES ITAA realiza reuniones de negocios para toda la confraternidad el primer y tercer fin de semana de cada mes. Todos son bienvenidos a participar.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
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| meetings | reuniones |
| month | mes |
| fellowship | confraternidad |
| business | negocios |
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| participate | participar |
| of | de |
| each | cada |
| all | todos |
EN Are there any other announcements for the good of ITAA?
ES ¿Hay otros anuncios por el bien de ITAA?
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| other | otros |
| announcements | anuncios |
| itaa | itaa |
| the | el |
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| there | hay |
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EN ITAA Conventions ? Internet and Technology Addicts Anonymous
ES Convenios de ITAA - Internet y tecnología adictos anónimos
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| itaa | itaa |
| internet | internet |
| technology | tecnología |
| addicts | adictos |
| anonymous | anónimos |
EN The first International ITAA Gathering was held in Berlin, Germany on the 9th and 10th of November 2019. You can read about the gathering and members? stories in our newsletter.
ES La primera reunión internacional de ITAA se celebró en Berlín, Alemania, los días 9 y 10 de noviembre de 2019. Puede leer sobre la reunión y las historias de los miembros en nuestro boletín.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| international | internacional |
| itaa | itaa |
| gathering | reunión |
| berlin | berlín |
| members | miembros |
| stories | historias |
| newsletter | boletín |
| november | noviembre |
| the | la |
| germany | alemania |
| in | en |
| can | puede |
| of | de |
| our | nuestro |
| about | sobre |
EN The Twelve Steps and Twelve Traditions of ITAA ? Internet and Technology Addicts Anonymous
ES Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de ITAA - Adictos a Internet y Tecnología Anónimos
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| twelve | doce |
| traditions | tradiciones |
| itaa | itaa |
| internet | internet |
| technology | tecnología |
| addicts | adictos |
| anonymous | anónimos |
| steps | pasos |
| of | de |
EN We are a young group, and hope to expand our resources section with time. You can read through the 12 steps of ITAA, review the tools of our recovery, or read other 12 step literature.
ES Somos un grupo joven y esperamos expandir nuestra sección de recursos con el tiempo. Puedes leer el 12 pasos de ITAA, revisa el herramientas de nuestra recuperacióno leer otro Literatura de 12 pasos.
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| young | joven |
| expand | expandir |
| itaa | itaa |
| review | revisa |
| other | otro |
| literature | literatura |
| resources | recursos |
| tools | herramientas |
| group | grupo |
| time | tiempo |
| a | un |
| steps | pasos |
| with | con |
| the | el |
| you can | puedes |
| section | sección |
| of | de |
| we | somos |
EN In ITAA, the only requirement for membership is a desire to stop compulsive internet and technology use
ES En ITAA, el único requisito para ser miembro es el deseo de detener el uso compulsivo de Internet y la tecnología
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| requirement | requisito |
| membership | miembro |
| compulsive | compulsivo |
| internet | internet |
| technology | tecnología |
| in | en |
| itaa | itaa |
| is | es |
| desire | deseo |
| to stop | detener |
| use | uso |
| to | a |
| for | para |
EN A Guide to Sobriety, Slips, and Relapses in ITAA ? Internet and Technology Addicts Anonymous
ES Una guía para la sobriedad, los deslices y las recaídas en ITAA - Adictos anónimos a Internet y la tecnología
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| guide | guía |
| sobriety | sobriedad |
| slips | deslices |
| relapses | recaídas |
| itaa | itaa |
| internet | internet |
| technology | tecnología |
| addicts | adictos |
| anonymous | anónimos |
| in | en |
| and | y |
| to | a |
EN A Guide to Sobriety, Slips, and Relapses in ITAA
ES Una guía para la sobriedad, los deslices y las recaídas en ITAA
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| guide | guía |
| sobriety | sobriedad |
| slips | deslices |
| relapses | recaídas |
| itaa | itaa |
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| and | y |
| to | a |
EN You can find a printable PDF of this guide here: A Guide to Sobriety, Slips, and Relapses in ITAA
ES Puede encontrar un PDF imprimible de esta guía aquí: Una guía para la sobriedad, los deslices y las recaídas en ITAA
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| printable | imprimible |
| guide | guía |
| sobriety | sobriedad |
| slips | deslices |
| relapses | recaídas |
| itaa | itaa |
| in | en |
| can | puede |
| here | aquí |
| this | esta |
| find | y |
| to | a |
| a | un |
EN You can read the steps of ITAA on the 12 steps page
ES Puede leer los pasos de ITAA en el Página de 12 pasos
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| read | leer |
| itaa | itaa |
| page | página |
| of | de |
| the | el |
| can | puede |
| steps | pasos |
| on | en |
EN ITAA is a young fellowship, and we don’t have very many members sponsoring yet
ES ITAA es una confraternidad joven y todavía no tenemos muchos miembros patrocinando
| Англійская | Іспанскі |
|---|---|
| young | joven |
| fellowship | confraternidad |
| members | miembros |
| sponsoring | patrocinando |
| itaa | itaa |
| is | es |
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