AR الذراع. اطلب من الشخص رفع ذراعيه. هل ينساق أحد الذراعين لأسفل؟ أم لا يمكنه رفع أحد ذراعيه؟
AR الذراع. اطلب من الشخص رفع ذراعيه. هل ينساق أحد الذراعين لأسفل؟ أم لا يمكنه رفع أحد ذراعيه؟
EN Arms. Ask the person to raise both arms. Does one arm drift downward? Or is one arm unable to rise up?
Arapski | Engleski |
---|---|
الذراع | arm |
الشخص | person |
رفع | raise |
AR الأذرع. اطلب من الشخص رفع كلتا ذراعيه. هل تنحدر ذراع واحدة نحو الأسفل؟ أم أنه غير قادر على رفع ذراع واحدة؟
EN Arms. Ask the person to raise both arms. Does one arm drift downward? Or is one arm unable to rise?
Arapski | Engleski |
---|---|
رفع | raise |
كلتا | both |
أنه | is |
الشخص | person |
واحدة | one |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR الذراع. اطلب من الشخص رفع ذراعيه. هل ينساق أحد الذراعين لأسفل؟ أم لا يمكنه رفع أحد ذراعيه؟
EN Arms. Ask the person to raise both arms. Does one arm drift downward? Or is one arm unable to rise up?
Arapski | Engleski |
---|---|
الذراع | arm |
الشخص | person |
رفع | raise |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR بعد أن تقوم بتحويل الملف أونلاين مع أداة التحويل لموقع تويتش، فإنه يمكنك رفع الملف على موقع تويتش. يمكنك اتّباع خطوات رفع الملف.
EN After you have converted your file with our online Twitch converter, you can upload your file to Twitch. Just follow this upload description.
Arapski | Engleski |
---|---|
الملف | file |
التحويل | converter |
رفع | upload |
أونلاين | online |
يمكنك | can |
بعد | after |
على | to |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR بعد أن يتم تحويل ملفك، فإنه يمكنك قراءة هذه المقالة عن رفع الملفات على إنستغرام كيف يمكن رفع ملف على إنستغرام.
EN After your file has been converted, you can follow this article to upload your file to Instagram: How to upload a file for Instagram.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
رفع | upload |
إنستغرام | |
تحويل | your |
المقالة | article |
ملف | file |
هذه | this |
بعد | after |
كيف | how |
يمكن | can |
AR تعمل معظم الاقتصادات المتقدمة تدريجياً على رفع سن التقاعد القانوني، بما في ذلك رفع سن التقاعد للمرأة.
EN Democracy is facing its biggest crisis since World War 2. How can we make it more robust?
Arapski | Engleski |
---|---|
معظم | more |
على | make |
AR يمثل القلب مضخة عضلية بحجم قبضة اليد ويتضمن أربع غرف، غرفتين على الجانب الأيسر وأخريين على الجانب الأيمن
EN The heart is a muscular, fist-sized pump with four chambers, two on the left side and two on the right
Arapski | Engleski |
---|---|
مضخة | pump |
غرف | chambers |
الجانب | side |
الأيمن | right |
القلب | heart |
أربع | four |
الأيسر | left |
على | on |
AR فهو عضو عضلي حجمه يشبه حجم قبضة اليد تقريبًا، ويقع إلى اليسار قليلاً من منتصف صدرك
EN It's a muscular organ about the size of your fist, located slightly left of center in your chest
Arapski | Engleski |
---|---|
عضو | organ |
حجم | size |
اليسار | left |
إلى | the |
صدرك | chest |
AR الكليتان هما عضوان على شكل حبة الفاصولياء، ويبلغ حجم كل منهما حجم قبضة يدك
EN Your kidneys are two bean-shaped organs, each about the size of your fist
Arapski | Engleski |
---|---|
الكليتان | kidneys |
هما | are |
شكل | shaped |
حجم | size |
على | of |
AR محمد الحسان موسيقي من الرقة، مع اشتداد قبضة داعش على المدينة ومنعهم للموسيقى ومعاقبتعم للموسيقيين، غادر محمد الرقة حاله حال الكثيرين
EN Ma?ad Al-Hassan a musician from Raqqa, was unable to express his love of music under Daesh
Arapski | Engleski |
---|---|
الرقة | raqqa |
حال | a |
على | to |
AR تقليل قوة الضغط وإرخاء قبضة اليد
EN Reduce your force and relax your grip
Arapski | Engleski |
---|---|
تقليل | reduce |
قوة | force |
AR كيف يمكن لواشنطن مساعدة لبنان في ظل تراخي قبضة «حزب الله»
EN Hezbollah’s Grip on Lebanon Is Weakening. Here’s How Washington Can Help.
Arapski | Engleski |
---|---|
كيف | how |
يمكن | can |
مساعدة | help |
لبنان | lebanon |
AR في وقت اعتقال الشعباني ، كانت مدينة الموصل قد تم تحريرها للتو من قبضة داعش.
EN At the time of Al Shabani’s arrest, the city of Mosul had just been liberated from ISIL.
Arapski | Engleski |
---|---|
مدينة | city |
الموصل | mosul |
وقت | time |
كانت | been |
AR السودان فى قبضة المليشيات
EN Sudan Coup Update: Former detainee succumbs to injuries obtained while in custody; COVID-19 cases and other violations
Arapski | Engleski |
---|---|
السودان | sudan |
AR يأمل المستهلكون أن يشعروا بأي عنصر عبر الإنترنت ، بما في ذلك قبضة الكرة على جلد شخص آخر.
EN Consumers hope that they could feel any item through the internet, including the grip of a ball to the skin of another person.
Arapski | Engleski |
---|---|
عنصر | item |
الإنترنت | internet |
بما | including |
جلد | skin |
شخص | person |
آخر | another |
AR يمثل القلب مضخة عضلية بحجم قبضة اليد ويتضمن أربع غرف، غرفتين على الجانب الأيسر وأخريين على الجانب الأيمن
EN The heart is a muscular, fist-sized pump with four chambers, two on the left side and two on the right
Arapski | Engleski |
---|---|
مضخة | pump |
غرف | chambers |
الجانب | side |
الأيمن | right |
القلب | heart |
أربع | four |
الأيسر | left |
على | on |
AR في وقت اعتقال الشعباني ، كانت مدينة الموصل قد تم تحريرها للتو من قبضة داعش.
EN At the time of Al Shabani’s arrest, the city of Mosul had just been liberated from ISIL.
Arapski | Engleski |
---|---|
مدينة | city |
الموصل | mosul |
وقت | time |
كانت | been |
AR السودان فى قبضة المليشيات
EN Sudan: Humanitarian Aid Commission unlawfully cancels the registration of Sudanese Consumers Protection Society
Arapski | Engleski |
---|---|
السودان | sudan |
AR هذا القمع، المُصمم خصيصًا للحفاظ على قبضة الجيش على السلطة، يمنع الوصول إلى المعلومات ويصيب اقتصاد البلاد بالشلل.
EN This suppression, designed to maintain the military?s grip on power, both denies access to information and cripples the nation?s economy.
AR من المفيد رفع ساقيك كلما أمكن لك ذلك وطوال الليل أيضًا
EN Elevating your legs when possible and during the night also can be very effective
Arapski | Engleski |
---|---|
ساقيك | your legs |
الليل | night |
ذلك | the |
AR يمكنك رفع الجزء السفلي من فراشك لـ 4 أو 6 بوصات (10 إلى 15 سم) بالكتل الصلبة أو الكتب.
EN Raise the bottom of your bed 4 to 6 inches (10 to 15 cm) with blocks or books.
AR ومن تمارين المقاومة رفع الأثقال واليوغا والجمبازيات.
EN Resistance training includes weightlifting, yoga and calisthenics.
Arapski | Engleski |
---|---|
المقاومة | resistance |
AR يمكن أن يؤدي الكحول إلى رفع مستويات السكر في الدم أو خفضها، تبعًا لنوع المشروب
EN Depending on the type of drink, alcohol may lower or raise blood sugar levels
Arapski | Engleski |
---|---|
الكحول | alcohol |
رفع | raise |
مستويات | levels |
السكر | sugar |
الدم | blood |
يمكن | the |
AR رفع مستويات البحار | أصوات الشباب
EN rising sea levels | Voices of Youth
Arapski | Engleski |
---|---|
مستويات | levels |
أصوات | voices |
الشباب | youth |
AR يتم رفع ملفك حاليا.
EN Your file is currently uploading.
Arapski | Engleski |
---|---|
ملفك | your file |
حاليا | currently |
AR يُسهم الحد من التحيز وإزالة الحواجز التي تحول دون التطوير في توسيع نطاق إنتاجية المُوظفين بشكل كبير، فضلاً عن رفع مستوى إسهاماتهم
EN Reducing bias and barriers to development significantly expands any employee’s productivity and level of contribution
Arapski | Engleski |
---|---|
الحواجز | barriers |
التطوير | development |
إنتاجية | productivity |
مستوى | level |
AR يُسهم الحد من التحيز وإزالة الحواجز التي تحول دون التطوير في توسيع نطاق إنتاجية المُوظفين بشكل كبير، فضلاً عن رفع مستوى إسهاماتهم.
EN Reducing bias and barriers to development can significantly expand any employee’s productivity and level of contribution.
Arapski | Engleski |
---|---|
الحواجز | barriers |
التطوير | development |
إنتاجية | productivity |
مستوى | level |
AR تحدث تلك الحالة عندما يتدفق البول عكسيًا ويصل إلى البربخ، وقد يكون ذلك بسبب رفع الأوزان الثقيلة أو الحزق.
EN This condition occurs when urine flows backward into the epididymis, possibly because of heavy lifting or straining.
Arapski | Engleski |
---|---|
تحدث | occurs |
الحالة | condition |
يتدفق | flows |
البول | urine |
رفع | lifting |
الثقيلة | heavy |
عندما | when |
يكون | or |
بسبب | because |
AR يجعل تدلي القدم من الصعب رفع الجزء العلوي من القدم، لذا من الممكن أن تُجر قدماك على الأرض عندما تمشي
EN Foot drop makes it difficult to lift the front part of your foot, so it might drag on the floor when you walk
Arapski | Engleski |
---|---|
يجعل | makes |
القدم | foot |
الصعب | difficult |
الجزء | part |
الأرض | floor |
عندما | when |
لذا | to |
AR يرجع تدلي القدم إلى ضعف العضلات المسؤولة عن رفع الجزء الأمامي من القدم، أو شلل تلك العضلات. وقد تتضمن أسباب تدلي القدم:
EN Foot drop is caused by weakness or paralysis of the muscles involved in lifting the front part of the foot. Causes of foot drop might include:
Arapski | Engleski |
---|---|
القدم | foot |
ضعف | weakness |
العضلات | muscles |
رفع | lifting |
شلل | paralysis |
تتضمن | include |
أسباب | causes |
الجزء | part |
AR يعد أكثر أسباب تدلي القدم شيوعًا انضغاط عصب ساقك المتحكم في العضلات المسؤولة عن رفع القدم (العصب الشظوي)
EN The most common cause of foot drop is compression of a nerve in your leg that controls the muscles involved in lifting the foot (peroneal nerve)
Arapski | Engleski |
---|---|
أسباب | cause |
القدم | foot |
العضلات | muscles |
رفع | lifting |
أكثر | the |
AR قد يُوصي الطبيب بتجنُّب ممارسة التمرينات الرياضية العنيفة أو رفع الأثقال لمدة شهر تقريبًا
EN Your doctor might recommend that you avoid vigorous exercise or heavy lifting for about a month
Arapski | Engleski |
---|---|
الطبيب | doctor |
ممارسة | exercise |
رفع | lifting |
لمدة | for |
شهر | month |
AR قد ينصحك طبيبك بتجنب قيادة السيارة أو رفع أي غرض يزيد وزنه عن 10 أرطال (4.5 كغم) لعدة أسابيع
EN Your doctor may advise you to avoid driving a car or lifting anything more than 10 pounds for several weeks
Arapski | Engleski |
---|---|
طبيبك | your doctor |
قيادة | driving |
رفع | lifting |
لعدة | for several |
أسابيع | weeks |
السيارة | car |
AR ولكي يفعل ذلك، سيكون عليك رفع ذقنك، ثم يضع مزود الرعاية الصحية عود التنظيف القطني في أنفك لفترة قصيرة لأخذ عينة.
EN To do this, you need to hold your chin up, then the health care provider will put the Q-tip in your nose for a short time to collect a sample.
Arapski | Engleski |
---|---|
رفع | up |
مزود | provider |
الرعاية | care |
الصحية | health |
قصيرة | short |
عينة | sample |
سيكون | will |
عليك | need to |
AR يمكن أن يؤدي استخدام الأكسجين المرطَّب الذي يُعطى عبر قناع أو أنبوب أنفي إلى تدفئة مجاري التنفس والمساعدة في رفع درجة حرارة الجسم.
EN The use of humidified oxygen administered with a mask or nasal tube can warm the airways and help raise the temperature of the body.
Arapski | Engleski |
---|---|
الأكسجين | oxygen |
قناع | mask |
أنبوب | tube |
رفع | raise |
حرارة | temperature |
يمكن | can |
استخدام | use |
الجسم | body |
عبر | of |
AR ويمكن أن يؤدي شرب أكثر من الكميات المعتدلة من الكحول بالفعل إلى رفع ضغط الدم بدرجات عديدة. كما يمكن أن يقلِّل ذلك من فعالية أدوية ضغط الدم.
EN Drinking more than moderate amounts of alcohol can actually raise blood pressure by several points. It can also reduce the effectiveness of blood pressure medications.
Arapski | Engleski |
---|---|
شرب | drinking |
الكحول | alcohol |
رفع | raise |
ضغط | pressure |
الدم | blood |
عديدة | several |
فعالية | effectiveness |
أكثر | more |
AR تميل الأطعمة ذات القيمة العالية للمؤشر الغلايسيمي إلى رفع نسبة السكر في دمك أعلى وأسرع من الأطعمة ذات القيمة المنخفضة.
EN Foods with a high glycemic index value tend to raise your blood sugar higher and faster than do foods with a lower value.
Arapski | Engleski |
---|---|
تميل | tend |
الأطعمة | foods |
رفع | raise |
السكر | sugar |
دمك | your blood |
العالية | high |
القيمة | value |
إلى | to |
أعلى | higher |
AR الأدوية والمكملات الغذائية التي يمكنها رفع ضغط الدم لديك
EN Medications and supplements that can raise your blood pressure
Arapski | Engleski |
---|---|
الأدوية | medications |
والمكملات | and supplements |
رفع | raise |
ضغط | pressure |
الدم | blood |
لديك | and |
AR بالإضافة إلى التسبب في رفع ضغط الدم فورًا على نحو مؤقت، فإن التدخين ومضغ التبغ يمكن أن يؤديا إلى تدمير بطانة الشرايين
EN Not only does smoking or chewing tobacco immediately raise your blood pressure temporarily, but the chemicals in tobacco can damage the lining of your artery walls
Arapski | Engleski |
---|---|
رفع | raise |
ضغط | pressure |
الدم | blood |
مؤقت | temporarily |
التدخين | smoking |
التبغ | tobacco |
بطانة | lining |
يمكن | can |
فإن | the |
AR رفع الأثقال: هل يضر ضغط الدم؟
EN Diuretics: A cause of low potassium?
AR رفع الأثقال: هل يضر ضغط الدم؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك)
EN Weightlifting: Bad for your blood pressure? - Mayo Clinic
Arapski | Engleski |
---|---|
ضغط | pressure |
الدم | blood |
clinic | clinic |
AR إذا كان ضغط الدم لديك أعلى من 160/100 ملم زئبق، فاستشر الطبيب قبل بدء برنامج رفع الأثقال لمناقشة أي احتياطات أو اعتبارات خاصة.
EN If your blood pressure is higher than 160/100 mm Hg, check with your doctor before starting a weightlifting program to discuss any precautions or special considerations.
Arapski | Engleski |
---|---|
ضغط | pressure |
الدم | blood |
الطبيب | doctor |
بدء | starting |
برنامج | program |
لمناقشة | to discuss |
إذا | if |
كان | is |
قبل | before |
أعلى | higher |
لديك | your |
خاصة | special |
AR ولكن رفع الأثقال في حد ذاته قد تكون له فوائد على المدى البعيد بالنسبة لضغط الدم والتي تفوق خطورة الارتفاع المؤقت عند معظم الأشخاص.
EN But, weightlifting can also have long-term benefits to blood pressure that outweigh the risk of a temporary spike for most people.
Arapski | Engleski |
---|---|
فوائد | benefits |
المدى | term |
الدم | blood |
الأشخاص | people |
معظم | most |
ولكن | but |
والتي | that |
بالنسبة | for |
AR وإذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، ففيما يلي بعض النصائح للبدء في برنامج رفع الأثقال:
EN If you have high blood pressure, here are some tips for getting started on a weightlifting program:
Arapski | Engleski |
---|---|
وإذا | if |
ارتفاع | high |
ضغط | pressure |
الدم | blood |
النصائح | tips |
للبدء | started |
برنامج | program |
بعض | some |
كنت | you |
Prikazuje se 50 od 50 prijevoda