PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
ترجمة "rotina de treino" إلى إنجليزي
عرض 50 من 50 ترجمات للعبارة "rotina de treino" من البرتغالية إلى إنجليزي
ترجمة البرتغالية إلى إنجليزي من rotina de treino
البرتغالية
إنجليزي
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Seja como preparação para um treino ou para alongamento depois do treino, esta sequência é perfeitamente adequada para complementar outras aulas ou acrescentada à rotina de treino diária
EN Whether it’s in preparation for a workout or if it’s a post workout stretch, this stretching routine can be done at home and added to a daily routine
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| preparação | preparation |
| treino | workout |
| rotina | routine |
PT Com os nossos programas de ginástica exclusivos, a sua rotina de exercícios continuará na sua rotina quando você viajar
EN Our unique fitness programs ensure your workout routine stays routine when you travel
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| programas | programs |
| exclusivos | unique |
| rotina | routine |
| quando | when |
PT Com os nossos programas de ginástica exclusivos, a sua rotina de exercícios continuará na sua rotina quando você viajar
EN Our unique fitness programs ensure your workout routine stays routine when you travel
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| programas | programs |
| exclusivos | unique |
| rotina | routine |
| quando | when |
PT Fica zen, queima calorias e põe o coração a bombar com uma nova rotina de treino — em casa
EN Find your zen, feel the burn and get your heart pumping with a new fitness workout routine — at home
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| coração | heart |
| nova | new |
| rotina | routine |
| zen | zen |
PT Acrescenta este circuito de HITT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
PT Acrescenta este circuito de HIIT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
| hiit | hiit |
PT Fica zen, queima calorias e põe o coração a bombar com uma nova rotina de treino — em casa
EN Find your zen, feel the burn and get your heart pumping with a new fitness workout routine — at home
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| coração | heart |
| nova | new |
| rotina | routine |
| zen | zen |
PT Os créditos ClassPass permitem-te marcar o teu lugar em milhares de ginásios, spas e cabeleireiros em todo o mundo. Utiliza-os como preferires, para criares uma rotina de treino ou de tratamentos de bem-estar.
EN ClassPass credits allow you to book at thousands of studios, gyms, salons & spas. Use them however you like in order to create a personalized fitness and wellness routine.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| créditos | credits |
| classpass | classpass |
| rotina | routine |
| permitem | allow |
| spas | spas |
| utiliza | use |
PT Fica zen, queima calorias e põe o coração a bombar com uma nova rotina de treino — em casa
EN Find your zen, feel the burn and get your heart pumping with a new fitness workout routine — at home
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| coração | heart |
| nova | new |
| rotina | routine |
| zen | zen |
PT Os créditos ClassPass permitem-te marcar o teu lugar em milhares de ginásios, spas e cabeleireiros em todo o mundo. Utiliza-os como preferires, para criares uma rotina de treino ou de tratamentos de bem-estar.
EN ClassPass credits allow you to book at thousands of studios, gyms, salons & spas. Use them however you like in order to create a personalized fitness and wellness routine.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| créditos | credits |
| classpass | classpass |
| rotina | routine |
| permitem | allow |
| spas | spas |
| utiliza | use |
PT Fica zen, queima calorias e põe o coração a bombar com uma nova rotina de treino — em casa
EN Find your zen, feel the burn and get your heart pumping with a new fitness workout routine — at home
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| coração | heart |
| nova | new |
| rotina | routine |
| zen | zen |
PT Os créditos ClassPass permitem-te marcar o teu lugar em milhares de ginásios, spas e cabeleireiros em todo o mundo. Utiliza-os como preferires, para criares uma rotina de treino ou de tratamentos de bem-estar.
EN ClassPass credits allow you to book at thousands of studios, gyms, salons & spas. Use them however you like in order to create a personalized fitness and wellness routine.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| créditos | credits |
| classpass | classpass |
| rotina | routine |
| permitem | allow |
| spas | spas |
| utiliza | use |
PT Acrescenta este circuito de HIIT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
| hiit | hiit |
PT Acrescenta este circuito de HITT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
PT Acrescenta este circuito de HIIT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
| hiit | hiit |
PT Acrescenta este circuito de HITT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
PT Acrescenta este circuito de HIIT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
| hiit | hiit |
PT Acrescenta este circuito de HITT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
PT Acrescenta este circuito de HIIT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
| hiit | hiit |
PT Acrescenta este circuito de HITT de 30 minutos para o corpo inteiro à tua rotina de treino em casa. Aumenta a tua resistência cardíaca e fortalece os músculos do tronco, o core as pernas.
EN Add this 30-minute, full body HIIT circuit to your at-home workout routine. Boost your cardio endurance while strengthening muscles in your upper body, lower body and core.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| circuito | circuit |
| minutos | minute |
| inteiro | full |
| tua | your |
| rotina | routine |
| treino | workout |
| casa | home |
| resistência | endurance |
| músculos | muscles |
| core | core |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Com mais de 8200 espaços em 39 cidades espalhadas pelo mundo, e centenas de opções só na tua área, as tuas opções de treino são praticamente infindáveis. Podes experimentar aulas de ioga, RPM, treino de força, pilates e muito mais.
EN With over 8200+ studios in 39 cities across the globe and hundreds of options near you, your workout possibilities are endless. Try yoga, cycling, barre, strength training, pilates and more.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| cidades | cities |
| opções | options |
| experimentar | try |
| ioga | yoga |
| força | strength |
| pilates | pilates |
PT Durante o ataque, legisladores democratas estavam realizando o seu treino a vários quilômetros de distância dali. Quando ouviram a notícia, interromperam o treino e se juntaram para proferir uma oração improvisada em nome de seus companheiros.
EN .@HouseDemocrats praying for our @HouseGOP @SenateGOP baseball colleagues after hearing about the horrific shooting. https://t.co/y2HEUaSuzd pic.twitter.com/6HBrlnxtey
PT Planos de treino ajudam atletas a estabelecer metas e alcançá-las. Criar planos de treino do zero pode ser difícil e até perigoso ?
EN Training plans help athletes set goals and achieve them. Creating training plans from scratch can be difficult and potentially dangerous if you ?
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| treino | training |
| ajudam | help |
| atletas | athletes |
| zero | scratch |
| difícil | difficult |
| perigoso | dangerous |
PT Conjunto de bolas de boxe reflexo com faixa de treino de bolas de treino de soco
EN MMA Gloves for Men Women Kickboxing Gloves Boxing Gloves with Open Palm Punching Bag Gloves for Boxing Kickboxing Sparring Muay Thai
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| de | for |
| boxe | boxing |
PT Planos de treino ajudam atletas a estabelecer metas e alcançá-las. Criar planos de treino do zero pode ser difícil e até perigoso ?
EN Unfortunately, for many of us, when the weather gets colder and the nights get longer, our mood goes down and our weight ?
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT Este vídeo de treino de boxe, de 30 minutos, para o corpo inteiro ajuda a ganhar força e resistência cardiovascular, mantendo-te em movimento durante todo o treino, para fortalecer os músculos do tronco, o core, as pernas e os glúteos
EN This 30-minute, full-body boxing video builds strength and cardiovascular endurance by keeping you moving the entire class, strengthening muscles in your upper body, lower body and core
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| vídeo | video |
| boxe | boxing |
| minutos | minute |
| cardiovascular | cardiovascular |
| fortalecer | strengthening |
| músculos | muscles |
| core | core |
| mantendo | keeping |
PT O treino vai além do treino em si: confira dicas sobre como aquecer/desaquecer corretamente e alguns exemplos de exercícios.
EN Authors: Herwig Natmessnig, Günther Matzinger, Sascha Wingenfeld, and Emily Stewart It’s no secret that running warm-up exercises and cool-down stretches are important ?
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| vai | are |
| sobre | up |
| exercícios | exercises |
| em | running |
PT Se você estiver sentado em sua mesa, em uma verdadeira rotina criativa, faça uma caminhada, uma corrida ou uma aula de ioga. Mexa-se. Depois, continue pensando nas dicas que lhe demos e crie sua melhor Campanha. Sempre.
EN If you’re sitting at your desk, truly in a creative rut, go take a walk, a run, or a yoga class. Shake it out. Then keep mulling our tips over and put together your Best. Campaign. Ever.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| se | if |
| sentado | sitting |
| mesa | desk |
| criativa | creative |
| ou | or |
| aula | class |
| ioga | yoga |
| dicas | tips |
| melhor | best |
| campanha | campaign |
| sempre | ever |
PT ?Nós professores percebemos como é importante que os professores saiam da sua zona de conforto. Passar de uma atividade de rotina para uma mais lúdica e inovadora, onde os estudantes possam ser os protagonistas de seu próprio aprendizado?.
EN ?As teachers, we have realised how important it is that we get out of our comfort zone. To move from a routine activity to a more playful and innovative one in which students can be the protagonists of their own learning.?
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| importante | important |
| zona | zone |
| conforto | comfort |
| passar | move |
| atividade | activity |
| rotina | routine |
| inovadora | innovative |
| possam | can |
| aprendizado | learning |
| protagonistas | protagonists |
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| equipe | staff |
| concentra | focus |
| fornecimento | delivering |
| soluções | solutions |
| inovadoras | innovative |
| manutenção | maintenance |
| rotina | routine |
| em vez | rather |
PT Em vez de fazer um financiamento de vários anos, os usuários da Fair dão uma entrada única e fazem pagamentos mensais que incluem manutenção de rotina, assistência na estrada, garantia limitada e até seguro opcional
EN Instead of taking out a multi-year loan, Fair users make a one-time start payment and all-in monthly payments that include routine maintenance, roadside assistance, a limited warranty, even optional insurance
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| financiamento | loan |
| usuários | users |
| fair | fair |
| mensais | monthly |
| incluem | include |
| manutenção | maintenance |
| rotina | routine |
| assistência | assistance |
| garantia | warranty |
| limitada | limited |
| seguro | insurance |
| opcional | optional |
| em vez de | instead |
PT No meio da rotina de equilibrar trabalho, hobbies, eventos de família e tudo o mais, nem sempre você sabe a sua disponibilidade. Uma boa ferramenta de reuniões se integra com diversos calendários e sabe a sua programação por você.
EN Between juggling work, passion projects, family events - even you don’t know your availability. A good meeting tool integrates with multiple calendars and knows your schedule for you.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| família | family |
| disponibilidade | availability |
| boa | good |
| ferramenta | tool |
| integra | integrates |
| calendários | calendars |
| programação | schedule |
| sempre | don |
PT Saiba como incorporar uma dieta anti-inflamatória em sua rotina diária.
EN Learn how can you incorporate an anti-inflammatory diet into your daily routine.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| saiba | learn |
| como | how |
| incorporar | incorporate |
| uma | an |
| dieta | diet |
| em | into |
| rotina | routine |
PT Mais opções de ginástica. Academias com design renovado. Continue sua rotina de exercícios sem sair do ritmo.
EN More workout options. Freshly designed fitness spaces. Continue your workout routine without missing a beat.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| opções | options |
| sua | your |
| rotina | routine |
| ritmo | beat |
| design | designed |
PT Em geral, é difícil manter a rotina de corridas quando estamos viajando. Para que você se mantenha em forma, oferecemos inúmeras atividades relacionadas à corrida para você se exercitar enquanto estiver fora de casa.
EN Maintaining your running routine can be challenging when you’re traveling. To help you stay fit, we offer a host of running-related programs to ensure you stay active while on the road.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| difícil | challenging |
| rotina | routine |
| viajando | traveling |
| relacionadas | related |
PT O equipamento de ponta está à sua disposição para que você possa continuar com sua rotina enquanto viaja.
EN State-of-the-art equipment is at your disposal so you can seamlessly keep up with your routine on the road.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| equipamento | equipment |
| disposição | disposal |
| rotina | routine |
PT Vaporize sua roupa íntima antes de pendurá-la em nossa peg wall e aproveite o espaço adicional para fazer sua rotina de ioga
EN Steam your unmentionables before hanging them on our peg wall, then enjoy extra floor space for your routine downward dog
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| wall | wall |
| aproveite | enjoy |
| espaço | space |
| adicional | extra |
| rotina | routine |
PT Descubra todas as comodidades que tornam possível manter-se na rotina e sentir-se como você mesmo na estrada.
EN Discover all the amenities that make it possible to keep up your routine and feel like yourself on the road.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| descubra | discover |
| comodidades | amenities |
| rotina | routine |
| estrada | road |
| sentir | feel |
PT Mantenha sua rotina de exercícios em nossa academia de ginástica moderna ou mergulhe em nossa piscina refrescante.
EN Stay on track in our modern fitness center or take a dip in our refreshing pool.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| ginástica | fitness |
| moderna | modern |
| ou | or |
| piscina | pool |
| refrescante | refreshing |
PT Não perca o ritmo de sua rotina de exercícios e permaneça ativo. Nade na piscina de água salgada, aproveite a academia de ginástica Motion ou conheça o programa Bikes to Borrow, com bicicletas da Priority Bicycles para ficar na sua melhor forma.
EN Never miss a beat of your workout routine by staying active. Swim in our saline pool, enjoy our Motion Fitness Center or explore our Bikes to Borrow program with Priority Bicycles to stay in your best shape.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| perca | miss |
| ritmo | beat |
| rotina | routine |
| ativo | active |
| piscina | pool |
| aproveite | enjoy |
| motion | motion |
| ou | or |
| programa | program |
| melhor | best |
| forma | shape |
PT Em caso de interrupção, a mesma solução que suporta a organização durante as operações de rotina pode assegurar a continuidade dos negócios.
EN In the event of a disruption, the same solution that supports the organization during routine operations can ensure business continuity.
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| caso | event |
| interrupção | disruption |
| solução | solution |
| suporta | supports |
| rotina | routine |
| assegurar | ensure |
| continuidade | continuity |
PT Em sua rotina você usa uma combinação de dispositivos - laptop, celular, tablet
EN You have your own routine with a blend of devices — laptop, mobile, tablet
| البرتغالية | إنجليزي |
|---|---|
| rotina | routine |
| usa | with |
| combinação | blend |
| dispositivos | devices |
| tablet | tablet |
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ترجمات مماثلة
rotina de treino rotina rotina diária mostra sua rotina rotina nunca verdadeira rotina criativa rotina irá verificar própria rotina rotina de fitness rotina e rotina regular atividade de rotina tarefas de rotina execute a rotina digitais na rotina rotina de equilibrar acrescentada à rotina actualização de rotina rotina de senha continue sua rotina rotina de corridas rotina de exercícios alterações de rotina meio da rotina mantenha sua rotina rotina de ioga processos de rotina rotina para interferir finalizar sua rotina rotina de cuidado rotina pode assegurar treino treino rápido conceito treino estilo treino completo treino intervalado treino começa corrente para treino treino personalizado treino hiit treino certo treino não resultam esportes treino levantamento treino de força recuperação pós treino yoga ao treino treino em casa treino de hiit vídeo de treino depois do treino
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